國家體育總局釋出《關於進一步規範廣場舞健身活動的通知》了嗎

2021-04-20 20:21:07 字數 5538 閱讀 4865

1樓:匿名使用者

體育運動是在 人類發展過程中逐步開展起來的有意識地對自己 身體素質的培養的各種活動。採取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動,這些活動就是人們通常稱作的身體練習過程。 其內容豐富,有 田徑、 球類、 游泳, 武術、健美操、 登山, 滑冰, 舉重, 摔跤, 自行車等多種專案,說明體育運動是一種動態運動而廣場舞是一種靜態運動

2樓:黃峰

廣場舞就是一種舞蹈,跟體育運動是兩個概念。

3樓:匿名使用者

從本質上講其實他是體育運動,因為跳廣場舞的目的就是為了鍛鍊身體

4樓:翠河阿拉伯馬房

廣場舞最近很火,就連明星們也要藉此蹭熱度,比如最近鄧超夫婦就曾公開領銜大跳廣場舞。當下的廣場舞比賽也非常多。而此前更為振奮人心的是,第十四屆全運會籌委會傳出訊息 ,下一屆全運會將新增包括廣場舞在內的9項群眾體育比賽專案。

廣場舞去年也曾「進軍」天津十三運會,但當時,它和其他7個專案一起,只是作為網路競賽專案,而非正式比賽專案。十四運會為廣場舞進一步「轉正」,這意味著,優秀的廣場舞選手有機會成為全運會冠軍。

廣場舞屬於體育運動還是文藝活動?

健身的目的是什麼

5樓:asfa亞體協教練培訓

不同的人有著不一樣的健

身目標,健身的好處有很多,堅持健身,身體會更加的健康,抵抗力會更加的強,身體素質會更加的好,健身還有舒緩身心的效果,能夠最大程度上舒緩壓力,健身還可以塑形,增肌,減重等等,不過健身一定要注意方式,不要拉傷自己哦

6樓:四川萬通汽車學院

健身最重要的是為了自己的健康,健身不是為了獲得別人的讚許自己體能因為健身變好的時候,那種健身帶來的快樂才能最大程度地激勵自己,讓自己在其他方面走的更久

7樓:百香果濃

健身的意義就是塑造自己。保持自己健康的身體和體態是追求,也更是為了鍛鍊自己的意志吧,不然一生中一件堅持的事情都沒有,很可惜。

8樓:匿名使用者

您好很高興為您解答

首先 塑造形體 健美身材

其次 鍛鍊身體素質

最後 提高意志力和心理素質

9樓:匿名使用者

一個普通的興趣愛好而已。就跟你去問一個網癮少年他天天打遊戲的目的是什麼,問一個釣魚佬天天跑去釣魚的目的是什麼,本質是一樣的。

我可以從興趣愛好裡得到快樂,所以我願意在上面花錢花時間花精力,跟網癮少年充錢打遊戲,釣魚佬花錢買好魚竿,大半夜跑去夜釣一樣的。

子非魚,安知魚之樂

10樓:樓蘭優彼

健身的目的,首先第1點就是為了鍛鍊身體。

第2點是讓自己身材的比例更加協調,更加健碩。肌肉更加結實。女生的身材更加柔美苗條。

第3是它也屬於一項運動和社交。經常宅在家裡,不如出去走走,去健身房或者是大自然健身都是可以的,接受一下新鮮的空氣還有交一些朋友。

第4是在健身的過程中,可以舒緩一下精神上的壓力。現代人學習工作生活節奏比較快,都是屬於亞健康狀態,健身一下出點汗是很有好處的。

第5是因為白天的運動可以改善一下夜晚的睡眠。讓人過得更加充實一些。

祝您身體健康。家庭幸福。

11樓:超級飯桶也有用

首先第一個,跑步能夠增加我們的消耗量,那麼可以有效的維持自身的體重或者達到體重下降的作用。

這也是經常跑步的朋友,身材不胖的原因之一。

第二:跑步,它能夠調節情緒,振作精神以及緩解心理壓力。現在的社會競爭激烈,我們經常處於精神緊張和情緒不穩定的情況之下,而跑步能夠調節我們在生活中遇到的緊張枯燥,抑鬱,苦惱等情緒。

這也是愛跑步的朋友,精神煥發,喜氣洋洋的原因之一。

第三點:跑步它能夠提高我們的心肺功能以及心血管機能,從而有效的預防冠心病等疾病。

跑步能給我們帶來的好處不止這一些,例如:,強身健體,修身養性,陶致情操等。

那麼還有一點,跑步能否達到健身的效果?

