1樓：匿名使用者
正常來說，人的性格很難改變，即使是主觀上想改，也非常難，需要非常漫長的時間。短時間內的所謂性格改變，應該是外界事物的刺激和導引，導致情緒上的大幅波動，那不是性格改變，是精神和情緒上的改變，比如失戀，破產，親人離世等等。
2樓：匿名使用者
失戀，家裡有什麼比較嚴重的事，或是自身有什麼事情，反正肯定是遇到讓人一下子不管思想上還是心理上都無法接受的事情，或許該給他點時間
3樓：艾 特
有可能的是至親摯愛的人有什麼狀況，在或者就是長期壓抑導致突然爆發。
4樓：3255李傑
這是不可能的，即使短時間內變了，過一年兩年還是會變回原來的樣子，人都是這樣，我老婆以前就是變好啦點，現在又變的更無理取鬧了
5樓：諾亞yl波波
有，，，一般在一些災難，或者親人離去的時候，他們會性格大變，開朗的孩子可能會變成痴呆，憂鬱。不誠實的會變成熟。這種現象不是正常的，正常的性格是在的環境慢慢成長，慢慢變的成熟 ，懂事。
6樓：蘇果
有，遇到一些事，比如一直信任的人突然出賣你，家裡突然遭遇變故，或者看到一部電影一本書深受啟發，等等這些都有可能，屬於正常的
7樓：蔚你知道麼
有可能，如果遇到什麼大事，人是能性格大變的！
8樓：崔瑤瑤
不可能，多半是內心煩躁姐，
9樓：蹺腳牛肉
有。突然間經歷了大的事情變故，導致精神徹底崩潰，瓦解。嚴重還可能導致精神疾病的產生。屬於正常現象
10樓：敗退到最後
沒有不可能，只有兩種可能，家庭方面強烈刺激，還有一個方面，國家出現變故
11樓：萬眾海賊迷
當然，有可能家庭變故，也可能過度受驚，或者被問題困擾，早點看心理醫生，久了問題會大
12樓：#夏 大臉
不屬於，應當去看心理醫生，不然很有可能會嚴重下去
13樓：青山安防
江山易改本性難移！記住這句恆古未變的真理！
14樓：q2938一九二
受刺激唄，人的性格也在隨著客觀條件在變化
15樓：匿名使用者
異界**裡常有，，穿越過來的人靈魂附體…
16樓：老師她咬我
有。。收驚嚇 恐嚇，或者是失去了什麼特重要的東西
17樓：漢子柔情
有可能。在受到某種刺激或者感悟下。很正常。人很善變。也許某件事會讓他頓時看開
18樓：手機使用者
覺得有必要改變，或者一些外在的原因。
19樓：使用者
有，在侮辱你的時候。正常
20樓：喚月夜
可能，受到的刺激非常大，遇到非常大的砍而且過不去，只有很少人會這樣
一個人性格大變的原因有哪些？
21樓：匿名使用者
人的性格是極為穩定的
心理活動。至於性格大變的原因有很多，總體的是因為外界環境，和心理對外界感官和非感官的反饋情況，簡單點說就是心態，能致使性格改變都是日積月累的，平時遇事不能做自我心理調節！或者是長期處於一種特定的環境，使心理處於極度的集中的狀態。
只有這樣才能發生性格變化!
22樓：匿名使用者
有可能是家裡的情況導致的。
有可能是感情的問題導致的。
有可能是被綁架導致的。
有可能是殺人導致的。
有可能是**待導致的。
有可能是被欺凌導致的。
有可能是因為從來都沒有對別人憤怒過導致的。
有可能是因為積攢太多壓力導致的。
有可能是因為生完孩子導致的。
有可能是因為結婚導致的。
有可能是因為劈腿導致的。
........太多了，省略掉了。
23樓：匿名使用者
一個人的性格變化取決好多方面，比如周圍的人的影響，或者家庭，或者某一個人帶來的傷害，或者生活環境，工作不順心，很多很多方面，這樣就需要一個人來開導他安慰他，給他溫暖讓他在陰影裡走出來讓他知道快樂，這樣也許對這個人會有幫助，忘採納
24樓：匿名使用者
有可能是因為一件事導致的，這件事對他的刺激很大，所以才會讓那個人的性格變了，甚至反其道而行
25樓：匿名使用者
生活工作，壓力大，長期抑鬱情緒
26樓：匿名使用者
多種因素引起，現代人生活工作壓力很大，不注意調節就會出現生理心理方面的問題，比如問題說的性格發生重大變化的狀況。這種情況還是要儘量避免，嚴重的話可能還會引發犯罪或自殺等危險方式。要及時控制。
27樓：趙雪
遭遇了重大變故或者是自我改變自我感受不同了要求自己所做的改變
28樓：赫赫有名有
現在說起《變形計》這個節目的時候，相信網友們也一定不會陌生吧，這檔節目在播出的時候就備受網友們爭議，因為這單節目很多城市主人公都備受爭議，也有不少主人公都走上了「網紅」的道路，但是這檔節目也是一個十分具有教育的，城市孩子和農村孩子都會在變形之後發生一些不一樣的改變。
29樓：匿名使用者
家庭、愛情變故比較大
⒈00分，！大家近來幫幫忙！！！！！！！！！！！！
30樓：月之守護女神
哎,你自己心裡不擱事啊!
