1樓：匿名使用者
您好輕型的抑bai鬱症考慮du自我調整，自我難以zhi調整的患者要配dao合藥物抗抑鬱，儘量保持心情舒專暢，一方面多和親人屬朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，介於西藥的***比較大，治標不治本，多瞭解一些中藥**。通過辨證論治，疏肝解鬱，調理氣機，來平衡人體臟腑功能，使患者心情舒暢，對患者抑鬱伴隨的一些症狀也要對症的處理，目前在臨床上效果比較可靠，避免了西藥的***，和長期服用的藥物依賴性.。
祝早日**。
2樓：大話獨行俠
抑鬱症，心病還需心藥醫，你說呢？藥品，萬不得已只是在考慮吧
3樓：匿名使用者
抑鬱症是精神病，可不是簡單的心病，不用藥物很難治好
4樓：匿名使用者
我覺得抑鬱症主要是心結，心結打不開就會很鬱悶，嚴重就成了抑鬱症了。一定要看心理醫生，藥還是要吃的，反正要聽心理醫生的安排。最重要的還是自己要想開。
一定要早點醫治好，抑鬱症太嚴重的可是會威脅生命安全的
男朋友抑鬱症不理我了，我該怎麼辦？？ 50
5樓：jerrina宇
進行心理疏導，表現出你的支援信任以及願意傾聽的態度。
切記這段時間不要強迫他在短時間內去接受什麼，這會把他推得更遠，給他自己消化問題的時間。
逐步引導他慢慢敞開心扉，等待他願意與你分享或者傾訴的時候，幫助並與他共同分析問題解決問題。
6樓：匿名使用者
我和你一樣的遭遇，一樣的感受，一樣的想法，一樣是異地，他也是不理我，偶爾回一句給我，要我不要多想，他過段時間就好了，接下來又是沒有迴應的等待，我也是知道他有抑鬱症就更加想愛他，每天發好多資訊給他都不回，然後我就會胡思亂想，他是不是不愛我了，是不是喜歡上別人了，或者等他好起來了還會愛我嗎，我也痛苦著，每天都流眼淚，我也不知道該怎麼做才好
7樓：教育百科資訊
最好的就是你去他身邊陪著他度過難關，多和他溝通，知道他經歷了什麼和內心想法，一個好好的人不會憑空患抑鬱症
8樓：匿名使用者
建議帶你男票或者讓他去醫院諮詢心理醫生吧，這已經很嚴重了，再不**恐怕會出問題的
9樓：
我覺得首先您得把自己的心態儘量放鬆，不管是任何事都需要平和的心態內去面對，如果不能，那就容想辦法控制自己去想些以前你們在一起好的時候，把心態調整到最佳狀態以後在去找您的男朋友談談，也許會有很大的收穫，切忌不要衝動，因為衝動是魔鬼，是永遠讓你遠離幸福的罪魁禍首
10樓：靠臉吃飯言大王
他是為了你好，畢竟你也查了，應該知道這個病還有一個名字叫精神癌症，致死率極回高。
他這樣答做是不是說明他的病已經很嚴重了，也說明你們確實該結束了，為了他好也為了你自己好，如果他不主動聯絡你，默默為他祈禱，就當生命力沒遇到過吧。
11樓：九博健康網
對於這類抑鬱症患者應引導其談出致
**素，內心的苦悶，同時與家屬
共同鼓勵版患抑鬱症者正確認識，去應權付所遇到的心理社會與危機。對於雙相抑鬱症而言，其家庭和社會的支援對預防**也有非常積極的作用，應徵得抑鬱症患者家屬和所有單位的合作，儘可能為抑鬱症患者解決工作或生活存在的實際困難與問題。這些都是屬於較為有效的抑鬱症的護理措施。
12樓：世上…有真愛麼
境遇一樣，全世界都反對我堅持下去，但是正因為這樣反而更應該堅持下去，她也許正在努力煎熬著，所以才更不能輕易放棄啊
13樓：腦容量少
您好 打擾了 我想問一下 你們目前還在一起嗎 我喜歡一個男孩子也有抑鬱症 異國
14樓：匿名使用者
他這樣做可能是病的原因也可能是他很愛你不想讓你和他一起受苦，因為精神類疾病是很痛苦的，**和**之路會很曲折，有的人能痊癒但大多數都要長期服藥而有的不是終身精神殘疾就是自殺死掉了，這不是危言聳聽，相信你看過很多案例後會懂得，現在是考驗你愛他有多深的時刻，如果你很愛他那麼請一直陪在他身邊但是前途會佈滿荊棘痛苦連連，如果你沒有準備去面對長期的苦惱那麼你可以選擇不理他但我相信你不會，好好想一下吧
