為什麼我人上街總是很害怕緊張,而和朋友一起卻又不害怕緊張

2021-04-10 20:04:16 字數 2680 閱讀 7022

1樓:匿名使用者

因為你缺少安全感,並且害怕孤獨,自己一個人上街覺得無所適從格格不入,而有人陪的話就感覺自然很多。

2樓:匿名使用者

你應該多試著一個人 這不利於你以後做事

3樓:匿名使用者

極度不自信 沒有安全感,也許和你的成長經歷有關吧。

4樓:開心兩輩子

小時受過驚嚇,沒有安全感

5樓:愛剛剛好黑乎乎

1,不自信。2你有可能有點內向。3你會在意別人是怎麼看你的。

6樓:love蜜柑

只是缺乏安全感 沒事噢 很多女生都缺乏安全感 我也是 但每個人表現的都不一樣 我膽子很小 晚上不敢上廁所 害怕的時候也睡不著

7樓:悲歌戲子

你會感覺到自己的渺小,孤單所以害怕

8樓:付榮生

你缺乏安全感,換句話說你需要安全感

9樓:匿名使用者

依賴別人,缺乏安全感

10樓:匿名使用者

缺乏安全感,也可以說是不自信,要試著一個人逛街

11樓:匿名使用者

看看心理醫生吧,你好像很依賴別人

12樓:匿名使用者

如果是女,,,肯定害怕被**

13樓:巴允尉思雲

害怕與別人對視,或自認為眼睛的餘光在窺視別人,因而惶恐不安者,稱對人恐怖症或稱對人恐懼症。本病以迴避對物體、情境或活動的恐懼為特徵

14樓:為她我原地滿血

你缺乏自信 安全感。 沒事兒多上街去走走 很簡單的 我以前也這樣

感覺自己真的抑鬱了,每天害怕見陌生人,自己上街走道都怕見人,每天想哭,開心不起來,怎麼辦

15樓:匿名使用者

問一下你copy自己為什麼不敢見陌生bai人,人是不能一個人獨處du太長時間的,獨處zhi太久就容易產生孤獨dao和焦慮。沒有人和你說話,周圍都是和自己不相關的陌生人,找不到說話的物件,就像一個人生活在密室之中,難免壓抑和無助。

你要打破這種狀態願意和周圍的任何人聊一些共同的話題,不要太過於敏感,就像在家說話一樣,不要緊張

不要老是認為別人都對自己有一種懷疑的目光和不友好的言行,只要自己的言行要落落大方,?,保持下去,你就完成了一此不錯的交流,要樹立自信,敢於嘗試······

16樓:匿名使用者

你最近感覺你

自己真的非常抑鬱,就是每天害怕看見陌生的人,然後自己走在街上內,容

走到上面都害怕見到人,每天都想哭,然後就是開心不起來,這該怎麼辦?我覺得就是你是否是這些遇到了些什麼,就是令你不開心或者是難過的事情,還是遇到了比較失敗的事情,等等我覺得這種情況你就是抑鬱的情況,抑鬱的原因是什麼?最好能夠自己找出來,然後想辦法去解決,哎呦,而且抑鬱的話,如果有什麼心事的話,最好能夠找一個好朋友或者自己的親人,跟他們傾訴一下,就是能夠釋放一下自己心中的,就是煩悶的,心情這個是最好的,也找個地方發洩一下是最好的。

17樓:匿名使用者

感覺自己抑鬱了,每天害怕見陌生人,自己上街走道都怕見人,每天想哭,開心不起來,這樣情況要去看醫生,診斷下是什麼原因和病症。

18樓:匿名使用者

首先要找到原因,是什麼原因不想甚至是害怕陌生人?找到原因就好解決了,首先是一版個人在街上怕呢權?有人結伴一起情況會不會好點?

其次這個情況馬上跟家人說,不要害怕,先不說是不是真抑鬱,就算真是,治好的也太多,不要想得太多,這都不是什麼大事,不要自己胡思亂想,有時候就是應為在家呆時間長了,胡思亂想多了才心情不好的,多出去透透氣就沒事了。

19樓:村子裡的二柱

你好,不知道你是什麼原因引起的,和家人商量吧,什麼問題都不怕,就怕是得了病。祝你生活愉快

20樓:我是鈴她妹

有心事不要憋在心裡,找自己最親最好的朋友去傾訴,去發洩出來,每天去面對去參加開心的事情。

21樓:圍愛

不要把什麼事情都憋在心裡,找要好的朋友說說,

22樓:可愛的王張波

建議你不要去胡思亂想,有什麼事情就說出來,平時要保持一個愉快的心情,或者也可以找一個好朋友一起聊聊天,出去旅遊旅遊,放鬆心情,祝你每天開心!

23樓:匿名使用者

你這現像真的抑鬱了,需要看醫生,早治早好。

24樓:匿名使用者

你可能有點抑鬱了,可以給自己的短暫的旅行,讓自己放鬆一下或者去圖書館看看心態上的書籍。對你可能會很有幫助,或者可以去看看心理醫生哦

25樓:械駒譂gr喚

我建議去看看心理醫生,把不開心的事說出來。

我很害怕上街很害怕跟人接觸很沒有安全感?怎麼辦?啊?

26樓:我知道你知道

您好,我看到這篇求助,我想我願意幫助你,另外,我希望我們能夠互相坦誠的溝通,如果你願意的話,私聊我。

27樓:狼神之怒

社交恐懼症。你自己知道該怎麼辦吧,看心理醫生是對的,或者跟著信任的人一起出門。

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