1樓：匿名使用者
1. 花生米、紅棗、核桃仁過水洗一下
2. 將花生米、紅棗、核桃仁及水加入煲中煮開，二十分鐘後斷電。浸泡四十分鐘。
3. 四十分鐘後或是吃前再煮開二十分鐘，就可以吃了。
2樓：匿名使用者
紅皮花生米 3-4兩
大個紙皮
核桃5個 相當於1-2兩核桃仁
小紅棗 20顆
水適量 大概其它食材的回4倍左右
核桃紅棗花生答湯的做法
花生米、紅棗、核桃仁過水洗一下
將花生米、紅棗、核桃仁及水加入煲中煮開，二十分鐘後斷電。浸泡四十分鐘。
四十分鐘後或是吃前再煮開二十分鐘，就可以吃了。
小貼士花生米紅皮外衣很營養，要保留。
因為花生米和核桃仁的外衣有點澀難入口，在吃的時候可以加點紅糖或是冰糖。
3樓：匿名使用者
把這些東西都放進去慢慢熬就好了
花生核桃紅棗山藥能一起做湯嗎
4樓：在水一方
花生核桃紅棗山藥可以一起做湯喝，因為這些食品互相不相剋且營養豐富，裡面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等，有補血補氣健脾養胃美容的功效，特別適合婦女滋補身體
5樓：我也是年糕
你這是要做什麼湯啊？你這加點米倒可以熬粥了。
紅豆,花生,核桃,紅棗可以一起熬粥喝嗎,喝了有什麼作用
6樓：super彡神灬
紅豆，花生，核桃，紅棗可以一起熬粥喝，喝了可以補氣血的，而且作用平和，可以適當吃些，但是也沒必要頓頓都吃，並且如果平時血糖就高，就不要吃了，這樣容易造成高血糖。
紅豆，中藥材名。本品為豆科植物紅豆樹的種子。秋末冬初採種子，備用。功能主治為：理氣，通經。治疝氣，腹痛，血滯經閉。
花生（peanut），原名落花生（學名：arachis hypogaea linn.），是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果，又名「長生果」、「泥豆」等。
核桃，又稱胡桃，羌桃，為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的「四大幹果」。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克；並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。
對人體有益。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。
紅棗，又名大棗，屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。
7樓：tao濤
可以，可以補氣血的，而且作用平和，可以適當吃些，但是也沒必要頓頓都吃，如果平時血糖就高，就不要吃了。
核桃，又稱胡桃，羌桃，為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的「四大幹果」。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。
核桃可以減少腸道對膽固醇的吸收，對動脈硬化、高血壓和冠心病人有益，核桃有溫肺定喘和防止細胞老化的功效，還能有效地改善記憶力、延緩衰老並潤澤肌膚。核桃樹葉中含有抗生物質，因此也有殺菌的功效。
8樓：匿名使用者
蓮子銀耳性涼，紅豆花生性溫，一起煮食雖可，但最好是以銀耳為主料，輔以蓮子、紅棗、枸杞等，至於紅豆，可和花生、核桃仁一起煮食，味道更好。
食材雖好，但一起烹食太雜反倒不好，可以換著花樣吃。
希望可以幫到你，謝謝。
9樓：匿名使用者
可以的，現在我老婆坐月子每天都喝這個，很好喝，如果給小寶寶吃的話就要煮的更透一點，再有就是要看你的寶寶多大了，如果太小，不能吸收食物也不要喂。
核桃可以和蓮子花生紅棗一起煮嗎
10樓：匿名使用者
核桃可以和蓮子花生紅棗一起煮，核桃可以和蓮子
花生紅棗一起用不會產生不良反應，也不會產生食物相剋。
蓮子銀耳性涼，花生性溫，一起煮食雖可，但最好是以銀耳為主料，輔以蓮子、紅棗、枸杞等，
食材雖好，但一起烹食太雜反倒不好，可以換著花樣吃。核桃與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的「四大幹果」。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多。
其中蘭州大學公衛學院曾經做過一項實驗，在100名男女各半、體重指數（bmi）在18~25之間、身體健康且近期未服過任何藥物的健康受試者中，讓他們吃5對所謂的相剋食物。
