1樓：屠瀚昂乜怡
火龍果營養豐富，功用獨特，對人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。
由於工業廢水、廢棄物處理**未獲重視，以致各種水資源受到了嚴重重金屬汙染，除了直接飲用水中毒外，人類攝人食品重金屬含量超標也易中毒。而白蛋白在人體內遇到重金屬離子時，會自動與重金屬離子結合，由排洩系統排除體外，起到解毒的作用。因此，食用含白蛋白豐富的火龍果，可避免重金屬離子的吸收而中毒。
白蛋白對胃壁還有保護作用。而且火龍果花、果、莖中的白蛋白十分優良，穩定性極佳，這些白蛋白的聚合構成了仙人掌黏液的主要成分。
火龍果除了含豐富的白蛋白外，還有一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等果蔬中都含有，但以火龍果果實中的花青素含量最高，尤其在紅肉種的果實中。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。
同時，火龍果還含有美白**的維生素c以及具有**作用、降低血糖和潤腸作用、預防大腸癌的豐富的水溶性膳食纖維
2樓：本溪綜合資訊
1、要吃應季火龍果
火龍果和其他的水果一樣，最好吃應季的。一般火龍果在五月到八月份成熟，所以這個時候的火龍果最為新鮮，口感最佳，推薦在五月到八月份食用火龍果。
2、最好是現買現吃因為火龍果上市的時候氣溫已經比較高了，不容易儲存，而火龍果又是熱帶水果，是不推薦放進冰箱儲存的，所以火龍果最好現買現吃，切開之後最好把整個都吃完。
3、中飯後半小時吃
一般水果都在兩餐之間食用比較好，而火龍果最好是在中飯後，半個小時的時間之後再吃。中飯有著承上啟下的作用，補充能量缺失、進而儲備能量，中飯後一顆火龍果也能補充能量。
4、空腹最好不要吃
其實一般人吃火龍果沒那麼多講究的，只要不空腹吃、只要不飯後立即吃，啥時候吃都是可以的。只是血糖高的人、身體虛寒等特殊人群需要注意一下。
3樓：徭秀榮甕壬
一般飯後吃比較好，
火龍果要數紅心的最好了，實惠又營養。等到6月就可以再果創雲間買到金都一號火龍果，**很優惠
火龍果什麼時候吃最好？
4樓：與眾不同的口味
你好，火龍果性涼，為了減少它的寒涼之氣，最好的氣溫較高的時候吃，午飯後就比較合適。而且火龍果的籽能夠促進腸胃蠕動，午飯後適量吃火龍果還能夠幫助消化。兩餐之間吃，另外，在早餐和中餐之間（上午10~11點之間），以及中餐和晚餐之間（下午3~4點之間），都比較適合吃火龍果。
因為這兩段時間屬於青黃不接的時間段，人體內的食物都消耗的差不多了，身體處於飢餓狀態，這時候吃火龍果，能夠補充水分和糖分，不僅能夠為身體提供能量、緩解疲勞，而且火龍果的營養也更容易被吸收。
5樓：岑蕊牧秀雅
火龍果也算是一種不錯的水果，一般來說，在吃火龍果的時候儘量要在飯後半小時以後，這樣你的身體就會慢慢吸收它，當然，也可以在晚上睡覺的時候吃，這種水果一般不要在早上吃，還有就是一定要注意在酗酒以後一定不要吃火龍果，因為在酗酒以後吃這種水果會起一定的反應，給你的身體帶來一些不必要的傷害，火龍果也是分季節性的，在我看來，夏季的火龍果比冬季的口感更好。
6樓：本溪綜合資訊
1、要吃應季火龍果
火龍果和其他的水果一樣，最好吃應季的。一般火龍果在五月到八月份成熟，所以這個時候的火龍果最為新鮮，口感最佳，推薦在五月到八月份食用火龍果。
2、最好是現買現吃因為火龍果上市的時候氣溫已經比較高了，不容易儲存，而火龍果又是熱帶水果，是不推薦放進冰箱儲存的，所以火龍果最好現買現吃，切開之後最好把整個都吃完。
3、中飯後半小時吃
一般水果都在兩餐之間食用比較好，而火龍果最好是在中飯後，半個小時的時間之後再吃。中飯有著承上啟下的作用，補充能量缺失、進而儲備能量，中飯後一顆火龍果也能補充能量。
4、空腹最好不要吃
其實一般人吃火龍果沒那麼多講究的，只要不空腹吃、只要不飯後立即吃，啥時候吃都是可以的。只是血糖高的人、身體虛寒等特殊人群需要注意一下。
「火龍果」什麼時候採摘最好？
7樓：嘩嘩嘩嘩
火龍果在變成紫色果實的時候就可以採摘了。
火龍果的開花結果期為5~11月，當果實由綠色逐漸變為紫紅色時即可採收。不一定有網紋才合
適。【火龍果功效】
1、火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，
