1樓：匿名使用者
緊張啊。。。。那就多在女生堆裡待會兒唄
2樓：唐伯虎點***
學會臉皮厚點，一定要顯得自己很自信，即使你有點緊張也要這樣。這樣你會發現mm會對你很不錯的，反之你緊張就會適得其反
3樓：雲兒無愛
呵呵，你挺可愛的，主要是接觸的女性和社交少了點，多了就沒事了，以前我見男生也緊張的，後來工作了，男生多了也就見怪不怪了，在見到誰都不緊張了，主要是心態問題的，沒啥可緊張的，大家都是人類的，想開了就好了。
4樓：藍光行動
要穩住，學著控制情緒
只是漂亮，就嚇著你，你也太害羞了
正常一點，成熟一點，多看幾眼再說嘛
要自信，要大度
別給人民丟臉啊
如何克服青春期的煩惱?
5樓：絕影◎小艾
進入青春期以後，我們青少年的身體會發生一些變化，如第二性徵的出現和性的成熟等。伴隨著生理的變化會出現一些心理反應和心理煩惱。你出現的問題應該屬於青春期的心理煩惱。
這些是我們生理髮育和心理變化過程中的正常現象，不必驚慌失措，但是如果不及時克服這些煩惱，就會影響到我們的身心健康。下面向你介紹幾種克服青春期煩惱的方法。
首先，要樹立正確的自我觀念，以積極的心態接納自己的形象，接納自己的青春期的生理變化，學會正確認識自己。
其次，敞開自己的心扉，把心靈中的積鬱傾吐出來。向你的同學、朋友、家人、老師傾訴你心中的煩惱。如可通過談話、**、書信、網路交流等形式調節情緒，排解煩惱。
再次，要學會調控心理衝動。樹立牢固的道德和法制觀念，把精力用到學習上，與異性建立正常友誼，抵制不良**。當出現心理衝動時可採用腦、體、心的全方位轉移。
還可以通過參加活動克服煩惱，如讀一些自然科學等有益書籍，參加科技、文體活動和社會公益活動及其他社會實踐活動等。
青春期的煩惱怎麼解決
6樓：新營新大陸
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【痘痘不煩惱】
7樓：繩系
青春期是叛逆的時期，這個是謬論，只能說是慢慢走向成熟的標誌，當您多年後回想起，自己度過的那段時光，就是人生最美好的一段回憶。
青春期的煩惱會很多，我們要坦然面對，畢竟這只是成長的一個過程而已。
做孩子的要學會找人溝通。心裡難受的事情說出來就會好一點，父母，恩師或者玩的比較好的同學一起交流，一起解決問題。
為人父母的，要多給孩子足夠的個人空間，幫助他們解決生活上，心理上的煩惱。做好後勤工作，至少讓孩子衣食無憂。少給孩子壓力，多營造歡快愉悅的家庭氛圍。
對孩子多點耐心，相信大人的支援就是孩子最大的力量，會盡快走出這段時間，更快成熟長大。
希望能幫助到您。加油！
8樓：滄海浩波
有煩惱說明你成長了，再也不是兒童時代無憂無慮了。凡人註定就會有很多煩惱，人有煩惱是很正常的，每個人都有煩惱，關鍵是你如何看待它，把煩惱當作動力，去解決他戰勝它，你就會進一大步了。當煩惱來了，你可以做感興趣的事，如旅遊、逛街、聊天，聽**，釋放壓力。
或是找個沒人的地方大聲地喊叫。樹立信心相信自己一定能解決煩惱，振作精神。最有效的解決方法就是運動，有時間就去運動，打打籃球，踢足球。
在運動中讓大腦放鬆。什麼都不想，等頭腦冷靜後再去想解決的辦法。
9樓：匿名使用者
進入青春期以後，我們青少年的身體會發生一些變化，如第二性徵的出現和性的成熟等。伴隨著生理的變化會出現一些心理反應和心理煩惱。你出現的問題應該屬於青春期的心理煩惱。
這些是我們生理髮育和心理變化過程中的正常現象，不必驚慌失措，但是如果不及時克服這些煩惱，就會影響到我們的身心健康。下面向你介紹幾種克服青春期煩惱的方法。首先，要樹立正確的自我觀念，以積極的心態接納自己的形象，接納自己的青春期的生理變化，學會正確認識自己。
其次，敞開自己的心扉，把心靈中的積鬱傾吐出來。向你的同學、朋友、家人、老師傾訴你心中的煩惱。如可通過談話、**、書信、網路交流等形式調節情緒，排解煩惱。
再次，要學會調控心理衝動。樹立牢固的道德和法制觀念，把精力用到學習上，與異性建立正常友誼，抵制不良**。當出現心理衝動時可採用腦、體、心的全方位轉移。
還可以通過參加活動克服煩惱，如讀一些自然科學等有益書籍，參加科技、文體活動和社會公益活動及其他社會實踐活動，每個人的青春期都會遇到煩惱，有煩惱的時候可以和朋友訴說，不然整天憋在心裡會很難受，平時也到做一些戶外運動，讓自己別胡思亂想。
10樓：粉萌冷兔兔
您好 在初高中的時候確實有很多煩惱，總是感覺家長不瞭解自己，但是有的心事又不好意思或者不敢說出來 自己的父母沒事，有困難大家一塊解決，面對學習上的壓力就可以找老師解決，您盡力了，誰也不會難為您的
11樓：北師張老師
分散注意力吧,這是最有效的辦法. 努力讓自己忙碌起來. 這個時候還是多想想要為自己的將來拼搏.
