1樓：春去花落水流紅
多和人交流，突破自己的恐懼，抓住一切鍛鍊的機會，和陌生人說幾句話，內上課發言，演講等。。
容。。這些都可以鍛鍊你的氣場，不管做什麼，你練習的次數多了，自然就自信了。改變性格也是可能的，前提是要有想改變的強烈渴望和長期的堅持。
心理學家的研究顯示，性格里約百分之五十是基因決定的，而另外的就是在環境的影響下，可以隨著自己的成長而塑造和完善的。對自己的性格不滿意，可以試試下面的方法。 成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下：
第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
第二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。
第三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。
第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。
第六、去表現你的新個性。 要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
2樓：匿名使用者
本來複我話很多的也很制幽默、因為轉學來到了一個陌生的城市、一個朋友也沒有！也不想和不認識的人說話了！很想老家的朋友、後來就變得不愛說話了、後來我也想改變不愛說話的毛病、於是我就開始和別人交流！
可是才發現 和別人交流 都不知道說些什麼了 只有和最好的朋友才願意說很多話 、一般的朋友和我說話、我都不想張口 一張口又不知道說些什麼..每次和一般的朋友去玩 我都是在一旁聽他們說 偶爾他們笑了 我也陪笑下..還有和女孩子說話都會臉紅 、 以前都沒有這習慣的 以前還經常逗女生玩、只從不愛說話後 和女生說話我就會臉紅 但玩熟了就不臉紅了 搞的我現在都不想活了 誰能給我指條變的愛說話的路啊、、
3樓：琳怡
多多和人交流，就算說錯話又能怎樣，就抱著無所謂的態度，走自己的路讓別人說去吧
4樓：龜
多和人吹吹牛牛，看看有沒有同道中 人，不要害怕！
老師，您好，我是一個從小就很自卑的人，我今年24歲了，性格很內向，也很自閉，什麼事情都悶在心裡
5樓：嘿嘿小妖孽
我願意和你聊聊我的經歷，希望能對你起到幫助。357425997，我的qq
6樓：匿名使用者
作人只要不作虧心事，就好了。去認識佛教和**教的人，他們比較友善和善良。
7樓：璩山彤
人無完人，每個人都有自己的優缺點，就先從發掘自己的優點開始，慢慢提升自己的自信，習慣了就好了
8樓：匿名使用者
努力學習自己喜歡的知識和技能，讓自己變得博學充滿智慧，多才多藝。提高自己的自信心。
9樓：安崽和他爸爸
解決沒有？解決了就算了，謝謝
我是男生，今年二十歲，性格內向，不愛說話，膽量小，有點女孩性格，能找個什麼工作做，現在在工廠上班，
10樓：匿名使用者
內向就該鍛鍊鍛鍊， 總不能一輩子這樣，或許一開始的確挺艱難挺痛苦的，鍛鍊開了就好了
11樓：
去做銷售，練口才和膽量
12樓：匿名使用者
去做化妝師，美容美髮師，和女孩子打交道比較合適
13樓：匿名使用者
呵呵，我跟你一樣，只是年齡不同，學電腦去，有門技術以後走在哪獨有飯吃
14樓：
萬事開頭難慢慢做工作不好找
15樓：匿名使用者
我跟你一樣，去工地搬磚吧
本人在一工廠上班因自己老實內向不愛說話,其他人老是指示我幹著幹那，是不是我很傻啊?該怎麼辦？
16樓：愛潔哥
如果你bai願意過這樣的du生活那也是一種態度，只不過zhi前提dao是你是自己心甘情願的專
。如果你不想屬過這樣的生活，我建議你換個廠，最好有你老鄉和你在一個廠裡，而且你得學會和別人交流，得融入他們那個圈子，有時候也得做些讓別人怕你的事，謝謝，望採納
17樓：女爵丶
老實有老實的好處，上司指認的工作認真執行，力求把工作做完美，其他同事小事可以幫忙，但是屬於他本職工作，幫了可能自己還連上責任，應該找藉口推脫，這樣你會成為公司裡受歡迎的人物
我是女生，是一個性格內向，自卑，孤僻，不愛說話，也不愛社交的人。且外表給人的感覺就是難以接近，不好 10
18樓：匿名使用者
我願意和你做朋友，我也和你一樣我甚至比你還嚴重我和爸爸媽媽也不喜歡呆一塊他們除了向我要錢從來都不關心我
19樓：q琳琳
你這種人就是典型的冰包火，一個冰冷的外衣裡卻有著可以燃燒世界的心，我只能說不是你的錯，而是懂你的太少了，你朋友少但是都是交心的
20樓：匿名使用者