能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由
基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑制痴呆症的發生。
2、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋 白會自動與人體內的
重金屬離子結合，通過排洩系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作
用。3、火龍果富含美白**的維生素c及豐富的具有**、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性
膳食纖維。火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少
的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
【醫用價值】
1、火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有**、降低膽固醇、預防便祕、大
腸癌等功效，還有豐富的纖維，能夠預防便祕。
2、火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種白蛋白會與人體內的重金屬離子結合
而起到解毒的作用。它富含抗氧化劑維生素c，能美白**防黑斑。除此之外，火龍果中鐵的
含量也非常豐富。
3、火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑，強於
胡蘿蔔素10倍以上，且能在人體血液中儲存活性75小時。它能夠保護人體免受有害物質——自
由基的損傷，有助於預防多種與自由基有關的疾病。
4、花青素能夠增強血管彈性，保護動脈血管內壁；降低血壓；增進**的光滑度，美顏肌膚；
抑制炎症和過敏，改善關節的柔韌性，預防關節炎；可以促進視網膜細胞中的視紫質再生，改
善視力；還具有抗輻射的作用等。花青素從許多方面維護人體的健康帶來多種益處。
5、所以，在吃火龍果的時候，儘量不要丟棄內層的粉紅色果皮。因花青素對溫度敏感，應生食
為佳。可以用小刀刮下直接生吃，或切成細條涼拌，榨汁食用也是不錯的選擇。它含有一般植
物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。
6、由於工業廢水、廢棄物處理**未獲重視，以致各種水資源受到了嚴重重金屬汙染，除了直
接飲用水中毒外，人類攝人食品重金屬含量超標也易中毒。而白蛋白在人體內遇到重金屬離子
時，會自動與重金屬離子結合，由排洩系統排除體外，起到解毒的作用。
【禁忌】
1、火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。
2、火龍果不宜於牛奶同食。糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症
狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
3、表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示
已經不新鮮了。
什麼時間吃火龍果最好
8樓：三3觀不合
1、要吃應季火龍
果火龍果和其他的水果一樣，最好吃應季的。一般火龍果在五月到八月份成熟，所以這個時候的火龍果最為新鮮，口感最佳，推薦在五月到八月份食用火龍果。
2、最好是現買現吃
因為火龍果上市的時候氣溫已經比較高了，不容易儲存，而火龍果又是熱帶水果，是不推薦放進冰箱儲存的，所以火龍果最好現買現吃，切開之後最好把整個都吃完。
3、中飯後半小時吃
一般水果都在兩餐之間食用比較好，而火龍果最好是在中飯後，半個小時的時間之後再吃。中飯有著承上啟下的作用，補充能量缺失、進而儲備能量，中飯後一顆火龍果也能補充能量。
4、空腹最好不要吃
其實一般人吃火龍果沒那麼多講究的，只要不空腹吃、只要不飯後立即吃，啥時候吃都是可以的。只是血糖高的人、身體虛寒等特殊人群需要注意一下。
9樓：守生暢韶儀
