1樓：體重管理-李楠
肚子總是脹氣怎麼辦？可以飲食上多吃一些白蘿蔔，少吃一些碳酸飲料，可以多吃些蓮藕有順氣的功能。
2樓：匿名使用者
少吃容易脹氣的食物。豆類等高蛋白質食物在消化吸收過程中會產生大量的氣體。比如蔬菜裡的豆角，吃多了就會產生脹肚屁多的，現象的。
3樓：最愛新科胃腸科
腹脹是一種常見的消化系統症狀，引起腹脹的原因主要見於胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。也可能是消化不好的情況了，要注意少吃油膩，生冷等不容易消化的食物，注意日常適量的運動。
情況嚴重時到醫院就診檢查，看看是什麼原因導致的。祝你早日**！
4樓：天晟緱溫茂
胃脹氣1、發病機理與**
引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。
2、臨床症狀與危害
一般是飯後飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思；
胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展為胃癌。
3、常用藥的危害
醫藥**主要加強胃動力，但是長期服用會造**體的依賴性；
由於藥物是化學合成，對人體存在著***。
4、日常生活以及飲食的注意事項
避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規律，細嚼慢嚥，戒菸少酒；情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合。
5、營養產品調理建議
■維生素
c：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。
■維生素
b族：促進消化，加速人體的新陳代謝；穩定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。
■複合維生素片：補充人體所需的維生素和礦物質，促進消化，減輕精神壓力。
6、建議服用方法
■急需營養重點補充，按標籤注量的
3倍服用，直到有關症狀緩解為止：維生素c，維生素b族
■正常需要基本營養補充，按標籤注量服用：複合維生素片
5樓：都市肛腸
可能是消化不良引起的胃脹、食慾不振等症狀，首先要查詢原因，如果病程時間較長，需要做胃鏡檢查及幽門螺桿菌的檢測實驗，根據結果再給予**。
避免吃生冷食物和油膩食物，飲食宜清淡易消化，可口服健胃消食片和嗎丁啉緩解。
6樓：甫布從向真
肚子老脹氣是胃病最常見的症狀之一。如果脾胃運化失職，或者因寒受阻，或者其他因素，都會導致胃內的氣體不能及時、不能正常排出，從而導致氣脹。
醫學專家提醒，像此種情況應該先從調理腸胃內的菌群開始，逐步改善腸胃內的微生態環境，做到從根本上**這些疾病。九株濃縮液益生菌對腸胃內的菌群的調整有很好的作用，它可以通過口服迅速直達腸道為腸道內有益菌提供營養，抑制有害菌的產生，幫助恢復腸道內菌群平衡，對腸胃脹氣有很好的效果。
7樓：誅心花雨
你的症狀要考慮為消化不良，有可能是胃腸蠕動過慢引起的，會引起腹脹的，需要服用助消化藥物的。
你飲食上忌辛辣刺激和生冷、油膩食物，少吃甜食和豆製品，飯前口服枸櫞酸莫沙必利或嗎丁啉，飯後口服健胃消食片，必要時到消化科就診檢查
如果時間長不好轉，考慮腸道疾病，可以做腸鏡進一步看是什麼問題。
8樓：湯圓戰神
當胃腸道存在過量的氣體時，即稱為腹脹。腹脹常為多種疾病的首發症狀，瞭解引起腹脹的**，對於指導**就診有十分重要的意義。
9樓：匿名使用者
這種情況應該考慮是胃腸功能紊亂的，特點，多與自己的飲食以及，生活習慣有很大的關係，可以考慮，可以麼沙比利膠囊，氣滯胃痛顆粒，雙歧桿菌酪酸活菌膠囊對症...
10樓：九景己宵晨
人體在飢餓的時候通常會有一些不同的反應，比如最簡單的是「感覺」到了飢餓，或者是「肚子餓得咕咕叫」了，甚至於到「餓得頭昏眼花」了。
來自波茨坦營養學研究所的科學家約爾格·哈斯勒認為，這其中的「咕咕叫」無疑是最明確的訊號，表明你需要進食了。
據德通社報道說，哈斯勒研究發現，其實當人們說自己的肚子空了感到飢餓的時候，在胃部也並非是空無一物，而是存有空氣與水。在這種情況下，胃部肌肉的相互「拉扯」運動，會使得胃部形成諸如一根「軟管」一般的狀態。「而空氣和水就在這根軟管裡受到擠壓，自然就會咕咕作響」，哈斯勒解釋說。
科學家認為，整個過程其實只是人體內一個很自然的反應。此外，這種反應還會在某些條件下受到人體其它反應的刺激而得到激發或者加強，比如當某些美味食品落入你的視線，導致嘴裡開始分泌唾液、胃部開始分泌胃酸等幫助消化的物質的時候，你就會覺得產生了飢餓的感覺，而往往肚子也會適時地開始了「咕咕叫」。
解決辦法
1、調整你的食慾。有的人天生食慾特別好，即便已經吃飽了，看見好吃的仍然能享受，這樣的人在節食過程中就需要調整食慾。吃飯的時候降低速度，當快吃飽但又還想吃的時候，先停下來，去做點其他的事情，這樣，吃東西的注意力就會被分散，慢慢地食慾就能被控制住了。
