1樓:匿名使用者
略高一點。注意飲食。適度鍛鍊
甘油三酯2.4正常嗎?
2樓:匿名使用者
正常的甘油三酯水平:兒童<l00mg/dl(1.13mmol/l),**<150mg/dl(1.7mmol/l)
目前,國內一般以成年人空腹血清總膽固醇超過5.72毫摩爾/升,甘油三酯超過1.70毫摩爾/升,診斷為高脂血症。將總膽固醇在5.2~5.7毫摩爾/升者稱為邊緣性升高。
2.4稍稍的高了一點(1.7以下正常)不過還好 平時多注意
養生指南:
一.合理飲食調養:人體脂類包括脂肪和類脂兩種。
高脂血症與飲食的關係最為密切。人體脂肪的積聚和部分類脂的**,主要來自飲食。只有一部分類脂是在體內合成的,稱為內生性類脂。
控制飲食對高脂血症的防治是十分重要的。飲食提倡清淡,基本吃素。但不宜長期吃素,否則飲食成分不完善,反而可引起內生性膽固醇增高。
宜限制高脂肪、高膽固醇類飲食,如動物腦髓、蛋黃、雞肝、黃油等。脂肪攝入量每天限制在30~50克。糖類食品也要限制,不吃甜食和零食。
多吃蔬菜和水果。宜低鹽飲食,食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。飢飽適度,每餐進食量以下一餐就餐前半小時有飢餓感為度,不宜採用飢餓**,過度的飢餓反而使體內脂肪加速分解,使血中脂酸增加。
二.絕對戒菸忌酒:香菸中的尼古丁,能使周圍血管收縮和心肌應激性增加,使血壓升高,心絞痛發作。
不適當飲酒能使心功能減退,對胃腸道、肝臟、神經系統、內分泌系統均有損害,應絕對戒菸忌酒。
三.提倡適量飲茶:茶葉中含有的兒茶酸有增強血管柔韌性、彈性和滲透性的作用,可預防血管硬化。
茶葉中的茶鹼和咖啡鹼能興奮精神,促進血液迴圈,減輕疲勞和具有利尿作用。適量飲茶能消除油膩飲食而**。但過多喝濃茶,會刺激心臟,使心跳加快,對身體有害。
四.適當運動**:控制肥胖是預防血脂過高的重要措施之一。
除飲食控制外,提倡堅持體育鍛煉,如慢跑、五禽戲、太極拳、打乒乓球、老年迪斯科等。平時經常參加體力勞動。要控制體重的增長。
我的甘油三酯是2.480請問高嗎
3樓:申申果
tg正常值不應》1,2,理論上》2,2就應幹予**,你這個值稍高一些,通過飲食**,加運動,可以達標?近來報導多吃主食也可引起tg升高?
我的甘油三酯2.40高嗎
4樓:匿名使用者
我們將甘油三酯水平分為四級:正常水平:低於1.76毫摩/升;臨界高水平:
1.76~2.26毫摩/升;高水平:大於等於2.27毫摩/升;極高水平:超過11.3毫摩/升。
甘油三酯處於臨界高水平和高水平的患者,常常伴有導致冠心病危險性增加的脂質紊亂,如家族性複合型高脂血症和糖尿病性脂質紊亂血癥。甘油三酯水平超過1 1.3毫摩/升的患者急性胰腺炎的危險性大大增加。
我國正常人血脂水平比相應年齡、相應性別的歐美人低。我國**血清總膽固醇水平約為180毫克/分升,較歐美人口平均水平(210毫克/分升)約低25%~30%。
高脂血症屬於中醫痰證、眩暈、心悸、胸痺等病證的範疇。祖國醫學認為本病的外因多為久食膏粱厚味和肥甘之品,內因則為老年衰弱或先天不足造成腎的陰陽失調,或脾胃虛弱造成水溼痰飲鬱阻,可用覺烏湯代茶長期飲用,可以起到較好的調治效果。
我自己的甘油三酯是2.480請問高嗎
5樓:匿名使用者
第一,飲食採用低脂肪、低膽固醇、低飽和脂肪酸飲食,即脂肪佔每天總熱量的20-25%,膽固醇低於300毫克/天,不要使用動物脂肪、肥肉、奶油糕點,禽類的皮、內臟、魚籽等脂肪和膽固醇高的食物。 第二,糖食不要太高,因為糖食可以轉變為脂肪。 第三,減少每天攝入的總熱量。
第四,多運動。 第五,多吃蔬菜,每天1斤左右。多吃水果,每天1兩到2兩。
甘油三酯多少才算高?2.4高嗎?
