1樓：鬱悶的太陽
人會得抑鬱症的**並不能確定，只可以說是多種因素互動作用，而壓力只是其中一種。
迄今，抑鬱症的**並不清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑鬱症的發病過程。生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面；與抑鬱症關係密切的心理學易患素質是病前性格特徵，如抑鬱氣質。成年期遭遇應激性的生活事件，是導致出現具有臨床意義的抑鬱發作的重要觸發條件。
然而，以上這些因素並不是單獨起作用的，目前強調遺傳與環境或應激因素之間的互動作用、以及這種互動作用的出現時點在抑鬱症發生過程中具有重要的影響。
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
2樓：鳳鳴人文大觀
人，為何會得抑鬱症？
3樓：匿名使用者
症狀： (1)情緒低落：為最主要的症狀。
起初可能在短時間內表現為各種情感體驗能力的減退，表現無精打采，對一切事物都不感興趣。病人感到『過失」和眼前的「不如意事」紛紛湧上心頭，縈迴不去。瞻未來渺茫暗淡，歡樂之情完全消失，漸萌發厭世之念。
沉重的情緒憂鬱總是帶來自責自罪，病人感到自己已喪失了工作能力，成為廢物或社會寄生蟲。有的把過去的一般缺點錯誤誇大成不可寬恕的大罪，一再要求處理。病人可能因罪惡妄想而拒食或只肯吃白飯。
情緒極度低落時可自殺或自我懲罰。 (2)思維聯想緩慢：語速饅，語音低，語量少，應答遲鈍，一言一動都需克服重大阻力。
最嚴重時，可呈木僵狀態。激越型抑鬱症病人，言語動作都明顯增加，焦慮恐懼，激動自傷，危險性很大。 (3)動作尤其手勢動作減少，行動緩慢：
少數抑鬱狀態嚴重者，可緘默不語，臥床不動，稱抑鬱性木僵狀態。自殺企圖和行為是抑鬱症病人最危險的症狀。可以出現在症狀嚴重期，也可出現在早期或好轉時。
病人往往事先有周密計劃，行動隱蔽，以逃避醫護人員的注意，因而自殺往往成功。 (4)軀體症狀：病人面容憔悴蒼老，目光遲滯，胃納差，體質下降，汗液和唾液分泌減少，便祕，性慾減退。
女病人常閉經。睡眠障礙中以早醒最為突出，這也是抑鬱症的特徵性症狀之一。病人往往較以前早醒2—3小時，醒後不能再入睡，充滿悲觀情緒等待這一天的到來。
此症狀在診斷上有重要意義。 (5)「隱匿性抑鬱症」：某些抑鬱症病人，軀體症狀明顯，常表現為反覆或持續出現的頭痛、頭暈、胸悶、氣短、全身無力、心悸、便祕、胃納失常、體重減輕等。
而抑鬱性症狀常被掩蓋。軀體檢查常無相應的陽性發現，這類病人往往長期在內科就診，常被誤認為神經官能症等疾病。這類病人對症**無效，而抗抑鬱藥物**可收到較好的效果，因此稱此症為「隱匿性抑鬱症」。
(6)抑鬱症狀晝重夜輕：尤其情緒消沉以清早為重。 避免方法：
1、在需要的時候尋求幫助，不要默默承受。 2、循序漸進。 3、將大事分割成小塊，一次只做一件。
4、多參加有益的活動。 5、抑鬱時，關注自己的思維和觀念。 6、記下你的觀念，以便更好地澄清它。
7、努力識別那些典型的抑鬱觀念，特別要注意你評價自己、標識自己的方式。你要提防內部折磨者，因為它只能使你深陷，而不能幫助你擺脫抑鬱。 8、注意找出你抑鬱的主題（例如，尋求贊同、羞恥、不幸福的人際關係、不現實的理想、完美主義），找到後向它們提出挑戰。
9、使用理性/同情性思維方式挑戰自己的觀念，你越是同情自己，放棄認為自己很糟糕，沒價值等觀念，你越可能從病症中恢復。 10、挑戰消極觀念，建立新的行為模式。對挫折與失敗做好充分的心理準備。
**方法： 抑鬱症是一種可以**的疾病，大多數**方法多通過對中樞神經系統功能的整合起作用，其中包括抗抑鬱藥**、物理**和心理**。 抗抑鬱藥**：
是目前**抑鬱症最主要的方式，也是比較便捷易行的方式。抗抑鬱藥雖然種類繁多，作用機制不盡相同，但每一種藥物大約只對三分之二的患者有效，總還是有一部分患者是無效的。抗抑鬱藥的起效時間通常在2～4周，因此選擇一種藥物**後至少使用4周以上再判定無效，試著換用作用機制不同的另一種藥又有可能有效。
兩種以上作用機制的藥物足療程**仍然無效的抑鬱症稱為難治性抑鬱症，這樣的病人可以試著合併藥物**，包括兩種抗抑鬱藥合用、抗抑鬱藥與情感穩定劑合用、抗抑鬱藥與非典型抗精神病藥物合用。抑鬱症是容易反覆和**的病，一個有效的藥物**在三個月後通常已經達到症狀消失，社會功能恢復，即臨床痊癒了。但是此時停藥，許多患者症狀可以反覆，達到臨床痊癒的首發抑鬱症患者應當繼續鞏固期**4～9個月，而**的患者還應當進行維持期**1年以上。
