1樓：滄海浩波
有的人會有情緒激越，但一般是不會有自殘行為，焦慮症是一種普遍的心理障礙，在女性中的發病率比男性要高。是以廣泛性焦慮症(慢性焦慮症)和發作性驚恐狀態(急性焦慮症)為主要臨床表現，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口乾、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等症，其焦慮並非由實際威脅所引起，或其緊張驚恐程度與現實情況很不相稱。
焦慮症的主要表現是，病人充滿了過度的、長久的（持續在六個月以上）、模糊的、不明原因的焦慮和擔心。其具體症狀包括以下四類：身體緊張、自主神經系統反應性過強、對未來無名的擔心、過分機警。
這些症狀可以是單獨出現，也可以是一起出現。
1、身體緊張：焦慮症患者常常覺得自己不能放鬆下來、全身緊張、面部繃緊、眉頭緊皺、表情緊張、唉聲嘆氣。
2、自主神經系統反應性過強：焦慮症患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作。症見出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發冷發熱、手腳冰涼或發熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。
3、過分機警：焦慮症患者無時無刻不處在警惕狀態，影響了他們幹其他所有的工作，甚至影響他們的睡眠。
4、對未來無名的擔心：焦慮症患者總是為未來擔心。他們擔心自己的親人、財產、健康。
病人充滿了過度的、長久的、模糊的焦慮和擔心，這些擔心和焦慮卻沒有一個明確的原因。雖然，這些擔心、焦慮與正常的、由現實危機引起的擔心、焦慮很相象。
比如，他們會成天為家裡的經濟情況而擔憂，即使他們的銀行帳戶上的存款遠遠超過了六位數;或者他們會成天為自己孩子的安全擔心，生怕他在學校裡出了什麼事;更多的時候他們自己也不知道為了什麼，就是感到極度的焦慮。
焦慮症失眠的時候會有自殘現象嗎
2樓：青鳥與詩
你好！長期嚴重失眠很痛苦的，我也是失眠很多年了，嘗試了很多方法，也找了心理諮詢師先內諮詢，但效果容一般。建議你如果失眠影響第二天工作和生活，可以適當用藥物助眠，另外也可看專業的自助書籍，失眠最終還是我們這顆心出了問題，推薦你看《走出焦慮風暴》，是一本自助心理學書籍，我現在也在看，有時候會有一些啟發。
焦慮症抑鬱症患者怎樣控制自己的情緒
情緒管理問題說簡單也簡單，說複雜卻也是一門技術，需要專業的心理諮詢才行。抑鬱症患者應如何控制自己情緒 找你所信賴的人聊天，聊你所感興趣的話題。我覺的即使抑鬱也很想讓別人注意到自己。還有就是那個朋友能夠有體諒有時侯你的無故發火。解決方式bai 1 寬容 接納的心du態 及時調整心態 zhi1 記住該記...
有抑鬱症和嚴重焦慮症，有時候感覺總想發脾氣，怎麼辦
可以諮詢心理醫生。參考使用認知 放鬆 等 開闊心胸視野，多與他人交流，提高為人處事水平。心煩時，適當戶外運動，散心。感覺我女朋友有點抑鬱症和焦慮症，因為她很容易發脾氣。好的時候很好，有時候會被一句話一點小事就發脾氣 從對話上看，她是比較自我的，不太考慮別人的感受，而且很敏感，像火藥筒子，一碰就著。她...
抑鬱症和焦慮症治療方式是一樣的嗎？
焦慮症和抑鬱症都有情緒低落的症狀，但是焦慮症往往表現為驚恐緊張和心煩意亂並存，而而抑鬱症的患者的情緒比焦慮症複雜得多。兩者的軀體症狀也有所不同。焦慮症和抑鬱症一定要去看醫生，以免病情進一步發展。現代人往往壓力比較大，如果不注意調節的話就非常有可能患者焦慮症或者抑鬱症，焦慮症和抑鬱症都會影響到患者的工...