1樓：小微很上火
就是壓力太大了 睡前儘量不要上網或者看電視 p3裡面放一些輕柔的** 睡前喝杯熱牛奶 再泡泡腳
我一般壓力大的時候也是噩夢不斷 這個要自己好好調節一下情緒 不要給自己那麼大壓力 慢慢來～祝你開心哈～
2樓：阿藜夜
你明顯就是由於恐懼而做的夢，都是因為恐懼才有的，例如
生性膽小、害怕、焦急、疑慮內心重的人，夢的內容容多半就是神奇鬼怪、駭人聽聞。夢見鬼魅魍魎，或是被猛獸追逐，惡人加害的情形。想不做這些夢，還需你自己去改變，我們平生不做虧心事，就不怕夜半鬼敲門。
也可以持唸佛號，聽些佛樂，調理放鬆身心使心能定下來不生恐懼。
3樓：匿名使用者
估計是心裡壓力大了，適當防鬆一下，可以找個時間和愛人和父母出去逛逛，到一些地方旅遊一下，調節一下自己的心情。
4樓：匿名使用者
從還有就是做夢，總是夢到鬼或者被人追趕，不停得跑。來看你的壓力不小啊
5樓：匿名使用者
因為你一直記得你好幾年沒看過鬼片le
做噩夢，夢見鬼而且鬼和我長的一樣，還是夢中夢。 10
6樓：百度使用者
呃我覺得是你自己心裡，是恩一種，不好的，不好的思想吧，這，雅可夫因為我是個十幾歲的小孩子然後一個人經常在家裡現在我作業還沒寫完。而且媽媽也挺累的，然後做噩夢是很經常的事，我經常被噩夢嚇醒，但是夢經常都是反的嗎？沒事兒。
7樓：19飛迪
其實你現在還在做夢相信我，到床上睡一覺就醒了
經常做噩夢，夢見很多鬼，很恐怖，不知道為什麼，求解
8樓：大**的子民們
我就有一次大晚上做了一個超恐怖的鬼夢、說出來不怕把你給嚇死。。是超恐怖的鬼而且是個女鬼、沒有腦袋只有身體在夜裡跑一蹦一跳的。腦袋在夜裡到處飄。
而且是眼珠流血舌頭託到地。一邊哭一邊喊我死的好慘啊。嚇都能把你嚇死。
我真的很納悶了。怎麼會做出這樣的一個鬼夢。本人看鬼片也不少。
但是而且我也發覺恐怖電影理有沒有這樣的情景啊
9樓：八十兆女禍娘娘
夢見鬼，說明你出生在一個富裕家庭，是家裡的獨生子【女】，從小到大，不管他要什麼，父 母都會滿足。但由於父母工作忙，父母與他在情感上的溝通機會很少。在外人看來，他應該活得很幸福。
但實際他的內心極度痛苦，他渴望來自父母的關懷和愛。而 父母卻用金錢代替了情感的溝通，對他來說，金錢不能填補情感的缺失，你要注意調節自己的心理
人在睡覺時就會做夢，做夢是人體正常的生理現象。夢是在快眼動睡眠情況下進行的，會被記住；相反在非快眼動睡眠情況下的夢，不會被記住，我們也不會意識到。每個人每晚都會做夢，因為人類的腦細胞總是在不停活動，人在睡眠過程中，意識的清晰度會下降，當日常生活中的思想、回憶和想象刺激人的大腦皮層的某些部分並留下痕跡，當大腦皮層的這些部分在人的睡眠中還保持著興奮狀態時，日常生活中留下的痕跡就活躍起來，引起了夢，夢是外界因素在人腦中的存在。
夢中大喊大叫，也叫做夢魘，人如果夢中遇到危險，如在夢中被人追，非常驚慌時就會大喊大叫。做噩夢常常與人的精神因素有關，虛弱、緊張、經受刺激、白天看恐怖片或是暴力傾向的新聞，晚上都會做相關的噩夢，尤其是膽小的人。人過度興奮，五羥色胺分泌增加，會導致心臟病、高血壓、動脈硬化、腦血栓的發生。
當人做噩夢時，一定要及時把他叫醒，因為在夢魘過程中，很容易造成痛苦，當人起來後，還會帶來情緒的沮喪、焦慮不安、失眠抑鬱、休息不好、反應遲鈍，這樣的情況不斷反覆，對人的健康有很大的威脅
10樓：大地肥仔
睡覺前別亂想，然後喝杯水想想有意思的事
11樓：簱軙笚嗆
枕頭下邊放一把剪刀，可避之
12樓：匿名使用者
早睡早起，這種事情一般都能解決
13樓：強大
你看動畫片多了的彥故。
14樓：匿名使用者
黑夜別出去，不要看鬼片
老是做噩夢,夢中夢見自己被鬼壓床?好怕怕!!