物理**：各種原因不適合服用抗抑鬱藥或療效不佳的患者可以接受一些物理**，如電針**，針刺選擇印堂、百匯穴，以類似腦電α波頻率的低壓電流刺激區域性穴位，臨床對照研究證實電針**對抑鬱症患者與抗抑鬱藥阿米替林和氟西汀的療效類似。重複經顱磁刺激**也是近十年來在國外使用較多的物理**，它是給放置於顱骨外的線圈通電後產生垂直磁場透入顱骨達到大腦皮層，調整皮層的功能，對於抑鬱症也有肯定的療效。
對於症狀特別嚴重的難治性患者，尤其是有嚴重自殺觀念和有過自殺行為的患者還可以接受電休克**。目前較多使用的電休克**是經過改良的無抽搐電休克**，使用麻醉和肌肉鬆弛劑安全性高，**過程沒什麼痛苦，而且療效相當肯定。 心理**：
也能對抑鬱症患者有一定幫助，已有研究資料顯示心理**合併抗抑鬱藥**能夠提高抗抑鬱藥的療效。
4樓：抹茶戰歌
其實要告訴你：人的一生快樂很重要!!!我們要學會快樂才能懂得快樂！
快樂是一種心理感受。要不要快樂由你自己決定。懂得快樂、善於快樂實在是一種智慧、一種氣度、一種氣魄。
快樂有時就像在天上飛的風箏一樣， 雖然有時你看不見它，但線在你手中，它不會飛遠，只要你願意，快樂就會隨時圍繞著你，直到永遠。 我給你的意見，你看行嗎？ 1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!~
一個人很累，或壓力很大，會得抑鬱症嗎？
5樓：
你好：看到你講述的情況，我都為你有些擔心。投資的壓力讓你忽然難以接受，回於是變得消極和缺答乏自信，而身體也受到了影響。
現在發現這個情況，我建議你到相關的心理機構去跟心理醫生談談。越早進行心理諮詢，對你的幫助會越好，因為拖久了，這種狀況也不會隨著時間的消失而消失，反而累積在心頭，對你將來的工作甚至家庭都有很多影響。
成功需要身心都健康和強壯，這是一次讓你的心靈蛻變和經受磨練的機會，失敗是成功的先驅，所以，我鼓勵你面對這些問題。
加油！祝你早日走出這些壓力！
為什麼同樣是壓力大的人群，一個會得抑鬱，一個沒事？
6樓：三歲就愛笑果
我認為壓力大的人群，一個會得抑鬱，一個沒事。今天，有人問我，為什麼兩個人也有很大的壓力，一個會患抑鬱症，另一個會沒事？ 這個問題讓我覺得很不懷好意，大概相當於我上學的時候，老師說，「我教的是同一個學生，為什麼別人學得好，你學得不好？
兩個人面臨的壓力從來不一樣，即使是一起長大的雙胞胎。人類情感和人格的形成是多種因素共同作用的結果。生活中的許多瑣事最終會達到喚醒聾子的效果。
這就像蝴蝶效應。使用平行空間交談，如果一個人剛剛失去工作作為起點，一個人乘公共汽車回家，一個人走路回家，他們在路上遇到的人和他們看到的事情決定了他們的潛意識思維和下一個生活態度。一個人回家跳下大樓，而一個人站起來努力工作。
最終，可能是朱家生和執行長。 因為我們的情緒不僅取決於我們面臨的環境，還取決於你是誰(你的社會支援)、你在做什麼(你對資源的獲取)、你的身體狀況(健康水平)等等。 如果壓力相同，瞬間可能相同，隨後的壓力傳遞和消化也不同。
所以結果會不同。抑鬱症早期最明顯的症狀之一是抑鬱，因為生活中許多煩惱無法解決，導致情緒激動，脾氣變得暴躁，內心焦慮，精神狀態很差，眼睛空洞，彷彿發自靈魂。
自殺厭世思想 在感到沮喪之後，我會覺得我在這個世界上沒有價值，我不能做好任何事情，我非常討厭這個世界，我與這個社會格格不入，所以我會有自殺的想法。這種想法不是短期的，正常人也想過，但並不像抑鬱症患者想的那麼頻繁。如果你發現這種現象，你應該及時去看心理醫生，永遠不要做傻事，珍惜你的生命。
所以我認為壓力大的人群，一個會得抑鬱，一個沒事。
為什麼人的心會顫抖 會震撼，為什麼一個人的心會顫抖 會震撼？
或許沒什麼，只是太想念，也許這也是生活支撐下去的念想了吧 經歷到感情了吧，這只是人生的一個階段，平常心對待。一個人遇到事情會害怕的發抖，這是為什麼？發抖是人體內部環境控制系統的一項功能。眼睛的後面有一塊負責控制體溫的微小腦組織，稱為下丘腦。發抖就是下丘腦使身體保持恆溫的一種方法，在身體變冷時發抖能夠...
為什麼人會自稱他最擅長吹牛，為什麼一個人會自稱他最擅長吹牛？
這其實也是自戀的一中，他認為自己在別的方面比不過別人，但是又很希望自己能得到別人的承認，所以說自己很擅長吹牛，但是你從他的話語中可以看出他很多話說的是真的。首先,在回答這個問題前我想說 吹牛當然不好，時間長了會喪失別人對你的信任。如果要做利弊分析的話，唯一的利處就是可能會贏得部分人一時的仰慕或者尊敬...
為什麼人會一下變的那麼快，為什麼一個人會一下變的那麼快
也許並不是像自己看到的那樣 感情的事情很難說清楚的 一些細微的東西 那些我們忽略的東西 或許就是使人改變的導火線 量變產生質變 好好愛自己吧 為什麼一個人會變得這麼快？幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他...