1樓：吾乃張寶來也
一般具有以下特點：
記憶枕頭
1、吸收衝擊力，枕在上面時感覺好象浮在水面或雲端，**感覺沒回有壓迫似的；又稱答零壓力，有時我們使用平常的枕頭時會有壓迫耳廓的現象，但是使用慢回彈枕頭就不會出現這種情況。
2、記憶變形，自動塑型的能力可以固定頭顱，減少落枕可能；自動塑型的能力可以恰當填充肩膀空隙，避免肩膀處被窩漏風的常見問題，可以有效地預防頸椎問題。
3、防菌抗蟎，慢回彈海綿抑制黴菌生長，驅除黴菌繁殖生長產生的刺激氣味，當有汗漬唾液等情況下，顯得更為突出。
4、透氣吸溼，由於每個細胞單位間是相互連通的，吸溼效能絕佳，同時也是透氣的。
參考百科:
2樓：匿名使用者
壞處是沒有的，好處真的一大堆，我用過索 弗的只有睡眠質量得到很大提高
不枕枕頭有什麼好處和壞處?
3樓：mlily夢百合
睡覺不用枕頭的好處是對於先天脊椎就有些彎曲，或者是因為後天的生活習慣不對而導致脊椎彎曲的人而言的，這些人在仰面睡覺時，不用枕頭，有利於矯正身體形體和脊椎的形狀。
對於大多數人來說，睡覺不枕枕頭的話，會導致頭部血液偏多，嚴重影響頭部的血液迴圈，醒來之後會感覺非常疲憊或者是頭痛頭暈等症狀，從而降低了睡眠質量。
如果長時間不用枕頭的話，就會導致頸椎變直，進而對頸椎造成損傷。
4樓：普通不平凡者
不枕枕頭，主要是針對新生兒，這時沒有脊椎的生理彎曲狀態；議不要盲目給新生兒枕枕頭，當然，要是冬季的話，可以給孩子墊一墊毛巾，但是，毛巾的高度必須要跟孩子的身體高度保持在一個平行線上面。
一般到了孩子三個月左右時候，他們的生理彎曲就會慢慢出現，所以，這個時候可以給孩子準備一個枕頭。
至於枕枕頭的好處，主要是保護我們的肩頸，脊椎，枕頭的作用是使頭與腰椎保持平衡，這樣才不會使頸椎受壓。
至於枕枕頭的壞處，主要是，枕頭的選擇是否合適，在選擇枕頭的時候，枕頭的高低，枕頭的材料等等，都會影響枕頭對我們睡眠的質量，因為枕枕頭主要是保護我們的肩頸，脊椎的生理狀態 。
5樓：綦瑤所風
枕頭好處：不論平躺或側躺，枕頭都有利於頸部曲線保持。但不易過高。
枕頭壞處：過低過高頸部曲線變形，影響睡眠質量。時間久了會造成不適。例如有些人不用枕頭睡，如果平躺睡還可以，但側睡就會產生不適。
6樓：格蘭貝恩
好處就是你省事了，壞處就是長久下去會損害頸椎，對身體不好。如果小孩子，可能發育也會影響
7樓：文天羽丶泌洋
好處是可以矯正身體的形體與脊椎的形狀，（不過要仰面睡） 用枕頭可以讓你睡的大腦得到更好的休息，因為用枕頭的時候降低血液對大腦的壓力 枕頭對人體健康有重要作用。 如果晚上睡覺不墊枕頭，頭的位置比心臟低，流到頭部的血液就增多，頭部的血管就會充血，時間一長會造成頭昏腦脹，眼皮浮腫，睡不好覺。而且頭墊高睡覺，胸部也連帶被略微抬高了，這樣，下半身的血就可以順流，能減輕心臟的負擔。
不過呢，選用枕頭必須考慮高度，枕頭過高，頸部的肌肉被拉長，不能自然放鬆，一夜睡下來，脖子痛，頭痛，甚至會發生「落枕」。標準的枕頭應該是6～9釐米高，不硬不軟，彈性適中。
8樓：燈影花海
