1樓：匿名使用者
還真是很想知道什麼事兒讓老師傷心了！！無論如何吧，還是要死皮賴臉的直面老師告訴他（她）自己的悔意和想法。不溝通事情永遠不會有進展的~~
2樓：夜晚哭泣的傻瓜
這種事用語言的話太蒼白，拿出你的行動來證明給老師看你不會再讓他失望了，
3樓：寶寶不是
首先，誠懇的認個錯是免不了的
其次，用行動證明
4樓：匿名使用者
誠懇的道歉和實際行動
期末考成績發下來了，我的語文目標分是全班最高的，可是卻考得不理想，老師失望透了，我想安慰老師，
5樓：長雲青青
我真的被你感動了。。。。。。成績只不過是暫時的，老虎也有打盹的時候嘛，老師會理解的
如何安慰一個絕望的人？
6樓：易材邱曼嵐
既然是絕望，那就是看不到任何希望，那任何安慰只是徒勞，你要做的就是不斷的帶給他希望，讓他知道他還有你，他還有希望！要用希望把他從絕望中帶出來！
7樓：匿名使用者
絕望了的人心中的絕望只有他自己才能知道罷，沒經歷過絕望的苦楚又怎能勸一個已經經歷了絕望的人呢？絕望是很難受的，能做的只能是做一個願意傾聽他苦楚的人。
8樓：匿名使用者
講一些你比他苦的事情，他會覺得自己不是最不幸的那一個人。希望能幫助到你！
9樓：拓訓網
那得看為啥絕望，人生路很長，要好好過下去，**有那麼多絕望，本來能自己掌控的時間就很少，幹嘛為了一些事情就對人生絕望。
10樓：緲三
把自己當傻瓜，不懂就問，你會學的更多。
不如意的時候不要盡往悲傷裡鑽，想想有笑聲的日子吧！
11樓：楊克贊
每個人來到世上都是個奇蹟，但是人在世上是殘酷，這也是讓我們不斷的磨練，要做勇者，不要做懦夫！
12樓：風
我微笑著走向生活
我微笑著走向生活，
無論生活以什麼方式回敬我。
報我以平坦嗎？版
我是一條歡樂奔流的權小河。
報我以崎嶇嗎？
我是一座大山莊嚴地思索！
報我以幸福嗎？
我是一隻凌空飛翔的燕子。
報我以不幸嗎？
我是一根勁竹經得起千擊萬磨！
生活裡不能沒有笑聲，
沒有笑聲的世界該是多麼寂寞。
什麼也改變不了我對生活的熱愛，
我微笑著走向火熱的生活！
13樓：寧靜清晨
絕望的人……就該給他希望
14樓：吾輩乃貓是也
讓他看(再見，絕望先生)
15樓：採麥
首先要知道為什麼絕望
16樓：怡君花榮
他為什麼會絕望的
對什麼絕望的？生活？
絕望的人是不好被說服的
給他講些大道理他也聽不進去
好好陪著她，等他自己想通了
怎樣才能釋放壓力呢？
17樓：匿名使用者
誰都會有煩惱，人的一生也不可能時時精彩。
煩惱就象一個影子，時時都會如影版隨形。
我們的生活權不會因為煩惱而停止不前，
人也不可能因煩惱而無法生活。因為，生活始要繼續的。
其實經常會煩惱的人大致上是一個心思細膩而感情豐富的人，我也是這樣的人。
想得多，煩惱自然就會增多。
我們只是凡人，誰能做得到對於心痛,傷感而心如止水呢？
恐怕大多數人都難以做到，畢竟沒有多少人能瀟灑得起來。
現在，我們唯一能做的就是：善待自己！
對自己的精神負責，對自己的生活負責，對自己的笑容負責。
凡事，只要我們從好的一方面去想，總有想得開的時候，過程可能有些漫長，「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」
只要我們始終帶著堅定的笑容,那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。
朋友，人會有煩惱。要怎樣去化解，全看自己心態了更多時候需要自己的努力。換一種積極的思維方式看待每天對著自己抱以自信的微笑，相信，你的生活會與眾不同了
18樓：愛開箱
如果你也需要一些解壓神器那不妨試試這個哦！
19樓：狂好泰元明
個人看法：心理上的；把心放寬，凡事不必執著！生理上的；根據個人收入決定緩解方法
20樓：亥佳鈔春海
我認為最好的辦法是，是登山（最好是從晚上開始，還要有朋友跟你一塊去），登上山頂後大叫，這樣可以釋放壓力，還有就是一個人在屋裡痛哭一場，哭好了以後會感覺心裡舒服一點的！！！（我也是這樣子的）
如何調整心態？
21樓：回長征飛鶯
人活著就是為了生活更快樂，更幸福636f707962616964757a686964616f31333431356638，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮鬥目標，儘自己最大的努力去實現這個目標。自己去努力了，他去實現的過程心情就會快樂。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其複雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮鬥目標定在自己能力所及的範圍之內。儘量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收穫。