最好去看看，我的妹妹和你可以說是一模一樣，而且連家裡人都不接近，早餐是不會下來一起吃的，中午飯晚飯到是到飯點了以後吃完飯就走，很少和家人說話，說她多了，還對我們有敵意
21樓：熱情咕嚕
有時不是大家不願意和你接近，是你應該去慢慢融入集體，我以前也是這樣的，但是你慢慢的去和大家聊聊八卦啊什麼的。還有你不是沒有什麼能說話的朋友，而是你的氣場太強了，可能還會有男生會覺得你會有點意思的，還是交流問題，不要這麼悲觀。
22樓：上至若冰
不用，我以前也是這樣，當你發現身邊沒有什麼朋友，就更要嘗試下去接觸下，強迫性讓自己去，說話沒話題就多多看看娛樂搞笑，新聞，增加下自己的知識，有時候說不出來，就聽聽別人說話你再符合下，以後學學別人怎麼說話的 有時候人際關係是要去維持的，多打打**給同學問候問候
23樓：安妮丘丘
我是一個上大學的女生，我的性格和你很像，但是自從上了大學之後，我就試著把自己的心扉開啟，嘗試著和別人交往，你也應該試著去鍛鍊，不然一輩子也改變不了！
24樓：匿名使用者
這些東西別人都不了，就算心理醫生也只是簡單分析，實際的還是要你自己跨出去，不過要跨出去真的很難，或許你可以找些自己的興趣愛好，沉浸其中做出點成績就不會因此而自卑
25樓：龍頭小太妹
恕我直言，你是不是心裡有什麼陰影？如果有那麼解鈴還須繫鈴人，如果沒有，那麼首先可以自己鍛鍊，比如對著鏡子跟自己聊天，多出去走走，逛逛街，心理上首先得到釋放，再改變在外，可以跟自己親人，親戚多說說話，戰勝自己，加油！
26樓：武華利的百姓號
我是男的，性格跟你一樣。快30了找不下女朋友。
27樓：夜路撒不太冷
克服自己的心理障礙 緊張了就深呼吸 第一步總是最難的 對嗎?
28樓：dudu都暻秀
看醫生不過是醫生會給你提一些對你「病情」有幫助的建議而已，其實想要改變，還是要看自己，最好的辦法是跟一些比較活潑的朋友在一起，他們會慢慢把你帶活潑的，自己也嘗試把自己想說的說給朋友聽，慢慢你會習慣這種傾訴。
29樓：匿名使用者
我以前也很你一樣，我有感受，你得自己邁出這一步，不要怕，不會說話就應該和別人交流，訓練你的語言能力
30樓：修羅冥帝
你應該去嘗試跟別人融洽而不是變的與眾不同，對你現在來說你就很與眾不同了
31樓：憶血彼岸
是心裡有什麼煩惱吧，或者說是心結
32樓：匿名使用者
多參加社會活動，多關心需要幫助的人，多看看書
33樓：匿名使用者
把自己關在屋子裡，放上熟悉的**，喝兩罐啤酒把自己灌醉，忘卻所有的憂傷，找回自信快樂的自己，相信你能行的！
34樓：老柒
那倒是不用，試著接觸別人呢！也讓別人接觸呢！
35樓：端木飛蓮雅蘭圖
你跟我很像，我也很少說話，你很少出門，甚至很少笑。我也不知道到底是為什麼？
36樓：小軍煙行
我是一個內向孤僻的男生，平時不喜歡社交，我就喜歡內向的人，我覺得內向的人都有自己豐富的想法，所以我喜歡和內向的人做朋友。
37樓：姚瑩芹
我也是，下班了還能在家不出去，特別是上班的時候，感覺就很尷尬，跟同事沒話說，我也很苦惱，不知道該怎麼辦
38樓：吳大香**
我以前和你一樣，不過我是學生，我也不愛說話，不過後來就好了，我相信你，可以變得更好的，加油！
我今年24歲了，家裡一直催著我結婚，給我搞相親，我本來不想結婚的，想自己找個合適的人，然後談一場不
和我真像copy，不管怎麼樣bai，起碼找個物件先談戀愛吧du 爸媽年紀也zhi大了，上次我爸dao住院的時候，醫生問我，你姐弟結婚了沒有？我說沒有，他說，趕緊結婚生個孫子女或外孫子女給你爸抱抱吧！我差點眼淚奪眶而出。我現在交男朋友了 試著去相親試試唄 能遇見的就是緣分，說不定你的那個他也正被家裡人...
每天和婆婆呆在家裡她可以一直從下午到晚上她一句話不講我該怎麼辦呢我主動和她講話她也只會我問一
她怕不小心得罪你，以後融合了，就好了。我和我婆婆剛結婚那會兒和你情況一樣，現在非常和氣。就是有時候你婆婆讓你不高興，得一笑帶過。別太多計較，別拘謹。每個老人都不一樣，她不善於交流會給你很大壓力嗎。如果她是你的親媽，你會這麼煩惱嗎。她是老人了，說句不好聽的，她以後的日子真的不是很多了，你愛她兒子，那麼...
我以前一直在外工作，今年在家。老婆外出工作，現在很注重打扮，也回到家鄉工作了，但她十天 半月就會出
可以偷著跟蹤她，畢竟眼見為實 那說不準，你還是多注意一下 人煩惱的時候該怎麼辦？原則不是束縛自己的繩子 煩惱時可以採用以下兩種方法做做嘗試 1，採用發洩法.不要讓自己被煩惱充滿,留一些時間讓自己徹底忘掉不快.去做一件你很感興趣的事情,比如看電影,聽歌,逛街,k歌,玩遊戲 意在分散注意力 或者週末時爬...