1樓：紫丁香閆
酸奶富含益生菌，用雙歧桿菌之類的益生菌，可以調節人的腸胃，促進腸胃蠕動。
2樓：15004371267斌
因為酸奶裡頭有很多益生菌，有助於腸道消化。而且，說奶在發酵的過程中產生的發酵菌。對腸胃的蠕動也是非常友好。
3樓：匿名使用者
酸奶是可以調節腸胃bai的並du且選擇酸奶調節腸胃的功效zhi
還非常的不錯dao
，利用酸奶來調版節腸胃的時候必須權要合理運用，想要調節腸胃的時候不僅僅可以靠吃酸奶，還有很多方法是可以用來調節腸胃的，在調節腸胃的時候必須要注意飲食上的清淡，也要注意在調節腸胃的時候不要空腹吃酸奶。
吃酸奶能不能調理腸胃
4樓：手機使用者
可以的，酸奶中是含有益生菌成份的，益生菌對人的腸胃有著調理的作用，幫助吸收和促進消化，並且調整腸道菌群紊亂功能。
5樓：走到末路
飯後喝有利於吸收bai營養du
晚上喝補鈣效果zhi最好 能促進腸胃蠕動、緩解便祕dao,但是酸奶並專不是老少皆宜屬，建議適量，1歲以下嬰兒，不宜喝酸奶。即使是健康成年人，也不能過量飲用，否則很容易導致胃酸過多，影響胃黏膜及消化酶的分泌、降低食慾、破壞人體內的電解質平衡。一般來說，每天喝兩杯，每杯在125克左右比較合適。
6樓：卡伊娃
對腸胃有益處，可以喝，補充腸道有益菌
7樓：匿名使用者
可以，但不能喝太多，冰箱拿出來的更不能直接喝，需在常溫下涼會，再飲用。
8樓：明新衛生所
不能.不要依賴於此法.
9樓：冷夢懷
保證可以，但是不要喝太多
喝酸奶對腸胃有好處嗎？？？
10樓：灰色人生
有好處的，主要是以下5個方面：
1維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。
2.通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便祕。
3.酸奶含有多種酶，促進消化吸收。
4.通過抑制腐生菌在腸道的生長，抑制了腐敗所產生的毒素，使肝臟和大腦免受這些毒素的危害,防止衰老。
5.通過抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長。從而也抑制了這些菌所產生的致癌因子，達到防癌的目的。
許多人喜歡喝酸奶，甚至把它當成了飲料，每天好幾瓶。專家指出，喝酸奶並非越多越好，尤其是保健食品身份的酸奶，更要控制量。專家指出，保健食品是具有特定功效的功能性食品，不能像普通食品一樣隨意大量食用，而是要注意適宜人群和用法用量，不要過量食用。
11樓：張彌
我腸水種，胃糜爛，幽門螺桿菌1950，可以喝酸奶嗎
月的寶寶可以吃酸奶嗎，6個月的寶寶可以吃酸奶嗎
一 在美國，其實早在寶寶能吃固態食物的時候就可以吃酸奶了。但結合我國嬰兒的體質，而且酸奶是寶寶比較理想的第一食物，建議6個月大的寶寶可以開始吃酸奶了。但要注意，市面上有些產品並非 酸奶 而只是 酸飲料 根據最新的 中國食物成分表 純酸奶的營養成分接近純牛奶，蛋白質含量一般在2.5 以上。二 酸奶的營...
人想到吃酸的東西時，為什麼覺得嘴會酸的
條件反射。大腦會記住你以前吃過的味道，你再次想起它時，大腦會做出相應的反應 以前的食物給你的刺激越大，大腦給出的反應越明顯。甚至有時候你沒吃過這樣東西，比如檸檬，但是當你聞到檸檬的味道時，嘴巴也會酸 不能吃酸的人反應尤其明顯 酸的東西實際上都是含有有機酸，如醋酸，蘋果酸，水楊酸什麼的，他們都能離解出...
為什麼貴州人喜酸喜辣，貴州人為什麼喜歡吃酸
跟他們的生活環境有關，他們那邊多數是山，環境潮溼，吃點辣的去溼。另一個就是那邊生活條件不是太好，沒有菜，辣椒可以開胃，因此他們喜歡吃酸辣的 因為貴州那個地方的器侯氏比較。溼潤和潮溼的所以說在這種氣候之下需要一點辣椒辣來增加陽氣抵禦寒冷驅趕潮氣。所以說，阿膠在當地是必需品。你身體裡的寒氣太重。而且刺骨...