我今年16以前感覺自己一直都很樂觀生活也很好但這一段心裡總是不舒服有點抑鬱

2021-05-17 22:15:56 字數 1741 閱讀 7361

1樓:小白

很正常,記得我以前一直想著怎麼快點死(比如救人的時候被小偷捅死,快點打仗戰死沙場)。

後來我就經常看一些很勵志的演講(俞洪敏)或者電影,比如阿甘正傳等。看完就覺得打了雞血一樣,不在想那些事情了

最重要的解決辦法就是 找一個你喜歡不反感的事情, 比如 打籃球 寫作 看** 看電影 打遊戲 學樂器 出去玩 多交朋友和朋友說話

來充實一下生活

畢竟只有16歲 人生最好的年紀

因為什麼都不懂 但是正處在叛逆期 所以愛亂想也是正常的。

2樓:帥氣的木易木杉

這很正常,只要沒有把生死付諸行動,就沒有什麼大問題,像前面所說的,你現在正處於生理心理慢慢發育成長的階段,對於世界有了更廣闊的見解,所以說不用驚慌,平靜淡然就可以了,聽一些舒緩的輕**,緩解一下現在的這種心情也可以!

3樓:愛永恆

叫幾個朋友,多出去走走,聊聊天,談談自己的理想,好好學習,有些事情不是你這個時間想的,你想都不要去想

4樓:馬梓開博士

這是成長中的小插曲。

調整好自己的心態,勇敢迎接每一天。

5樓:

每個人都會有這樣的一個時段,這段時間好好的放鬆心情吧,不要壓抑太多了,多看看世間美好的東西,其實太陽還是很大噠,陽光還是很暖噠

6樓:黑夜傳說

說明你在慢慢成長,成熟,只有在成長的時候思想也會隨著變化,很正常,人生都是需要經歷才會使自己變得成熟,經歷的事越多你的思想就會得到感慨。

7樓:魯步鑲波

人生死亡

不沉重啊

人必須要經歷

想想也無所謂

8樓:來自定慧寺鶴髮童顏的夏侯惇

想的多餘,人生還是很美好的。旅遊,做自己喜歡的東西,學自己喜歡的知識。

9樓:來自荷園和善的小智

16歲剛念高一,是不是接觸新環境,新事物,新同學不太適應,所以出現這種逆反心理

10樓:發現好學校

如果可以的話,感覺不錯 就把自己想的事情都寫下來,然後繼續寫。。一直寫到把所有讓你抑鬱不開心,心情不舒服的事情都寫下來!然後回頭自己在重新看看自己所寫的東西!

麼事的時候就出去逛街,看一些喜劇笑話等節目,也別是一些搞笑段子之類的 都是很好的方法!

11樓:辛雨

16歲,在讀高一吧?抑鬱,焦慮是害怕面對什麼事情麼?

12樓:

青少年的迷茫時期吧,好好的讀書學習就是最正確的

13樓:最後一滴淚

不正常。樂觀面對現實

14樓:

找個女朋友就好了 望採納

16歲男孩為什麼總感覺別人用自己的東西拿自己的東西,心裡面總不舒服。這是正常現象嗎?同齡人都一樣嗎

15樓:比vip還要尊貴

正常,那用你東西,跟你說了麼?是不說就拿去了,還是沒有說?

一個男生總喜歡看那些非常**殘酷的,又很消極抑鬱的**和電影,這正常嗎?

16樓:陽恆緣祥

人如果在現實中有壓抑的情緒無法發洩,就會找一些共同感,只是一種發洩情緒的渠道,

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