不能沉迷於**的體驗, 傷身又傷神. 如果想偏激一點的辦法 冷水吧.. 不太建議 容易感冒.
可以適當的把這個當成是鍛鍊自身的自制能力.(自我控制能力).
12樓：匿名使用者
其實，每個人都會經歷過青春期，是很正常的不要太過於在意情緒，也不要太壓抑自己，開心就是開心，何必要臉上笑嘻嘻的，真誠的做自己，心裡不要想這麼多，想多了對自己也不好。
13樓：伊陽光之笑
尋找自己身上的發光點，自信滿滿，只要每一天都是充實的沒有虛度就可以了，不要對自己壓力太大，青春期煩惱多，還可以和身邊的人深入聊聊天說說心裡話。
14樓：匿名使用者
不用逼著自己去笑嘻嘻，如果實在太無聊，可以多看看書，專注自己的興趣愛好，提高自己的涵養，把時間花在有意義的事情上，有時候，能保證情緒穩定也是一種能力。
15樓：匿名使用者
多和可信任的朋友或者長輩說說，傾述是最好的辦法。青春期的煩惱嘛，長大了再回頭看，其實沒什麼大不了的
16樓：楚楚
誰都有煩惱，生活本來就不容易，我們每個人都會傷心難過，關鍵是要開心努力的生活下去，生活只有一次，活好每一天啊！加油！
17樓：獨狼和兔兔
不是 您一個人 這樣的
很多人都是如此
都有很多說不清的事 忍者
18樓：別再沉默如謎
我也是啦，我16歲，每天都不開心，但是呢，想開點朋友，人間不值得你難過。
19樓：為黃而行
煩惱無處不在，可是同樣的喜樂的心情也是無處不在呢，怎麼找到喜樂的心情呢，就是無處不在的開心就在大量的知識海洋裡呢沉浸進去就會無煩無惱呢，拜拜，
20樓：現在邂逅未來
所謂的煩惱，其實是腦子想太多東西。嘗試讓自己的腦袋減重，放下一些不必煩惱的事情。
21樓：匿名使用者
簡簡單單踏踏實實去多多學習，可以多學習一些傳統文化，充實自己
22樓：匿名使用者
有注意轉移法.顧名思義,就是把注意力轉移,你可以聽**或打球什麼的.
23樓：匿名使用者
找個人談戀愛吧
不過要選擇值得你愛的人
24樓：匿名使用者
唉，沒有別的好辦法，但是你不要亂用藥。時間過了，自然好了
25樓：夢還在
有什麼煩惱就說出來。青春期都是一樣的度過去。原來的煩惱，過段時間看，很可能就不是問題了。生理上也有困惑，心理壓力很大，都需要合理渠道排洩減壓。
青春期會遇到什麼普遍存在的煩惱？
26樓：蘭草清風
青春期，是指孩子年齡在10歲到20歲之間的一個階段，此時，孩子無論是生理機能還是心理機能，都沒有成熟、但是正在快速成長的時期。在青春期裡，普遍存在的煩惱有以下幾個方面。
第一方面，青春期孩子的叛逆 。由於孩子身體正在發育階段，生理的變化，給不成熟的心理帶來了恐懼和不適，從而造成了孩子的衝動和抗爭。此時，多數孩子表現叛逆，無視家長、老師的教導，我行我素。
甚至和和家長、老師對著幹。
第二方面，青春期孩子的早戀。青春期階段，***官發育趨於成熟，身體外觀和青春期以前有了明顯的變化，青春期男女，男孩變得高大英俊，女孩變得身體窈窕，臉蛋漂亮。孩子對新鮮事物都特別感興趣，孩子們對學習的興趣，比不過對異性的渴望，往往發生早戀現象。
第三方面，青春期孩子容易沉迷在遊戲中。由於網路的普及，遊戲氾濫，對孩子的影響很大，不少孩子沉迷其中，不惜熬通夜。不想到學校上課，有的即使人也坐在教室裡，但是只不過應付家長和老師，根本學不進去。
上課期間或者打盹，或者還在想著」吃雞「和打」boss「。
第四方面，青春期孩子容易捲入打架鬥毆中。青春期中特別是男孩子，因為身體的發育，人變得強壯起來，不少人變得爭強好勝，同齡人中，有的為了心儀的女生，有的為了幾句爭吵，就會大打出手，如果老師和家長不及時制止和管教，往往還會造成嚴重的後果，給孩子的青春染上灰色的印記。