在連續食用1周後，觀察他們的尿液、大便、血壓、精神、體溫等指標，實驗結果一切正常，沒有發現任何一組食物引起胃腸紊亂、嘔吐、中毒等現象。
由此可見，核桃可以和蓮子花生紅棗一起煮不會產生食物相剋的現象，所以可以一起飲用。
擴充套件資料
核桃的食用價值
1、核桃是一種很營養的果實，可以把它算作水果一類，它可以保護心臟機能，所以是很多老年人喜歡吃的。其實核桃的好處有很多，並不僅僅限於老年人吃，青年、中年人吃了一樣有很多的好處。
2、效能味甘，性溫。入肺、肝、腎三經，能補腎助陽，補肺斂肺，潤腸通便。參考含豐富的脂肪油、多量蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素，維生素b1、b2，糖類、煙酸等成分。
3、 用於腎虛腰痛，兩腳痿弱，小便頻數，遺精陽痿；肺氣虛弱或肺腎兩虛，喘咳短氣；腸燥便祕，大便乾澀；石淋，小便不利等。
人民網-食物之間「禁忌」存在嗎 科學實驗擊破謠言
新華網-「食物相剋」，你真的瞭解嗎
11樓：名字兒
可以的蓮子銀耳性涼，花生性溫，一起煮食雖可，但最好是以銀耳為主料，輔以蓮子、紅棗、枸杞等，
食材雖好，但一起烹食太雜反倒不好，可以換著花樣吃。
核桃，又稱胡桃，羌桃，為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的「四大幹果」。核桃仁含有豐富的營養素，每百克含蛋白質15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克;並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。
對人體有益，可強健大腦。
蓮子，中藥名。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。
花生，原名落花生，是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果，又名「長生果」、「落花生」。屬薔薇目，豆科一年生草本植物，莖直立或匍匐，長30-80釐米，翼瓣與龍骨瓣分離，莢果長2-5釐米，寬1-1.3釐米，膨脹，莢厚，花果期6-8月。
紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗為溫帶作物，適應性強。
紅棗素有「鐵桿莊稼」之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發展節水型林果業的首選良種。
12樓：匿名使用者
不可以的。
你這樣沒有根據的煮會引起食物中毒的。
13樓：落地
不可以的，你這樣會造成食物中毒。
排骨山藥花生核桃紅棗湯
14樓：我的花圃
排骨、山藥bai、花生、核桃、紅棗
du可以一zhi起煲湯喝，因為dao這些食品互相不相內克且營養豐富，有補血容
補腎強身健體的功效，口感清香甜美，裡面包含有人體所需的各種維生素、植物蛋白質、微量元素及礦物質等，特別適合老人婦女滋補養生
花生紅棗湯的做法，紅棗花生湯怎麼煮
花生紅棗湯做法一，材料。主料 花生50g，紅棗80g，木耳50g，紅糖80g 輔料 蜂蜜適量。做法。1 紅棗 花生 木耳洗淨，同放砂煲內，加適量清水。2 武火煮沸後，改用文火煲至花生熟爛，加入紅糖再煲片刻，即可食用。3 喝的時候，可以根據自己的喜好，再加入少許蜂蜜，更增添特殊的營養和滋味。做法二，花...
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一起滾湯，加點豬肉。核桃適宜直接吃啊 核桃豬肚湯怎麼做？用料 核桃仁40克，淮山藥20克，益智仁16克，豬小肚2個，姜20克，紅棗5枚 去核 精鹽適量。做法 將豬小肚用鹽洗乾淨，去異味 核桃仁 淮山藥 益智仁洗淨，益智仁裝紗布袋內 姜洗淨，去皮，切片 紅棗洗淨，去核。鍋內放水，上火燒開，放入淮山藥 ...
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準備食材 麵粉bai 適量du 雞蛋 2個 紅棗 四顆 核桃 四個 鹽 少於zhi 步驟 1.將dao2個雞蛋與麵粉充 專分攪拌均勻 2.攪拌好的糊糊放入屬紅棗 一定要去核，並把果肉撕開 核桃仁3.放入一點點鹽攪拌均勻，放入保鮮盒內蓋上，等候20分鐘4.放入微波爐高火加熱3分鐘 5.出鍋後趕緊倒入盤...