我六歲時晚上睡覺老覺得頭頂有鬼站著，用枕頭擋著就不害怕了，當然是心理作用，那時就開始不用枕頭，一直到二十七八，才斷斷續續的枕，用的來說合下來二十五年了，10年12年落過兩次枕，一小時、四個小時就自然好了。
9樓：小倩專用
好處:好處多多，利於血液迴圈。 不過壞處可就有啦，因為不枕枕頭回讓血流增加在腦部的停留時間，生理上增加腦部負荷，也就是腦充血。
偶爾的使腦部充血對身體有好處，但是長時間的腦充血會減少壽命的。
10樓：喜洋洋
最好還是墊一個枕頭，但是不要太高，高度要適中。沒有枕頭睡覺的時候會讓頭部感覺低下，可能會腦充血，有些人還會在第二天早上起床的時候發現眼皮浮腫，所以晚上睡覺之前也不要喝太多水，睡覺也要墊枕頭
11樓：手機使用者
我已經有兩三年睡覺不枕枕頭了，壞處沒察覺，好處就是再沒落枕過，對我的頸椎病也稍有緩解
12樓：愛你
不枕枕頭可以緩解落枕，只是睡的不舒服，習慣了就好了。
13樓：豬月月
沒有枕頭不好，最好是高2cm左右，可促進血液迴圈，防止駝背
14樓：丶呆g精神
好處是可以矯正身體的形體與脊椎的形狀
15樓：手機使用者
怎麼都行 就是 不要不用枕頭就ok了 !!
16樓：手機使用者
好處是容易落枕 壞處是打呼嚕！
17樓：明天會更好
好處 健美形體 面部**下垂會有所緩解可以試一試 平躺時面部**是往上走的
壞處 胸悶氣短 睡不習慣
18樓：匿名使用者
這個要同你的睡姿相結合，不談睡姿只談枕頭是非常不科學的。
確實，枕頭能讓你頭部的血壓降低，對心臟也很好。但對於大多數正常人來講，這些都不是重要的。
近年來斜面床墊提出的觀點是-----無枕平躺。如果沒有自身的特殊原因，可以慢慢 養成這種無枕平躺的好習慣，這對頸椎是有很多好處，可以防治頸椎病，防治駝背等。這種方法特別合適現在的低頭族。
用茶葉枕頭 睡覺 有什麼好處和壞處
1 茶葉枕頭適合新陳代謝旺盛，尤其頭出汗比較多的人使用。因為有的人睡覺的時候出汗多了容易把枕頭弄溼，這樣一些病原微生物 蟎蟲 灰塵等落在枕頭上，會誘發支氣管哮喘症或者感染 病。特別是孩子用最合適。2 明目清神，提高工作效率，當然對於茶又有不同的好處，要區別紅茶 綠茶 烏龍茶等方面的不同功效。用陳年的...
不枕枕頭睡覺有什麼好處和壞處，不枕枕頭有什麼好處和壞處
好處就是不用枕頭睡覺，可以較大力度的幫助人體矯正身體和頸椎的形態，很好的舒緩了背部的疲憊狀態。不僅如此，不用枕頭睡覺還可以讓大腦得到更充足的休息。弊端就是不用枕頭睡覺會導致血管飽滿度增加，這樣流入頭的血液是變多了，睡眠質量的也被嚴重影響，而枕頭就是為了幫助抬高頭部，避免下半身的血液流通不順暢形成落枕...
不枕枕頭睡覺好麼，不枕枕頭有什麼好處和壞處
我也有同樣的感覺，但是據說不枕枕頭對健康是不好的。選用符合人體力學設計的枕頭，不僅對頸椎，而且對整個脊椎的生理彎曲及脊旁肌肉都有好處。萬病之源起於脊椎，脊椎常保健，才能保持身體健康。枕頭的作用就是在睡眠時，保證人體頸部的生理弧度不變形。專家介紹，頸椎位於人體脊柱的最上端，包在脖子裡面，由7塊椎骨組成...