1樓：誰與流年
內向的性格在別人看來比較沉悶，但是很好交往，在現實生活中會有很多麻煩和困擾，有時候還會吃很多暗虧，女孩子一般都不喜歡內向的，因為女孩子都是被動接受的，你不主動怎麼和別人交往，所以要改變內向的性格，有多時候外向都是被逼出來的，多去做要與人打交道或處理問題的事情，慢慢就會好了。
2樓：卄***韓國狗
我以前和你一樣，整天宅在家裡，和陌生人說話就臉紅，後來被別笑話我像女人，於是自己也覺得有必要改變了，就在心裡發誓：讓自己養成越難越往前衝的習慣。比如不敢主動和陌生人講話，打招呼，就逼著自己一定要這麼做，一開始猶豫好久都不敢開口，在那個人旁邊轉來轉去，最後硬著頭皮說了一句：
你好，你是**的？儘管對方不怎麼熱情，但是離開之後我好興奮好開心，終於突破自己了。希望對你有所幫助，借鑑。
3樓：匿名使用者
不要緊，
每天都有點進步就可以。
知道自己的缺點，
並且想要去改正。
就已經是在進步了。
慢慢的是可以鍛煉出來的。
4樓：毛毛家的小灰灰
反正多交流，出去旅遊見世面
我也是話少，經常和朋友出去玩。慢慢也變得開朗了。大膽說出來，不怯場。自己以後要當老師，所有膽量必須練出來。
5樓：匿名使用者
溝通從主動溝通開始，見面問好，參與集體活動，如果一對一的交流不好開始，那就是這參與集體活動，如果真的感覺內向影響到日常生活，試著做一點改變，不要害怕溝通，表達自己經常鍛鍊就可以，適度的開闊自己的朋友圈
6樓：獅子極客
內向都是有原因的。。。你心裡想跟人多說說話，，而又開不了口。。。
原因為什麼呢，，問問自己吧。。。。。
是什麼地方讓你覺得不自信呢
7樓：殺破狼請記住我
我也是，覺得要孤獨一生了
8樓：匿名使用者
內向是個人的性格，不愛運動的人一般都內向
9樓：匿名使用者
多認識點朋友，多交流交流吧。
我小的時候很內向，不愛說話，家裡親戚每次見到我都說我太內向，不愛說話，說我這樣不好。我小時候因為長
10樓：代錶
那你就要努力改變啊，雖然現在比以前好一些，但是我感覺你肯定力度還不夠，你需要鍛鍊，找一個能夠提升膽量和自信的工作幹，人都是被逼出來的
11樓：匿名使用者
我也是如此，雖然現在的我跟小時候不一樣了，剛開始我也會在意，但是現在我一點也不在意，因為我覺得我自己是這個樣子就好了，不需要完全在他們的看法下生活，那樣會太累
12樓：
他們只是說起你小時候而已，不是說你現在！不必太在意就好！我以前也是內向的！
13樓：匿名使用者
沒有什麼的，親戚也就那麼說，關鍵還在於自己，多交朋友，好好工作
14樓：時尚達人
性格與生俱來，改變需要時間，別人怎麼看不重要，關鍵是自己，只要有能力就行！
15樓：匿名使用者
和我一樣。。。我也很煩這種感覺，況且快過年了，又一堆親戚聚一起。。。哎。。。
16樓：匿名使用者
親戚都嘴碎 沒話找話 不用在意
17樓：小耳朵看過來
他們不懂你，做好自己就好
以前性格內向，不愛說話，不敢說話，可是我現在正在努力的變開朗，可是家裡人都感受不到我的變化，還是讓 10
18樓：匿名使用者
我性格內向不善言詞，出來工作有點改變，但是內向的性格很難改變。
19樓：匿名使用者
可能是你在有家人在的時候，沒顯示出愛說話的狀況吧
我性格很內向，親戚朋友都說我不愛說話，親戚到家裡來我說句套話都覺得不好意思
20樓：
越是害怕 就越是要強迫自己大膽的去說
21樓：滑稽的貓咪
