1樓:匿名使用者
一、血栓病人的飲食禁忌:
1、所有過鹹食物及醃製品、蛤貝類、蝦類、皮蛋,含鈉高的綠葉蔬菜等,煙、酒、濃茶、咖啡,以及辛辣的刺激性食品均在禁忌之列。
2、具有降血壓作用的食物有:芹菜、胡蘿蔔、番茄、荸薺、黃瓜、木耳、海帶、香蕉等;降脂食物有:山楂、香菇、大蒜、洋蔥、海魚、綠豆等;此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、銀耳等蕈類食物營養豐富,味道鮮美,對防治高血壓病、腦出血、腦血栓具有一定作用。
3、戒菸、慎酒,適量喝茶。
4、注意選食桔子、大棗、番茄、芹菜葉、油菜、小白菜、萵筍葉等新鮮蔬菜和水果,及時補充維生素c、b6、b1、b2和維生素b12等水溶性維生素。
5、低鈉鹽飲食,限制食鹽可降低血壓,一般每日食鹽攝入量2-5g為宜;
6、選用含膳食纖維高的食物,如澱粉、糙米、標準粉、玉米、小米等,可促進腸蠕動,加速膽固醇排出,對防治高血壓病有利。
7、限制脂肪、膽固醇。膳食脂肪不超過40-50g/d,可選豆油、菜油、花生油、芝麻油、玉米油、紅花油等植物油;應限制高膽固醇食物如動物內臟、腦、蛋黃、肥肉、貝類、墨魚、動物性脂肪的攝入,膳食膽固醇不應超過300mg/d。
8、適量蛋白質。應控制食物蛋白質的質量和數量,選用高生物價優質蛋白,按每日1g/kg掌握,其中植物蛋白質可佔50%,動物蛋白選用魚、雞、牛肉、雞蛋白、牛奶、豬瘦肉等。大豆蛋白可防止腦卒中的發生,宜多食用。
9、限制總熱能,適當控制每日攝食總量。節制膳食,定時定量進食,不過飢過飽,不暴飲暴食,食物種類齊全,營養素比例合理,不挑食偏食。
二、血栓病人飲食調養五原則
1、限制高膽固醇食物
每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動物脂肪,以減少肝臟合成內源性膽固醇。烹調時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內為宜。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用,可以根據需要加以選擇,配製成適宜於病人的**膳食。
要限制食物的膽固醇,每日每人應在300毫克以內,也就是說,每週可吃3個蛋黃。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的,肥胖或超重患者的體重也會下降,最好能夠達到或維持理想體重,這樣對全身各內臟的生理功能有益。
2、適當增加優質蛋白質
由於膳食中的脂肪量下降,就要適當增加蛋白質。可由瘦肉、去皮禽類肉提供;應多吃魚肉,特別是海魚。每日要吃一定量的豆製品,如豆腐乾,對降低血液膽固醇及血液黏滯有利。
3、控制糖類食品攝入量
雖然控制了脂肪的攝入,但不能忽視精製糖和含糖類的甜食,包括點心、糖果和飲料的攝入。當過多飲用含糖飲料和含糖類的甜食後,體內的糖會轉化成脂肪,並在體內蓄積,仍然會增加體重、血糖、血脂及血液黏滯度,對腦血栓的恢復極為不利,所以也要控制糖分的攝入。不過,如腦血栓的病人同時患有糖尿病並應用降糖藥而產生低血糖時,可適當飲用飲料以防止血糖繼續下降,當一過性低血糖緩解後,就不要再飲甜飲料了。
4、低鹽飲食
腦血栓的病人有的合併高血壓病,食鹽的用量要小,要採用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調後再加入鹽拌勻即可。如果在烹調中放入鹽,烹調出來的菜仍然很淡,難以入口,從增加食慾考慮,可以在炒菜時加一些醋、蕃茄醬、芝麻醬。食醋除有調味作用外,還可加速脂肪的溶解,促進消化和吸收;芝麻醬含鈣量高,經常食用可補充鈣,鈣離子可增加血管內皮的緻密性,對防止腦出血有一定好處。
5、補充水分
腦血栓的病人要經常飲水,尤其在清晨和晚間,清晨飲水可沖淡胃腸道,水分入血液後,隨活動以汗液和尿液的形式排出體外。晚間活動量小,睡眠前飲水的最大好處是可以稀釋血液,防止血栓栓塞。
