1樓：幸運的尤朵拉
人體大多適宜喝弱鹼性水，老人、兒童及嬰幼兒尤其不應將純淨水作為通常飲用與長期飲用/
白開水、純淨水、礦物質水哪個最適合長期飲用？
2樓：小熊貓兒
我覺得礦物質水是最適合長期引用的，因為我長期飲用的水就是礦物質水。
礦物質水裡面含有人體所需的物質，比如含有一定量的鈣，鉀，鎂，鈉，偏矽酸，鍶等礦物質鹽的水。喝水嘛就是要講就個身體健康，補充身體因為缺水所流失的少量礦物質。
大量的科學實驗，分析，專家們得出了一個結論：飲用水中的礦物質必不可少。礦物質水能夠有效的促進骨骼和牙齒的生長髮育，有利於預防骨骼鈣化，骨質疏鬆等多種症狀。
長期飲用礦物質水能夠補充膳食種少量的微量元素，對預防身體疾病起著重要的作用。能夠提高人身體營養，對兒童生長髮育有促進作用，增強人體免疫能力。老年人長期引用礦物質水還可以起到預防心血管疾病，痛風和風溼性疾病的作用。
大多數礦物質水是屬於微鹼性的，能夠有利於並且適應人的生理特徵，還有效地促進人的酸鹼平衡，增強身體代謝，加速恢復人的身體疲勞程度。
3樓：終娛己
關於三者區別，可以從定義上進行分析：
白開水：是煮沸後自然冷卻的水
純淨水：是經過多道工序處理、提純和淨化的水。
礦物質水：是自來水經過純淨化加工，新增礦物質後的水。
就三者來說，白開水的純淨度最低，礦物質水是在純淨水的基礎上增加了礦物質，但是就長期飲用來說，最純淨的未必就是最好的。
tds是指溶解性固體總量，可以說明水中溶解物的含量的多少，水中溶解物包括鈣、鎂鉀等礦物質同時還包括，細菌、農藥、有機汙染物等。
作為化學專業學生，在做了n多次的水質監測活動後，終於覺得自己的專業有了用武之地。在做水質監測中，評判一種水質質量的標準就是tds值，它所反映的是水的軟硬程度。相比較而言，軟水的tds值較低，表明水中所含有的礦物質會少一些，較適合於日常飲用，但長期飲用會造成骨質疏鬆。
tds值高，就是通常所說的水比較硬，表明水中所含的礦物質或者雜質相對較高，長期飲用易造成結石。
在我國飲用水國家標準中對tds的值有明確的界限：純淨水50ppm以下，礦泉水100-200ppm，自來水50-300ppm。我國可直接飲用水標準100ppm以下。
因此，在日常生活中應注意軟硬水結合，飲用時使用純淨水，做飯可用自來水。並且喝水要喝開水或涼白開，少喝生水。因為高溫可以殺死細菌和微生物。
4樓：雲梔雨下
白開水適合長期飲用，健康又便宜何樂而不為？
白開水就不用我多說了吧，就是用自來水燒開的水，我們經常聽到一句話就是「多喝熱水」，沒錯，多喝熱水確實好處多多，建議每天八杯水，排毒養顏哦。
純淨水也就是我們說的蒸餾水，是毫無雜質在裡面的水，很乾淨乾淨到沒有一絲雜質，當然也沒有營養物質或者礦物質在裡面，偶爾喝一喝可以，不建議長期飲用。
礦物質水通俗點說就是我們常喝的礦泉水，例如農夫山泉，怡寶啊等等，就是從大自然中得到的含有礦物質的水，多多益善，經常喝對身體有好處但成本比白開水高，家裡有礦的人可以選擇長期喝。
水是人體最重要的組成部分，三天不喝水身體就會出現問題了，所以多喝點水總是沒錯的，但要記住自來水是不能直接喝的，而且也不能反覆燒開，會致癌的！！
5樓：塗木報告
這三種水一般都是由自來水處理後得到的。自來水燒開後就是白開水，煮沸後損失了一部分氧氣、礦物質和微量元素。純淨水一般是自來水蒸餾或別的方法處理得到的，把自來水中大部分雜質都去除了，只剩下h2o了。
而礦物質水以城市自來水為原水， 再經過純浄化加工， 新增礦物質，殺菌處理後灌裝而成。
純淨水、礦物質水、白開水之爭一直存在。有些人認為，既然白開水裡可能會有水垢，加上有很多喝多了白開水有害的謠言。人們一度將純淨水當作無毒無害的首選飲用水。
2023年開始在國內興起的純淨水（或稱超純水、蒸餾水），在我國飲用水市場上佔據了霸主地位。大多以城市自來水為水源，濾掉了雜質與礦物元素。甚至很多人認為喝純淨水的人更「金貴」。
對於礦物質水，其實廠商新增在礦物質水中的礦物質含量不高，一般僅能起到調節口感的作用。事實上無論是天然水或礦物質水，其中的礦物質含量基本上都起不到補充營養的作用，當然也都影響不了身體的酸鹼平衡。
6樓：安之若蘇丶
1、白開水也叫涼白開，是指被晾涼了的開水。
2、純淨水是通過電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當的加工方法制得而成，密封於容器內，且不含任何新增物。
1、白開水：超過三天之後就不宜飲用。
2、純淨水：密封在包裝瓶中，未開封的情況下一般保質期在12個月左右。
純淨水是經過好幾道的過濾，不僅沒有一切有毒物，連帶的也一起消滅了對人體有益的礦物質 說白了就是死水，長期的飲用自來水和純淨水都是不科學的 最好是保持喝白開水的同時補充礦泉水