15樓：匿名使用者
我朋友最近也是說有抑鬱症了。也是同樣對我非常冷淡。真不知道該怎麼辦！我又見不到他人。真的挺折磨人的
16樓：匿名使用者
我才不管那些事，心煩會選擇把心關了。你是男朋友得了抑鬱症，本來就不快樂了。有了是女的得了抑鬱症。
17樓：verna大萌
我男朋友現在也是這樣??一週不理我了，我們可以加個好友嗎
18樓：啵啵圓丁
抑鬱症都是這樣的。要看心裡醫生？好不好要看他自己。
19樓：x膩味
他不理你你可以理他呀，越是在這個時候你越是要陪伴他，我相信會好的
20樓：一直守候你
勸他唄，讓他心情好點
21樓：
親，你的問題解決了嗎？你和你男朋友現在怎麼樣了呢？我現在遇到和你一模一樣的困惑，想求點經驗～
22樓：匿名使用者
多陪伴陪伴他，抑鬱症患者每天都掙扎在生和死之間。想辦法給他一些生活的熱情。
23樓：清紅草莓
加個好友嗎？我女朋友也是抑鬱，你可以私密留個qq
24樓：中歐國際心理
作為女友，得知男友有抑鬱症，表示出了關心與理解，能看得出很愛他。如果現在聯絡不上，就要讓他家人或者朋友，勸導他尋求專業幫助，抑鬱症不可小覷，身邊人應予以理解與關心。
25樓：我要加分
樓主提分手的還是你男朋友，我現在女朋友也抑鬱不怎麼理我了
抑鬱症怎麼**？
26樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
27樓：翠豐巴安和
**方法
抑鬱症藥物**
抑鬱症藥物**
抑鬱症病西醫**方法
一、藥物**
抑鬱發作往往有**傾向。因此，**目的有二：控制急性發作和預防**。
1、藥物選擇：
目前仍把tcas作為**抑鬱的一線藥，第二代非典型抗抑鬱藥為第二線藥，其次可考慮maois。
2、雙相抑鬱的**基本和單相抑鬱一樣，但雙相病人用抗抑鬱藥可能轉為輕躁狂，故常將抗抑鬱藥和鋰鹽合併應用。
精神病性抑鬱單用抗抑鬱藥效果可能不理想，往往需合併抗精神病藥，如奮乃靜、舒必利等。
3、療程和劑量：
**的成功除正確診斷，合理選擇藥物外，療程和劑量至關緊要。常見的錯誤在於對抑鬱症的**和自殺危險性認識不夠，因此常常劑量低、療程短。
抑鬱症**可分為三個階段(三期**)：
(1)以控制症狀為目標的急性**期：用足夠劑量至症狀消失。
(2)以鞏固療效，避免病情反覆為目標的繼續**期；症狀消失後至完全**，約需4～9個月，如未完全恢復，病情易反覆。
(3)防止**為目標的預防性**期。後兩期不易截然分開，常統稱為維持**。一般認為下列情況需維持**：
①3次或3次以上抑鬱發作者;②既往2次發作，如首次發作年齡小於20歲；3年內出現兩次嚴重發作或1年內頻繁發作兩次和有陽性家族史者。維持時間長短、劑量需視發作次數、嚴重程度而定。
二、認知**
60年代發展起來的**抑鬱的方法，其基本原理是抑鬱病人對自我，周圍世界和未來的負性認知，由於認知上存在偏差，無論對正、負事件都以消極的態度看待。**目的在於讓病人認識到自己錯誤的推理模式，從而主動自覺糾正之。療程12～15周，療效與藥物比較無明顯差異，如結合使用，療效可能更好。
近年來採用了計算機輔助的認知**。
三、另闢蹊徑
1、電痙攣**
是一種快速而有效的**方法，用一定量的電流通過腦部，激發中樞神經系統放電，全身性肌肉有節奏地抽搐。此法在專業醫生的操作下，你幾乎不會感受到痛苦，它能使抑鬱症狀和抑鬱情緒迅速得到緩解，總有效率可達70%-90%。
通常電痙攣**進行完之後，常常還要繼續進行心理**和藥物**。
2、替代性**