跑步屬於有氧運動,在運動過程中身體的所有肌肉幾乎都參進進來, 所以它是鍛鍊肌肉的一種好的運動方式。

特別是我們的下肢部分,臀部、大腿和小腿。 當我們,進行跑步鍛鍊一段時間後,會發現我們的大腿,臀部及小腿會變得更加結實,有肌肉。

但是它對我們的上半身鍛鍊是非常有限的。所以要想達到全面健身的目的,應該加入其他的訓練,例如:俯臥撐,引力向上,雙臂槓屈伸等鍛鍊上肢的訓練動作

12樓:梅馨尹我

健身有利於真心,可以強身健體,還可以保持身材。

13樓:颶風

不同的人健身的目的也不一樣,普遍的一類人,健身就是為了單純的減脂**,身體肥胖會給他們帶來困擾或者疾病。所以他們的目的很單純,就是為了健康。還有一部分人選擇健身是為了自我身材完美,堅持健身保持自己的體型。

還有少數人健身是為了職位比賽。不管健身以什麼樣的出發點去嘗試,最終能夠一直堅持下來的都是很厲害的,意志力都是會比一般人出眾,持續健身是一件很難的事情。

14樓:匿名使用者

健身的目的主要是兩種其一是健康,其二是健美。健身,是一種體育專案,尤指包括徒手或用器械的體操,體操可以增強力量、柔韌性,增加耐力,提高協調,控制身體各部分的能力,從而使身體強健。健身一般是指以提高身體基本素質,塑造良好身體形態為目的的各種體育運動的統稱。

為什麼現在的年輕人經常熬夜不注重鍛鍊身體,而老年人卻天天晨跑跳廣場舞,如何看待這一現象?

15樓:毛爺爺我男神

其實這種現象一點都不難理解,這當中最根本的原因就是年輕人的工作和生活專壓力都越

簡而言之屬,生活的壓力使得他們不得不花費大量的時間在工作和事業上,而這些讓他們逐漸遠離了鍛鍊身體的好習慣。大家都知道,現在加班基本上已經成為了任何一個崗位最常見的現象。因此,有很多的年輕人因為過度的加班,過度的熬夜使得自己的健康問題越來越嚴重。

除此之外,隨著當今社會科技的發達以及網路的發展,年輕人可以隨時隨地接觸各種各樣的電子產品。他們當中的大部分人都非常喜歡玩遊戲,看電視、電影。而這些興趣愛好,恰好剝奪了他們原本就短缺的休息時間,因此留給自己戶外運動或者鍛鍊的時間幾乎沒有了。

來越大了。隨著現在社會競爭的壓力越來越大,這一群年輕人不得不付出更多的時間和努力來增加自己的知識和競爭力。所以相對應的,他們留給自己管理自身健康的時間就越來越少了。

所以明顯和老年人就有了對比。老年人有充分的時間來跳廣場舞了。

16樓:小小時光

老年人時間太多了,多的不知道怎麼打發時間,然後就晨跑跳跳廣場舞,年輕人經常加班,熬夜,每天起不來晨跑,也想不到去鍛鍊,也許每個年齡段追求不一樣,也許我老了,也會去找找健康長壽之道!

17樓:大路五點一刻

的確是這樣啊,現在年輕人都是晚上一兩點鐘睡覺,而且早晨起不來,而那些老年人總是專**點鐘睡屬覺,五六點鐘起床,如果你早晨五六點去晨練的話,你都感覺到有點不好意思,全是老大爺老大媽在跑步。

為什麼會有這種現象呢?我想說的是現在的年輕人的確是壓力山大呀,工作繁忙,有些時候加班到深夜,哪有時間第二天早起去鍛鍊呢,也沒有那個精力呀,而現在的老大爺老大媽都退休了,領著退休金閒來無事,而現在都提倡運動健康,他們也是怕自己有一天老去通過鍛鍊加強身體健康,也是為子女著想,讓子女能夠安心的工作,這是一種反向。

18樓:妮妮

年輕人忙碌,懶惰,總認為自己還年輕,還有毅力不夠堅定。老年人已經感受到自己身體的不適,開始積極鍛鍊,為了多陪年輕人幾年,也給自己找個團體,交往,也可以說是一種文化現象了。

19樓:指碼將軍智慧鎖

現代社會生活抄條件好了,上有襲

父母持家bai

,生存壓力減輕。比上不du足比下有餘zhi,加上是網路時代dao,自制能力比較差,所以也不想那麼多。相反老年人卻天天晨跑跳廣場舞鍛鍊身體,主要是為了身心健康,1是感染年輕人2身體健康也能子女減輕負擔。

20樓:匿名使用者

因為年輕人往往不太在意自己的身體,熬夜第二天也沒有什麼影響,這個時候的身體恢復能力強。老人年輕時或許也是這麼過來的,所以到老了會很愛惜自的身體,加緊鍛鍊。我相信這些年輕人老了後也會愛惜自己的身體。

21樓:匿名使用者

現在老年人不愛玩手機,所以肯定找點娛樂專案,而廣場舞無疑是老年人的娛樂專案。

22樓:sky王天慶

因為年輕人懶啊,懶得早起懶得鍛鍊為什麼這麼懶,因為年輕人忙啊,忙著賺錢,忙著花版錢,忙著談權戀愛,反觀老人呢每天沒什麼事,年紀大了還睡不著覺,出去工作也沒人用,年紀大了總在家呆著也不利於健康就出去鍛鍊唄,不僅對身體好,還能打發時間。

23樓:mll荼靡

年輕人總感覺自己身體素質很好,還能熬夜,自己年輕不用鍛鍊身體。老年人注重鍛鍊身體是為了以後不生病遭罪。所以老年人年輕化個年輕人老齡化現象是很正常的了!