15樓：匿名使用者
你是不是睡覺的時候手臂壓住了胸口了,聽說這樣做夢時就是想叫也叫不出來,還有,睡覺前,鞋子要整齊的放在床前,不要東一隻,西一隻的.睡覺前不要大笑.這些也是別人告訴我的.
說實話我也怕這之類的惡夢,以前也經常做,而且每次睡覺時都是頭蒙在被子裡,從沒有申出來過,現在好了,也不知道是怎麼回事,呵呵,也許是身邊多了一個守護神吧!
16樓：天天想你
我也有過這樣的情況 我20歲 也是女孩
但是我很少有夢中夢 但是卻有過睡醒了 很清醒 但是身體不能動 睜不開眼睛 說不出話 心理特別的害怕 著急
後來我對付的辦法就是自己在心理和自己說 別急 一會就好 一會就好 慢慢的就能動了
聽說好像是身體的肌肉睡久了 暫時麻痺的原因不要著急
17樓：子夜靈貓
1.人的心理有時要面對這種自身無感的精神緊張或恐懼，排解一下就好了，不必在身心裡有什麼陰影。相信你會知道的。
2.生理問題，一般不會有什麼大問題。當然有時也是預示病變的前兆。有做噩夢也有預示身體病變的前兆。
以上說的包括睡不醒的狀態，有時意識極力想醒過來，卻醒不了，身體四肢動不了。
人的心理現象是很豐富很微妙的，所以有很多不解現象。
如果不是睡姿的問題。常發生的話就應該警惕了。該檢查一下身體的肌能或神經系統。
18樓：匿名使用者
其實是你的睡覺姿態不好．
影響血液迴圈，和短暫的缺氧促使你產生了幻覺．然後幻覺與你的大腦記憶中的事物產生了衝突，兩者結合了．說白一點：就是你日常所做過或看過的事物或東西（儲存在你的腦部的記憶體中了）在你睡覺的時候受你的睡覺姿態和大腦的活動所影響，記憶被從大腦開發出來了，與你的幻覺結合產生了夢 .
夢 其實就是你腦部的思維活動．（現實的記憶與幻覺相結合）噩夢會使你的腦電波異常，思維混亂.
古人云：日有所思，夜有所夢．也是這個道理．一般夢都會在後半夜形成的．因為那個時候是睡眠中大腦思維的活躍期．舉例：1.
睡覺的時候，如果你睡覺姿態不好時間過長（5－6.5個小時）會導致你身體麻木,再加上你看了一些電影,恐怖片的那種.你的思維就會把你大腦中深處的恐怖片的片段(記憶)與睡覺的麻木相結合,也許就會產生了有恐怖的怪物襲擊你使你不能動彈的噩夢.
夢起來會很真實的.也許怪物會被你所歪曲(由貞子變成哥斯拉也不一定呢!)
舉例:2.如果你睡覺曲腿就會夢到你跑個不停.(這個夢很累的)
19樓：哈哈媚
（扼死） 夢見有人正在扼住自己的脖子，事業會成功。女人夢見有人勒自己的脖子，丈夫會更寵愛自己。夢見用手掐住別人的脖子，是不祥之兆，會遭厄運。
夢見有人勒妻子的脖子，必要時會得到朋友的幫助。夢見扼殺敵人，災難會降臨。商人夢見有人在勒住自己的脖子，生意能賺大錢
20樓：服從棵可粗紡
正常，與你體質有關，找點防止夢魘的辦法也行
21樓：孤島等伊人
我也是19歲，男孩，昨天11點睡的，然後，剛開始是好夢在上課，最後夢到自己醒瞭然後繼續睡（也稱夢中夢。）然後突然感覺旁邊有個披頭亂髮的女鬼，臉黑漆漆的看不見（懷疑是不是非洲來的）我嚇到了，然後全身動不了了，感覺她壓著我，她沒發抖，倒是我全身發抖，當然不是我想發抖，而是身體不聽使喚，後來我就讓自己安靜下來，即使在夢裡，我相信人也同樣能給自己勇氣，和冷靜。沒過多久我就醒了，沒冒冷汗，也沒多少害怕。
我給你的建議很簡單，無論夢中的噩夢還是生活中的噩夢，只要你能鼓起勇氣！冷靜思考，其實一點都不可怕！（解決的辦法不在逃避，而在面對。。
22樓：匿名使用者
不做虧心事,不怕鬼敲門.呵呵
23樓：孤單§節拍
呵呵```沒關係拉
是壓力過大而已....我期末考的時候每天晚上都會這樣的。。
找個方法發洩一下 大哭或者自己出去散心放鬆一下就ok拉~~