三、家有腦血栓病人,也可選擇下述輔助食療方:
1.黑木耳6克,用水泡發,加入菜餚或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
2.芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇及降壓作用。
3.吃鮮山楂或用山楂泡開水,加適量蜂蜜,冷卻後當茶飲。有活血化瘀及通絡降脂作用。但中風併發糖尿病,則不宜加蜂蜜。
4.生食大蒜或洋蔥10~15克可降血脂,並有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。
5.腦血栓病人飯後飲食醋5~10毫升,有軟化血管的作用。
腦血栓的病人平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物;要增加膳食纖維和維生素c的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果。烹飪宜採用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
2樓:成都麥通舒
血栓患者不得攝入太多的脂肪,在飲食中應減少總脂肪量,並且還要限制膽固醇,每人每日應保持在300毫克以內。要想使血脂下降,那麼必須控制總脂肪的攝入,這樣對身體的各內臟都是有益的。脂肪量下降就要適當增加蛋白質,如食魚類、豆製品、瘦肉等,都不宜吃太多,每日保持一定的量,吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。
3樓:成都川蜀血管瘤研究
增加高密度脂蛋白。它不沉積在血管壁上,還能促進已沉積在血管壁上的極低密度脂蛋白溶解,使血流通暢,防止動脈硬化。運動和飲食調節,可增加高密度脂蛋白。
還可經常吃些洋蔥、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黃瓜、胡蘿蔔、蘋果、葡萄等。
藥物預防。遵醫囑每次服用少量阿斯匹林,可使血小板環氧化酶乙醯化,失去活性,防止血栓形成,而大劑量服用,能抑制前列腺素i2生成,加速血液凝固,形成血栓,故不宜大劑量服用。複方丹蔘片有活血化瘀,使血液流暢作用,每天三次,每次服三片。
晚睡前喝杯開水,可防止血栓形成,平時也要養成飲水習慣,每天飲水1000-1200毫升,有利於血液迴圈,降低血液粘稠度,對預防血栓很有好處。
多吃洋蔥、海帶、捲心菜、深海魚油、黑木耳、韭菜、生菜等,適當飲醋、飲茶。
4樓:成都川蜀血管瘤研究院
腦血栓患者日常飲食中要制約攝入富含脂肪、膽固醇的食物,如:蛋黃、奶油、動物腦和內臟及各種精巧蛋糕和糖等。日常飲食宜選用低脂肪食物,如動物油、酸奶、豆類、雞蛋蛋清、適量瘦肉、家禽、魚類等,並注意增加維生素纖維的攝入,如各種蔬菜、瓜果、適量洋蔥、大蒜、香茹、木耳等。
平時要少吃鹽,不要吸菸喝酒,少喝含糖的飲料。
5樓:**說
血栓病人是不能吃過於油膩,過鹹辛辣刺激的食物,平時可以清淡飲食,蔬果類,含膳食纖維以及維生素c較多的食物可以適量的使用,平時要注意適量的運動,積極配合**,對於緩解病情是有幫助的。
6樓:重慶靜脈曲張醫院
腿部血栓吃新鮮蔬菜水果都能有效緩解病情,特別是蘋果、橘子和梨,一是補充維生素c;二是降低血液粘滯度。
7樓:匿名使用者
中年人在平時應多吃青菜、豆製品和魚類,同時加強運動,增加體育鍛煉,平時有意增加走步的機會,提高心肺功能。多游泳、打乒乓球、做瑜伽、打打太極拳等都是很好的鍛鍊方法。另外要禁菸、少量飲酒,保持充足睡眠
新至康天然水蛭素這個是現在比較常用和常見,你可以去了解一下。新至康天然水蛭素溶解血栓 通暢血管 降低血粘度 淨化血液 消除斑塊 預防心腦血管疾病 抑制血小板凝聚 降低三高等。
8樓:熱心網友
最好是少鹽少油,吟食清淡為主。動物內臟不要吃。
9樓:匿名使用者
腦血栓形成病人的飲食調養
10樓:匿名使用者
