1樓:艾我靠
那要看你在什麼時間吃了 首先香蕉本身就高熱量 糖是肥胖的主要原因,建議飯後兩小時吃
2樓:鈴梟
人之所來以胖是因為體內的熱量自堆積,人體會自覺的
bai分解du比較容易分解的zhi能量來進行補充身體的消dao耗,而碳水化合物也就是糖分是最容易分解的,所以吃含糖量高的食物,會導致體內的碳水化合物堆積,同時其他能量又得不到消耗,都會慢慢轉化成熱量和脂肪儲存在體內。人自然就會變胖。蜂糖就不說了,本身糖分含量較高,香蕉也是水果中糖分含量較高的集中,所以這種吃法會比較容易變胖的。
當然這也和個人的能量消耗和體質有關。如果平時運動量較大的話,相對會好一些。
3樓:一滴寂墨
並不會哦,而且會有潤腸通便之效,有助於**
4樓:崔
糖還是少吃點,甜食容易胖
5樓:河北普樂泵業
雖然會胖,但是也會美容養顏啊、
豬皮吃了會長胖嗎,豬皮吃多了會長胖嗎?
雖然是可以美容,但長期吃用會產生肥膩感,容易令人肥胖。有的.據專家介紹,豬皮 豬蹄中含有豐富的蛋白質,主要成分是膠原蛋白和彈性蛋白,食用豬皮和豬蹄進行美容是愛美女性很好的選擇,因為它不但經濟實惠,製作簡單,而且美容效果也比較明顯,因此十分受人們的歡迎。在我們美容這個範圍內,中藥常常使用一些精血有情之...
饅頭吃了會長胖嗎??先說答案,再說為什麼
你好,針對吃饅頭會發胖嗎的問題,解答如下 饅頭比米飯熱量低,前者只相當於後者的70 而且脂肪和糖類含量比米飯更低。所以不必擔心吃饅頭會發胖。適量吃,正常吃饅頭都不會發胖,但是饅頭因其經過發酵,易堵,腸胃不好的人應少吃,以免消化不良好造成腹漲。你提出的吃饅頭會發胖嗎的問題我已作答。以上回答希望能幫到你...
饅頭吃了會長胖嗎?求答案,求為什麼
饅頭含有比較多的澱粉,許多人認為吃饅頭變胖是必然的,但事實並非這樣的,同等重量的饅頭熱量只有米飯的一半多一些,而且脂肪和糖的含量也比米飯少,所有,饅頭代替米飯作為主食是很合適的,不會讓人吃胖。此外,饅頭比米飯含有更多的硒等營養物質,可以提高機體抵抗力,吃了會讓人身體更健康,精神更飽滿,而且飽腹感也更...