24樓:範二老菇涼

老年人去跳廣場舞主要由以下幾點原因。首先,廣場舞的歌曲也有趣,聽起來讓人回

心曠神怡,放鬆心情,當跳答舞時都能把煩惱丟到九霄雲外。第二,廣場舞的鍛鍊增進身體健康,使疲勞的身體得到積極的休息。而且,廣場舞對於中老年人也是一種社交方式,試想一下,退休後沒有事幹,能去和夥伴們一起條廣場舞也是挺好的。

而年輕人總覺得自己年輕,沒有什麼不可以,所以熬夜,透支身體,睡一覺又可以再嗨,年輕人就以為自己的身體可以隨意揮霍,所以不會注意休息。這樣是非常不對的。年輕人,還是少熬夜。

有句話說的很好,現在你不花時間去鍛鍊,以後你就要花時間去生病。現在你用健康來換金錢,以後你又要用金錢來換健康。

25樓:黑東啦啦啦啦

對於大學生不愛

鍛鍊運動這個問題,我認為有觀念上的主觀原因,也有科技發展以版及大學硬體設權施的客觀原因。

主觀因素,我認為關鍵在於長期應試教育背景下,對體育鍛煉的忽視。剛脫離應試選拔考試的學生們,觀念上大多保留著類似「體育是副科」的觀念殘餘。

例如很多新進大學的同學,心中對自己大學生活的期待都是如何多的參與興趣社團或者要看多少多少書,很少有學生會把強身健體作為一個追求目標。

除此之外,由曾經相對緊張、壓力較大的生活學習環境中解脫出來,除非有積極上進的心態,否則在觀念上就會「自我放逐」,養成懶惰不愛活動(不僅僅是運動)的習慣。

客觀原因答主認為也有兩個方面。一方面是由科學技術的發展帶來的一系列影響,另一方面是校園硬體設施的現實狀況。

26樓:匿名使用者

因為現在的年輕人覺得自己還年輕,身體很好,不願意去花那麼多的時間去鍛鍊,而老年人卻不一樣,他們年齡已經大了,身體的不好之處慢慢在體現出來,而且他們的時間也比較多,所以現在鍛鍊的大多都是年齡大的

27樓:匿名使用者

因為年輕人想的東西太多外界的**太多,老人想法簡單身體健康才是最大的財富

28樓:鳳礦達幾壩

我們天天加班累的要死要活的,睡覺都不夠睡,8點的班7點50能起來就不錯了我一同事訂了8個鬧鐘早上還是起不來,哪有時間幹別的啊,能休個週末睡個懶覺這就謝天謝地了不奢求別的

29樓:

因年年人懶每脫完手機清晨起床晚老年人有的晚上休息早起床早沒事幹出去鍛鍊一下

《國務院關於進一步加強企業安全生產工作的通知》中「強化」的內容是什麼

堅持以來人為本,牢 固樹立安全發展自的理念,切實轉變經 濟發展方式,調整產業結構,提高經濟發展的質量和效益,把經濟發展建立在安全生產有可靠保障的基礎上 堅持 安全第 一 預防為主 綜合治理 的方針,全面加強企業安全管理,健全規章制度,完善安全標準,提高企業技術水平,夯實安全生產基礎 堅持依法依規生產...

關於進一步嚴格徵地拆遷管理工作切實維護群眾合法權益的緊急通知

通知要求,各地不能強行實施徵地,對於群眾提出的合理要求,必須妥善予以解決。同時,還要嚴格按照各級人民 公佈的徵地補償標準對拆遷戶進行補償。尚未公佈新的徵地補償標準的省區市,必須在2010年6月底前公佈實施。已公佈實施,但標準偏低地區,必須儘快調整提高。可是我們這裡是城郊,實際收入遠高於補償標準,還是...

明清時期,促進我國統一的多民族國家進一步鞏固和發展的主要因素

c根據明清時期鞏固統一多民族國家的措施 條件及其作用進行分析。錯誤 其間抗擊的日本倭寇 沙皇 等不是資本主義列強 明清是我國統一的多民族國家進行進一步鞏固與發展 加強對邊塞地區的管理 在 設定駐藏大臣,對西南實行改土歸流 平定少數民族叛亂 平定葛爾丹的叛亂 反擊外來侵略 鄭成功收復臺灣 明清為鞏固祖...