1樓：匿名使用者
感冒分很多種，一種是熱感冒，一種是風寒感冒。根據你描述的狀況，你應該屬於風寒感冒。也就是說你的體內進入了寒邪，只需要將寒邪驅逐，感冒即可痊癒。
祛除寒邪最好的方法就是對身體進行加熱，比如說晒太陽，喝薑湯。按照黃帝內經的說法，人得了感冒一般在7天之內就會自愈。而且即使得了感冒。
而且得了感冒，感冒自愈的情況，也和發病人自身的身體狀況有直接關係。如果感冒人本身身體狀況就比較健康，那麼感冒**的速度也會比較快。
2樓：愛教學好幫手
晒太陽可以殺菌，另外，更重要的是晒太陽可以讓人的心情好，人的心情好，身體各方面的機能免疫力就格外強，自然感冒就痊癒的快。這就是晴天時人生病的少的原因。
3樓：幸福在即
估計你也就是輕微的感冒吧，感冒不吃藥的話一般都會在7天左右痊癒，你每天開窗通風，晒太陽都是有殺菌消毒的作用的，再一個就是你的抵抗力強，免疫力高，所以你才會在感冒之後沒有吃藥，僅僅晒了幾次太陽就痊癒，這個才是最最重要的，所以每個人都要保護好自己的免疫系統功能，這樣身體才會棒棒噠
4樓：伊沫沫
其實感冒了之後晒太陽是有好處的，可以起到殺菌的作用，平日裡適當的晒太陽也可以預防感冒，不過具體的一些注意事項還是需要了解的。
晒晒太陽的好處
1.常晒太陽能預防近視
陽光可以刺激多巴胺的生成，從而防止進入眼睛的光線在聚焦時出現焦點扭曲。所以，經常晒晒太陽可以降低近視的風險。
2.常晒太陽減少感冒
晒太陽可以提高體內的維生素d，可以更好地預防嗓子痛、普通感冒和鼻塞等症狀，從而降低流感病毒及其他常見呼吸道疾病的發生機率。
3.常晒太陽血管更健康
如果體內的維生素d含量低，就容易患心臟病、心力衰竭和中風等疾病。經常晒太陽可以幫助提高維生素d含量，人們不僅變得活躍開朗，還能減少炎症的發生，更有益於血管的健康。
4.常晒太陽能延長壽命
專家經過長達26年的研究發現：多晒太陽的人壽命也比其他人長。
5.常晒太陽能提升激素水平
經常晒太陽可以得到最廉價的天然「偉哥」，如果每天堅持晒太陽1小時，體內的**激素就能增加69%。
6.常晒太陽可以降低患癌症的風險
研究表明，生活在緯度比較低的女性，她們卵巢癌發病率也特別低。因為她們每天接受的日光照射的時間比較長，維生素d攝入的含量比較高，患癌的機率比較低。
7.常晒太陽少得抑鬱症
研究發現：有些人一到冬天或陰雨天氣時就會出現失眠、胸悶、煩躁等症狀，這都是日照時間減少引起的。
8.常晒太陽可增強免疫力
經研究證實：人體內正常的臟腑功能基本靠陽氣來支撐，如果人體內的陽氣充足，抵抗疾病的能力就高。而晒太陽不僅能強身健體，還能增強自身的免疫能力。
5樓：紫堇軒愛
感冒，是每個人都會經歷的一個常見病，因為感冒的時候人體內可以殺死一些病菌。
人們一旦患上了感冒，是特別需要注意身體的，特別是不能著涼，因為這樣會加重感冒的病情。
感冒時要多晒太陽，太陽是世間萬物能量的**，太陽光中的紫外線能迅速有效的殺死多種病毒。多晒太陽、勤晒被子、衣物的家庭，其成員患感冒的次數會大大低於長期在室內活動的家庭。可見太陽光中的紫外線能有效地殺死衣服、被子上的多種病毒，包括常見的感冒病毒。
平日裡適當的晒太陽也可以預防感冒，不過具體的一些注意事項還是需要了解的。
現在正值冬春交際時節，冬季寒氣還未完全散去，乍暖還寒，稍微不注意，很容易就被感冒襲擊，所以要注意保暖，適當晒太陽是可以預防感冒的。
6樓：大帥鍋
感冒本來就是可以自愈的病，感冒藥主要是為了緩解症狀，讓你不那麼難受。
一般的傷風感冒有個7天就能好，開窗通風和晒太陽可以讓感冒好的快一些。
不過這也要看人的免疫力，免疫力不好的也不容易痊癒。
7樓：匿名使用者
其實人的身體，就像一個機器，有自我修復和調節的功能，所以說小病呢不要吃藥和打針，要經常多晒太陽，多加強鍛鍊，提高自身的免疫能力，不要的一味的強調吃藥和打針，是藥就三分毒，所以說經常鍛鍊，多晒太陽對身體是百益無害的。
8樓：紫藍
最近如果感冒了，還是要多注意，如果真是晒太陽就好了，那還是要觀察幾天，最好是多喝些開水，有益於健康
