1樓：小小趣聊養生
想要提高情商，最簡單的一個方法就是控制自己的情緒，千萬不要隨心所欲的去表達自己不滿的狀態，因為情商高的人都懂得怎樣控制自己的情緒，每個人都有自己的脾氣，但是不發出來才是最厲害的，我們往往對那些沒有脾氣的人會產生好感，因為一般這種人大家都叫他特別有涵養的人，一個不隨便發脾氣的男孩子，總給人一種特別成熟的感覺，所以我建議男孩子應該從現在開始就鍛鍊自己，有一個好一點的脾氣，如果我們經常控制不住自己的脾氣的話，那麼我教大家一個最簡單的方法，那就是深呼吸，也就是說當我們生氣的時候，我們就要條件反射似的幫助自己做1~2次的深呼吸，這樣的話我們就會感覺自己的情緒明顯被平復了下來。另外想要鍛鍊自己情商的話，除了這一點，還應該注意以下幾點：
1、學會換位思考
換位思考，在人際交往中來說是一個比較重要的技能，一位人際關係管理學大師曾經說過，如果人人都學會換位思考，那麼人與人之間的摩擦將會被降到最低，所以男孩子應該經常站在他人的角度去考慮事情，不要只顧著自己的想法。
2、不要任性
任性是非常不成熟的代表，一個高情商的人往往也不會很任性，所以無論我們小的時候生活在一個多麼優越的家庭當中，當我們走入社會的時候，就一定要把任性的這種脾氣戒掉，處理一件事情的時候，也千萬不要讓自己這種任性的想法佔據主導地位。
3、說話留有餘地
在我們生活或工作當中與人談事情的時候，我們儘量要說話留有餘地，因為話說的太滿的話，就會把我們推入一個比較絕對的境地，這個時候往往我們沒有迴旋的餘地了，會給人一種特別不靠譜的感覺。
2樓：天才人物我無敵
情商不高的男生，希望你們在做事情的時候一定要考慮對方的感受，學會換位思考，只有這樣才能增加別人對你們的好感。
3樓：五仁啊五仁活寶
情商不高的男生應該時時刻刻自我反省，學著如何說話，如何處世。
4樓：喵大人來解答
既然不會說話那就儘量少說話，而且在說話之前也要考慮到周圍人的情緒，不要自己想什麼就說什麼。
5樓：花花就是我
其實我覺得那些情商不高的男生就應該去提升自己的能力，讓自己變得更加的優秀，這樣才會有魅力
你對情商有什麼看法?
6樓：匿名使用者
談到情商，它的形成往往伴隨著一個人的成長過程，它的培養也不像學習書本知識那樣相對容易獲得，有時與個人的努力無關，而與他們的成長環境、個人性格、所受的家庭和學校教育等關係更加密切。情商是一個人意志品質、心理素質、人格力量的綜合體現，涉及一個人的修養、智力、心理等諸方面，在很大程度上決定了一個人的成功與否。情商很難表述為一個具體的行為，往往在日常生活和學習中，在與人交往及處理方方面面的問題時不經意間表露出來。
高情商的人人格完美，心理素質好，綜合素質高，在紛爭複雜的社會中駕馭自如，這樣的人善於與人合作，受人歡迎，具有極大的人格魅力，自然成功機會多。美國一家很有名的研究機構對188個公司的高階主管所做的智商和情商的測試結果顯示：對領導者來說，情商的影響力是智商的9倍，著名的微軟公司全球副總裁李開復先生在網上給中國大學生寫了《我的人才觀》和《給中國學生的一封信》，其中曾對情商對一個人成才影響的重要性做了詳細的分析，也對情商做了充分的描述：
「情商是什麼？情商是要有足夠的勇氣面對可以克服的挑戰，有足夠的度量接受不可克服的挑戰，有足夠的智慧來分辨兩者的不同。高情商的人對自己富有自覺心：
即人貴有自知之明，這樣的人，不妄自尊大，也不輕易妄自菲薄，對自己在社會中可能扮演的角色有一個明確的定位，對自身所具有的素質、潛能、特長、缺陷、經驗有一個清醒的認識。高情商的人對別人富有同理心：也就是能將心比心，能正確地看待自己的同時，能正確地對待別人，不盲目攀比，不會因為嫉妒和不服氣迷失了自己的奮鬥目標，日常的學習和生活中始終能保持平常心，並客觀地評價看待自己，又有意識地改造自己。
」 高情商的人還由於具有良好的心理素質，遇到困難時，能冷靜對待，不驕不躁堅持到底，同時愉快地接受各種挑戰，並勇於創新。由此看出，情商對一個人生活和事業的影響是直接的，也是巨大的。 實際上，對於一個人成才的最好詮釋應該是在社會中能找到自己的最佳位置，最大限度地把自己所學到的知識回饋於社會，服務於他人，在充分發揮他們的能力時得到社會的認可，自己也得到精神和物質上的滿足。
