1樓：我想愛你
不一定是社交恐懼。 我猜可能心中有一些完美的境界，你希望自己優雅，智慧，待人接物周到，讓所有人喜歡，你懼怕爭吵，懼怕不愉快的關係，可是自己卻做不到，就會產生非常愧疚，沮喪的情緒，因為內向的關係，自省力強，所以經常想，造成很多痛苦...
2樓：匿名使用者
我今年30歲。我曾是個很憂鬱的人，而且極怕與人交往，見到人不會說話，也不敢看別人的眼睛（這在心理學上可能稱之為「社交恐懼症」）。這使我在中學，大學期間幾乎沒有什麼朋友，常常一個人獨來獨往；畢業工作後，在公司也沒什麼朋友，許多員工喜...
老師，您好: 我已經做了scl90測試， 請您幫我分析一下： 你的總分為252分，總均分為3分
3樓：傑良心理諮詢室
你好，根據bai你所敘述的心理測du試結果，我認為
zhi，可以初步考慮為dao疑似輕性抑鬱症內，容這是抑鬱症的一種亞型，屬於心境障礙的範疇。因此，我建議你，當前你需要考慮的是先到醫院精神科作進一步檢查診斷，如果確診為輕性抑鬱症的話，那麼，你就需要幫助自己選擇以藥物**與心理諮詢並舉的原則進行**，這樣，可能會更有利於你所患輕性抑鬱症的**和**。
我都不知道自己是焦慮症還是憂鬱症
4樓：名字就叫我很笨
憂鬱症也稱抑鬱症，焦慮症和抑鬱症的區別是：
1.抑鬱症常伴有焦慮症狀：抑鬱症常伴有焦慮症狀，但抑鬱症以抑鬱為主，焦慮往往只是抑鬱症患者表現出來的一種情緒反映，同時還伴有其他情緒反映，如強迫、疑病、恐懼等。
臨床中可用症狀量表進行測試，分清症狀的主次。廣州協佳醫院的範尉文專家發現焦慮症患者常處於心煩意亂、驚恐緊張，怕有禍事降臨的恐慌預感之中，並伴有頭暈、多汗、潮熱、震顫、手腳麻木、胃腸道不適等症狀。焦慮和恐懼不同，焦慮所感到的威脅和危險都是不現實或不十分明確的。
2.自殺念頭：焦慮症患者沒有自殺念頭，儘管害怕，但是還不是以死來逃避;而抑鬱症患者往往有自殺念頭甚至自殺行為。
3.對未來可能發生的事情過分擔憂：焦慮症的一個主要的表現就是對於未發生的事情表現出過分的擔心，患者會有痛苦的感覺，而抑鬱症的患者的情緒就會比較的複雜，還會伴有焦慮的情況出現。
4.軀體症狀反映不同：焦慮症與抑鬱症患者的軀體症狀反映不同。
焦慮症的軀體反映主要與植物神經相聯絡，比如呼吸、心跳、出汗等等;而抑鬱症患者的軀體症狀帶有一定的穩固性，比如「梅核氣」、兩脅疼痛、周身沉重等等。
5.迴避心理：焦慮症因為焦慮也出現對某些事情的迴避心理，但不是廣泛性的興趣減退和意向減退;而抑鬱症則是廣泛的退縮和意向減退。
6. 焦慮症經常與抑鬱症合並存在：就臨床上來說，有百分之八十以上的抑鬱症患者會有焦慮的情況，對於患有抑鬱症以及焦慮症的患者來說，應該先**抑鬱症再**焦慮症。
7.從發病年齡上看：焦慮的首發一般在35歲以上，多發生於老年人;而抑鬱症在所有年齡群都有發生;抑鬱症患者對家屬、朋友表現冷淡，對以往愛好興趣喪失，而焦慮者保持正常;抑鬱症患者的失眠以早醒為主要特徵，而焦慮者的特點是入睡困難;抑鬱症患者心情低落，不願意與人接觸，但不害怕突然發生的人際接觸;而焦慮者害怕突然發生的社交接觸等，害怕去公共場合;大體來講，抑鬱症是抑制向下的;而焦慮者是驚恐向上的;抑鬱情緒是一種很常見的情感成分，人人均可出現，當人們遇到精神壓力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天災人禍等情況時，理所當然會產生憂鬱情緒。
7.總的來說，焦慮症是指一種緊張害怕的淺層情緒為主要表現，而抑鬱症是指較穩定的深層情感為主要表現。自己對照一下就知道啦
5樓：匿名使用者
凝神養元湯三階段 ：
第一階段：以滋養心神，安神凝志，理氣寬胸，改善失眠多夢、提高睡眠質量;
第二階段：生精益髓，交通心腎，醒腦開竅，強心益智，平衡陰陽穩定焦慮不安，心慌心悸、舒緩機體症狀;
第三階段：清心醒神，養腦益氣，疏肝解鬱，理脾祛痰，凝神養元來改善植物神功能經紊亂
大師，您好，我非常想求解自己的命，這是我的紫微斗數排盤
晚婚 能出國 嫁異族 感情波折 大師這是我的紫微斗數排盤，求算命，請大師幫幫我吧，給我好好看看，我叫張天鎬，請大師給我看看 朋友，命運這個東西，非常有玄機，一般人是看不透的，也是不容易理解的。就像你看到的，網上的多半是互相貼上抄襲的，沒什麼價值。一個人能否成功，和天分 努力 機遇是分不開的。對於個人...
您好，我的牙洞很大了，肯定要殺神經了。我很怕疼，請問可以打上
殺神經不痛的 殺神經先得在牙齒裡面放藥 慢慢的使神經壞死 然後根據藥效 三五天或一個禮拜把神經抽了 不痛的打麻藥一次性的話效果不好 可能會有併發症什麼的 建議不要 第三次複診做填充 那麼你的牙根裡面肯定有炎症你說的是根管 如果醫生說要做根管 做根管 的基本流程是，但是可以受的了 第一次上止疼藥，也會...
您好，我看到您在回答了有關高增地鐵的問題，我想問一下
人和地鐵站在廣州市白雲區人和鎮的人和大馬路，華通廣場那裡。高增地鐵站在廣州市白雲區人和鎮高增村的對面。我在高增地鐵怎樣去範屋路d棟37號？從地鐵高增站坐3號線到燕塘站，換乘6號線到天平架站，走a出口出站步行到範屋路37號 季華園地鐵站到高增地鐵站怎麼走?季華園站乘坐廣佛線到瀝滘站 換乘三號線到體育西...