對於傳統西醫不能**的抑鬱症，可以使用替代性**，包含從飲食運動到社會環境生活方式等一系列手段。包括鍼灸、意向引導、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放鬆**、香料按摩**、脊柱指壓**、生物反饋**。單獨使用替代性**只能對輕度抑鬱症有作用，對重度抑鬱症效果並不明顯。
3、實驗**
實驗**通常不是由醫生進行的，其安全性及有效性還未得到證實。
4、女性荷爾蒙補充**hrt
女性患抑鬱症的比例比男性高，女性經前、產後、絕經後體內激素會發生變化，導致心情變化，常會引起經前綜合徵，經前不悅症，產後抑鬱症。這種方法可以緩解更年期症狀，如盜汗，熱潮紅。荷爾蒙補充**本身也可能引起抑鬱症，如果你曾經患過抑鬱症，在考慮使用這種**前應告訴你的醫生。
抑鬱症運動**
抑鬱症運動**
5、反射**
反射**是由其實施者對患者手腳固定部位施加壓力的一種技術，反射論者認為人體有自身修復功能，手腳中的神經和身體其他部位相聯絡。通過刺激手腳一定部位，就可以通過反射原理**疾病。
6、運動**
不同的運動形式可以幫助人們減少壓力，放鬆心情，減輕抑鬱情緒，使你精力充沛，增加平衡性及柔韌性。從總體功能上來講，運動**安全、有效而且簡單易行，但進行新的運動專案之前，一定要同你的醫生商議。[1]
28樓：瞿桂花胥裳
9種食品有助抵抗抑鬱,藥補不如食補:
深水魚：研究認為，魚油中的omega－3脂肪酸可產生常用抗憂鬱藥如碳酸鋰的類似作用，使人的心理焦慮減輕。
香蕉：香蕉含有一種稱為生物鹼(alkaloid)的物質，可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素b6的最好**，這些都可以幫助大腦減少憂鬱情緒。
葡萄柚：葡萄柚不但香味濃郁，更可以淨化繁雜思緒、提神醒腦；其所含的高量維生素c，不僅可以維持紅細胞的濃度，增加抵抗力，而且是參與人體制造多巴胺、腎上腺激素等「興奮」物質的重要成分之一。
菠菜：菠菜除含有大量鐵質外，更有人體所需的葉酸。人體如果缺乏葉酸，則會導致精神疾病，包括抑鬱症和早老性痴呆等。
研究發現，那些無法攝取足夠葉酸的人，5個月後都無法入睡，併產生健忘和焦慮等症狀。
櫻桃：研究發現，櫻桃中有一種叫做花青素(anthocyanin)的物質，可以減少炎症。專家認為，吃20粒櫻桃比吃阿司匹林更有效；有報道指出，長期面對電腦工作的人會有頭痛、肌肉痠痛等毛病，也可以吃櫻桃來改善狀況。
大蒜：德國一項針對大蒜對降低膽固醇功效的研究，調查問卷發現，吃了大蒜之後，人感覺不易疲倦、焦慮減輕、不容易發怒。
南瓜：南瓜能製造好心情，是因為它們富含維生素b6和鐵，這兩種營養素能幫助身體所儲存的血糖轉變成葡萄糖，葡萄糖正是腦部惟一的燃料，能幫助人體維持旺盛精力。
低脂牛奶：美國的一項研究發現，讓有經前症候群的婦女服用了1000毫克的鈣片3個月之後，3／4的人都變得不太緊張、暴躁或焦慮。低脂或脫脂牛奶是鈣的最佳**。
含硒類食品：英國心理學家們給接受試驗者吃了100微克的硒之後，受試者普遍反應，覺得精神很好，思緒更為協調。硒的豐富**有乾果、雞肉、海鮮、全穀類等。
複合性的碳水化合物，如全麥麵包、蘇打餅乾，其所含有的微量礦物質如硒，能改善情緒。
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人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有關,而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養的.脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多.脾氣暴躁的人...