1樓：一葉根
首先要弄清楚是什麼原因，兩個人多溝通。把事情攤出來，說清楚，解決它。要讓你老公知道你的想法，知道他這是一種不負責任的行為，你的傷心痛苦。
而且婚姻不能用一方的委屈求全來維持，否則不僅苦了自己，還害了孩子！希望我的回答能幫到你。堅強起來，為了自己，也為了孩子！
2樓：abc小三
請你堅定一句話，你老公他不是一直這樣的，如果連你也害怕他那你感覺他心裡會怎麼想呢，好好的把，一輩子誰都有磕磕碰碰的，兩個人在一起不容易，我祝福你們，也希望你的那個肯定也愛你的老公以後變的好一點，祝福你們
3樓：匿名使用者
離婚吧。女人沒有必要因為孩子苦了自己。不值得
4樓：玥夕兮
考慮到孩子，不能離婚，可也不能一味隱忍，
5樓：燕獨飛
你應該把你的想法嘗試跟你老公說，也許會有所改變。
6樓：匿名使用者
不是事業不順就是有出軌傾向
7樓：嘿，真不是鬧著玩的
離婚吧！親，找個好老公過日子嘛
8樓：誰舉筆畫伊人面
別理他那麼多，孩子多大了？好好帶好孩子，有些男人很賤你疼他他反而不領情還犯渾，你把自己打扮的漂漂亮亮的不理他那麼多，他反而會正常很多，試下哈
9樓：匿名使用者
娃娃一打，上房揭瓦，who怕who啊
10樓：祕書
去旅遊，放鬆放鬆，他自己脾氣不好他知道嗎？你跟他聊過嗎？
11樓：魏白羌
結婚之前想什麼了的？
12樓：匿名使用者
離婚了可就苦了孩子了跟他好好溝通
13樓：匿名使用者
是什麼原因呢，想過麼
我老公現在經常對我動不動就發脾氣，我該怎麼辦，有時候看到他罵我，我特別傷心偶爾會哭
14樓：一江春水永不流
如果他真的很過分，他罵你時，你可以當著他的面哭，哭得唏哩嘩啦的，他就會感到很無措很內疚，男人都會對惹哭女人有一種罪惡感，男人很怕女人哭的。而且他也會知道自己做錯了，這有利於改正。可以說，女人的眼淚是感化男人最好的方法，比你與他吵或沉默或冷戰好很多很多
15樓：感嘆人生
那就離婚呀。那能動不動就發脾氣呀。既然是夫妻了。就要好聲好氣的說。不要像有仇一樣呀。
16樓：匿名使用者
有時工作不順心，應該理解。或是你自己互相理解做了什麼他不高興地事，你卻沒意識到，還有外界有壓力，其實夫妻之間應該多溝通，
17樓：青茲喵
哭個屁你回孃家去不要理他就是因為他看你沒本事把你當成免費保姆才會讓你那麼卑賤
18樓：飄落地漫雪
得到了，就不懂得珍惜，。為什麼，非要經歷了，才知道悔過。
19樓：雲兮
他凶，你要比他更**。我老公也是脾氣暴躁的，不能好好說話那種，他要是對我火，我就跟他拼，現在他很乖。
20樓：天使中滴魔鬼
多給他一些愛，這是缺愛滴表現，我也一樣，不爽就罵
21樓：百度使用者
你老公有相好的吧或者你們性生活不和諧。
22樓：小巧
做好自己！人人平等的
23樓：匿名使用者
我老公以前也是因為我的世界只有他，後來我就多和朋友聊聊天，不那麼認真想他的話就好了
24樓：匿名使用者
找自己朋友玩玩去，放鬆放鬆，或者去去娛樂場所，他就知道你重要了
25樓：安徒生的、2b童話
既然結婚了，你就要包容他，只要他不打你讓，不出軌，什麼都可以忍
26樓：深海
或許是工作上有什麼事。都說因工作的煩惱不可以帶到家中，其實不是，也很難做到，這種事要溝通，你可以問問他。兩人一起解決。
27樓：回首向來蕭瑟處
也許他有不得已的苦衷
28樓：一抹陽光
他更年期？還是婚姻倦怠期？還是他移情別戀？還是你對他不好了？得找到原因
29樓：匿名使用者
他是不是遇到什麼煩心事了，關心下他
30樓：楊
是不是有什麼心情不好啊
31樓：一夜頂雞叫
找找原因，為什麼？？？
32樓：匿名使用者
或許她對你有什麼誤解吧，
33樓：百度使用者
來跟我，我脾氣很好。
我每天都心情很不好，動不動就生氣發脾氣，心裡很煩躁想哭，內向自卑不敢出門害怕見人，怎麼辦？
34樓：常駐本吧總執事
自我**
1、學習技術 ：
很多抑鬱症患者有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況
，長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能，更會加重抑鬱症患者消極、負面情緒。
2、外出交際：
把自己關在家裡，逃避與人接觸，是抑鬱症患者常見的表現，而這首先是他們所需要改變的地方。
抑鬱症患者常表現為情緒低落、自我評價低、不如他人、什麼都做不好等負面症狀，這些感受導致他們興趣匱乏、遇事退縮、減少社交活動，這使得抑鬱症者處在惡性迴圈之中。
