1樓：蕭邦的夢境
別亂想，你很好，你是獨一無二的！
有錢人，不一定
都是那些學習好的人。（雖然文化知識很重要）但，現在你的年齡是學習時期，你現在就是要做這個事情。以後的路還長呢，實現你個人價值機會多了。
不要亂想，更不要有自殺的想法。那樣只會讓事情變得更糟。
我是過來人了，希望交你這個小朋友，幫助你。
2樓：和藹的帥的到底
別啊，相信自己，雖然家窮但志不窮。靠自己努力，爭取讓別人看得起自己。加油！
3樓：小小藍鑽石
你這麼年輕，還沒到社會上工作，還沒談過用情至深的戀愛，甚至還沒好好孝敬父母。身體又沒有毛病，腦子笨或許是你沒悟進去，或者你對學的技術不感興趣，不代表你腦子就笨到無可救藥。
總之，還有很多快樂的事 等著你。
4樓：q討厭的米飯
找一下心理醫生諮詢一下，你這是精神上的病，也要看醫生的，別拿著不當回事。
為什麼突然有一種很想要去死的感覺?
5樓：匿名使用者
也許是因為現在的人，沒有人生目標，沒有方向，感覺一片迷茫，或是，感覺沒有人疼愛，沒有人關心，沒有朋友，…………總之你感覺你什麼都沒有，沒有了生存意義一樣的
6樓：匿名使用者
現在工作或學習的節奏不斷加快而給你帶來極大的精神壓力，感覺很苦惱。
適當調整工作、學習與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
教你幾招減壓法，不妨一試。
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運用言語和想象放鬆。通過想象，訓練思維「遊逛」，如「藍天白雲下，我坐在平坦綠茵的草地上」，「我舒適地泡在浴缸裡，聽著優美的輕**」。在短時間內放鬆、休息，讓自己得到精神小憩，你會覺得安詳、寧靜與平和。
支解法。請你把生活中的壓力羅列出來，
一、二、
三、四……你一旦寫出來以後，就會驚人地發現，只要你「個個擊破」，這些所謂的壓力，便可以逐漸化解。
想哭就哭。醫學心理學家認為，哭能緩解壓力。心理學家曾給一些成年人測量血壓，結果87%的血壓正常的人都說他們偶爾有過哭泣，而那些高血壓患者卻大多數說從不流淚。
看來，讓情感抒發出來要比深深埋在心裡有益得多。
擁抱大樹。在澳大利亞的一些公園裡，每天早晨都會看到不少人擁抱大樹。這是他們用來減輕心理壓力的一種方法。據稱：擁抱大樹可以釋放體內的快樂激素，令人精神爽朗。
看恐怖片。英國有專家建議，人們感到工作有壓力，是源於他們對工作的責任感。此時他們需要的是鼓勵，是打起精神。
所以與其通過放鬆技巧來克服壓力，倒不如激勵自己去面對充滿壓力的情況，例如去看一場恐怖電影。
穿上稱心的舊衣服。穿上一條平時心愛的舊褲子，再套一件寬鬆衫，你的心理壓力不知不覺就會減輕。因為穿了很久的衣服會使人回憶起某一特定時空的感受，人的情緒也為之高漲起來。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，就能以良好的心態，增進友情，學習進步，工作順利，生活愉快！
7樓：匿名使用者
我給你的意見，你看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
8樓：匿名使用者
因為你害怕了！不要畏懼什麼，堅強的活下去，要相信世界因你而美好！
夜深人靜，感覺自己沒自尊的活著，突然想要有種自殺的念頭，這不是我該有的，好累好累，我不想在承受，太
9樓：舞動
本來打算睡了，看到你問的問題，想和你說一句，連自殺的勇氣都有，還有什麼不敢面對的，家家有本難唸的經，人生本來就是這樣。有問題咱們解決，有困難這麼苛刻。就這麼簡單。
10樓：楓雲靜
壓力轉換，釋放，想想那些殘疾人，他們都還堅強的活著！自己要比他們強吧
11樓：手機使用者
自尊心強是好事，不過有時候不要太在意別人的眼光，有自己的路讓別人說去吧
12樓：靜靜地反省
我比你痛苦多了，一天好幾次念頭，可是不知道為什麼不敢，
13樓：西風的城
說出來就好了，路還很長
14樓：匿名使用者
同樣的問題跟你，真的很累很累
我該怎麼辦？真的很煩惱情感問題
你有女友的就好好珍惜啦。以前的都過了。是她當初沒答應你。不是你的錯。你喜歡的是誰你是誰了。不可能沒有人會不受傷。我也覺得你是來找罵的，無事找抽型的。祝你快樂，玩火必 自己想清楚啊，到底喜歡哪一個。另外再跟其他2個女孩解釋清楚，爭取不做敵人做朋友 喜歡誰就選誰 一句話,很簡單,但不要變心不要後悔 愛情...
和水瓶男的戀愛相處問題，我真的很煩惱，不知道該怎麼辦
你好美女！我就是水瓶座，而且前男友也是水瓶座。我想說的是，你和水瓶男在一起兩年了，他都這樣的話，你們的關係有些。拿我男友來說，我們在一起兩年多，跟你一樣。但是但是我們在一起，感情很好。makelove的時候，他很在意我的感受。他很強，有時一天兩次，而且還有追求雙方的愉快質量。我滿足了他才算我。很照顧...
有時我很傷心，很煩惱，很鬱悶，真的很想哭，我是怎麼了？誰可以告訴我
只要你出生到了這個世上,就是老天爺給你個機會,讓你來感受這個世界上的喜怒哀樂和生老病死,快樂 痛苦 悲傷 幸福 孤獨等等各種感受,你要有一個達官的態度坦然面對甚至享受這些只是你自己才能體會到的感受,朋友,人生苦短,只要你認為活的有意義,管他別人怎麼看呢,就放手的去追求吧.而且記住平平淡淡才是真,每天...