1樓：我很糟糕
只能通過轉移注意力。
當你在忙別的事，就會少想那方面的事情了。
飯飽生淫慾，就是你太閒了才總想。
實在沒法控制，只能儘量減少次數了。
一週一兩次左右吧。
2樓：天見無聊的海角
多鍛鍊身體，多跑跑步 做做運動，多去人多的地方，不要老一個人呆著，容易想這方面的事情，多做點自己喜歡的事情，有意義的事情分散主義力
3樓：匿名使用者
們特殊性倆這種經藥催歷我也有情延時昏過。異地睡微男友生氣信了。唯一㎜的辦法。
㎞就是給她買喜㏕愛的東西。就比如手錶。衣服。
這都可以代
4樓：勵忍葛曼
晚睡早起，還可以有意識的控制，比如有慾望就用橡皮筋打一下大腿根
5樓：世人的軟弱
腦袋bai不要去想 腦袋想du點正事 幫父母zhi做家務dao
腦袋腦袋你不去想 怎麼會手淫怎專麼會手淫
明代名中醫張景岳雲屬：不論時日，或三五夜一次，此人必成內傷！最最下等的是，夜夜一次，或一夜兩次，這種人堪稱「亡命之徒」！這種人必定精如水薄，不久得暴病而死。
古人所謂：「一滴精、十滴血」，並不是說一滴**的營養和十滴血的營養等同，而是指合成一滴精跟合成十滴血所需要的生機是等同的，非常寶貴。因為人要傳宗接代，**裡面所包含的資訊和能量必然是最為精密和豐富的，它可以生成一個新的生命，因此是一種物質與能量的高度集中。
所以合成所需要的生機就會特別的多。因此古人建議節慾保精，以儲存生機，不輕易喪失生命力，身體才能健康，才會延年益壽。
考慮考慮你的未來 你的父母
6樓：匿名使用者
我已經戒掉了，是醫生介紹的一種噴霧
7樓：超神
你可bai以去各類戒色**去尋找答案，du那裡有很多系zhi統的戒色知識，相信dao可以對
回你產生很大作用吧答也可以加入戒色吧，多看看裡面的精品帖子，等你戒色等級夠了，也可以去幫助各位戒友們戒色的，那樣會讓你戒色戒的更順利，加油！。不要再手淫了，因為手淫射出去的是你體內的營養物質，那麼當然也會影響身高的，也會影響身體的各個部分，真的很傷腎，儘早戒淫對你真的有好處，如果你還有夢想的話。古今多少國家、**們都是被色字所害，所以你越早戒色是越對你有好處的。
怎麼可以控制手淫呢，男生如何控制手淫
教你一個好的bai方法，想戒除 手淫 就du一個方法zhi最有效，就是 dao 離 比如說在房間裡忽專然意淫，起屬了淫心想手淫了，那就應該立即離開這個房間，暫時離開這個環境。同時把思想也離開，馬上轉移自己的注意力。將意識放在別的方面去。比如在床上睡懶覺，起了淫心也是當立即起床，做別的事情，暫時離開這...
男生如何打扮，男生如何學習穿衣打扮？
首先 黑對男生來說不是缺點 如果你真的很在意那就儘量不要穿大面積的深色，深色讓你膚色更加暗沉，相信我哦 白色米色等淺色可以提亮 方臉型的男生可以把頭髮稍稍留長一點，減排斜的劉海就可以柔和一下臉部的線條，帶眼鏡你記住，圓配方，方配圓，你方臉的搭個圓一點的眼鏡會好看很多 一定要穿短款的上衣從視覺上面拉長...
戴眼鏡男生如何打扮，男生如何打扮自己？
平時的話，休閒 bai一點，比較陽du光帥zhi氣 現在天氣比較冷，建dao議樓主版帥哥這樣穿著 上身穿格權子襯衫 針織衫，下身穿深藍牛仔褲，腳上穿白色球鞋，這樣會比較帥氣哦！天再冷一點，可以把針織衫換成短款時尚一點的小棉襖 格子襯衫 針織衫，顏色搭配 紫灰格子 黑色 灰色針織衫，紅黑格子 黑色 灰...