1樓：匿名使用者
自我心態管理能力
自我心智管理能力
自我形象管理能力
自我激勵管理能力
自我角色認知能力
自我時間管理能力
自我人際管理能力
自我目標管理能力
自我情緒管理能力
自我行為管理能力
自我學習管理能力
自我反省管理能力
自我管理的內容簡介
2樓：舊夢失詞
《自我管理》內容簡介：學習是中學生面臨的首要問題，也是家長和老師們特別關注的焦點之一，學生的心智、情感與人格的發展以及人生前途莫不與此休慼相關。許多中學生來到學校心理諮詢室後問得最多的竟然是學習方法問題；有些學生的情感問題經過一番開導後一時得到緩解，但一回到課堂就故態復萌，只是因為學習成績上不去，其社會生態環境沒有得到改變！
不知有多少家長因為孩子不愛學習、學習成績差而傷透了腦筋；又不知有多少老師因為學生們不懂學習方法、學習效率不高而頭痛不已！學習問題儼然成了學校和家庭中存在的一個主要矛盾！在與學生、家長、老師和學校的接觸中，我們深切地感受到了人們對於指導學生如何學習的迫切需求。
然而，在眾多中學生心理健康教育教材中，學習方法只是一個小小的部分，難解飢渴；市面上寫給中學生看的學習方法書籍要麼屬於泛泛的經驗之談，缺乏心理學支撐，要麼只是停留在抽象的概念層面，遠離學生的實際！因此，社會急需一套給中學生量身打造的理論聯絡實際、系統性強而又可操作的學習策略和技術教程。面對這種強烈的社會需求，我們課題組運用十多年來對學習心理、學習策略與教學策略的研究成果、理性思考以及相關的研究工具和訓練材料，開發出了這套《學習的智慧》叢書，也算是為中學生們的實際學習貢獻一點綿薄之力，盡一個教育研究者的社會責任和義務！
職業發展要學會自我管理，自我管理的主要內容有哪些
3樓：max嘟嘟狼
瞭解自己的興趣、性格；提高自己的能力、技術、知識；擴充套件自己的人脈和圈子
簡述大學自我管理的內容
從以下bai幾方面來調整 1.確立一du個實際有效zhi的目標。使心理指向集dao 中於一處,回 無形中會轉移注意力,削弱心答理問題對心理的影響,並有了內在驅動力,從而更有利於克服各種心理問題和疾病。2.正視學習生活的壓力。遇到問題,應不斷進行心理除錯,始終以樂觀 堅強 自信的態度對待生活。一個人以...
四自自我教育自我管理自我服務自我認識心得體會
只有實行全員管理，整體的力量才能得到發揮，個性和積極性才能得到提高。只有確認學生在班集體中的地位 權利和義務，真正享受到民主 平等 自由的權利，才能喚起學生的責任感 使命感和義務感，學生的主體作用才能得到充分發揮，班集體才能成為學生自我教育 嘗試成功的精神樂園。因此，我認為要充分發揮學生的主體作用，...
如何引導學生自主學習與自我管理
學習分主動學習和被動學習，相較於被老師 家長等逼著去學習，自願主動地去學習效果更好。而且學習本來就是自己的事情，所以提倡自主學習。要做到自主學習，要做好以下幾點 1 培養興趣。人們總說培養興趣，但是培養興趣往往是較難的，但是興趣是在做的過程中被激發的，而不是想出來的。比如學習中，因為解出了難題，獲得...