改變這種惡性迴圈的前提必須強迫自己多接觸朋友，參加社會活動或出去旅遊，儘管開始內心會很痛苦，但是隻要堅持一段時間後，負面的情緒感受就會被外部環境慢慢消融，你的自信心就會重燃起來。
3、整理感受：
抑鬱症患者在他們的認識層面上有時也認為自己的想法或情緒是不合理的，但是自己仍是無力擺脫，要想真正轉變這種認識的方法之一，就是把自己的感受整理在一個專門的筆記本上，無論是多麼荒唐的或者在你認為是可笑的，你所要做的就只是完整的把它整理在筆記本上，不要急於去分析它、認識它，你可以在鍛鍊或者身心狀態有所緩解之後，再去看它，要知道，只是去看不必分析，因為這不是鍛鍊你分析和認識的能力，你也不缺乏這種能力，而你一定會有不同的感受。
4、閱讀書籍：
多閱讀與醫學、哲學、科學技術方面的書籍，可以提高我們的智慧，對自身對生命有更深刻的認識，超越過去的思想侷限。
如能完成以上自我**的行動計劃，一定可以走出自己的抑鬱症。覺得很有道理，那就去行動，因為只有身體力行才是唯一可以讓你走出抑鬱症的途徑。
35樓：春辛勤秋歡喜
有時間胡思亂想倒不如多學點東西，一個人不斷的學習，不斷的進步，這樣就會讓自己變的越來越自信，內心變得越來越強大，自卑會漸漸消失，心情也會變好，愛生氣發脾氣的人，大多是愛抱怨的人，自己能力很強了，自然就不用整天抱怨別人了。在家裡的時候多看看書，腹有詩書氣自華。
36樓：東方火狐
首先，你沒有明確的目標，不知道想幹什麼、想要什麼。
其次，你沒有知心的朋友，或者幾乎沒有，即使有也說不上幾句話。
第三，少玩遊戲，玩多了更使人空虛、發慌。
第四，打坐，把思維歸無，循序漸進，達到空明狀態，最好堅持到30分鐘。
第五，多出去散散心、訓練自己的專注力，觀察自然界的一切，特別是相對微觀世界的觀察。
第六，試著去找一份工作做做，哪怕是服務生、宣傳冊分發員，鍛鍊自己跟社會的接觸。
第七，如果有緣，你可以接觸下佛法，讀讀經書，如《心經》、《金剛金》等等，或者到寺廟去找個法師開釋下。
最後送給你一首詩：菩提本無樹，明鏡亦非臺；本來無一物，何處惹塵埃？
37樓：榮榮和平
解答，心態最重要，
一定要想開點看開點，
多與家人溝通交流，
生活應該開開心心快快樂樂每一天，
38樓：genan葛
先自己調解心情，比如不開心時候聽歌或者找你喜歡的事去做，遇見不高興的事先告訴自己過別發火，自俾這個事情還是信心的問題。加強學習使自己變的強大做事要有信心，在不行找心裡專家輔導下，慢慢的就會好的。
39樓：百度使用者
找心理醫生看看吧，可能對你很有幫助哦
40樓：阿彌陀佛
人生中的一切逆境總會過去的，要學會忍耐，可以常念觀世音菩薩，推薦《觀世音菩普門品》可以常常唸誦， 南無愛眼佛
老公總是因為一點小事就發脾氣，我該怎麼辦？
41樓：匿名使用者
我和老公李大力結婚三年了。
結婚後，我才發現，老公這個人太小氣了。
一天，我們做羊肉火鍋吃，就因為我沒有事先把羊肉燉爛。老公就生氣了，吃的過程中一直黑著臉。這下我也有點生氣了。
之前也是，我讓老公陪我去超市，老公說了不想去，我又磨蹭了老公幾次，老公又生氣了，說我很煩！
最誇張的一次是我早上起床聲音太大了，吵到老公睡回籠覺了，李大力總是一下子就生氣，我說老公你怎麼這樣容易發火，他就說自己脾氣就這樣。
我說：「你就是不愛我，不在乎我的感受，才會這樣隨便對我發火。你就是不擔心我會離開你，吃定我了。」
老公李大力就說自己真的不是故意的。自己脾氣就那樣。雖然老公現在認錯了，我還是覺得很煩。
有什麼辦法可以徹底整治老公的這個臭脾氣呢？
你們遇到過這麼容易發火的人嗎？
42樓：匿名使用者
咱倆同命相連啊，不過
我老公沒你老公那麼多事，我們也是因為說話意見不統一就吵結果誰也不理誰，最後還是我先低頭，我感覺這樣生活很累，他從不會像你道歉或是哄你，不管怨誰他都覺得他是對的，都會已自我為中心，他的爸爸就是這樣的，心情不好就發火，我都不知道該怎麼辦，我想如果有一天我真的忍不下去了就離婚吧，可我捨不得我那還沒到兩週歲的女兒，唉，對付過吧。
43樓：
欠打，毛病。不好好教訓一下，不知道三長兩短了。
44樓：深海f狗子
說真的，實在不行就分開吧，在一個暴怒父親身邊長大的孩子很容易會有抑鬱傾向。
老公總是對我發脾氣，處處抱怨我不如別人，我該怎麼辦？
45樓：匿名使用者