如果雖然才高八斗，學富五車，但由於人格、心理或情商的缺陷，終使所學到的知識無法回報社會，自己也無法融入社會，從嚴格意義上講，這不是國家和社會所需要的人才，對其本人來說也無成就感。這就是為什麼我們需要認真思考和討論成才道路上情商的重要性。
2 當前學生情商培養的狀況及問題
當今社會由於情商缺陷影響到個人成才的狀況令人擔憂。王磊同學關於 「研究生教育若干問題透視」一文，列數了目前在研究生中常見的心理上或情商方面一些問題，主要表現在：(1)狂妄自大，不能正確地評價自己。
很多同學認為自己在名牌大學學習或者已經是研究生了，就不自覺地產生了優越感，完全沒有客觀地分析自己與他人各自的優勢和劣勢，以便揚長避短。這實際上就是缺乏李開復先生在對情商的描述中「正確的自覺心」的表現。(2)過分地依賴導師，缺乏自我工作能力和創新精神。
這是比較典型的應試教育的結果，是長期應付各種固定模式考試而養成的思維和學習習慣。(3)工作和生活的激情不高，社會責任心不強，目標過低。事實上，社會上急功近利的思潮已對學生們造成了相當不利的影響。
而造成上述這些現象的主要原因與他們成長過程中社會、家庭、學校過分注重考試成績，不注重社會能力、心理素質及情商的培養，沒有為他們即將走入社會做好充分的準備有關。這樣的人心理素質差，情商低，雖然擁有足夠的知識水準，但由於自身存在的這些缺陷，仍然嚴重妨礙了他們最終成為社會的有用人才。
3 加強情商培養的機制和措施
雖然教育界對人才的培養已經達成共識，即對人才的培養應持全面的發展觀，但是從大環境到小環境來看，與我們的教育目標仍有許多不協調的地方。作為一名研究生教育管理工作者，我們常常覺得自己肩上的擔子很重，因為我們肩負著為社會輸送高階人才的重任。面對「這一代研究生更加以自我為中心，心理承受能力差，缺乏與人合作的精神，社會責任感不強，將來進入社會怎麼辦？
」的現狀，我們又一次發出緊急呼籲，社會、家庭、學校該為他們做些什麼？研究生中，因為心理素質差，情商低而不能與人合作，以至於不能完成學業或雖勉強畢業找不到接收單位的不乏其人；因為具備良好的心理素質，高情商而善於與人合作最後成績優異、出人頭地的學生也大有人在。不能一提到素質教育，社會馬上把焦點集中在學生的課時太多、作業太多、負擔過重等問題上，學校也只好做些增加學生課餘活動或者改革教學方式、方法的「表面」文章。
什麼時候人們能夠逐漸從根本上改變教育理念，把對人才心理素質、情商的培養看得與文化課的傳授同樣重要，全面的素質教育才能自然地貫穿於日常的教學活動中，而不讓人覺得像現在這樣牽強附會［3］。 如何給成長中的學子們一個正確的導向：即社會對於全面發展型人才和單純知識型人才在使用上有顯著的不同；如何在選拔和使用人才時有一個正確的評價系統；如何在比較完善的評價系統基礎上建立一個合理的激勵機制；只有在評價系統和激勵機制都比較健全的基礎上，才有可能激發出社會、學校、家庭對全面發展型人才培養的真正重視，並變成一種自覺和長期的行為。
我們深知，人才的培養是全社會的共同任務。目前，作為人才個人來說，如果能在社會良性的人才評價系統——激勵機制——使用反饋系統中得到積極的迴應，並促進更加積極有效的潛能發揮，才會促使高質量全面發展型人才的不斷湧現。
事實上，人們已經開始意識到高學歷學生心理素質和情商成為影響其成才的重要因素。近年來，北京大學、清華大學等一些國家重點大學已經對入學的新生常規進行心理測試，在研究生政治思想工作中也加進了有關心理和情商的選修課，顯然這似乎還不能滿足人們對全面發展型人才的渴望心情，正如改革開放初期，人們迫切需要知識型人才一樣，總覺得在需求和供給之間存在著很大的差距。另外，我們還深切的體會到，進入研究生階段再抓素質教育、關注他們的情商培養已經為時已晚。
因為他們已有10多年或近20年的受教育經歷，基本的世界觀、人生觀和價值觀已經形成，即使想改變他們已經形成的觀念其針對性差、影響力小、收效甚微。因此，呼籲全社會要充分認識到：教書育人，培養人才是百年大計，要常抓不懈，要從小抓起，從娃娃抓起。
我們應該抓住當前社會格外關注教育的契機，使社會、家庭、學校共同努力，為每一個人的成長創造良好的氛圍，讓大家在重視學習知識的同時，同樣重視心理素質和情商的培養。我們堅信：每一個個體素質的提高必將提升全社會的素養水平，反過來，更加促進個體的修養在更高的水平上的進步。
