1樓:凹凸小田螺
一、香蕉奶昔
材料酸奶200ml,香蕉1根。
做法1、先把酸奶倒入冰盒冷凍成酸奶冰。
2、再把香蕉切成小塊。
3、最後把香蕉塊、酸奶冰一起倒入攪拌機中打成奶昔即可。
二、西瓜冰沙
材料冰塊一大碗 ,西瓜150克, 牛奶適量 ,草莓適量。
做法1、冰塊碾碎。
2、將西瓜切碎,挑出籽,然後同牛奶、冰塊放進水果機榨成汁。
3、把榨好的冰沙倒入奶昔杯中。
4、草莓洗淨,去蒂。將草莓從中間切成兩半,放在冰沙表面即可。
2樓:行覓蒿秋白
香蕉奶昔
材料:香蕉2條,鮮奶30ml,冰粒適量,白糖1咖啡匙。
做法:香蕉去皮後切段,與鮮奶、冰粒、白糖同放入攪拌機中攪打至爛即可。
tips:
當你的腸胃熱氣、有點吃滯的時候,喝下這款「香蕉三花」就能很好地幫你消消滯;
香蕉要選熟透的,才夠香;
鮮奶細滑綿長,味道柔和,與香蕉的口感相配,又不會搶走了香蕉的香味,選椰奶亦可。冷飲火龍果
材料:紅肉火龍果1/2個,鮮奶30ml,冰粒適量,白糖1咖啡匙。
做法:火龍果挖出果肉,與鮮奶、冰粒、白糖同放入攪拌機中攪打至爛即可。
tips:
火龍果是越南的特產,故這道飲品也就成了越南的特飲,傳至東南亞一帶,頗受當地人歡迎;
越南當地多用煉奶,但覺得煉奶太膩喉嚨,故還是選用味道平和的鮮奶。紅蘿蔔蘋果汁
材料:紅蘿蔔2條,蘋果1/4個,冰粒適量。
做法:紅蘿蔔去皮,切成粗條狀;
蘋果去皮、去核;
與冰粒、少量礦泉水同放入攪拌機中攪打至爛即可。
tips:
當你傷風感冒初起喉嚨有點癢的時候,喝這款飲品就最能緩解症狀;
純粹的紅蘿蔔汁因有腥味,很多人不愛喝,但加入蘋果後,味道煥然一新,口感改善了很多,但要注意的是,蘋果不能放太多,否則會太甜,很膩口。
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