1樓：匿名使用者
先別想死啊
復 活著的勇氣都沒了 還有什麼
制意思啊！
這個東西是你天生的 跟你的性格有關。很多時候是你太敏感了 一些根本跟你沒關係的事情你卻害怕發生在你身上 這就是杞人憂天。
首先我覺得你可以讓自己專注的幹一件事情 不去考慮周圍的情況 這樣就不會被幹擾！
再者建議你多看看恐怖片 看多了就沒感覺了 而且記住千萬不要認真的看 看完了也不要去想！看久了就不怕了！這個東西不怕了 估計你就不會在杞人憂天了！
2樓：找你的哦
沒什麼好怕的 害怕的時候 鼓氣勇氣去面對
3樓：匿名使用者
需要專業的心理醫生指導你
孩子膽子很小，怎麼鍛鍊她的膽量，孩子膽子很小，家長應該怎樣鍛鍊孩子的膽量？
決定孩子膽量和性格的因素有先天的氣質和後天培養。但後天的培養可以起主導的作用。1.不要對孩子的表現流露出失望的心情。這樣只會加重他自卑的心理。2.鼓勵他多多表現自己，給他一些機會。比如講故事，口頭描述自己所做的事。3.儘量少拿他和比他外向的孩子做比較，雖然你們可以鼓勵他向外向的孩子學習。4.不要在他...
我的膽子很小，很害羞，很內向，怎麼辦
你生來就是內向的人，就不要去刻意改變自己了，這樣是很累的，你還是盡力做好自己，文靜的女孩也是很不錯的，外向人有外向的發展，內向人也有內向的發展，你看有很多非常開朗，非常愛說話的女孩，她們雖然有許多朋友，但是出於自防的心理，別人不會對她們說真心話，因為這種人一般都是 大嘴巴 只有文靜，內向的女孩，別人...
成年發狗狗膽子很小怎麼訓練，成年發狗狗膽子很小怎麼訓練？
醫治狗的膽小時，不能強迫它去接近其它狗，否則它會更加害怕，應採用適當的調教。當你的小狗接近或有接近其它狗的慾望時，你要給予鼓勵並給予愛撫和食物獎勵，從而使這種行為逐步得到強化。多次後，你的小狗就會不再害怕其它狗了。要注意的是，在調教時，要選擇一隻安靜 聽話的狗來協助，並請其狗的主人配合，控制好他的狗...