很多人都不善於和人交談，家長越是這麼說，他們就越容易不想和人說話，建議你多去看幾本說話交談的書籍，最重要的是多和認識的人聊天，先從熟悉的朋友開始，多參加集體活動，慢慢學會與人交往
我是女生，都19歲了，我性格內向，老實，不愛說話，我爸那邊的親戚比較多，有時候我平常沒事就去，因為
22樓：匿名使用者
從你的表述中我已經知道你是一個很內向的姑娘，做事相當謹慎，而且很靦腆，生活中很多事情讓你覺得很尷尬但是又找不到推脫或者逃脫的理由，你很像融入這個社會但是你卻覺得這個社會你的生活有時那麼的格格不入，自己很多時候都處於一種矛盾狀態
根據我的分析研究，我個人認為你不妨放開自己試著和社會去接觸，把自己放入到這個社會中去，看看會怎麼樣，比如你很靦腆很害怕和別人說話，你就給你創造這麼一個環境，不留退路的環境，逼著自己在這個環境中大膽的去說，有了第一次也就會有第二次，時間長了你就會適應這樣的環境，然後接著去思考該怎麼去使用另外一個環境，但是前提是不要個個環境都適應，或者去適應自己家極度難以適應的環境，在一個是要在自己處於安全的環境中去試著改變自己。
希望我的回答對你有用，謝謝！
23樓：三省悟空
有環境方面的因素，只適應原先和姥姥在一起的環境，對陌生環境不願意多接觸，我感覺，是受了姥姥的保守思想的影響，與同齡孩子的接觸過少，還沒有習慣於那種集體的環境，你希望融入集體，不是因為父母讓你去融入，是自己有這樣的意願，你其實也很希望融入這個大家庭，但擔心的是這個大集體不接受自己，所以放不開，建議你剛開始與你小時玩的最開的哥哥多說說話，敘敘舊，了聊聊以前的事也可以，逐漸適應一小部分集體，等自己能放的開了，在表現的開朗些，相信親情們也喜歡你原有的一面。
24樓：匿名使用者
我上學的時候和差不多，也是說我老是，知道出去打工第一年也不怎麼說話，第二個年慢慢的好呢，很多，慢慢時間長呢，接觸的人多，性格也變了很多，社會環境可以改變自己，鍛鍊自己，這就是我的改變，多接觸人，
25樓：匿名使用者
你的情況跟我弟弟一樣！跟自己熟悉的同學！話就特多！
跟自己家人基本一天沒一句話！我給他的建議是！去找一個每天必須說話的工作！
雖然開始不適應！可是當過了一週以後！他就會覺得其實跟家人說話比外面的感覺好的多！
這就是對比性！選擇你個更難的！之後回頭想現在的困難就不算啥困難了！
性格在於培養！我中學一個學期沒有跟同桌說一句話！特內向！
後來到了工廠半年後！性格就徹底改變了！
26樓：day曾良桑
每個人都是不同的個體，性格是先天和後天共同作用後的結果，強行改變自己的性格會讓自己很不適應的，保持最真的你就好，去做你最想做的。
27樓：盧陽非
江山易改，本性難移，老實人有老實人的好處，不一定非得強求自己去改變，那些說很多話勸你改變的，他們是看重你的財富值，想讓你採納他們，而並非純心幫你！記住我的話，做好自己就行了！
28樓：匿名使用者
其實我感覺我兩挺像的，我的性格和你的性格差不多，我也是不喜歡走親戚，平時就不大愛說話，也不會說那些個花言巧語的話，所以別人都認為我很老實，自從出來上班以後慢慢的學些說話，現在也挺愛說話了
29樓：愛在天邊
老實又怎麼了，老實也是一個好的性格呀，每個人都有不同的性格，都有不同的個性，所以你沒有必要耿耿耿於懷
30樓：請善待已是老人
你總有一天會崩潰的，你知道動漫千石撫子這個角色嗎 ，你搜下，她也是個很老實的小姑涼 ，與人說話總低著頭最後變得不老實，變得有點小壞了
31樓：匿名使用者
