1樓：豐火堂
一靜下來就會胡思亂想...你根本就沒有靜下來過，你的心一直是亂作一團的，你版
太顧忌身邊人對你的看法和感權受了，你討厭每個人，就證明你和他們相處的不愉快，他們應該也不喜歡你，試著心經隨和，練練瑜伽，讀讀佛經，每天起床對自己，對見到的每個人微笑，去大自然中自己一個人靜一靜，好好感受，好好思索，自己在與人接觸時，你都是如何接人待物。
先改變自己，讓自己變隨和，變的容易接觸，讓大家都喜歡你，你自然也會喜歡大家了。好嗎？
別想的太多，不用在乎別人的看法，活好自己才是最重要的！放下那些包袱，讓自己睡個好覺，如果做不到心無雜念，吃2片安眠藥吧。真心希望你能陽光的看待人生和身邊一切的事物。
我也曾討厭過這世界，等你自己釋然了，遇到了珍愛你的人，感受到了父母的愛，你就會覺得你很幸運。
2樓：匿名使用者
找事幹，讓自己的生活變得
3樓：小麒麟
通過自殺可以上天堂，一切都解脫了，沒有任何煩惱。
4樓：綠色軍裝
你也被別人討厭著
這麼一想你就釋然了
5樓：匿名使用者
別讓自己靜，靜就找幾本書看看，《莊子》
懷疑老公出軌，天天只要靜下來就會胡思亂想我該怎麼
6樓：熱心網友
長期這bai樣下去你會瘋du的，停止這種自我折磨的懲罰方
zhi式吧dao
你可以找個閨蜜，每天約專閨蜜一起去健身啊，美容屬啊幹其他的事情，但是就是要少在家裡，讓老公以為你外面有人了，給你老公一點危機感，因為男人在外面有人無非就是玩玩，很少有感情的。你老公有了危機感之後應該會知道你的重要性，應該會反省的。假如你老公在外面沒有人，只是誤會，這樣也可以讓你老公從新重視你，不像以前一樣長時間忽略了你讓你們之間產生誤會。
為啥我總是靜下來就胡思亂想，為什麼一靜下來就胡思亂想
人總是要長大獨立，不可能總在羽翼的保護下生存，試著面對人生，未來還是需要依靠自己的努力才能活得精彩。希望在你的平臺上舞出不一樣的人生。為什麼一靜下來就胡思亂想 一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示 別發火，發火會傷身體 有涵養的人一般能做...
求助貼，打坐滿腦子亂想，不能真正靜下來
深呼吸，不停地深呼吸，這樣你就無法胡思亂想。當然了 人類業報導致很多問題 不如 先多多禮佛拜懺 磕頭 10萬個 抄 唸誦 為好 業力少了 一切都會如意的 打坐的時候怎麼讓大腦靜下來不去亂想 冥想是讓你煩躁的心理安靜下來的。如果你不亂想，那麼在一定程度上說明，你就不需要冥想了。亂想不是 重點，控制不住...
怎麼讓人冷靜下來，如何讓一個人冷靜下來？
樓主你好 很高興回答你的問題人的空虛 無聊 主要是自己沒有在進爭激烈的社會裡面找到適合自己的 位置 沒有把自己的經歷 有效的發揮在體現自我價值的事情上面去。很多時候都不知道該 做什麼 或者做的事情都是自己不 願做的。長期這樣 會導致 對周圍事物的麻木 和厭煩。這是很多人都有的感覺，要改變說起來很簡單...