礦物質水：礦物質水是在純淨水基礎上新增少量礦化元素製成。礦物質水有純淨水的純淨，又有礦泉水中的對人體有益的礦物質，去除了對人體有害的物質，最主要是礦物質水中的礦物質已經活化，人體易於吸收，其味道分外可口清新，口感清爽順滑，還避免了礦泉水不宜加熱，易結垢，易變質的缺陷。
該類水的出現主要是針對純淨水不含礦物質、長期飲用對人體健康不利這一論斷而開發的。隨著爭論的加劇，該類水有進一步擴大的趨勢。近年來，有不少純淨水生產企業同時生產礦物質水，以適應不同消費群體的需要。
但由於礦物質水沒有國家標準，它的質量只能由企業自己制定企業標準來控制。而不同企業生產的礦物質水，它的礦化元素種類和含量都不同。這些新增物質的安全性和有效性都待科學論證。
礦物質水成本有點貴
7樓：小小一個小明
白開水就好了，其他的，省省吧！
實際上，我們這些人，喝白開水，都不知道喝了多少年。然而，這麼多年過去了。身體有什麼問題嗎？沒有。
那麼，現在不喝白開水，我們喝純淨水好嗎？
其實，短時間內，喝這個純淨水，是沒問題的。
但是長時間喝的話，就不行了。
因為純淨水裡面，什麼都沒有，就只有水分子。這樣的水，喝多了，對身體無益的。就好比我們澆花，你用純淨水跟你用自來水，澆出來的植物成長的都不大一樣。
實際上，自來水中，含有少部分的金屬鹽或者是其他物質，這些東西，對人體沒什麼傷害。所以我們喝了這麼多年的水，都沒啥毛病。
但是，如果換做是礦物質水的話，就相當於在自來水中，新增多了一些礦物質。
這種水用來澆花，也一般沒問題。我們人類喝這種水，一開始也是可以的。但是喝多了，實際上沒啥用。
說實在的，我們喝了這麼多年的白開水，實際上都是自來水來的。自來水煮開了，就變成了白開水。上到100歲的老人，下到嬰幼兒，都喝這個白開水。
沒有人去喝什麼純淨水，因為純淨水的製作要求比較高。而礦物質水的話，一般要在某些特定位置才有。
所以不是人人都能喝到什麼純淨水和礦物質水，總的來說，我們簡簡單單喝個白開水就好了，不要瞎折騰。
8樓：月下閣樓
白開水:自來水煮沸後的水。
純淨水:電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當的加工方法制成，且不含任何礦物質的水。
礦物質水:含有一定量的鈣、鉀、鎂、鈉、鍶、偏矽酸等礦物質鹽的水。
要問這三種水哪個適合長期飲用，其實潛臺詞就是：哪一種水長期喝對身體健康更好？哪一種長期喝對身體健康更好？
一般來說，健康成年人每天需要 2500 毫升左右的水維持正常機體代謝。但是除了直飲水，身體和飲食都會自己產生水，所以在溫和的氣候環境下，一個正常輕體力活動的年輕人，一天大概需要補充 1500～1700 毫升的水。
也就是一次性紙杯 7～8 杯的樣子，這也就是江湖傳聞「每天 8 杯水」觀點的由來。當然，如果高溫或者身體活動水平增加，可以適當增加進水量，但是不必要在夠不夠 8 杯上較勁。
礦物質水，含有一定量的礦物質鹽，包括人體所需的鈣、鉀、鐵、鋅等，雖然這些微量元素主要**於食物，但水中的微量元素主要以離子的形式存在，更易滲入細胞被人體吸收。
和含有一定礦物質微量元素的礦物質水相對，純淨水不含有什麼微量元素，因為純淨水的這種屬性，所以長期飲用是否會對身體健康造成危害一直頗具爭議。
歸根結底，喝水不僅是為了補水，還要補充營養。基於這個目的，就能看出，礦物質水是最適合長期飲用的水。
瓶裝礦泉水成本極高，去超市購買來回跑費事，提著整箱水爬樓費勁，喝不完一整瓶久置易滋生細菌，丟棄會造成浪費，空瓶也會對環境造成不良影響。
現在我們有了納濾技術，每天足不出戶，就能製出新鮮安全的礦物質水，節約開銷的同時保證全家飲水健康，納濾機是您的明智之選
最適合人飲用的水是什麼樣的
最適合人飲用來 1 有豐富的氧氣自 2 多種微量元素及有益礦物質。3 弱鹼性的小分子團水。這樣的水才能有效的改善人體體質。能帶來健康的水 1 沒有汙染的水，也就是潔淨的水。2 沒有退化的水，也就是含有益礦物質 充滿生命活力的水。3 符合人體生理需要的水，處於原生態 滲透力強 可以有效提高生物細胞活力...
在日常生活中，人們不僅要注意天氣的變化，而且越來越關注空氣質
空氣汙染指數指空氣被汙染的程度，指數越大，空氣汙染越嚴重 指數越小，空氣質量越好 造成大氣汙染的途徑有工業汙染 農業汙染 汽車數量增多，尾氣排放增加 人類的濫砍濫伐 亂墾草地，使植被遭到破壞，沙塵增加等等 故答案為 空氣汙染指數指空氣被汙染的程度，指數越大，空氣汙染越嚴重 指數越小，空氣質量越好 造...
日常生活中人們接觸到的電離輻射有哪些
廣義上的輻射是萬物都有的，只要有熱量就有輻射的存在。我們通常說的輻射是指對人體有較嚴重影響的，如電磁輻射 射線輻射 超生輻射等等。像看電視 用電腦 手機 電磁爐等等是電磁輻射，這個在生活中是最常見的。現在的電子產品的輻射都人體的輻射量不大，不會對人體產生影響。但長時間會略微有那麼一點的影響也可以忽略...