性格是可以改變的，主要是看你想不想去改變。熟悉都是從陌生開始的，主動接觸身邊的人，要學會找共同的話題，不要感覺為難，只要走出一步以後就會越來越好的。
32樓：匿名使用者
心態問題，老實怎麼啦，為什麼要改變
33樓：520520開心果
這是你環境所引起的、一一
性格內向不愛說話，怎麼改變
34樓：左手半夏右手花
一、為自己設定目標
為自己設定目標，但不要讓自己有太大的壓力，如讓自己在會議上發言，或者交一個月的朋友，最好有一個可衡量的目標，以推動自己實現這些目標。內向的人有時害怕丟臉，所以他們不能放開自己，或者有太多的防禦，這需要每天多練習和克服一點社交恐懼。
二、認識一些新朋友
利用你的好興趣和愛好，結識有共同興趣和開放話題的朋友，或者，為你想認識的人找到共同的話題。與他人交流時，要注意傾聽對方的聲音，讓對方知道你在傾聽，在正確的時間表達你的意見。然而，要注意朋友是生活的支柱，不要與所謂的酒肉朋友走得太近，也不要與不真誠的人交往。
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內向的人都有這樣的經歷，如果你讓他大膽，他會想東想西，被自己的想法嚇退回來；，但是，如果你直接把他推出去，他硬著頭皮也就上了，不僅做得到，而且做得好。其實，開口說話也是一樣，內向者需要有人推一把，而這個「人」就是「5秒法則」。
5秒法則，其實很簡單，一句話來說就是，「5，4，3，2，1，go！」因為，當我們每次做事前，都會思考，特別是對內向者來說，思考得特別多，總是擔心這擔心那。但是，當我們心裡數著「5，4，3，2，1」的時候，我們就遮蔽了心裡的思考，而且倒計時會逼著我們去行動。
35樓：茆曲文熊軒
※※性格沒有優劣
很多性格內向的人都想使自己變得外向一些，因為似乎只有性格外向的人才更適應當今社會，更利於與人交往。但其實很多性格外向的人，對自己的性格也有很多不滿意的地方。
每種性格都有各自的優缺點。性格內向的人其實有很多優點，例如做事認真、踏實穩重等等。內向的人想使自己變得開朗一些，多半是因為活潑開朗的人容易與別人相處，參與活動更積極一些，但是這些並不是性格外向的人的「特點」，它只是外向性格的附屬品。
掌握與人交往的技巧，使自己的熱情大膽一些，性格內向的人同樣可以做到！所以，有些時候並不是性格可不可以改變，而是能力可不可以提高的問題，
可見，有時我們不必要刻意改變自己的性格，性格沒有優劣，只要提高能力、改善自身素質去彌補性格某方面的缺點就足以使我們成為無可挑剔的人。
※※嘗試一些小交往
人是個複雜的個體，有很多因素會決定人的性格，一般來說，你與外界交往不順利，你就可能有性格向內縮的趨勢，這是自我保護的本能吧。一旦趨勢成了習慣，你就認為自己內向了，內向的人不一定沒有豐富的內心，只不過不流於外罷了。
你想外向一些，可以嘗試一些小的交往，多看一些人際交往的資料，多一下嘗試。還有一點，少用點電腦，電腦輻射會給人生理上帶來傷害，讓人抑鬱。多鍛鍊一下身體也有助於外向於人，特別是跳躍運動對內向的人很有好處。
放開一點,凡有點內向的人都是有點害羞,害羞的本質是什麼,就是怕出醜,是要面子的一種表現,我以前就跟你差不多.後來想通了,跟別人一起談論時,要提出自己的不同的觀點,出去玩的時候,儘量多幫忙別人,就是去拿點飲料給mm喝啊,可以趁機跟mm聊聊天,跳舞的時候就得盡興,別管自己跳得好不好,是要看跳得自己覺得爽就行了.