24樓：匿名使用者
聽我的，沒錯，你是被你自己的手壓住胸了，我也夢見被壓住，壓醒後發現兩隻手臂把胸壓住了，下次睡記得手放在身體兩側就可以了
25樓：執瞇
建議你換個地方睡覺試試吧！ 如果換地方就不做噩夢的話 你再回來住看看還做噩夢不 還做你就趕緊不在那住了 把床換成別的地方
26樓：匿名使用者
是不是你房間四面有貼海報之類的東西？
有的話得拿下來，聽說有人是這麼解決的。
27樓：小鬼問題就是多
想想最近有沒有遇到別的奇怪的事，有可能是潛意識刺激大腦，也有可能是.....不幸的預兆
28樓：匿名使用者
知道rp不 這個很重要滴
29樓：匿名使用者
做這種夢應該是身體有點問題，去檢查一下吧？
最近老是做惡夢,在夢裡面夢到鬼啊之類恐怖的
30樓：初潔崔溪
第一個夢是你的潛意識認為你的嫂子是來分享霸佔你們的家產的（可能現實中你並不這樣認為），所以就在夢中提醒你避免這種情況的發生。可以看出你對嫂子的不信任和對家人的依賴，表現為夢中和嫂子吵架依賴家人勸架
第二個夢給的資訊太少只能從表面上解析了，你就就將看看吧。你在夢中將相處過的人比喻成鬼，鬼是恐懼
**和虛無的象徵，透露了你對身邊的人不信任的心理，交往也是禮儀性的沒有真感情！或者夢在提醒你他們是這樣的人
多注意和身邊人的關係，想要有真正的朋友是要付出的
31樓：蒼穹劍神之神
夢見鬼一：看到鬼：預示著近期心裡會因為生活壓抑。
二：自己向鬼怪進攻，自己可以避免一場災禍。
三：自己見到鬼而逃跑，預示著克服工作上的困難，或者打敗競爭對手。
夢到自己被鬼抓走看心態，你可能是社交企圖心強，或是希望得到所有人的喝采關懷，才透過鬼這種東西來引起大家的注意，尤其你在潛意識中一定會認為，你被鬼抓走，所有的人都應該會把注意力都集中在你身上。
這樣一來就達到了你受人注意的目的。事實上，在夢中你之所以怕鬼，是為了表現你的無助，你不是怕鬼，你怕的是大家不注意你，只是用鬼來偽裝你的動機罷了。
2)「鬼怪代表著不好的事情，是凶兆。夢見鬼怪，會遇到危險。夢見向鬼怪進攻，則是吉兆，可以避免災禍。
夢見自己一見到鬼怪就跑，意味著敵人將被自己征服。夢見鬼在院內，憂愁散。」-------《周公解夢》
老是做噩夢,夢中夢見自己被鬼壓床?怎麼辦??好怕怕...!!
32樓：匿名使用者
這是你自己想的太多了吧 其實世界上根本沒這種東西 這是自己給自己的壓力造成的 這個壓力可能來自於自己的所見所聞 如鬼片鬼故事之類的
其實要**這個也很簡單 你找個人和你一起睡一段時間就可以了 要一直保持心理開朗快樂 而且少看恐怖的東西少胡思亂想
實在不行可以去看看心理醫生
33樓：匿名使用者
你是不是壓力很大？睡覺很少？喝很多咖啡？
我上本科的時候也有這種情況，那時候每天睡五個小時，一天兩三杯咖啡，狂努力，差不多每個學期有一兩次你這樣的情況。
做夢總是夢見鬼，印象最深的，夢見有個蒼老的女人的叫聲，還有夢見過一個活生生的人，臉上的肉一塊塊掉下來，我想叫，可是叫不出來，然後有劇烈的頭疼，渾身動彈不得，驚醒之後，頭腦很清醒，半天動不了，好久才恢復過來。
我那時和你年齡差不多。
現在畢業了，不這麼忙了，一天睡六七個小時吧，不再出現這種情況了。
要是你跟我情況相同，降低壓力，多睡覺就好了。
34樓：匿名使用者
呵呵,其實偶爾做幾次惡夢是沒關係的,最重要的是自己的心態問題,你別太過驚慌,這樣反而給自己造成壓力,睡覺做惡夢可能是睡姿有問題,或者是被子蓋的太嚴實,放鬆心情,這其實沒什麼的.
最近老做惡夢，昨晚還夢到在田裡幹活，才走了幾步雙腳就都是大大
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