1樓：令狐蒲廖
我與你有同感，誰不是呢？
不過，我比你嚴重。
那天如果沒有王老師......恐怕我已經......
同學，樂觀些。想想你的目標，我不是好好的活著了嗎？
我今年14歲，初三。老師一心希望我們考上一中.......鴨梨山大呀！！
你的這套題我沒做過，我也不相信這些.....
不要以為自己沒有用，你只不過沒有看到你的優勢而已。
我教你一招
1.想哭時就哭出來，不要一直壓在心裡。
2.心情不好時，多聽聽有正能量的**。
3.多做一些自己喜歡的事，比如打籃球，彈琴，畫畫......
4.找一個心理醫生......
2樓：0o纖雪の寒櫻
簡直是當年的我啊，那時我去安定醫院查過，做過醫院的專門測試，測出我是中度焦慮，輕度抑鬱，身邊的人沒有人能理解我，只會責怪我，包括親人，我也快絕望了，不過我現在不是活的好好的嗎，因為我觸及到了中考的信念。你先想想引發這種情緒的源頭是什麼，如果覺得必要可以換一種環境，重新開始，重新書寫人生，我就是這樣做的。。。。。。
3樓：匿名使用者
你可能是生活或者學習的壓力太大了。要學會自我調節，想想活著雖然很累，可是活著不是為了自己活，不能自私的自殺，你還有愛你的親人，關心你的朋友。勇敢些，一切都會好的。
4樓：匿名使用者
嗯，去爬爬山，看看自然的偉大，去看看海，看看大海的寬廣，再多接觸下社會，瞭解世事百態，多留意一下你的父母，他們都十分愛你的。你活著對社會的影響不大，但是對你身邊的人影響很大，活著挺好！如果還情緒不好的話，再去看下心理醫生。
人生很美好的。
5樓：諸天德
你有人養，有個溫暖的家，如果你還不知足那你滾到街上去要飯吧，你去看看他們的生活
6樓：匿名使用者
你要調整好心態，不要想太多，我的妹妹也有這種現象，沒事的。（建議）
7樓：嚴重浪漫
這個不能胡亂說，建議你去正規醫院檢查一下！
8樓：工藤新一vs璇
親，多與家長和朋友溝通，都做一些放鬆身心的事情，生命是珍貴的，想開一點！
9樓：joanyuan加油
這個年齡比較叛逆啦 我當時也有這種衝動的 別瞎想 多運動調節~ 沒事兒噠！
10樓：愛著的愛
建議去看心理醫生 儘量想些開心的事情 出去走走
11樓：幻想之秋
這可能是到了青春期的反應，我現在14前段時間也這樣，你最好找個人傾訴你心中的不開心可能會好點
12樓：這兩天有些感冒
學會感恩，你現在所處的環境比那些大山裡的孩子要幸福的多，你有手有腳，比殘疾人要幸福的多，你買不到喜歡的鞋子時，想想有的人連腳都沒有！這是告訴你，你比大部分人都幸福，那些不幸的人都那麼堅強的活下來，他們那麼愛惜生命，你有什麼理由不呢，再想想你的爸媽，如果沒有你，他們會難過死！有苦有樂才叫做生活！
孩子，加油！還有很多你沒經歷過的，去旅行，會讓你的心情舒坦，挑戰生活，享受生活！加油！
13樓：匿名使用者
那是你多想了，十三歲沒有什麼抑鬱的。多吃蓮藕對蓮子一類食品並適當吃下腦樂靜就很好啦，多運動，少上網。
14樓：匿名使用者
親，去看看心理醫生怎麼樣
15樓：匿名使用者
額，，，想想那些愛你的人！你這麼做值的嗎？人生無處不精彩！好好享受吧！
16樓：匿名使用者
多找夥伴一起玩玩，不要想太多
17樓：為想知道
你很可能有了輕微憂鬱，建議找心理醫生疏導或找親朋好友說說，疏解心中鬱悶或人生困惑。建議而已，上帝救人，關鍵在於自救。
18樓：幽蘭楓葉
建議去看看心理醫師 或者爬爬山 遠行一次 症狀會有緩解
19樓：匿名使用者
最好的方法就是找心理醫生看看，跟父母談談吧。還有把一些事看開點，有什麼大不了的嘛。
20樓：angelzhang安琪
開心一點！！！不要胡亂猜疑！！！多多和同學交流！！想一些快樂的事情！
感覺我好像得抑鬱症了，今年13歲休學中，測了一些抑鬱症測試題幾乎都是重度抑鬱，我比較自卑成績不好也 70
21樓：簫葉雪
你有經歷過非常想要自殺，已經覺得非常痛苦活不下去了嗎，從輕度轉中度就是這樣的，我覺得抑鬱症不會一開始就是重度，可以去醫院看看的，和家人說說吧，如果你還想活著。
22樓：匿名使用者
我也這樣，而且我連學習都學不進去了，我感覺我已經全面崩潰了.
23樓：天馬行空
看了你的情況，bai我覺得最大敵人du就是自zhi己。抑鬱不是問題，有問
dao題的是你自己，內你認為有問容題，就真有問題。你不妨瞭解一下林肯**，據說他是一名抑鬱者，他甚至不敢帶一把小刀在身上，怕自己想不開，但是他想出了各種方法對抗自己的抑鬱症，成為了最偉大的美國**！
至於讓你遠離抑鬱的方法，我可以介紹一個，你可以每天念兩遍《金剛般若波羅蜜經》，一個星期內抄一遍，也許會有意想不到的效果。通過佛經，你的心也許會有另外一個世界呢！
希望能幫到你
24樓：唯心之韻
不需要想那麼多，或許最簡單的才是最好
我是一名中學生！可我真的喜歡她！
終歸還是要面對現實的，你們還是要參加所謂的高考也好，中考也罷。其實現在你們最需要的。只是一種信念。彼此給對方一個 足以支撐自己 他踏踏實實 安安靜靜走出考場的信念。給彼此一個約定吧，弄個倒計時，每天去倒數，距離彼此長大，或者考完試 中考或者高考 的天數。平時呢，就用一種比朋友特殊的身份去彼此鼓勵，安...
我是一名中學生，遇到恐嚇怎麼辦
可以向學校反映。天津市預防和治理校園欺凌若干規定 第十六條學校應當健全監控系統，完善值班 巡查制度，安排教職工或者保安人員在重點時段 重點區域進行巡查，及時發現和制止校園欺凌行為。提供學生住宿的學校應當建立健全宿舍管理制度，配備專職人員負責學生宿舍管理，落實值班 巡查責任。第十七條學校應當加強對教職...
我是一名中學生，今年18歲。我發現我這個人很沒自信，作什麼事，都有一份顧忌 擔心 害怕，特別是和別
首先你需要學習抄 你缺bai乏自信，但你有很強的自尊心，你du有點不會交際zhi 但是你知道去dao改變，所以還是有可取之處的。以下是我的建議，第一，你要學會自信，每天起來對著鏡子說三遍我會成功的，然後你要去交朋友，對認識的人你應該不是很害羞，多練習。多去網上書上學學如何交流，這個就不細說了，第二，...