9樓：匿名使用者
為什麼我得了感冒？這兩天晒下太陽就好了？大家都知道。晒太陽是殺菌的。長晒太陽增強免疫力。還能補鈣。增強體力。有利健康。
10樓：匿名使用者
感冒不嚴重晒晒太陽是會有好轉的，在陽光的高溫下晒出汗水可以排除身體裡的毒素，可以舒筋活血抵抗寒冷冬天裡晒晒太陽只有好處。
11樓：王森
這也許是你太陽晒的太少了吧，缺鈣了，多運動，日光浴，健康飲食，就不容易感冒了
12樓：匿名使用者
主要是身體陽氣上升，使得免疫力大大增強的緣故
13樓：匿名使用者
你是身體體質好，而且你得的是普通感冒，身體內的抗體作用下病毒就會慢慢消失。
14樓：王新菊
這很正常，因為你自身免疫力的強，再加上你晒太陽，晒太陽是感走感冒的好手，所以，你的感冒很快就好了。
15樓：匿名使用者
因為出了汗水自然會好。
16樓：啊哇伊小丸子
紫外線有最好的殺菌作用，還補鈣。
為什麼我生病了晒太陽就好了
17樓：yd_有問必答
冬季生病，往往大部分是寒氣進入了身體。
晒太陽：
第一，可以溫暖全身，禦寒。
第二，溫度可以加速血液迴圈，適當的出汗可以排解體內的寒氣。
第三，晒太陽，補充鈣質，可以增強抵抗力。
18樓：匿名使用者
晒太陽補鈣，晒太陽可以把身上的細菌殺死一部分，多身體好，所以有太陽的時候要多出門走走
19樓：你好55828再見
生理和心理上都有原因，其實我個人認為心理上的原因更多，晒太陽可以讓我有種莫名的幸福感，身心愉悅，人類也許對於光對於熱有種天然的依賴吧，，希望有所幫助，祝你永遠心情愉快
20樓：劍聖冥王
因為人在家裡悶氣吸來吸去只有房間空氣，到室外空氣清新，太陽也對人**有一定作用.
21樓：匿名使用者
我感覺你得的應該是關節炎
為什麼得了感冒不能晒太陽？
22樓：匿名使用者
不是不能吃，而是不適合吃（最好不要吃）
雞，水產品（魚、蝦、蟹），油膩食物，辣椒
感冒不能吃辣味、冰鎮、油炸的食物，否則會加重感冒，感冒時還應該多喝熱水，這樣對感冒有**作用。
應該：多吃清淡的食物，多和水，多休息，大蒜和姜有利於**感冒在感冒徹底治好以後，通常要給生病的人吃一頓雞，補充營養。
23樓：沫丶小喵
一出汗的話風一吹，又容易受涼了
24樓：匿名使用者
...我怎麼沒聽過這種說法?一般人感冒後,都不喜歡吃油膩的東西,這倒是事實.至於不能晒太陽,還有不能吃雞蛋,還真是不太清楚.
25樓：老衲信耶穌
感冒了是不能吃。會把病加重的
為什麼人感冒的時候，就怕冷，想晒太陽？
26樓：匿名使用者
怕冷與感冒發燒後體液丟失有關,怕冷的原因有很多種，比如：缺鐵的人由於血紅素較少，影響了血液的攜氧能力，導致組織能量代謝發生了障礙，人會因產生的熱量不足而感到異常寒冷。血壓低的人末梢血液迴圈不足，人體組織同樣得不到足夠的氧和能量，也會畏寒。
另外，身體中的甲狀腺素分泌不足的時候**等部分的血液迴圈減慢，產熱不足，這部分人就會比一般人對冷的反應更加強烈。
不管是感冒了或者是非感冒時期最好都不要長時間地晒太陽，雖然晒太陽會覺得很舒服，但是首先紫外線有使**變黑，一定的刺激作用。其次是對視力也有一定的影響。所以可以適量地晒晒太陽補充維生素d但是不要長時間地照射尤其是直射這樣對於你自己的健康還是不太好的。
可以選擇有樹蔭的地方，陽光輕輕地透露下來或者是搽上防晒然後去海邊照照太陽，這樣是很舒服的
27樓：牙口竟品點
生理本能反應，怕冷就會尋找熱源，當然晒太陽就會舒服，你說的這個情況的話多是出現了神經頭疼的情況，跟你的生活習慣有很大關係，關鍵是日常的調理，建議平時多吃蔬果水果，晚上及時休息，不要熬夜，生活要有規律性，多鍛鍊。
28樓：失去比擁有踏實
因為人感冒時抵抗力差，會讓風很容易侵襲，就怕冷，就想晒太陽
感冒了晒太陽好不好啊
29樓：道封鎖線
感冒不能晒太陽，沒有這個絕對的說法，要根據患者的具體情況，決定是否能夠適當的晒太陽。一般情況下，對於風寒感冒比較怕冷，身體比較虛弱的情況下，可以適當的讓患者在溫暖的陽光下晒。但是如果是風比較大，建議還是在室內，暫時不要晒太陽；或者是隔著玻璃晒太陽。