以上幾點，就是青春期孩子普遍會遇到的煩惱。孩子青春期的成長煩惱，不僅是孩子需要克服和修正的問題，也是老師、家長需要關心和控制的問題，只有全社會對孩子的成長煩惱都重視起來，孩子才能健康快樂地成長起來。
27樓：匿名使用者
青春期有很多的煩惱。有一個是對於自己的未來不可知覺的事煩惱。青春期的女孩兒生理上出現了有意便，自己還不知道怎麼處理，也是一種煩惱。
這就是也有一些求愛的人對它來進行。各種的。討好，所以這也是一種煩惱，加上學業上自己又無法去完成的很好，家裡大人還是去來去去，也造成了一定的影響，所以說在這方面兒也是一種煩惱。
總之，煩惱是伴隨人的一生，經常會有的。嗯，以上都是在青春期出現的問題，我想對於這些問題，心態要平和，辦事要冷靜，說話要講究。對人要真摯。
讓人感覺你是一個真誠的人。
28樓：忘ta需要多久
青春期遇到的煩惱主要集中在身體發育帶來的思想萌動，是處於孩子和成年人之間的一個過度期，還沒進去青春期的孩子無憂無慮，最多考慮的就是學習和吃喝玩樂等，到了青春期，隨著身體發育，思想也會有一個轉變的過程，尤其是對異性的注意力會不由自主的增強，對異性會有一些吸引力和情感的萌動，這種現象是很正常的，每個人到了青春期的時候都會有這樣的一個過程，主要的煩惱也就是叛逆期和早戀之類的了，因為青春期的孩子會格外的敏感，希望別人能把他們當成一個大人看待，聽取他們的意見，不一樣被當成小孩子，思想上和家長們相互碰撞，覺得家長管束著自己會覺得煩躁等等。除此之外就是學習交友等一些煩惱了，這些煩惱都是青春期美好的記憶，等度過這段時期以後回頭看，會覺得這時候的自己單純又幼稚，但也充滿了美好和回憶，總之青春期的孩子煩惱的**和成年大人有些區別，他們可能會為了一些小事情而鑽牛角尖，但這些煩惱是每個人的珍貴經歷，只要不是太過火的，家長們都不需要在意，讓他們學會自己處理，開解自己的煩惱，走向成長的第一步。
29樓：梅花美鹿
青春期普遍遇到的煩惱，就是對現實的不滿，也叫叛逆期。
青春期對社會上的人和事有了自己的看法，雖然還不成熟，但是已經擺脫了大人說什麼就是什麼的嬰幼兒時期。他們對大人不再崇拜，他們經過自己的眼睛看到了大人做過的錯事，也看到了社會上醜陋的一面，所以他們會一偏蓋全，認為這個世界完全就是醜陋的不堪的，無可救藥的，所以他們會思考自己存在的意義，這也是在這個階段自殺率高的原因。可以這樣說，大部分人在這個階段都有自殺的想法。
因此青春期是一個危險的階段，能夠挺過去就可能脫胎換骨，挺不過去可能就萬劫不復。
所以在這個階段的孩子最需要心理的輔導，不僅僅是勵志。
如何克服青春期的煩惱,怎樣消除青春期的煩惱
首先應該保持良好的心態，心態很重要,這是克服煩惱的首要。然後再找尋煩惱的根源，慢慢地去解決它。凡事笑一笑,沒什麼大不了 只要敢去面對，沒有過了的坎兒。怎樣消除青春期的煩惱 進入青春期以後，我們青少年的身體會發生一些變化，如第二性徵的出現和性的成熟等。伴隨著生理的變化會出現一些心理反應和心理煩惱。你出...
青春期的煩惱,青春期的煩惱
從每天嚴謹的計劃開始，堅決執行完成計劃。在一週都堅持完成計劃之後犒賞自己一下 如何克服青春期的煩惱?進入青春期以後，我們青少年的身體會發生一些變化，如第二性徵的出現和性的成熟等。伴隨著生理的變化會出現一些心理反應和心理煩惱。你出現的問題應該屬於青春期的心理煩惱。這些是我們生理髮育和心理變化過程中的正...
煩惱青春期，青春期的煩惱怎麼解決
我現在初三，我也來遇到了和你一樣的自問題bai，面對 這樣的問題的時候，du你應該平zhi靜的面對，完dao全當作自己是局外人，想怎樣與男生玩就怎樣玩，再找幾個玩得最好的說一些心裡話，告訴他們自己的煩惱，我想這樣應給就沒問題了。青春期的煩惱怎麼解決 1 6 分步閱讀 痘痘不煩惱 青春期是叛逆的時期，...