1樓：不游魚擺
你好復糾纏過去不開心的事情制，忘不了過去那麼bai就是還放du不下，自己心裡有zhi個結無dao法去釋懷。
一個人的一生會遇到很多事很多人，有時候不經意的一瞬間發生的事情卻讓人耿耿於懷。不開心的事有很多，有時候忘不了不開心的事不如說是忘不了那個給自己帶來傷痛的那個人。
想要忘記不開心的時事情，只有讓自己慢慢走出這段灰暗時段。不要過多強迫自己去忘記，這樣反而適得其反。不如把不開心的事情當做自己的一段經歷，畢竟人都是會慢慢成熟的，學會控制自己磨鍊自己，讓自己的內心趨於強大。
多想想幸福和快樂的事情，過多沉迷不開心過去對不起自己的人生。允許自己難受一會兒，收拾好自己的心情，做一個幸福的人。
2樓：平美平美
那是你還沒有放抄下，襲沒走出過去的事情帶給你的陰影。人生在世，不開心的事情十之**，生活上的不開心，情感上的不舒心，事業上的不順心，都是一種心態，有些事情過去就過去了，已經無法挽回了，人生需要向前看。你只有懂得放下了，才能真正擺脫它的纏繞。
你只有把自己從過去中解放出來，你前面的腳下才有路。以一顆寬容之心對己對人，以一份豁達的心境對人對事，那些無關大局之事，沒必要錙銖必較，當忍則忍，當讓則讓，只有具備「海納百川，有容乃大」的博大氣魄，才能夠束縛住自己內心不安分的念頭，平心靜氣，怡然自得。
3樓：匿名使用者
這別人沒有辦法的，
還是得看你個人的意願，這是心態的問題。
自己願意放下了，就可以的。
沒有過不去的坎。
我總是糾結於過去，過去的事情總是會讓我不開心，我該怎麼辦呢？
4樓：匿名使用者
你是不是總是強迫自己去想過去的事情，這是輕微的強迫症，想忘掉過去，就要投入現在的生活！祝你每天都開心。
5樓：超級張寧寧
想一些開心的事情，你吧他忘了吧
6樓：匿名使用者
嗯，我也是，所以這麼晚來看帖子，居然看到了你
我感覺，自己還是走不出過去，大家說說看，過去的事就讓它過去吧，我應該開始新的生活，這樣，沒有錯？
7樓：雨竹夢月
過去的事來情，如果你覺得應源
該讓它過去，bai而想去忘記它du，是非常難的，每個人都zhi有回憶，不管是dao
美好的還是悲傷的，可以去想起，但是不能被束縛。
你這種情況，幾乎每個人都會遇到，因為每個人呢或多或少對以前的一些事物存在一些留戀，不捨得，或者一些傷痛無法抹除，其實這個時候，更多人選擇辦法是讓時間來慢慢的淡忘，時間久了，自然就沒那麼難過了，但是在這段時間內，該難過的還是一樣會，畢竟人不是冷血動物，而你又不能讓自己失憶。
如果真的要我說一個對錯的話，我覺得沒有錯，我上面說過了， 以前的事情可以用來回憶，但是不能被束縛住，因為那已經是過去式了，你要的是以後，是未來。
所以朋友，如果你覺得放不下以前的事情，那麼建議你，在心裡這樣對自己說，無論是開心的，還是難過的，我不能阻止自己去回憶，但是我絕不能」被"停留，因為我有更美好的未來。
8樓：
沒有錯，忘記過去並不美好的經歷，開始嶄新的一天吧！
9樓：匿名使用者
沒錯，人何必要活在過去，要懂得向前看！
我經常糾結過去的事，怎麼辦？最近一直都在想一件事，反覆的想不通到底是為什麼？
10樓：park諾曦
坦然，是在面復對別人對你的負制
面評價和你自己
面對自己的不足和弱點的一種豁達的胸懷。前者不必全部聽信，而後者是你提升自我的臺階。別人的評價大多數都是出於調侃，而且大多都只侷限於外在。
哪怕聽到了一些傷你心的，不妨笑一笑，「這隻能說明他不夠了解我的內在」「這沒什麼好自卑的大家都很喜歡現在的我」。不要順著別人的看法，哪怕是無心的羞辱，勇敢的拒絕別人的觀點，展示你充足的自信。而面對自我的弱點的暴露，權當是自知之明，瞭解自己的侷限和弱點，給正在沾沾自喜得意洋洋的自己一個警鐘。
最重要的，是要學會利用有限的資源做到最大程度的改變。
11樓：璩薇沛
過去的事就過去了，不必糾結！即使過去的事有讓你想不開，總結差不多了，就忘記吧！我們的生命那麼短暫，只有往前看，才會不辜負自己，想想以後要幹些什麼才會有希望才會幸福才是真道理！
12樓：匿名使用者
你經常糾結過去的事，最近一直都在想一件事，反覆的想不通到底是為版什麼？沒關權系，人都會有這麼段時間，糾結一些改變不了的事情，想想開點，既然你怎麼樣都改變不了了，你再反覆糾結只能自己添麻煩，時間是最好的療傷藥，不管現在多難受的事，過段時間就沒有那麼難過了
13樓：匿名使用者
這個男人可能是比較花心吧，其他沒有什麼，
14樓：匿名使用者
很多人都和你一樣，過去的事情都已經過去了，可是心！裡面就是放不下，是因為愛的太深吧。
我為什麼總是讓你不開心，為什麼我總是不開心？
親愛的朋友你好 所謂愛,主要是看你怎麼去對待它了，我認為 平平淡淡的愛才是真，在愛上一個人的時候，就不要去計較愛情的浪漫和很多種的愛情方式，每個人去愛的方式不同，不要不知足，太貪心了，會失去難得的真愛，有人說愛情是不會長久的，我認為是錯誤的，愛情有長久的時候，因為沒有做到保護真愛的時候，才會導致愛情...
為什麼很不開心
你好不開心不一定就是病，所以不一定非要去看醫生。不過一定要自己對症下藥的，好些時候的不開心都會有理由，那麼你不妨試著找找令你不開心的原因，解鈴還需繫鈴人。另外，如果沒有某個特殊原因的話，你不妨選個風景好些的地方，或者有落葉，或者有水，坐一會兒或者散散步，慢慢的自己排解，想想身邊關心你的人，想想身邊需...
放不開心情，為什麼我老是心情放不開
引用一句歌詞 時間是最好的解藥，也是現在最大的毒藥 人人有本難唸的經，喜怒哀樂，每個人都會有的情緒，時間過了，也就好了！人生的過渡，當時百般艱難，暮然回首，卻早已飛越萬水千山！一個放不開，放不下的人，只好永遠苦苦掙扎地活著。你是男孩是女孩？多大了？為什麼我老是心情放不開 是因為你太過於注重別人的感受...