1樓：匿名使用者
首先可能是自己睡眠不好經常失眠
導致身體及大腦休息不足
這樣就會出現注意力不集中、記憶力減退、疲乏等其次可能是勞累過度
身體或大腦過於疲勞而得不到休息
也會很容易導致發呆、走神
這需要合理安排日常生活及工作時
間和注意休息
最後可能是身體營養障礙
平時進食量少、體質虛弱、缺乏微
量元素及維生素等
造成了身體處於亞健康狀態
而出現發呆走神
2樓：
注意力不集中臨床上最常見的原因是注意缺陷多動症嗎，另外也有睡眠障礙導致的白天低覺醒狀態，或者神經衰弱，也可以引起類似症狀。建議去醫院，神經內科就診，做個顱腦核磁共振，並最好能做個adhd評估。
3樓：匿名使用者
肯定是沒有能夠吸引住你的事情出現。
4樓：娛圈
容易發呆走神如果是患者主觀感受，則考慮患者近期比較勞累、疲勞，壓力比較大，心事重重，精力不足，甚至是抑鬱發作等。如果患者周圍的人發現患者容易發呆走神，而患者本人無感覺，尤其是患者變的迴避社交、自言自語、情感淡漠，則考慮精神**症等精神障礙。
孩子走神，上課總愛發呆怎麼辦？
5樓：小小語老師
上課走神，聽課效率低，毀了多少孩子的學霸夢。若認為是孩子還太小，或者只是單純地加以批評的話，就大錯特錯了。這篇文章教會我們如何通過遊戲來提高孩子的注意力，建議老師轉給家長！
1、聽課不走神
訓練目的：訓練學生學習能力，能使學生上課專心聽講，認真寫作業，考試不粗心，提高學習成績。
訓練要求：每天訓練10分鐘，放學後在家裡寫作業前訓練，由家長監督訓練情況，必須每天堅持訓練，效果明顯。
■ 數字傳真
訓練方法：家長將數字讀一遍，孩子在聽完之後憑記憶寫下聽到的數字。例如：家長讀：68715 孩子聽完之後在紙上寫：68715。
■ 聽字訓練
訓練方法：家長讀下列短文，孩子認真聽，當聽到一個「一」字就用筆在紙上打一個「√」，家長讀完後統計「一」字的個數，直到孩子記錄的個數與短文中「一」的個數相同為止。
有一小鳥，它的家搭在最高的樹枝上，它的羽毛還未豐滿，不能要飛，每日只在家裡嘰嘰地叫著，和兩隻老鳥說著話兒，他們都是覺得非常的快樂。這一天早晨，它醒了，那兩個老鳥都找食物去了。一看見火紅的太陽，它們又害怕了，因為太陽太大了，它們又看見一棵樹上的一片好大的樹葉，樹葉上又有站著一隻小鳥，正在吃害蟲，害蟲吃了很多樹葉，讓大樹不能長大，大樹是我們的好朋友，每一棵樹都產生氧氣，讓我們每一個人呼吸。
這時老鳥馬上飛過去，與小鳥一起吃害蟲，吃得飽飽的，併為民除害。
2、聽寫訓練題
■ 詞語思維
訓練方法：家長每念一個詞語，孩子認真聽，當聽到電器就馬上舉起右手，當聽到學習用品就馬上舉起左手。
凳子 課桌 洗衣機 籃球 電視機 自行車 書包 電冰箱 作業本 葡萄 空調 電風扇 **機 被子 杯子 鋼筆 手機 籃球 羽毛球 打火機 飛機 刀劍
■ 按順序找數字
我國年輕的數學家楊樂、張廣厚，小時候都曾採用快速做習題的辦法，嚴格訓練自己集中注意力。
這裡給大家介紹一種在心理學中用來鍛鍊注意力的小遊戲。在一張有25個小方格的表中，將1—25的數字打亂順序，填寫在裡面(見下表)，然後以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，同時計時。
研究表明，7—8歲兒童 按順序導找每張圖表上的數字的時間是30—50秒，平均40—42秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25—30秒，有些人可以縮短到十幾秒。
可以自己多製做幾張這樣的訓練表，每天訓練一遍，相信注意力水平一定會逐步提高！
■ 玩撲克遊戲
可鍛鍊注意力高度集中和快速反應能力。取三張不同的牌(去掉花牌)，隨意排列於桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌，如梅花2，讓孩子盯住這張牌，然後把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然後，讓孩子報出梅花2在哪兒。如孩子說猜對了，就勝，兩人輪換做遊戲。
隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數量，變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。
這種方法能高度培養注意力的集中，由於是遊戲，符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣，注意力會有所提高。
■ 買一些智力訓練的書，每天堅持做練習
一些鍛鍊觀察力、注意力、記憶力的**，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短，在規定的時間內把一頁圖中的物品記住，然後合上書讓她報出來，等等。時間不可過長，但往後可延長練習時間，一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。
■ 玩「**車」遊戲
這種遊戲要三人以上，一家三口就可以完成，當然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了。
為了敘述的方便，現以三人為例，方法如下：
三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話語言來開動「火車」。父當作北京站，母當作上海站，孩子當作廣州站。父拍手喊：
「北京的火車就要開。」大家一齊拍手喊：「往哪開?
