1樓：匿名使用者
一、可以吃冰糖
如果嘴巴實在太苦了就應該及時的服用冰糖，冰糖的作用以及療效是即為明顯的，冰糖當中的一些物質還可以挑起我們的味蕾，讓我們的舌尖感覺甜美和舒適，給舌尖更多的呵護和保養。
二、可以服用香橙
嘴巴苦大家還可以服用香橙，香橙的味道極為不錯，還特別的新鮮，多吃香橙有利於改善自己的飲食習慣，並且多服用香橙還可以提高自己的身心素質和身體健康，給胃部更多的呵護。
三、可以吃黃瓜
大家都知道黃瓜是夏季必不可少的飲食，黃瓜具有清單利尿的效果和作用，久而久之黃光還可以極大的改善我們的飲食平衡，達到不錯的飲食平衡目的，黃光加西紅柿能夠改善嘴巴苦的情況和現象。
四、嘴巴苦吃甜食
大家可以適當的服用一些甜食，這些甜食能夠改善自己的嘴巴苦的情況，並且甜食的味道也較為不錯，很是適當在這個時候來進行服用，但是不要過度的吃甜食，過度的服用甜食會導致發胖的情況。
2樓：匿名使用者
蔬菜水果類食物，不過嘴苦還需要注意：
引起口苦的常見原因如：
1、肝膽疾病：
中醫認為，早晨起來如口苦，主要是由於溼熱引起的。肝膽溼熱口苦，可能是由於肝膽部位存在炎症引起的。如當肝臟或膽囊發炎時，膽汁排洩失常導致口發苦；
2、某些慢性疾病，如糖尿病常會出現口苦的情況；另外，癌症病人因甜味閥升高，苦味閥降低，也會感覺口腔發苦，應提高警惕。
3、口腔炎症，如牙齦炎、牙齦出血等，是引起口苦的常見原因。
4、胃熱口苦：
如食管炎、慢性胃炎，因胃動力差、存在膽汁反流，伴有燒心等症狀，引起口苦。飲食不當，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，很容易產生溼熱，會引起口苦。食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。
5、精神性口苦：由於工作精神壓力大，生活不規律，睡眠休息不足、缺乏運動等，引起口苦；過度吸菸、酗酒，打呼嚕、張口睡覺等也易出現口乾、口苦。
防治：1、預防和**口苦，最好的辦法是醫治原發疾病，特別是對於中老年人出現的口苦，應做有關的檢查，如血常規、血糖、胃與肝膽檢查等，以明確**，針對****引起的口苦。
2、注意口腔衛生，**口腔炎症。
3、緩解心理壓力，保證睡眠，保持生活、飲食規律、食物結構合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。
4、適當運動，從而促進消化功能的正常運轉；
5、對症**：維生素c片，對任何原因的口苦症都有效。維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化。
3樓：二愣妞
維生素c片用平均每三,平均每2~3片，放舌含化，輕度口苦要服藥2~3消失。
拓展資料：
從中醫角度來講，口苦是由於肝膽溼熱而引起的，應以清熱利溼為主。口乾口苦一般來說是內熱熾盛，陰津不足的表現，可試用清熱生津的中藥。
介紹：維生素c又叫l-抗壞血酸，是一種水溶性維生素，水果和蔬菜中含量豐富。在氧化還原代謝反應中起調節作用，缺乏它可引起壞血病。
正常情況下，維生素c絕大部分在體內經代謝分解成草酸或與硫酸結合生成抗壞血酸-2-硫酸由尿排出，另一部分可直接由尿排出體外。
4樓：營養辣媽
緩解心理壓力，保證睡眠，保持生活、飲食規律、食物結構合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。
適當運動，從而促進消化功能的正常運轉；
對症**：維生素c片，對任何原因的口苦症都有效。維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化。
吃什麼食物降火，吃什麼食物降火？
1 清熱解毒類 如菊花 黃瓜 板藍根 番茄 竹筍 綠豆 豆腐 芹菜 荸薺 菱角 馬齒莧 金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。2 苦寒制火類 如苦瓜 苦菜 厥菜 絲瓜 田螺 茄子 小米 蕎麥 兔肉 田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火症。3 利溼瀉火類 如冬瓜 西瓜 薏仁 扁豆 大麥 ...
嘴苦表明什麼地方出
舌苔厚白中醫認為是脾胃虛寒的表現 嘴幹口苦是肝火上逆的表現。綜合症狀主要應該是脾胃虛寒，不能制約肝木，引起肝火偏亢。中醫一般會調補脾胃，脾胃健康了就可以制約肝火的偏亢症狀，舌苔厚白和嘴幹口苦的症狀就會消失了。所以建議去看中醫的脾胃科為佳 嘴裡總是甜甜的 正常的唾液是無色無味的，如果有人覺得口水是甜的...
口乾口苦吃什麼藥最好，口乾口苦吃什麼藥？
患者的情況如果是最近出現的，按照中醫來說，多屬於胃火大，肝膽溼熱的症狀，可能和患者本身體質，飲食習慣，空氣乾燥等原因有關係，建議患者可以適當的先吃一些清胃火的藥物來 比如可以選擇牛黃清胃丸，這期間要注意多喝水，清淡飲食，忌菸忌酒。建議吃桂枝茯苓丸和逍遙丸，健脾 益氣 疏肝 降火。早上起床口乾口苦。晚...