3 加強情商培養的機制和措施
雖然教育界對人才的培養已經達成共識，即對人才的培養應持全面的發展觀，但是從大環境到小環境來看，與我們的教育目標仍有許多不協調的地方。作為一名研究生教育管理工作者，我們常常覺得自己肩上的擔子很重，因為我們肩負著為社會輸送高階人才的重任。面對「這一代研究生更加以自我為中心，心理承受能力差，缺乏與人合作的精神，社會責任感不強，將來進入社會怎麼辦？
」的現狀，我們又一次發出緊急呼籲，社會、家庭、學校該為他們做些什麼？研究生中，因為心理素質差，情商低而不能與人合作，以至於不能完成學業或雖勉強畢業找不到接收單位的不乏其人；因為具備良好的心理素質，高情商而善於與人合作最後成績優異、出人頭地的學生也大有人在。不能一提到素質教育，社會馬上把焦點集中在學生的課時太多、作業太多、負擔過重等問題上，學校也只好做些增加學生課餘活動或者改革教學方式、方法的「表面」文章。
什麼時候人們能夠逐漸從根本上改變教育理念，把對人才心理素質、情商的培養看得與文化課的傳授同樣重要，全面的素質教育才能自然地貫穿於日常的教學活動中，而不讓人覺得像現在這樣牽強附會［3］。 如何給成長中的學子們一個正確的導向：即社會對於全面發展型人才和單純知識型人才在使用上有顯著的不同；如何在選拔和使用人才時有一個正確的評價系統；如何在比較完善的評價系統基礎上建立一個合理的激勵機制；只有在評價系統和激勵機制都比較健全的基礎上，才有可能激發出社會、學校、家庭對全面發展型人才培養的真正重視，並變成一種自覺和長期的行為。
我們深知，人才的培養是全社會的共同任務。目前，作為人才個人來說，如果能在社會良性的人才評價系統——激勵機制——使用反饋系統中得到積極的迴應，並促進更加積極有效的潛能發揮，才會促使高質量全面發展型人才的不斷湧現。
事實上，人們已經開始意識到高學歷學生心理素質和情商成為影響其成才的重要因素。近年來，北京大學、清華大學等一些國家重點大學已經對入學的新生常規進行心理測試，在研究生政治思想工作中也加進了有關心理和情商的選修課，顯然這似乎還不能滿足人們對全面發展型人才的渴望心情，正如改革開放初期，人們迫切需要知識型人才一樣，總覺得在需求和供給之間存在著很大的差距。另外，我們還深切的體會到，進入研究生階段再抓素質教育、關注他們的情商培養已經為時已晚。
因為他們已有10多年或近20年的受教育經歷，基本的世界觀、人生觀和價值觀已經形成，即使想改變他們已經形成的觀念其針對性差、影響力小、收效甚微。因此，呼籲全社會要充分認識到：教書育人，培養人才是百年大計，要常抓不懈，要從小抓起，從娃娃抓起。
我們應該抓住當前社會格外關注教育的契機，使社會、家庭、學校共同努力，為每一個人的成長創造良好的氛圍，讓大家在重視學習知識的同時，同樣重視心理素質和情商的培養。我們堅信：每一個個體素質的提高必將提升全社會的素養水平，反過來，更加促進個體的修養在更高的水平上的進步。
情商不高有哪些表現，情商不高的表現有哪些？
情商不高的六大表現 第一 和朋友吃飯喜歡搶著買單 第二 進店不買東西覺得 對不起店主 第三 不會拒絕別人 第四 總是為別人著想 第五 別人對你稍微好一點 你就對別人 掏心掏肺 第六 從不主動和他人打交道 卻會熱情的迎接 每一個對你示好的人 情商不高有這六個表現 情商高的人和情商低的人，為什麼別人一眼...
對於專公升本你有什麼好的建議？
專公升本一定要考正規的專公升本，就是每年六月或七月舉行的應屆畢業生專公升本，這種是最過得硬的文憑。我最大的建議就是持續運動是有助於學習的，規律持續的運動 充分規律的睡眠 健康平衡的飲食有助於學習。在不同地方學習有助於增進多樣性，這種豐富的經歷能提高學習效果。我們如果待在兩個以上不同的地方學習，我們回憶起知...
對於長高你有哪些實用的建議？
如你是正處於青春期 12 17歲 在這個階段，補充體內的蛋白質 礦物質 熱能 鈣 維生素。這是食物都是有利於青春期的孩子生長髮育的必需品。因此在生活中，可以多食 牛奶 菠菜 胡蘿蔔 蝦 骨頭湯等。如果你是3 11歲的兒童，在這個階段骨骼生長處於快速生長期，因此要多補充鈣 鐵 鋅等微量元素，另外蛋白質...