1樓：檬橙汁兒
敞開心，有自己的原則，別人跟你說你說，別背後說別人壞話，不說話安靜做自己的事
2樓：匿名使用者
1、轉移注意復力。 轉移制注意力
就是把注意力從引起不良情緒的事情轉移到其他事情上，這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來，從而激發積極、愉快的情緒反應
2、合理發洩情緒。
不知同學們在看電視和電影時注意到這樣的鏡頭沒有：某人因有不良情緒，便跑到曠野、海邊、山上無拘無束的喊叫，或者拼命地擊打樹木，或者狂奔。這就是合理發洩情緒。
3樓：匿名使用者
不要想太多 不要太在意別人的看法做自己就好
4樓：匿名使用者
好好做自己，擺正心態，放鬆身心。
5樓：匿名使用者
不需要可以改變吧，時間會讓你慢慢成長
有時候一個人對你忽冷忽熱，表現出很不在乎的感覺，其實內心是不是特別在乎？只是不願意表達出來。
6樓：幽
恩，我就遇到過，他特別特別在乎我，可總愛忽冷忽熱，有時我以為他喜歡我，有時又以為他不喜歡我，後來他向我表白了，我問他為什麼，他說這樣才能抓住我
7樓：匿名使用者
首先，這是一種迂迴戰術，就是想保住他對你的控制，不想讓你走遠，但是又不想走太近。這種情況一般發生在，比如說a對b感興趣，但是又不算非常滿意，可以做備胎，先備著，然後可以尋找一個更好的c。忽冷忽熱，表明，他現在很掙扎，他的心在徘徊，可能是兩個人之間，可能是，想跟你好，卻又無法忍受你的一些缺點，這種缺點各種各樣，包括，長得一般，矮，脾氣不好，家庭條件不好，等等。
8樓：匿名使用者
對呀 要不然理你幹什麼 那是一種矛盾的心理 既想讓你知道 又不想讓你知道 所以才表現出那種狀態 聽過金莎 唱的 愛的魔法 麼 說的就是
9樓：清新入夏
你能理解他就好，重要的是她的心，而不是外在的形式。
10樓：匿名使用者
如果在乎的話就不會忽冷忽熱，也不會不希望讓你知道他的心思！
11樓：永往上前
有些人是這樣的，他們只是不善於表達
12樓：工藤新初
不一定，有兩種可能：1.是的 2.他（她）也許真的是這樣的人。
有時候心情會突然的很低落，不想說話也不想動。別人問起，也不知道該怎樣回答。真的，我不是假裝沉默，只
13樓：幸運的陳倩瑩
我也會這樣啊，我有時也是一點也不想講話，就是很沉默，心裡也沒有不高興，但也沒有很高興，就是沒有情緒，別人覺得我心情不好，其實我就是不想講話，過了就好了，沒事，很正常的，都這樣的，求採納啊
14樓：可微吖阿
對，很多人都有這樣的情況。也許是你的性格問題，但也許又不是。情緒低落不想說話很正常，如果有些人因為這樣而說你裝深沉，你大可不必理他們，這樣只能說明他們不理解你。
還有，心情不好時可以出去走走，和**或某些人聊聊天，儘量是自己高興起來，至於你說你無力訴說，是因為不想說還是不能說，如果真的有什麼難言之隱，那就不必強迫自己說出來。只好想想以往的那些開心的事，實在不行，就把煩惱寫下來，把日記本當做你的傾訴者。
15樓：蔣雲絮
有同感，因為不想讓別人知道我們脆弱的一面，也不想讓別人看到我們失敗的一面，所以只能自己承擔
16樓：孫迎鬆
這樣正常啊，只是感覺身心疲憊罷了
17樓：一生追隨
我是午休之後，會有這種情況
18樓：匿名使用者
有時候心情會突然的很低落，不想說話也不想動，別人問起，也不知道該怎樣回答，不是假裝沉默，只是無力訴說。
小朋友有厭學情緒，心情好的時候還好，心情不好的時候就哭著不願意上學，怎麼辦呀
你好！對於這個問題家長不要心急，千萬不要使用暴力 包括語言性的 孩子的注意力時間很短，這是孩子的特性，很正常！家長要平常心對待，要找到孩子的興趣點，並加以誘導 鼓勵和小小的物質獎勵都是可以的 需要注意的是，孩子的學習的時間不要過長，制定好學習計劃，適當的休息很重要，我認為勞逸結合很重要。要查清楚，看...
當你心情低落的時候，你會怎麼做，當你情緒低落的時候你會怎麼辦
1.每個人都會有心情低落的時候。2.看看自己的偶像傳記，聽聽 逛街買東西，找朋友傾訴。會讓自己走出低落心情的 心情低落的時候我會失眠，真的是很難受啊。我所謂的失眠就是早上起的比較早嘿嘿。我就出去走走，把自己身體弄的累累的，然後覺得一切都沒有啥，是不是。回家再好好的吃一頓飯。聽 去河邊散步，去k歌。總...
心情不好的時候，如何沉澱自己的情緒，讓心情平和
情感是對客觀現實的一種特殊反映，是客觀事物是否滿足自身需求的心理體驗，良好的積極情緒可以成為職業，學習和生活的內在動力，而不良的消極情緒則會對身心健康，人際交往等產生破壞性影響，因此，有必要不斷地將自己的情緒提高到有利於個人進步和社會發展的高度，像其他所有心理活動一樣，人的情感也與神經系統有關，大腦...