我在沒睡著的情況下,大腦一時不閒著,想著亂七八糟的事情,這怎麼能少想一點

2021-05-27 17:42:17 字數 645 閱讀 1462

1樓:匿名使用者

您好,很感謝復來回答您這個問題制,對於您的問bai題,我給出du如下建議:

白天減少睡zhi眠的時間,早上

dao早起,中午午睡時間縮短

不要在睡前使用手機電腦等發光的產品,這型別的產品會讓人更加興奮不要在睡前喝茶,吃咖啡,吃檳榔等有助於提神的東西睡前喝牛奶,有助於睡眠

可以適當的喝一些安神茶,有助於睡眠

晚上適當的做一些運動,把過多的精力消耗。

以上就是我對於該問題的建議,希望能夠幫到您。

2樓:匿名使用者

吸毒,最徹底的解決辦法。

3樓:嗯丶老公

不能外放,不往裡裝,就能少一些

為什麼大腦一睡覺就不停的胡亂的想亂七八糟的東西 彷彿大腦很清醒,但是頭很重,然後睡不著,怎麼解決問

4樓:小笨貓

心事太重吧,睡前吃點谷維素調一下就好了

5樓:建華今生緣

您的問題是因為您自己的原因.有時候往往自己都不知為什麼.主要是因為您自己的心事太多.

缺少身體的鍛鍊性.建議早上起來慢跑15到20分鐘 每天都這樣堅持2個月.不要心事太多 保證好起來.望採納

我的手機在充電的情況下能正常使用,但是不充電就自動關機了,我以為電池壞了,拿去修說主機板壞了,真的嗎

嗯,電池沒問題那應該是主機板的問題 若手機不能充電,建 議您按照以下操作方法嘗試 1.關機取出電池,使用棉籤擦拭電池和手機接觸點。2.使用原廠充電器連線家用電源充電。3.更換電源插座嘗試或更換一條資料線連線充電器充電。4.若使用線充無法充電,條件允許的情況下,更換電池或使用萬能充嘗試。若其他充電裝置...

請問如果我開車,在不違反交規的情況下撞上了這樣的電動車,法律上是否應該認定為機動車與機動車的事故

電動車就是非機動車,這個是毋庸置疑的。抗辯也沒用,交警 法官等都不會認可你的說法。你在不違反交規情況下撞了行人也好電動車也好,一般都會認定你沒有盡到謹慎駕駛的義務,都會要求你或多或少負責的。看交警認定,如有異議可以複議。請問如果我開車,在不違反交規的情況下撞上了這樣的電動車,法律上是否應該認定為機動...

我開車正常行駛,摩托車在沒碰到我車的情況下自己摔倒了

第一,碰瓷的,第二可能是兩車距離太近摩托車手緊張造成操作失誤,和你沒有干係,出於禮貌和人道主義可以下車看一下情況。和你沒有任何的關係了,你是正常的行駛呀,當然了,如果你正常行駛的時候,突然按喇叭把他嚇住了,所以摔倒了,那麼你要負責任的。如果有行車記錄儀,那麼你可以正常離開,可能遇到碰瓷的了。如果你們...