1樓：匿名使用者
樓上妄語。簡單的說就是按照中醫理論使用特殊器材（如牛角）配合藥物（如活血化瘀藥）在身體上有選擇地刮摩，使區域性氣血充盈，起到通暢經絡，扶正祛邪等防治疾病的作用。
怎麼刮痧**
2樓：飄雪無顏
刮痧的來話可以分為按經絡刮，按痛自點刮bai
3樓：喵大妞
一、刮手腳可以起到行氣通絡的目的。女性經常會出現手腳冰涼的症狀，中醫專認為這主要和機體屬陽氣不足或氣血執行不暢有關。可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌發熱後用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，從根部到指尖，每個方向刮5~10次，可以有效的行氣通絡。
二、刮腹部可以通便。長期便祕不但會影響消化吸收功能，還會導致機體吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下，從左向右依次刮拭。
需要注意的是如有內臟下垂的現象，應由下向上刮拭。
三、刮眼周可以明目。很多人都會做眼保健操，對其中的幾個穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能對穴位起到更好的刺激作用。
應先用刮痧梳點按睛明穴(在鼻樑兩側，距內眼角約半分的地方)，然後以睛明穴為起點，外眼角為終點，分別從上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭。這樣可以有效的改善眼睛周圍的經絡氣血執行，達到緩解視疲勞的目的。
四、刮頸部能舒筋活血。頸肩不適是伏案工作者的職業病，刮痧可以起到舒筋活血，改善區域性氣血淤滯狀態的效果。患者應選擇三條路線，即從後髮際中點向大椎穴(第七頸椎棘突下凹陷處)，以及從後髮際兩個外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。
另外，感冒時刮拭這個部位還可以起到疏風散邪的效果。
一般刮痧是怎麼刮的，自己可以刮麼，用什麼東西或者工具刮
4樓：啊o之歌
刮痧可以自己刮，刮拭的
部位不同，刮痧的手法也不同。通常來說，除了背部刮痧需要別人幫忙操作外，其他部位基本都可以自助刮拭。刮痧的主要工具就是刮痧板（如砭石刮痧板、牛角刮痧板），雖然很多物件都可用來刮痧，但刮痧效果遠不及刮痧板好。
專業刮痧板操作省力，出痧快，刮痧效果也更好。
自己怎麼給自己的背部刮痧
5樓：啊o之歌
這個有點困難。背部刮痧通常要別人配合來做。砭石背部刮痧時，施術者需根據病人的感受不斷調整力度。背部刮痧雖可用大力，但也不能刮破**。，
6樓：匿名使用者
自己特製木柄前端帶有板狀木質結構，下端鑲好刮痧板，上端鑲好配重金屬，這樣就可以隨意自己操作木柄刮痧自己的後背。
7樓：ff老白
找個什麼合適形狀的東西自己用背上去蹭。
8樓：匿名使用者
自己刮不了的。隨便找個人幫忙就行啦！
9樓：匿名使用者
自己刮不了啊，用不求人抓抓倒是可以
刮痧是怎麼刮的，需要準備什麼，刮痧是刮什麼
刮痧的部位較多，從頭到腳都可刮痧。部位不同，對刮痧的手法和力度的要求也不同。比如面部刮痧手法需輕柔，力度不能太大。而背部刮痧則可用大力，且要求出痧。先準備好刮痧板，刮痧油，然後在需要刮痧的部位塗上刮痧油，用刮痧板從上往下刮。我沒刮過，看過別人刮 挺簡單的，一個硬幣，一點食油 刮痧油，刮痧板，一個方向...
refa刮痧板真假辨別，refa刮痧板怎麼用
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刮痧過後面板髮黑怎麼回事,刮痧部位變黑怎麼回事刮痧越黑越好嗎
拔罐造成的吧？刮痧只是排毒，因為體內溼氣和火氣旺盛，造成血液迴圈不暢，所以就會出現紫色嚴重的狠的會出現黑色，慢慢會下去的 刮痧部位變黑怎麼回事 刮痧越黑越好嗎 刮痧並copy非愈痛愈有效，也不是颳得又黑又紫才bai好。其實，刮拭du部位出痧後呈現微紅色或紫紅zhi色就可以停止。刮dao痧部位 力道等...