1樓：匿名使用者
一..你可能是bai腎虛 神經衰弱導
du致的。
意見建議:
根據你zhi的敘述， 建議你口服六dao味地黃丸和十全大補專丸 健腦補腎丸一般屬是可以緩解的， 不要辛辣 刺激 油膩的飲食， 要保持心情舒暢就可以了。
二.沒有足夠的休息時間。還有沒有適當的放鬆自己導致很累的。
.建議多點出去戶外運動下，才有精神的。放鬆自己。
還有晚上11點多的時候就要入眠比較好的。還有懂得解壓，放鬆自己，才能睡得好的。
2樓：匿名使用者
人生本身就是一抄件痛苦的事，最痛
襲苦的事是不知道痛苦是什bai麼。du
凡事不管你感覺zhi好或不好，痛苦都是會隨時存在dao的，人生就是痛苦的承受載體。
人生下來就註定是苦的，而自己不覺得苦，還在追求種種所謂的快樂、幸福，到頭來痛苦隨之而到，就會有百般抱怨、嫉妒、仇視、不滿、怨天尤人，最後無奈的交出生命。
得到你不應該得到的東西，會是一種災難。得到的東西不一定好，得不到的東西不一定不好。
人整天的就是我執：我對，別人都不對。那樣永遠無法見到真理，要見到真理，要大無我的精神。
真理就是拋棄自我意識觀念才能顯現，那痛苦就會隨之消失。
任何的東西增加也沒有感覺增加，任何的東西減少也不計較減少,因為這些相只是心的影像而已沒有實體可得。
所以要學會放下計較，放下分別去工作、學習，那你就會很快樂，痛苦自然就會無影無蹤了。
3樓：隨風尋夢
整天感覺累、沒精神：一般情況下是精神壓力大、長期處於亞健康狀態，如此下去版很有可能誘發權
器質性病變。建議及時緩解精神壓力，調整生活和工作節奏，生活要有規律，不要熬夜，適當進行一段時間的休息。另外可以適當的進行有氧運動。
如果仍然不能改善目前的症狀，建議去醫院進行檢查和**。
4樓：匿名使用者
不是病 可能是太閒了吧.到室外和朋友、同學,好好玩玩、活動活動.
5樓：匿名使用者
這個是體虛，建議出去把自己搞累一點在回家睡上一覺
6樓：的的心理助理
沒關係，可以調整好心態，讓自己適當放鬆;平時多鍛鍊可以改善的;
7樓：匿名使用者
心理出問題了應多去室外走走
8樓：心理醫生
抑鬱狀態，去專科醫院看看
9樓：管又戎德輝
夏天是會這樣的，比較懶散
為什麼我覺得最近總是提不起精神，一點力氣都沒有，人也有點懶洋洋的？
10樓：候建弼容孤
你試一下來放鬆心情自.請個假或找時間到郊外去呼吸新鮮空氣.多和朋友在一起,聚會,遊玩.放輕鬆.忘掉那些煩心事.儘量找一些能讓自己忙起來的事.
你可以嘗試著練練瑜珈.聽一些優美緩慢的**.陶冶心情.寫寫詩歌,文章.養養寵物.把一切投入到一件事中去.
把一切投入到一件事中去.感覺身邊的一切都很美好.
到一些空氣環境好的地方.靜靜得深呼吸.或找個沒人的地方大叫出來.發洩.
祝你健康快樂.!
整天什麼也不做，就感覺整個人沒力氣,軟綿綿的提不起精神，老想躺在床上，坐著覺得很累
11樓：匿名使用者
一..你可能是腎虛復 神經衰弱導致的。制
意見建議bai:
根據du你的敘述， 建議你口服六味地黃丸 和十zhi全大補丸 健腦補dao腎丸一般是可以緩解的， 不要辛辣 油膩的飲食， 要保持心情舒暢就可以了。
二.沒有足夠的休息時間。還有沒有適當的放鬆自己導致很累的。
.建議多點出去戶外運動下，才有精神的。放鬆自己。
還有晚上11點多的時候就要入眠比較好的。還有懂得解壓，放鬆自己，才能睡得好的。
12樓：逍遙書生在青島
幹下精神坐下澇 意思是有事情做就有精神 沒事做就沒精神
趕快做自己喜歡的事情吧祝福你
為什麼我覺得每天渾身都沒力氣 軟綿綿的使不上勁？
13樓：匿名使用者
主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱血液迴圈不暢,疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火，貧血,缺少運動，睡眠質量不好！肝火太旺！
壓力過大，心情過於抑鬱寡歡，上網時間過長，菸酒過度體力下降,加上當溫度跟溼度發生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口乾，鼻塞，咽喉痛發熱，微感風寒，乏力，煩躁，軀體痠痛，注意力難於集中
14樓：匿名使用者
如果只是一兩天這樣的話可能是你沒睡好,如果是經常性的話,你得主意一下飲食了還有多提升一下你自身的陽氣,陽氣弱也會出現這樣的後果,現在的年輕人啊70%的人都是陽氣相對效弱的.....哎有時間的話多把主意力集中在後背,督脈上..........
15樓：匿名使用者
有可能血壓低。貧血。或缺乏鍛鍊！
16樓：匿名使用者
為什麼我這兩天渾身沒力氣，動都不想動，說話也不想說，請問是什麼原因呢
總是覺得很累提不起精神，總是感覺很疲憊，很累 ，提不起精神 是怎麼回事？
自己放假三天，每天登山一次，在山頂仰天長嘯一次 25秒以上 總是感覺很疲憊，很累 提不起精神 是怎麼回事？從壓力中營救自己的10招 你有沒有感到快要被逼瘋了,來自工作的,家庭的的壓力讓你喘不過氣來,那麼在壓力威脅到你的健康之前,想想辦法,營救自己吧！1.一次只擔心一件事情 女人的焦慮往往超過男人。哈...
為什麼總是感覺很累，有種睡不醒精神不能集中的感覺。回答的好有追加
夏天容易積聚疲勞 多注意睡眠質量 早睡早起 我也是這樣 醒的時候多思考多動腦 慢慢會改善的 我從初中開始就這樣了 十幾年很有經驗 每天都像喝醉一樣 暈暈的 身體很累 沒辦法集中注意力！看醫生看不好 後來我自己練習 習慣性用本能工作 現在好很多了 開車 打 什麼的 基本能一心二用 漸漸入冬了，人的身體...
為什麼我總是覺得很累沒有精神，每天總感覺很累，沒有精神 怎麼回事
夏季天氣較熱，暑溼夾雜，以暑熱為主，溼邪次之，炎熱和潮溼的氣候原因容易損傷人的脾，造成脾氣虛弱。而夏天體內胃腸血供減少，消化吸收力均減退，以致食慾不振，從食物中吸收的營養素不足，提供全身的能量不足，就宜出現一種 熱疲勞 現象。脾受暑溼所困，中氣不足，使人四肢肌肉無力，易犯困 再者夏天流汗過多也是犯困...