血栓導致的原因有手術,外傷,孕婦,長期臥床等情況,主要是血液迴圈緩慢,血液高凝狀態,靜脈壁受損導致血液在血管中不正常的凝結,飲食上最好吃清淡一些,低鹽低脂,建議可以諮詢貴陽,脈通詳細根據你的血管情況進行針對性的調養,對症**等
11樓:重慶靜脈曲張醫院
血栓形成是由一組遺傳和環境因素相互作用、相互影響的多因素變化過程。臨床常見的血栓患者,最主要的特點有家族遺傳性,反**作性,症狀嚴重性,血栓形成部位異常性,以及發病時間年輕化。
12樓:成都川蜀血管瘤研究院
您好,血栓病人最好少吃
辛辣、醃製、油膩、油炸類的食物,應忌食熱性、辛辣刺激性食品,如羊肉、狗肉、魚、蝦、大蒜、辣椒等,還要注意戒菸酒。平時多吃新鮮的蔬菜水果,飲食要注意清淡而富有營養。也可以選擇粗細糧合理的搭配。
平時可飲用牛奶和酸奶。
13樓:達康佩奇後排坐
飲食上的注意只是一方面。
所有過鹹食物及醃製品、蛤貝類、蝦類、皮蛋,含鈉高的綠葉蔬菜等,煙、酒、濃茶、咖啡,以及辛辣的刺激性食品均在禁忌之列。
具有降血壓作用的食物有:芹菜、胡蘿蔔、番茄、荸薺、黃瓜、木耳、海帶、香蕉等;降脂食物有:山楂、香菇、大蒜、洋蔥、海魚、綠豆等;此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、銀耳等蕈類食物營養豐富,味道鮮美,對防治高血壓病、腦出血、腦血栓具有一定作用。
戒菸、慎酒,適量喝茶。
還是後遺症期的**與預防尤為關鍵腦梗塞後遺症屬中醫「中風症」範疇,究其根源均為血瘀而來,瘀血內阻,血行不暢,氣機不適,固而百病叢生。瘀血內阻,血行不暢,則需「活血化瘀」。活血化瘀**:
是臨床應用廣泛的中醫**。它具有抗動脈硬化形成,血栓形成的作用,能夠增加腦血流量,有利於梗塞病灶周圍血腫水腫的吸收,改善臨床症狀。如活血化瘀中藥天欣泰用丹蔘擴張血管,增加血流量的同時,水蛭破血逐淤。
全方聯合起來能發揮較好的抗動脈硬化、軟化血管、保護血管內皮、溶解血栓的作用。
氣機不適,則需「芳香開竅」。芳香開竅**:以開通見長,能夠疏通經絡、理氣活血,臨床**腦梗塞導致的頭痛,肢體疼痛效果明顯。
例如芳香開竅中藥天欣泰以冰片平腦強心,麝香增強中樞神經系統對缺氧的耐受性,改善腦迴圈。透過血腦屏障直達病灶,起效迅速,療效確切。兼具活血化瘀、芳香開竅雙重療效天欣泰還能夠有效防止疾病的二次**,並且經過二次研發精提精製非常安全無耐藥性及毒***可以長期服用。
堅持長期的藥物**配合按摩理療等輔助**適當**鍛鍊會逐漸改善腦血栓後遺症症狀。可以定期或半年去醫院做一下核磁檢查,看一下血管斑塊的清除情況。保持良好的心態,清淡飲食,適當鍛鍊。
相信患者一定會早日**,出院後的3年內,是患者拉開巨大差距的3年。堅持藥物**預防**的患者多半病情平穩,反之頻繁**的比比皆是。患者應該長期口服安全性好的**藥進行一個長期的恢復**。
痛風病人不能吃什麼,痛風病人不能吃什麼
痛風病人禁忌哪些飲食?1 忌吃酸性食物,2 忌中酸性食品,3 忌弱酸性食品,4 忌吃嘌呤高的食物。不能吃動物內臟,海鮮,豆類及其製品,啤酒等含高嘌呤的食物。痛風的飲食禁忌有這樣幾大類食品,第一是動物內臟和動物顱腦,再一個就是海鮮,還有豆製品 還有酒精,比如說我們平時喝的白酒 黃酒 啤酒,這些都是禁忌...
痛風病人不能吃什麼,痛風不能吃什麼?
痛風病人避免進食動物內臟 海鮮類食物,避免攝入酒精,避免吃影響尿酸代謝的藥物。這些食物包括動物的腦,心,腎,肝及鵝肉,松雞,肉末,濃肉汁,肉湯,鯖魚,沙子魚,魚子,海蔘,乾貝,蠔,貽貝,酵母及酒類.1 戒吃高膽固醇的飲食 動物內臟 魷魚 肥肉 魚 墨魚 2 戒吃酸性食物 咖啡 煎炸飲食 高脂飲食等,...
痛風病不能吃什麼,痛風病人不能吃什麼
高嘌呤食物,如肝髒 腎 胰 腦等動物臟器以及濃肉湯 雞湯 肉浸膏 沙丁魚 魚子等。或採用去嘌呤措施,對含嘌呤高的食品,食用時先加水煮燉,棄湯食之或反覆煮燉棄湯食之。植物性食物中,全穀 乾豆 菜花 菠菜等也含一定量嘌呤,也要適當限制。限制總熱能。一般情況下痛風患者均較胖,故應限制總熱能攝入,控制肥胖。...