31樓：匿名使用者
我也這樣 後來我發現了一個辦法
吃點安眠藥
32樓：匿名使用者
故天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身，行拂亂其所為。
上面的話是開個玩笑阿，解決這個問題，你只需要每天十點半準時（記著一定要準時）**睡覺，問題自然迎刃而解。
33樓：雙十二事變
別看他們複製的那些，這就是生活壓力大導致神經衰弱了，你去醫院找個懂的醫生開點藥，平時自己要開導自己，凡事放寬心，多運動，有時間去看看風景什麼的，聽聽薩克斯一類的能放鬆的**，睡覺時候做做深呼吸，慢慢就調養過來了，祝你早日擺脫困境！
34樓：匿名使用者
xiahuaqing 的回答有意思。
睡不好主要是神虛火重。
不管用什麼方法，首先要的是清心。
思想放鬆了就好睡。
不要想太多的事，也不要刻意什麼都不想。
35樓：
你可能是倒在床上時，腦子裡總是想一些白天經歷的事情或以往見過是事情，我也有這種情況。說是放鬆啊~~~食療啊~~~什麼的都是廢話。我建議你把床換個位置，或換別的顏色的被褥。
當你換個睡眠環境，會讓你很新鮮。這個道理和心情不好時換身衣服一樣。
試試吧，希望能有效。
36樓：夢靈兒
心中有事 壓力太大 造成神經有點衰弱了 要長期調養的 建議你出去旅遊放鬆放鬆
37樓：匿名使用者
那我們算是同類了。我的情況跟你簡直一模一樣。只是我還是個學生，早上起不來，經常遲到……這種情況也有將近一學期。
這學期好多了，因為我要過英語6級，睡覺時強迫自己聽那些聽不懂的英語聽力，聽一會兒，就只感覺有個聲音在我耳旁縈繞，模模糊糊了，不要太久就睡著了。
你可以嘗試一下啊，不聽英語的話，可以嘗試錄製一段開會時老闆做的那種冗長乏味的報告，睡覺時就拿到耳邊放，估計沒多久也能睡著
希望能幫到你
38樓：零之愛紅蝶
首先，我是學生物的，也算半個營養師，睡前喝杯熱牛奶，其次，晚上**以後枕頭不要太高，先轉個身，找個最自然最舒服的方式，再次，開始閉上眼睛，什麼都不要想，切記什麼都不要想，如果你實在是刻意的要想什麼事的話，就盯著那一件事想，不要發散思維，一直想那一件事，想的累了，自然就不自覺的睡著了
最後，如果還是不行，就大可以在白天空閒的時候將你沒解決的事情多想想，就不會拖到晚上想了。
其實一個人的睡眠只要質就足夠了，如果你能在躺到床上不到1秒鐘就能入睡，相信你30分鐘的睡眠足夠讓你精神百倍，像你這種頭昏昏的現象就是一直處於淺睡眠，所以感覺自己會很累，這樣無論你睡多久都不能解決問題的！！祝你每晚都有好夢
39樓：逆風草兒
我說一下我的切身體會 我是典型的夜貓子 從嬰兒時期都是晚上不睡覺（我媽告訴我的） 早上不起床的 一般躺下都要一兩個小時才睡著 然後做很多夢 但是因為從小就這樣 所以已經習慣了 沒覺得不正常 寒暑假在家都是大家起床的時候我** 大家都該休息了我的夜生活才剛剛開始 上大學的時候因為是集體生活 要體諒大家 所以大家都睡覺的時候我也只能** 其結果就是輾轉反側的不能入睡 越睡不著就越著急 就不停的上廁所 好不容易有點睡意又覺得要上廁所 如此的惡性迴圈 早上自然起不來 第一節課不去想著第二屆課再去 第二節課還是沒起來想著第三節課去。。。最後的結果就是發簡訊讓舍友帶午飯回來給我吃。。。然後由於上午睡多了 晚上又睡不著。。。