多跟旁邊外向的朋友學學,或者是多看娛樂節目,比如吳宗憲的《我猜我猜我猜猜猜》,最近也沒多好看了,可以找同型別比較優秀的.學習裡面的搞笑詞語,練習怎麼應付尷尬.
36樓：祝紹暉孟勃
思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。
你認識到裡自己的不足這就是您為改變自己的命運邁出了關鍵性的一步，但以後的路會很艱難，正所謂，江山易改，本性難移。這個過程就是和你自己的性格做鬥爭的一個過程。
你不愛說話，不難看出您是一個性格很內象的人，平常不願意和別人溝通，導致別人不瞭解你，而且你也很憂鬱，長會感覺為什麼上天代自己這麼不公平。象你這種情況，無論別人怎麼幫你，開導你都不管用，你能做到的就是從思想上轉變一下你的想法。你現在應該在20歲左右，你以前的性格是你父母打造出來的，以後你的道路會按照這個性格走下去，如果你不改變，等你老了以後，回想當年你會發現你現在的情況會和當時你父母的情況是一樣的。
如果你覺得我說的對就往下看。你現在不愛說話主要是你的性格決定的，所以說根本的解決方法就是轉變你的思想，但是我估計你只是暫時性的意識到了自己的不足，如果別人不提醒你一下，估計過個幾天你可能就把這件事忘的一乾二淨了。所以我建議你做個詳細的計劃貼到最醒目的地方來督促自己，具體做法就是：
第一個月，練習微笑。
第二個月，每天有意識的微笑著讚美別人三次以上。
（比如說：媽媽，你這條裙子真好看。爸爸，你勁真大。某某，你那手錶很貴吧）
第三個月，每天最少和一個陌生人微笑的打個招呼！（比如說，碰到了樓上的大媽買菜回來了對他說一聲：阿姨買菜去啦，阿姨準備做飯啊，阿姨回來啦之類的）
通過這三個月的基本功鍛鍊，我想你會有所感悟。然後在去讀一些相關的書籍，增加一下自己的知識面，會達到事半功倍的效果。
覺得自己內向不愛說話，我性格內向不愛說話咋辦
試著穿鮮豔的衣服，頭髮不要遮住臉，讓人看起來陽光一點。可以看多一點喜劇，嘗試有幽默感一點，清楚身邊的人喜歡什麼樣的話題，試著和他們溝通，開開玩笑 不要太過火的喔 你們很快就會打成一片啦。記住要經常微笑喔，通常人們見面的第一印象是很重要的，所以不要斜視別人，嘴角要上揚，要不別人會以為你在敵視他 就算不...
性格內向不愛說話，性格內向不愛說話，怎麼改變
有的時候要學會跟周圍的人接觸，所以說性格內向不是問題，最主要的是你要跟外界有個接觸。性格內向不愛說話的人有很多，我也是其中之一。平時可以多看看書本。性格內向不愛說話，我覺得可以好好調整自己，多看一些書籍，然後讓自己變得交際寬一些，都去跟別人交流 性格內向，不愛說話，既然你已經意識到自己的問題了，為何...
我性格內向，特別不愛說話，特自卑。可以
一個人由於缺乏成功的經驗，缺乏客觀的期望和評價，消極的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷 惡劣的生活境遇等等原因導致了自卑心理的產生。這種心理常表現為抑鬱 悲觀 孤僻。如果任其發展，便會成為人的性格的一部分，難以改變，嚴重影響人的社會交往，抑制人的能力發展。那麼如何來克服自卑心理呢？首先...