1樓：
這應該是日有所思夜有所夢的結果
辦法：就是你集中做一件事情，比如拼命的工作當中，這種轉移方法是最有效果的，或者你去旅遊一下，放鬆自己的心情，帶著自己的好心情將好風景遊歷一番也是不錯的
2樓：
怎樣才能忘了一個人，為什麼每天想的都是她做夢夢到的都是她。那是因為你喜歡她呀，不然怎麼會忘不了呢？如果有表白的機會就向她表白。
3樓：匿名使用者
隨著時間的流走，你肯定會忘了她。你做夢夢到她是捨不得這段感情。既然已經分手了，就要往前看。因為你想的太多，也無濟於事。找到另一半，填滿你那心裡的空缺。
4樓：
你可能是愛上了他，要想把他忘記，那你只能定一份計劃，旅行計劃和學習計劃，首先進行一次旅行，全身心的放鬆自己，旅遊完好好的學習，全面的提升自己，只有你站的高，才會忘記過去，重新選擇自己的幸福，祝你快樂
5樓：比逗兒
這很正常吧，這應該是一個人青春期的表現吧。也不用刻意的去忘，稍微轉移一下注意力是可以的。
6樓：謝謝邂逅
自古多情總被無情惱。你只要想想，你在她那裡付出了那麼多的感情，而她卻毅然決然地無情離去。有必要對其戀戀不忘嗎？
7樓：獵隼
想忘掉一個人，
說簡單不簡單，
說複雜不復雜。
首先，你得立志。
有大志向的人，通常不會過多留戀兒女情長。
其次，你得充實自已。
閒時太多，往往陷入沉思而難以自拔！
再其次，你得有自已的愛好。
沒有愛好，生活單調，精力體力無處使，易致自已苦思冥想！
8樓：晚霞夕照
既然這麼愛她，為什麼非要忘記她？
第一次對一個女人發生感情，現在都分了為什麼還是老想她，做夢都能夢到她，是怎麼回事，怎麼才能忘了她，
9樓：小魚兒
初戀哪有那麼容易就忘記了哦，只有交給時間了，你可以去嘗試開始新的感情，也可以去做點別的什麼事情，分散一下注意力
10樓：匿名使用者
忘記一個人，不bai是想忘就忘，說忘
du就忘，zhi那是神或者是dao聖人，可以非常熟練版地調整自己心態。分手後權，如果之前有真感情的話，是會需要一段適應期，，但是你要想想，分手了，你還在想著她，那麼她會想你嗎？她也會夢見你嗎？
也許在你想她，夢見她的時候，她可能在和別人嘻嘻哈哈之類的，也可能是在開心終於解脫了，你只要往「你這麼做都是一廂情願」這方面想，你很快就會忘記她的。
11樓：super☆「殘夜
你越想忘記一個人往往越忘不掉，順其自然，想開了、看開了，自然就無所謂了，忘不忘掉其實沒有那麼重要，隨著時間，只要看淡了、放下了，就好
12樓：青絲
去找另外一段感情。這樣比較有效率的忘記前任
13樓：人不牛人天牛人
忘不了是折磨也是幸福。要想忘了她，只能有比她更優秀的人取代她。
14樓：文雨網路
時間會幫你的，最快解決的辦法是新感情的開始。
15樓：涼拌拿破崙
時間可以幫你，別無他法
明明已經不愛她了，為什麼每天還是會想她，而且晚上會夢到她、
16樓：鎖兒
幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。 當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣；也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時,,……還是因為他愛你. 喜歡一個人是沒有理由的，無悔的付出 都認為是值得的，只要能和相愛的人在一,,,.
,,,,,,,起。 其實我們的身邊都有一些這樣的人，只是（你.我.