6樓:手機使用者
意見建議:正常的甘油三酯在0.57之1.58毫摩爾每升,您的檢查結果有些偏高 可以服用非諾貝特,pss**看看,一定要注意注意飲食清淡
甘油三酯2.45算高嗎
7樓:匿名使用者
下面來是甘油三酯的參考標準,源你自己對照一下化驗單: 正常的甘油三酯水平:兒童<l00mg/dl(1.
13mmol/l),**<150mg/dl(1.7mmol/l) 臨界性高甘油三酯血癥:250~500mg/dl(2.
83-5.65mmol/l) 明確的高甘油三酯血癥:大於500mg/dl(5.
65m。
8樓:賽婉麗宇天
甘油三酯的正常值是小於1.7。2.45屬於高血脂了。
9樓:校和雅洪羨
甘油復三酯(triglyceride,縮寫tg)是3分子制長鏈脂肪酸和甘油形成的脂肪分子。甘油三酯是人體內含量最多的脂類,大部分組織均可以利用甘油三酯分解產物供給能量,同時肝臟、脂肪等組織還可以進行甘油三酯的合成,在脂肪組織中貯存。理想的甘油三酯水平應低於1.
70mmol/l,超過1.70mmol/l則需要改變生活方式,控制飲食,增加運動,高於2.26mmol則表示甘油三酯偏高,需要吃藥,以防病變。
甘油三酯2.4有哪些症狀
10樓:匿名使用者
病情分析:bai 您好,根據您的描述,du您的情況主要考慮頸椎zhi病,還有休息dao睡眠不佳導致。因為頸回椎病壓答迫神經或者血管會導致腦供血不足,而出現頭暈,頭痛的症狀
建議您要注意休息,保持充足的睡眠,只有對症**。牽引,理療,紅外線,推拿按摩**。這樣您的症狀會慢慢緩解
甘油三酯高吃什麼食物,甘油三酯高吃什麼降得最快
甘油三酯高的人日常飲食以清淡為原則,要限制動物脂肪和糖類的攝入,同時要多吃具有降脂作用的食物,還可以食用一些具有降血脂作用的簡單藥膳。甘油三酯高的飲食需要注意一下幾個方面 減少脂肪的攝入量是控制熱量的基礎。飽和脂肪酸過多,脂肪容易沉積在血管壁上,增加血液的粘稠度。飽和脂肪酸長期攝入過多,可使甘油三酯...
甘油三酯高是怎麼回事如何治療甘油三酯高
甘油三酯增高是動脈粥樣硬化易患因素之一.它的增高主要是因包括主食在內的總熱量食入過多,酗酒,未控制好的糖尿病,腎病,某些藥物,遺傳因素等。那麼,甘油三酯高該如何 呢?下面我們醫通無憂網就給您做詳細介紹。一 甘油三酯偏高的原因 1 原發性 原發性甘油三酯高常見於遺傳,原發性一般說明 不明。而繼發性則可...
甘油三酯高到什麼成度會有危險,甘油三酯 高到多少就比較危險了啊
簡單說就是血液濃度會逐漸升高,血稠導致血液流動速度降低,容易行程血栓已經區域性血液迴圈不好。少吃油膩食物多運動可以改善甘油三酯高的問題 甘油三酯 高到多少就比較危險了啊 甘油三酯高到 5.65毫摩 升就比較危險了。甘油三酯嚴重升高者 5.65毫摩 升 應首先採取藥物防治。血清甘油三酯的正常參考值 0...