向朋友、親人傾訴，以疏散鬱悶情緒。自我放鬆，多參加休閒運動。積極參加集體活動，搞好人際關係，你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗複雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現
，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己心儀的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦繡前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標！
22樓：軍事貓
心態不佳可以從認知和行為兩方面進行調整，首先可以換一個角度思考問題，積極看待挫回敗，其次，
答鼓勵自己多參加戶外活動，出門散心，與人交往，都可以調整心態，改善不良情緒，人的不良情緒往往是因為心理的那一杆秤失衡了。
23樓：葷秋井曜
大概每個人與生俱來，就是天使。魔鬼。上帝的混合，在「神」裡有「魔」性，在「魔鬼」中又見「天使」。
24樓：植羲席嘉悅
找一件事來bai做，比如寫小du說，長篇的zhi，完成時會發現，天上
dao才幾專日，人間已數年。屬
心態如何調整和管理
25樓：皇姑運動寶貝
一句俗語：啥都不是事 是事就一陣 心態不好無非就是被一些事情牽絆 看開了放下了就好了 不管是好還是壞 都會有過去的一天
26樓：匿名使用者
心態不好可以試試一些幾點，希望幫助到你。
1、做好心理準備，迎接最糟糕的結果。這樣就可以起到既不因估計過高而沮喪，也不因出現糟糕的結局而失去自信。
2、調整心態，提高抗挫折能力。健康的人是由創傷、坎坷和痛苦造就而成的，所以我們應該調整自己對待煩惱的心態，積極主動地運用逆境來鍛鍊自己，使自己經得起各種風浪。
3、多交流。人天生就有喜好交流、喜好傾訴的本性，即便是孤僻、沉默寡言的人，這種天性仍然存在。通過語言與理解自己的人交流，是情緒得以緩解的有效手段。
而傾訴的最佳物件往往是父母，詩人不是說「這是溫馨的港灣」嘛？
4、理智剋制。任何人生活在這個世界上，幾乎每天都要與不良情緒作鬥爭，但不能因此就每天活得不開心，事實上只要豁達、大度，想開一些，心情自然就好了。
5、講究衛生和工作的節奏。工作無論多麼緊張，也不論遇到成功還是失敗，都要講究勞逸結合，要學會享受階段性成績，以堅定信心，激發潛能。特別是一個人長期致力與某一目標時，往往會感到煩躁、產生乏味感。
這個時候就必須放一放，放鬆一下，不但可以消除不良情緒，還能為下一次衝刺積蓄能量，起到事半功倍的效果。
6、學會心理按摩。心理按摩的方式很多，逗笑就是一種十分有效的辦法。俗話說「笑一笑，十年少」。
科學研究表明，人在發笑的時候，大腦通過改變化學物質刺激，不良的情緒會得以緩解，幸福感增強，免疫功能提高。除了逗笑，其他還有：幽默、聽**、做操、打拳、散步、交遊、垂釣、爬山等都是十分有效的辦法。
在參加這些活動時，注意力被分散，緊張情緒被緩解。越是處在競爭環境性強、生活節奏快的環境中，越要注重心理按摩。
7、不妨來點**。人的不良情緒往往是因為心理的那一杆秤失衡了，產生自己不如人等體驗。而自我安慰是保持心理平衡的有效手段，能使人保持一種健康、平和、輕鬆的心態。
8、調整目標。多數挫折是由於我們所定的目標過高而引起的，這自然就會增加我們遭受挫折的可能性。有時雖然目標合理，但是由於個人主觀努力不夠，也會有暫時的挫折，這時我們可以通過調整目標，循序漸進，給自己增加信心的同時，逐步實現最終的目標。
我承認他後來做了很多讓我失望的事，可是當初對我的好，我否認不了是什麼意思
個面上的意思呢，就很清楚啊，就是如果看不懂的話，那應該從小學一年級重新去讀語文，但是它背後的意思呢，就沒那麼容易地瞭解嗯，一個跟他完全沒有關係的怎麼可能知道他？背後有什麼故事呢？你跟他在一起你都不知道這種問題，我覺得沒有必要去問，真的朋友不會知道的。我雖然被他在某些方面傷害到了，可是我記得他對我的愛...
如果男人做了很多讓你感動的事，但他現在確有十天都沒聯絡我了，以前都是他主動聯絡我
繩鋸斷木，水滴穿石。你是不是做了太多傷他心的事。如果你真的在乎他，為什麼不主動聯絡一下他呢？說明鹽巴貴了，感情淡了！如果在乎感覺多聊聊 那個男的累了，畢竟一頭熱就會感覺特別煩，他認為你對他不感興趣，也不想打擾 男生累了，珍惜他吧！錯過了，就是錯過了 一個男生喜歡我，我不喜歡他，但是他做了很多讓我特別...
有個男生做了很多讓我很感動的事，可是我並不喜歡他，怎麼辦，要不要給他一次機會
除非你打算用你的一輩子去償還他所做的，要麼就不給他機會，不要讓一個人有希望，在讓他絕望，這樣容易讓人走極端的，一次機會不僅僅是一次機會，而是一輩子 感動能不能代表愛？如果不能那就沒必要給他機會！如果對你的感動你覺得是愛，可以給他一個機會！給他一次機會？你不喜歡他，難道你要玩他嗎？還是玩你自己啊？不喜...