應該是夏天。
想吃就吃咯。
我喜歡吃，像西瓜一樣的，切開2半，用小勺子舀著吃，既不浪費又方便。
火龍果一天什麼時候吃最好？
10樓：匿名使用者
一般來說，水果什麼時候吃都比較好，這個是沒有講究的，只要你不要空腹吃，在吃水果的時候吃一點別的東西就可以了。簡單地說，水果只是一種營養物質，給你什麼時候吃的時間並沒有什麼關係。
11樓：匿名使用者
《紅樓夢》人物畫-王熙鳳
吃火龍果的最佳時間是什麼時候 這樣吃更
12樓：植物網
火龍果適合在三餐之間食用，即早上的10~11點，下午的3~4點，這兩段時間內人體內的食物但部分都已經消化完全，機體處於飢餓狀態，這時候食用火龍果能緩解飢餓，補充各種營養物質，其養生保健效果發揮到最大。
1、養顏美容：火龍果中含有大量的維生素c和花青素，尤其是火龍果皮中的花青素含量極高，並且也能夠食用，花青素和維生素c都是強效的抗氧化劑，能幫助清除體內的自由基，較少對人體**和臟器的損傷，緩解衰老，美容養顏。
2、排毒**：火龍果中含有一種黏性的植物蛋白，可將人體和食物中的重金屬吸附，並排出體外，有解毒功效。 火龍果是屬於典型的高纖維，低能量食物，食用火龍果能促進排便，也能****。
火龍果在什麼時候吃最有利於通便
13樓：炫酷小畫家
火龍果最好放在兩餐之間吃，飯後兩小時吃比較好。
火龍果營養豐富，對人體有獨特的食用價值：
1、火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有**、降低膽固醇、預防便祕、大腸癌等功效，還有豐富的纖維，能夠預防便祕。
2、火龍果屬於涼性水果，營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。
3、火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種白蛋白會與人體內的重金屬離子結合而起到解毒的作用。它富含抗氧化劑維生素c，能美白**防黑斑。火龍果中鐵的含量也非常豐富。
14樓：匿名使用者
便祕可每日早晚喝蜂蜜水或是每日一勺黑芝麻通便效果不錯，火龍果等水果最好放在兩餐之間吃。
火龍果什麼時候吃最好，火龍果什麼時間吃最好，火龍果
15樓：雲南新華電腦學校
1、要吃應季火龍果
火龍果和其他的水果一樣，最好吃應季的。一般火龍果在五月到八月份成熟，所以這個時候的火龍果最為新鮮，口感最佳，推薦在五月到八月份食用火龍果。
2、最好是現買現吃因為火龍果上市的時候氣溫已經比較高了，不容易儲存，而火龍果又是熱帶水果，是不推薦放進冰箱儲存的，所以火龍果最好現買現吃，切開之後最好把整個都吃完。
3、中飯後半小時吃
一般水果都在兩餐之間食用比較好，而火龍果最好是在中飯後，半個小時的時間之後再吃。中飯有著承上啟下的作用，補充能量缺失、進而儲備能量，中飯後一顆火龍果也能補充能量。
4、空腹最好不要吃
其實一般人吃火龍果沒那麼多講究的，只要不空腹吃、只要不飯後立即吃，啥時候吃都是可以的。只是血糖高的人、身體虛寒等特殊人群需要注意一下。
火龍果為什麼晚上採摘,火龍果什麼時候採摘最好？
火龍果的開花結果期為每年的5 11月，當果實由綠色逐漸變為紫紅色時即可採收。也就是說火龍果在變成紫色果實的時候就可以採摘了希望能幫到您 因為火龍果為熱帶 帶水果，喜光耐陰 耐熱耐旱 喜肥耐瘠。現在市面上的火龍果都不是很好吃 還是越難的火龍果好 你可以去芊然5a農品上看看 都是綠色安全的食品 火龍果 ...
吃火龍果會加速排便嗎，火龍果軟了能吃嗎 火龍果不新鮮能吃嗎
火龍果中含有豐富的水溶性膳食纖維，食用後能在腸道中吸收大量的水分，使便便柔軟，有利於排出體外。是的，火龍果確實能促進通便。因為火龍果的果肉中有很多黑色籽粒，這些水果籽大多是纖維類，不能被腸道消化吸收，它們會刺激腸道蠕動，促進腸道內容物更快地排出體外。火龍果中含有豐富的水分和果膠等成分，同時性味偏寒涼...
吃火龍果去火還是上火，吃火龍果上火還是降火？
據研copy究結果表明，吃火龍果不僅不上火，相反還能起到去火的功效。火龍果肉性偏涼，是一種去火的水果。不僅如此，火龍果的營養價值也很豐富，低熱量 低脂肪 高纖維，是美容 之佳品。火龍果的肉性偏涼，具有保護嗓子 止咳 潤肺 通便的功效。便祕的人經常吃火龍果，能起到通便的作用。而且經常吃火龍果，也能有效...