2、增加進餐次數。如果你習慣每天吃3餐，不妨試試每天吃4頓或者5頓。我們在一天當中需要不時地補充能量，來保證精力充沛，如果隨時吃點東西，你既不會覺得飢餓，避免暴飲暴食，還能使你保持不錯的工作狀態。
3、多吃高纖維食物。高纖維的食物不僅能幫你緩解飢餓感，而且熱量低、有利於腸胃健康。
最近兩個月，每到下午5點左右小腹開始發脹，腹中有脹氣。而且胃也很不舒服，經常痛，請問是怎麼回事，如
11樓：匿名使用者
是身體在告訴你，該去醫院檢查下，不然小病拖成大病，你就有的罪受。
12樓：浪打船頭
建議去醫院檢查，懷疑你是膽囊不好有炎症，儘快查儘快治
女性小腹脹氣是怎麼回事
13樓：瞿桂花胥裳
想一想是不是你最近經常坐著的原因，一般如果你平時沒什麼消化系統病症的時候，久坐是引起腹脹最主要的原因。
不用吃藥，如果腹脹的很厲害的話，用熱水燙燙腳，很快就能解決。
另外吃點通氣的食物，冬吃蘿蔔還是很有道理的，冬天人們運動的少，消化系統運動也少，而且我們又需要更多的能量，導致了食物的堆積，所以易引起腹脹。
建議多運動一下，不要老坐著。
14樓：匿名使用者
您好，對於小腹脹這個問題要引起重視，關於小腹脹這個問題為您解答如下：腹脹是一種常見的消化系統症狀，引起腹脹的原因主要見於胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。正常人胃腸道內可有少量氣體 ，約 150 毫升（ml）左右，當咽入胃內空氣過多或因消化吸收功能不良時，胃腸道內產氣過多，而腸道內的氣體又不能從**排出體外，則可導致腹脹。
臨床上常見的引起胃腸道脹氣的疾病有吞氣症、急性胃擴張、幽門梗阻、腸梗阻、腸麻痺、頑固性便祕、肝膽疾病及某些全身性疾病
15樓：介高歌召元
屬腸道菌群不平衡.建議去醫院做檢查,別亂自己吃藥,會加重病情.
16樓：何微蘭常畫
脹氣可能是胃、腸道出毛病的一個症狀，張開嘴巴咀嚼、邊吃邊說話、狼吞虎嚥(同時吃進許多空氣)、邊吃飯邊喝湯(將胃中的消化酶衝下消化道)等，都容易造成消化問題帶來脹氣。
消化不良、胃病也會伴隨脹氣;食物過敏也可能是造成原因，它使食物在結腸發酵，產生氫氣及二氧化碳;糖類食品含有細菌，是產生脹氣的主要**。你需找出自己無法消化的食物，進而避開這些食物。生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等，均可能引起脹氣。
日常生活中最常見的肚子脹氣，十有**都是受涼引起的！也許你說，自己也沒受涼呀！而有時在不知不覺中，身體受涼氣的侵襲，尤其是女子，更容易受涼。
意見建議:
喝米湯米湯及大麥清粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。使用5份的水加一份的穀物(米或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。
17樓：晉以卿嫣
這要看引起腸脹氣的原因是什麼，中醫對腸脹氣有較好辦法，可以找中醫師開服中藥**。
一般的**辦法可以試試服用木香順氣丸，消脹片等。
18樓：合蘭夢年竹
從中醫的理論上說:脹氣是因為有些氣虛現象存在.氣虛不能鼓動腸胃蠕動.多吃一些補氣血的食品.多做運動.早晨喝一杯淡鹽水或蜂蜜也可以
胃脹氣，小腹疼痛 而且還老放屁是怎麼回事 5
19樓：良知是真相
說明是消化系統出了問題
1 胃脹氣，說明吃了不易消化的食物
2 小腹疼痛，這個問題有點嚴重
回，可能吃了答含過多毒素的食物
3 總放屁是好事，說明大腸在不斷排毒（氣體），要是大便（固體毒素）和小便（液體毒素）也勤就會好得快
4 去醫院打一下吊針就會好的
20樓：高長東
最近吃過什麼東西，傷了腸胃了，建議拿點藥吃就沒事了
21樓：匿名使用者
我也是.
今天第二天了
平時消化不好的問題吧
昨天聽舍友推薦說喝了藿香正氣水
今天早晨起來就胃酸了
想去買藥碰到一個庸醫說是正常反應
讓我吃香蕉..
我連吃兩個，現在脹的睡不著了..
牙齒矯正中出現牙疼，就這兩天開始的
正常的，我也在矯正中，剛開始也遇到你這問題，匆匆忙忙就去找牙醫了，醫生說是因為牙齒在移動中，所以會這樣，會有些鬆動，會很痠痛，而且你過一陣就會換顆牙疼的，放心吧 沒事 另外冰的東西會緩解疼痛，你疼的厲害的時候可以吃個冰淇淋之類的。每個牙齒靠膠原組織結構的牙周膜與鄰近的牙槽骨相連線而成，而牙周膜中含有...
我的虹之玉，前幾天開始底部的葉子乾癟，這兩天連新的葉片也開始乾癟了，到底怎麼了
南方北方？顆粒 泥炭土還是沙子 泥土？如果是花市直接買回來就沒換過，那麼水就不能澆太多 缺水吧。髮色很棒啊！多肉虹之玉的底部葉片萎縮為什麼？這應該是因為它bai 還沒du有完全服盆的緣故。如果還是zhi會一dao直萎縮，就馬上把根扒拉出來內，因容為可能是根系出問題了，然後將它幹晾著，再移植到另外一個...
相親認識的女孩一開始聊天還挺好，這兩天怎麼突然對我不冷不熱的
在試探或者是對你不感興趣 也許在某些問題上在考驗你，當然也避免不了她又相了一次親，或者有什麼顧忌，要誠懇的談談你的感受 應該是沒興趣了，不過你要加油 當時沒看清楚你，也就是說不喜歡你。相親剛認識個女孩 對我不冷不熱 是什麼情況？求 相親的雙方，往往都是不會談物件而去相親的。加油吧。是你的，不費力氣就...