因為這種情況可以改善患者的怕冷體質，溫暖的陽光照射在**表面，可以使**產生熱量，剛好對於風寒感冒能夠起到一定的**作用。
30樓：孤獨
沒有好不好一說，再好的東西多了也會不好！只能說適當的晒晒，同時感冒了注意補充水分！並且有充足的睡眠！
亦可煮點薑湯飲用！還是得從根本解決，就是你自身的體質，平時多鍛鍊身體，身體才是革命的本錢！
31樓：匿名使用者
可以適當晒晒，出出汗蠻好的。如果i感冒嚴重就要及時去看醫生，多休息，多喝水。
32樓：匿名使用者
如果感冒還有發燒，最好不要晒！一般著涼感冒可以多晒晒太陽，喝點薑湯，如果是上火感冒，就不要晒了，吃點清涼的東西，像梨，橙子之類的！
33樓：快樂的米拉
感冒了最好的**就是休息，多喝熱水多睡覺，吃點敗火的水果比如蘋果、火龍果，獼猴桃之類的，飲食儘量清淡為主，晒太陽也是好的但是切勿別再吹風，防止發燒，希望你早日**
34樓：skto1貓
常晒太陽有助於降低流感病毒及其他常見呼吸道疾病的危害。保持體內高水平維生素d，就可以更好地預防嗓子痛、普通感冒和鼻塞等問題。與更少晒太陽的人相比，生活在陽光充足地區的人更少感染流感病毒。
35樓：藍顏饕餮
感冒是否可以晒太陽，取決於感冒的型別。從中醫學的角度來講，如果感冒是由於體內有寒邪入侵，導致的風寒型的感冒，以辛溫解表**為主，這個時候是可以適當晒太陽的，能夠祛除體內的寒邪之氣，對緩解感冒症狀是非常有利的。如果感冒是由於體內有熱邪入侵，導致的風熱型的感冒，以清熱解毒**為主，這個時候是不能夠晒太陽的，否則會加重感冒的症狀，不利於**。
36樓：山貓
現在是夏天，感冒拉，晒太陽你不擔心在中暑嗎？？建議你 多喝水，多休息，吃點清淡食物，心情保持愉快。如果你很喜歡晒太陽的話 建議你在早上9：00到10點 下午3點半以後晒。
37樓：匿名使用者
感冒晒太陽可以起到殺菌的作用的，能幫助病情恢復，平時晒太陽可以提高體內的維生素d，促進鈣的吸收，還能提高體內的激素水平，能增強免疫力，預防感冒等，平時可以適當的晒晒的太陽
38樓：匿名使用者
晒太陽對感冒有幫助，但要注意補充水分。
現在流行病學的一些研究發現，由於冬季人們較少晒太陽，體內維生素d合成減少，因而造成抵抗力低，容易患流感。同時，晒太陽少也意味著無法充分利用太陽的殺菌功能，因此也給了流感病毒進攻人的機會。
美國加利福尼亞阿塔斯卡德羅州立醫院的約翰坎內爾等人進行了一項關於流感的綜合性調查，提出維生素d可能是冬季流感中重要的一環。比如，在俄羅斯聖彼得堡進行的和在克拉**達重複的一項研究證明，接種了流感滅活疫苗的年輕男人在冬至後的冬季出現發燒和免疫反應的症狀是他們在夏季時的8倍。這可能是在嚴寒的冬天人們晒太陽少，而在夏天晒太陽多，因而維生素d在冬天生成少的緣故。
人類在進化中形成了自身合成維生素d的重要機理，只要晒太陽就可以迅速大量生成維生素d，以滿足身體之需。比如，在夏季只進行幾分鐘的日光浴，人的身體就會製造出約500微克的維生素d。這種生產維生素d的機制對生命是有重要意義的，因為維生素d幫助人吸收鈣，以製造骨骼和維持骨密度。
同樣，維生素d在免疫上的作用也是重要的。
當然，冬季人們易患流感還有很多相關因素。美國紐約醫學院的退休教授埃德溫基爾本認為，冬季讓人置身於許多與流感相關的因素中。比如，相對低的溼度形成了流感病毒最容易藏身的氣溶膠，而且在戶內的密集人群和設施中易於傳播。
另外，生物因素也是流感在冬季大量發病的原因之一，因為流感病毒幾乎每年都要發生變異。
但不管怎樣，如果針對流感在冬季發生的幾個要素來預防，就可能較大減少流感的發病。如勤開門、窗通風，多晒太陽（既補充維生素d，又幫助防毒），食物多補充維生素d，有條件時儘量接種流感疫苗等等，平時多鍛鍊提高抵抗力，都可以有效減少流感的發病。
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