1樓:可以叫我表哥
藥盒上的注抄意事項:襲忌食酸、鹼性食物,那隻能以白粥流食為主了。
在營養學上,將食品分成酸性食品和鹼性食品,與食品本身的ph值無關(即味道是酸的食品不一定是酸性食品),是指食品經過消化、吸收、代謝後,最後在人體內變成酸性或鹼性的物質來界定。
1、產生酸性物質的稱為酸性食品,如動物內臟、肌肉、蛋類等。
2、產生鹼性物質的稱為鹼性食品,如蔬菜、水果,茶葉等。 一般來說,大部分的蔬菜、水果都是鹼性的。 鹼性食物包括:
芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿蔔、海帶、綠豆、豆腐、豌豆、大豆、油菜、甘薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、黃瓜、蘑菇、白蘿蔔、菠菜、白菜、捲心菜、生菜、橘子、西瓜、葡萄、香蕉、柿子、山楂、西紅柿、葡萄酒、醋、茶等。
2樓:夢黎
白粥,就是由光大米煮成的清粥,一定要在熱的時候喝下去!
還有就是綠色蔬菜,或者有澱粉的食物,就比如土豆。
還有就是湯水,就比如冬瓜圓子湯(圓子就是瘦肉團),因為綜合了酸鹼性。
清淡的菜你其實都可以吃的。
3樓:君子喻於義者也
如果一種食物能使人的體液和尿液呈鹼性,則為鹼性食物(食品),反之就屬酸性食物(食品內),呈中性就是中容性食物(食品)。
常見的酸性食物有:麵包、蛋糕、穀物、脂肪、酸蔓果、李、梅、肉類、堅果、嫩玉米、幹小扁豆等。
常見的鹼性食物有:蘋果、生杏、杏幹、香蕉、草莓、甜瓜、櫻桃、幹棗、幹無花果、葡萄柚、葡萄、檸檬、酸橙、芒果、蜜桃、橄欖、橙、桃、梨、柿、菠蘿、葡萄乾、西瓜、蘆筍、青豆、甜菜、甜菜綠葉、甘藍、捲心菜、胡蘿蔔、花菜、芹菜、黃瓜、茄子、萵苣、蘑菇、洋蔥、豌豆、胡椒、馬鈴薯、南瓜、小蘿蔔、西葫蘆、甘薯、番茄、水芹、杏仁、慄、鮮椰子、牛奶、果醬、冰激淋、奶油等。
常見的中性食物有:竹芋澱粉、黃油、糖果、咖啡、玉米澱粉、豬油、人造黃油、植物油、白糖、茶、飲料。
4樓:夢的實習者
理論上你只能吃中性的食物。可問題是中性的食物在現實的世界上是不存在的。
租房的注意事項?租房注意事項
如果是單身的年輕女性,那麼在租房前首先要考慮到一個問題就是安全性,一定不能去偏遠的地方,可以跟認識的人合租。地址的選擇也是很重要,一定要選擇合理的戶型,交通比較便利。比如說可以找離上班不遠的地方。要根據自己實際情況來定,大家都知道選擇離上班地方越來越近的地方好,這樣不會花太多的時間在路上,但是在選擇...
漫展注意事項,漫展的注意事項
票無所謂。看漫展的大小了。大的漫展一般人比較多,城都,魔都,妖都這些地方的話最好預定一下吧。不過說實話漫展出現沒票的情況真心不多。基本都是賣不完的。至於規矩的話,如果是地方的漫展,人不多就無所謂了。大型漫展就要注意了,拍照這一點尤其重要,在非cos區一般不允許拍照的。其他的也沒什麼特別需要注意的了。...
女人例假注意事項?女性經期的注意事項
忌吃生 冷 辛辣及大涼的食物,還要注意保暖,要多睡覺,以補充體力,多吃紅棗及銀耳之類的補陰的食品,像紅棗銀耳蓮子湯。水果可以少吃,最好是不吃,畢竟不管水果是不是屬於涼性的,它都是冷的,吃了會引起痛經,尤其是月經量多的女孩子。要注意不能太勞累,不可吃生冷食物,心情要保持舒暢,更要注意衛生。生理期期間儘...