1樓：允兒悶
李詠曾經說：他鍛鍊口才就兩個方法：一個是嚼口香糖，鍛鍊肌肉; 第二就是見人就侃，侃到他暈菜為止。
以前聽起來覺得有些好笑，不過仔細想想也有道理。性格內向的人就是可能有一種自我保護的心理，想得太多，儘量地放開自己，不要有心理負擔。凡事主動一些，慢慢地會好起來的。
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2樓：爵爺
要放開點，主動跟周圍的人溝通，把你的想法說給你周圍的人聽，有什麼解不開的心事也可以跟身邊的朋友傾訴，讓朋友同事們分享你的快樂，這樣子你自然就會感受到快樂，跟大家可以無阻的相處在一起了，還有可以看些關於人際交往溝通的書籍啊，也許會有很大的收穫哦!ps：我以前也跟lz一樣的性格哦！
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3樓：匿名使用者
首先從熱情的和同事打招呼開始吧，臉上常保持微笑，即使內向，但不要讓人家覺得你是個不可親近的人，有機會和人說話時，哪怕多說一句，就是進步。再有可以看看相關的勵志書籍和鍛鍊口才的書，也許作用不算很大，但至少可以提高信心。樓樓加油！
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性格內向如何改變呢？性格內向怎麼改變
樹立信心，建立平等相處的心態。學會傾訴和分享。要學會將自己的苦悶 煩惱等不良情緒向自己的親人或好友傾訴，擯棄自己的煩惱自己擔的自閉心態。改變內向性格的方法。1.樹立信心，建立平等相處的心態。正確的認識自己，即不要高估自己，過度自信 自命清高而看不起旁人不與他人交往 也不要小瞧自己，過分自卑而怕與人交...
該怎麼改變內向的性格，怎麼改變內向啊？
你的性格比較內向，可能給你帶來了一定的困擾，因此你想改變一下這種情況 建議可以先充實自己增強自己的實力，增加自信心，多與他人溝通交流，同時要開闊自己的視野 不管你在生活中，遇到什麼樣的事情，請你不要這樣去想首先 內向的性格沒有什麼不好 其次 性格是很難改變的 最後 做最好的自己，不要整天都盯著你的弱...
性格內向不愛說話，性格內向不愛說話，怎麼改變
有的時候要學會跟周圍的人接觸，所以說性格內向不是問題，最主要的是你要跟外界有個接觸。性格內向不愛說話的人有很多，我也是其中之一。平時可以多看看書本。性格內向不愛說話，我覺得可以好好調整自己，多看一些書籍，然後讓自己變得交際寬一些，都去跟別人交流 性格內向，不愛說話，既然你已經意識到自己的問題了，為何...