1樓：沉夜孤星
首先就不應該擁有手機，然後杜絕一切電子產品，每天多閱讀一些書籍，多去一下圖書館，從而豐富自己的知識。
2樓：知23743陡謎
把手機收起來，將自己的成績看得更重要一些，然後每次考完試之後，都與別人比較自己的成績，時間長了對手機也就無感了。
3樓：雷天蓉
平時沒事的時候不要碰手機，或者是週末的時候給自己採取一定的獎勵機制，比如說完成一張試卷或什麼作業之後才能玩手機上就好了。
4樓：絆你一生
告訴自己現在最重要的任務就是學習，高考非常重要，能夠改變自己的人生，然後把手機靜音或者關閉放在自己看不到的地方。
5樓：滿含絲
集中注意力在學習上，不要想三想四，讓自己分心，也不要花時間追劇了。玩手機的話，盡興玩，玩完以後認真學習。
6樓：勾平荷
最簡單的辦法就是把手機主動交給父母或者老師，因為手機對於高中生的影響非常大，而且高中的時候升學壓力也是最大的，所以不能讓手機控制自己。
7樓：能徹底
沒收手機，只要自己身邊沒手機，就算想著他也玩不到手機，所以這是能最有效的控制，不玩手機的方法，而且每當想玩手機的時候，就可以和朋友們一起出去玩一趟，轉移自己的注意力。
8樓：匿名使用者
最簡單，最有效的辦法就是我們把手機放在家裡，然後自己到學校，不讓自己的手機出現在自己的身邊，或者是把自己的手機放到老師那裡，這樣你就可以完全控制自己不拿手機。
9樓：銘刻
一定要拋棄手機，可以把手機放到一個自己不知道的地方，或者上交給父母，這樣就可以讓自己安心的學習，沉浸在知識的海洋。
10樓：尹朶月
首先你一定要學會控制自己娛樂的時間，當自己學習的時候，就要把自己的手機放到一邊，讓自己夠不到的地方。
高三黨的感情問題，我該怎麼辦
首先，人活著就是經歷，無論是感情還是事業在現實生活中都會碰壁，要勇於面對才是最好。高考後你嘗試著和她聯絡聯絡，把自己內心的真正想法告訴她，即使她拒絕了，最起碼你不會後悔，也不會遺憾。說話吧，如果不理你，你就收心好好準備高考，考完了之後再跟她談談，找到問題了就好，但是現在你最重要的事情是好好的準備高考...
高三黨，學習不在狀態怎麼辦
我也是個高三黨，理科的上次考試並不滿意，於是請了個長假回家學習。到現在差不多有17天了吧，然而我並沒有管住自己，春晚小品看了三遍，豆瓣電影也挨個看完了，然後不過癮，影評還一個一個的翻，反正就特別頹廢。找不到之前一種自信的狀態，那種打了雞血一樣早上5 40起去教室學習，晚上11 30熄燈睡覺，希望接下...
求好方法！高三黨早上怎麼起來，急求， 求好方法！ 高三黨早上怎麼起來！！！
午睡，另外跑步，早上含片生薑，多吃綠葉蔬菜，同時補充維生素，適當的來點西洋參，但是不運動整個身體機能就振奮不起來，靠吃喝是不行的。別抱怨沒時間，1200米只需要3分鐘左右啊，我是文科生 你好，很高興為你解答。關於高中學習的方法，我是今年考上了北京大學，我學習快速閱讀，我們學校有個速讀班，通過學習快速...