我持續了20幾年都是你說的那種情況 但是！上班後情況就有所轉變 由於上班不是上課 想去就去不想去就不去 必須每天早起 而晚上睡的又晚 一天就很困 昏昏沉沉的 開始很不適應 很難受 後來就養成了早睡覺的習慣 覺得困不舒服就** 基本上躺下就能睡著 因為想著今晚可以睡個飽覺 心裡很踏實 再加上真的困 入睡就很快 而萬一哪天有事耽擱了 睡晚了 反倒睡不著了 第一困勁過了 夜貓子的本性就顯現了出來 第二想著睡這麼晚明早起床就痛苦 第二天一整天精神也不好就很煩 越煩越睡不著 東想西想的入睡就慢了
我說了一堆也不知道你看懂了沒 其實就是建議你晚上早點睡 覺得困了就趕緊睡覺 等困勁過了就不好入睡了 睡前不要喝太多水 以免剛有睡意又上廁所 我不提倡睡前喝牛奶 那樣晚上會起夜的 然後你早上要起早一點 大概一天睡8小時比較適中 週末睡個懶覺放鬆一下
不知道你最近是不是有什麼心事 要是有心事是會影響睡眠的 事情解決了睡眠自然會慢慢恢復 或者就是不困 要你三天不睡覺你試試再睡能不能睡著 要是那樣還睡不著就得去醫院看看了
也不排除亞健康的可能 有時間多運動運動 生命在於運動嗎 但是切忌不要一下運動過量 我就有過一次 結果晚上做了一晚上噩夢
總之應該沒什麼大礙 給自己一段時間調整
40樓：匿名使用者
...你早上起不來完全是因為睡的不是時候，12點的時候人已經比較清醒了，9點到10點的時候人是最容易困的，9點的時候看看書，看著看著你就會非常困，關燈睡覺正好，早上6點半起床，人會非常清醒，中午午睡30分鐘。
我原來也是夜貓族的，現在經過學習中醫養生，順應生物鐘生活真的很舒服，很有精神。
現在我都是10點多點睡覺，6點多點起床，有需要做的事情情願早上做一點也不熬夜，熬夜很容易睡不好的。
還有，不要把手機放在床頭邊，對大腦有刺激，也感覺睡的不好不舒服。
41樓：野生滑稽1號
是神經衰弱。吃東阿的健腦補腎丸就行了。
42樓：匿名使用者
你白天想事情太多了.該去放鬆下
43樓：匿名使用者
聽一首自己很喜歡的歌，聽完後計劃明天做什麼，然後什麼都不要在想擺好姿勢睡覺答完。
44樓：匿名使用者
比我好，我是臨晨2，3點才睡，到10點醒，不過白天睡少了，晚上一樣不能早睡。
我這個是生活習慣。。我相信你的也是。
45樓：纓茹
試著調整一下時間，睡前喝杯熱牛奶，看看哲理散文類的書，有睏意就關燈睡覺，這個時間最好是在10點到11點之間，因為過了12點，人的精神又會開始一個清醒的時期，當你有心事有壓力的時候這種清醒會尤為明顯。早上也起早一些，中午打個盹兒，不要超過半小時，若每天有適量的體育運動就更好了。
好了，改變一下，會有效果的。
46樓：匿名使用者
睡覺時不要想任何事情 如果做不到就使勁想一片空白
47樓：lilac華
不知道你的工作性質是如何的。我是一名私立中學的高中教師兼班主任，每天忙乎的晚上時間一到就困，12點肯定睡著，不用數星星不用數綿羊，安然而快速的進入睡眠。早上到6點半保準醒來，鬧鐘都不用鬧，生物鐘已經自己執行任務了。
而在讀大學的時候我經常失眠，常常翻來覆去到三點還無法入眠。
參考我自己的情況，我覺得你的睡眠很大程度上該與你的工作生活有很大的關聯。或者可以說工作還不夠忙累。當然不是越忙越好，那身體健康肯定出問題。重要是夠忙夠實在吧。
睡八小時其實足夠了，多了反而更困呢。我到週日就睡懶覺，即使醒來了也賴床半天，所以週日總特別沒有精神。
說到解決，任何藥物也比不上自己的心態。首要的應該是調整自己的心態。然後再考慮飲食。
晚上睡覺前喝杯牛奶吧，一直都說有助睡眠的。不妨試試。在生活中多做些自己喜歡的事情，心情舒暢了睡眠自然甜了。
靜待你的良好睡眠。
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