首先，人沒有十全十美的人，你自然也不可能做到完美，對於你們的問題，實際是你愛人的一種不良習慣，他喜歡抱怨別人，宣洩自己的情緒並不是因為跟你一起才有，而是早期就已經形成的習慣。當他習慣性用打擊壓制你時，就會認為這樣的方式有效，並且形成一種生活模式，不管你做什麼，怎麼做，都避免不了他無休止的挑剔和抱怨。
對於這樣的習慣，你的盲目妥協和縱容，只能更加嚴重，養成他更多不好的習慣，其實這個問題從你選擇時，就已經帶有，也導致你們相處一直都沒有處於平衡狀態。他是比較敏感和封閉的人，所以，會拒絕幫助，拒絕面對自己的缺陷，你讓他看心理醫生，自然不太現實，所以，只有通過你正確的引導，和重新協調你們之間的關係平衡，才有可能制約住他的問題，讓他有所改善。
幸福菩提園，幸福的迷途指引
46樓：匿名使用者
這種男人就是欠抽。好好溝通一下，2個人在一起，不是誰看到起誰，麼有一個人是十全十美的。是要恩恩**，相互扶持走一輩的人，你還年輕，身體還好，真的老了身體不好，這樣的老公會照顧你嗎？
懷疑。
如果長期這樣下去，我都願意去離婚，自己一個人過的還可以，至少不用那麼操勞的區伺候一個白眼狼，我回去伺候自己的爸爸媽媽不好嗎？在你這勞累不討好。雖然說勸和不勸離，不行先分開一段時間，讓他一個人去嘗試一下，讓他那種【衣來伸手飯來張口】的日子消失幾天。
可恨這種男人，不擔當鄙視他。。。。。。。
47樓：臥看桃花三月香
他看不起你，就是你怎麼做他都能挑出毛病！
這就是精神上的虐待，有時候比肉體上還痛苦！
根本就不愛你，嫌你是個麻煩、累贅！
跟他好好談談，問問能不能改變，改變不了就分手吧！
反正在一起過的不開心！問之前把你爸媽給你們買房子的證據放好了，以防他做一些對你不利的事！
48樓：匿名使用者
其實，你的情況我很瞭解。我的朋友就是類似這樣的人，對待自己的老婆像使喚奴隸，動不動就責罵動粗。我要告訴你的是：
這樣對待一個伴隨自己一生的女人，有兩個原因：其實在外面早就有別的女人，這樣對你是讓你受不了能主動提出離婚；其次就是他本性如此，看不上你。如果情況屬於第一種，你的家庭有麻煩了！
如果是第二種，你可以選擇暫時離開他一段時間，去別的城市找份工作離開半年，讓他感受一下沒有你這樣一個處處用心的女人，他的生活會是什麼樣子！等他求你回來的時候，具體怎麼做看你自己。
最後，不說每天都過得開心，祝你過得幸福！
49樓：史維明
這種人，自私、無情、無德、小時候在家可能寵壞了。可惜的是，這種人還挺多！
短期建議，好好溝通、談談，如果他不想離，可能還沒有小三，問題還簡單一點。
長期建議，建立共同愛好與信仰。教育的功效已經證明是很有限的了，所以要從心理、道德的方面，來培養他的品格、教養。建議有空讀讀聖經，全世界最古老、發行最多的書！
世界上所以問題的答案都在裡面找的到！讀不懂的，找附近**徒、教會來幫忙，他們都很熱心的。
上帝祝福你！
我很煩惱該怎麼辦，我很煩躁怎麼辦？
心情不好其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天.釋放一下壓抑的心情應該就可以了 呵呵 人生就好像是接力賽，沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的.煩惱皆是因為自己過分的執著即使你在這樣子下去 更不就不會有好的結果 為什麼我們就一味的...
感覺自己很煩躁怎麼辦，感覺很煩躁怎麼辦
不管怎麼說，一定要開心點才行，感覺自己很煩躁，那是因為你最近心情不好，某些事情影響到你的心情了，所以你才會煩躁，一定要學會給自己解壓才行，只有知道給自己解壓了，你才不會煩躁 緩解心情煩躁的方法有很多種,我們平常緩解情緒可以通過運動 鍛鍊等方法,運動鍛鍊可以有效的改善大腦內的神經遞質,起到抗焦慮 抗抑...
總是很煩怎麼辦，總是很煩躁怎麼辦？
心理見習生初學的辦法 1 心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽 看電視,外出活動 跑步 散步 打球 等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解.2 把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場.同時也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發洩的物件哦 還有地點,場合,而且要...