」父拍手喊：「廣州開」，於是，當廣州站的兒子要馬上介面：「廣州的火車就要開。
」大家又齊拍手喊：「往哪開?」兒子拍手喊：
「上海開」。這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。「火車」開得越快越好，中間不要有間歇。
這種遊戲由於要做到口、耳、心並用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛鍊了思維快速反應能力，而且這種遊戲氣氛活躍，能調動人的積極性，孩子玩起來，樂此不疲。
6樓：為本心理
孩子上課容易走神，通常有兩種情況，一種是孩子有一些情緒上的困擾，導致他分神，另一種可能是做題本身就會引發人的內在焦慮，會有一個內在思維打亂重整的過程，這個過程中人的思維會發生一些遊離。
孩子年齡還小,你問他為什麼走神可能他也不知道什麼原因,你試著問問老師孩子在學校的情況,先了解孩子上課的情況或者孩子在學校遇到了什麼事情後，再尋求專業的親子心理輔導機構的幫助，採取針對性的措施。
上課總是容易發呆走神怎麼辦？注意力集中不起來
7樓：匿名使用者
第一，上課容易發呆走神非常的正常，人不可能一直處於高度集中的狀態。
第二，另一個老師講的不夠有趣，但想要老師改變是不可能的，除非老師自己想改變教學水平。
第三，說明這節課你不感興趣，如果你感興趣，肯定會聽的津津有味，就比如你打個你自己感興趣的遊戲，有的人可以徹夜不睡不吃，那是因為他感興趣。
第四，聽不懂老師上課的內容，甚至會瞌睡睡覺。
所以，只有改變自己，一個讓自己對上課的感興趣起來，另一個提前預習課目。
8樓：匿名使用者
那就想象一下家裡正為了你的學費操心的事
對得起自己對得起你的父母不家裡有礦隨便造
家裡沒錢就算你畢業了一樣的腦子是窮光蛋
因為你在用功讀書的時候偷懶了
9樓：無敵feel胖
看你所說你應該不是一個
心無旁騖的少年郎，上課發呆走神，第一，是有別的事情沒有處理或是沒有處理好所致。第二，被現場的其他什麼事情吸引所致。第三，老師講的水憑有限，不能吸引你全神貫注。
第四，上課的內容不是你所喜歡的所致。第五，精神狀態不好，睡眠不足所致。找到問題所在，對症下藥。
才可解決你的問題。
10樓：柯鴻宇
為什麼發呆走神，是不是有什麼心事和未完成的事，如果有就先處理心事；另外發呆走神可能是對課程不感興趣，但是學習的課程自己也無法選擇，只能去適應，培養自己對課程的喜愛，專心聽講。
11樓：為什麼不接
如果是男老師就恨他。是女老師就喜歡她。一段時間徹底痊癒。。
12樓：匿名使用者
那肯定是你心裡面有事兒放心不下，上課都沒有心情。 那樣是不對的，還是要所有的事兒都放下，要認真聽課。
13樓：匿名使用者
如果你經常容易發生走爛，你最好還是到醫院去檢查一下是不是有什麼疾病引起的。
14樓：匿名使用者
在想心事吧，有什麼事情可以到下課後去解決，放下心事，專心致志的聽課好了
15樓：車公廟聽覺有道
您好，有心事才會這樣，要把事情都放下，專心聽課，做筆記這樣不容易走神了
16樓：匿名使用者
你可能心不在焉經常在想別的事情，也有可能有活躍症，你可以去看看醫生怎麼說？
17樓：匿名使用者
是有什麼心事吧儘量調整一下心態
孩子老是上課走神，發呆，還有點多動怎麼辦
如果孩子上課的時候，出現走神發呆的情況，就要考慮到孩子是不是有心事了，需要你內 和孩子好好溝通一下容，姚柯煒專家說過，想要改變孩子的不良習慣，就要從根部改變，根據孩子的年齡不一樣，所運用的方法也是不一樣的。多動的話，可以和孩子協商用做遊戲的方式進行訓練，再慢慢加量讓孩子克服多動 讓老師給他佈置一些具...
疲勞又走神是怎麼回事啊，容易疲勞，容易走神，注意力不集中是缺什麼
早期性慢性疲勞終合症的表現。該綜合症會出現焦慮 憂鬱 煩躁及情緒不穩 睡眠中斷 暫時失去記憶力 無法集中注意力，煩躁不安。建議保持充足睡眠，不要長時間疲勞工作，精神高度集中，多做有氧運動，比如跳繩，游泳，騎車等。這個病的發生，最初是由於身體免疫力下降引起，建議到藥房買轉移因子膠囊，4盒一個療程，沒有...
孩子上課時容易走神發呆出己什麼原因，如何糾正
對於孩子來說，偶爾的走神是正常的，但是如果多次走神並影響了學習。那麼就需要考慮是否由於以下原因 一 孩子是否平時生活中也會出現注意力不集中的現象，是否家長平時沒有培養好孩子的良好的學習習慣。二 是否孩子正在上的課程過於簡單或者過於難，這樣都會導致孩子上課走神。如果走神現象不是特別嚴重，沒有特別影響孩...