他）還沒發現，最懂你的人，總是會一直的在你身邊守護你，不讓你有一絲的委屈；真正愛你的人，也許不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。 如果你發現 身邊有這樣的人的話，請你好好珍惜……。 請你記住！
摘不到的星星，總是最閃亮的，溜掉的小魚，總是最美麗的。錯過的電影，總是最好看的，失去的情人， 總是最懂你的。 這世界 上， 每個 人都有個 想要尋找的人，一但錯過了， 就在也不會回來。
如果愛上，就不要輕易說放 棄 。鬧彆扭了，可能你後悔一陣子；但是你放棄了，可能使你後悔一輩子。經歷過愛 情的人生才是美好，經不起考驗的愛情是不深刻的。
美好的愛情使人生豐富，經的起考驗的愛情才是完美的..........
17樓：萌神
有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的 一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心思想要忘記的事情真的就這樣忘記了 刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情繫的那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。其他的型別的我就不知道了，什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路去吧。
假如你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾想起來的，這也是不可避免的，對嗎 時間會讓你慢慢淡忘的 ， 如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底
18樓：褚化冰
人分手，愛依然。明明說的清清楚楚，分的乾乾脆脆，已經各奔前程，互不相擾了。白天可能忙於工作，一旦晚上躺下來，面對空空的房子，就會出現一些本想忘記的事情。
這種情況的出現是否有以下原因：
你們的愛情本來是自願的，或者受到家庭的某些壓力，才會導致無奈分手？
你們的愛情本來應該是甜甜蜜蜜的，是否因為工作的選擇，不能在一個城市，才會分離？
你們的愛情本來屬於平平穩穩的，是否因為對方一時的失誤，導致意氣用事，茫然分開了呢？
還有許多中原因，無論多少原因，正像一首詩歌寫的那樣：「你們都曾經回到一個似乎陌生的城市，撫摸著每一段回不去的舊時光。分手的人兒呀，在萬般不捨中誰都會跌跌撞撞，空蕩的心裡，依然駐紮著對方的模樣。
有多少個夜晚，我試圖把你趕走，你的歌聲卻在我身體的各個角落唱響。」
是呀，那一次次相約，那一幕幕故事——在那青春燃燒的季節，情竇初開的我們如鮮花怒放。從校園的天真到社會的闖蕩，並肩的你我同心向前絕不彷徨。纏綿千絲萬縷，凝結在愛你的瞬間，痴情的擁抱定格在夜露枝頭的月幕上。
應該清楚的記得——愛情的熱度經不住方向的定量，在一個路口決定了終生的迷茫。也許因為距離，也許因為志向，我們竟義無反顧地各奔一方。望著對方艱難離去的身影，我們把不懂和憂傷悄悄埋葬。
越是想忘記的，越是最珍貴的東西，因為——時隔千山萬水，卻擋不住愛的思念，人在天南海北，卻擋不住情的力量。時間久了就會發現當初難以放下的其實是自己。
去學會珍惜吧，失去的很難找回來！網友這句話說得很好「如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底」。（陽光柔劍）
每天都寫日記，該怎樣才能堅持下來
最有效我覺得就是每天寫在手機裡面 相當於發表空間說說那樣！然後再找時間手抄出來！感覺絕對有！當某天覺得不願寫日記時，堅持在日記上寫上！無事可記 我試過很有效！每天晚上定個時間提醒你 買好點的本子 整潔的工作環境 最好有人幫你分享 樹立目標 就會做到的 寫日記每次都寫太多 堅持不下來 撿重要的寫，撿對...
要怎樣才能真正忘了對人的感情呢，要怎樣才能真正忘了對一個人的感情呢？
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命...
愛人為什麼那麼難 怎樣才能好好愛人
愛情就是願意為對方無條件的付出和犧牲，愛一個人不需要任何理由，只希望對方永遠快樂永遠不要為對方擔心，因為對方快樂而快樂，因為對方幸福而感到幸福。我們都知道，愛代表著一種責任，愛是一種無條件的付出和犧牲，愛是永無止境永不失落的，愛不是不要回報，而愛的回報就是對方的永遠快樂和幸福。而對方的快樂就是你的快...