1樓：桃花島黃楊
丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可使人放鬆，精神愉快，有利於睡眠，還能提高工作效率。能殺病菌的植物 玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產生的揮發性油類，具有顯著的殺菌作用。據研究，紫薇、茉莉、檸檬等植物，5分鐘內就可以殺死白喉桿菌和痢疾桿菌。
薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發的香味對結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌有明顯的抑制作用。
2樓：暗夜
安神助眠——艾草
艾草是具有安神助眠功效的植物，小小一盆放在床頭或者臥室的梳妝檯前，點綴綠意的同時更散發安眠的氣息，讓你每晚都能香甜一覺。
丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可使人放鬆，精神愉快，有利於睡眠，還能提高工作效率。
3樓：匿名使用者
黃花菜，別名：忘憂草
4樓：漆穰逢夏寒
熏衣草有安神,幫助睡眠的作用
哪些花草植物可以提神和安神的？
5樓：
1、薄荷
薄荷，土名叫「銀丹草」，為脣形科植物，即同屬其他乾燥全草。多生於山野溼地河旁，根莖橫生地下，多生於2100米海拔高度，但也可在3500米海拔上生長，是一種有特種經濟價值的芳香作物。
全株青氣芳香。葉對生，花小淡紫色，脣形，花後結暗紫棕色的小粒果。
薄荷是中華常用中藥之一。它是辛涼性發汗解熱藥，治流行**冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等症。外用可治神經痛、**瘙癢、皮疹和溼疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。
2、碰碰香
也稱絨毛香茶菜，是一種會散發淡淡清香的盆栽植物， 一般用在家居室內書桌、几案等做點綴品。因觸碰後可散發出令人舒適的香氣而享有"碰碰香"的美稱， 又因其香味濃甜，頗似蘋果香味，故又享有"蘋果香"美譽，聞之令人神清氣爽。
宜盆栽觀賞，或懸吊在室內，葉片泡茶、酒，奇香誘人；亦可烹飪，煲湯炒菜，涼拌皆可；可清熱解暑，驅避蚊蟲。
3、白蘭
白蘭（學名：michelia alba dc.）：常綠喬木，高達17米，枝廣展，呈闊傘形樹冠；胸徑30釐米；樹皮灰色；揉枝葉有芳香；嫩枝及芽密被淡黃白色微柔毛，老時毛漸脫落。
花潔白清香、夏秋間開放，花期長，葉色濃綠，為著名的庭園觀賞樹種，多栽為行道樹。花可提取香精或薰茶，也可提製浸膏供藥用，有行氣化濁，治咳嗽等效。
少見結實，多用嫁接繁殖，用黃蘭、含笑、火力楠等為砧木；也可用空中壓條或靠接繁殖。原產印度尼西亞爪哇，現廣植於東南亞。中國福建、廣東、廣西、雲南等省區栽培極盛，長江流域各省區多盆栽，在溫室越冬。
4、薰衣草
薰衣草（拉丁學名：lavandula angustifolia mill.）又名香水植物，靈香草，香草，黃香草，拉文德。
薰衣草的提取精油主要應用於芳香**或按摩方面。在國外，2023年，愛爾蘭的tullamore在genoral醫院把從羅勤、刺柏、薰衣草和甜牛至屬植物中提取來的揮發油混合使用於改善老年人的睡眠。
5、迷迭香
拉丁學名（ro**arinus officinalis），是雙子葉植物綱、脣形科、迷迭香屬植物灌木。性喜溫暖氣候，原產歐洲地區和非洲北部地中海沿岸。
迷迭香具有鎮靜安神、醒腦作用，而且是一種名貴的天然香料植物，生長季節會散發一種清香氣味，有清心提神的功效。
6樓：迷路cock麼
提神的花草:
1、薄荷。薄荷有著很好的提神、醒腦的效果，能夠幫助大腦神經興奮起來。
2、一抹香：平時不香，一抹它的葉子就會很香，頓時讓人精神爽朗。
安神的花草植物：
1、白蘭花。白蘭花是甜香型的花，香氣中帶有一點甜味，聞過以後可以使人消除疲勞、舒緩心情。
2、薰衣草。薰衣草可以淨化心緒，舒解壓力、鬆弛神經、幫助入眠。
7樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
提神和安神的花草植物主要有：
1、迷迭香。它具有防老化、增強心臟和大腦功能。根據臨床，迷迭香的花、子確有活化腦細胞、減輕頭痛暈眩、消除胃腸脹氣、幫助睡眠、防治掉髮之功。
2、薄荷。株型小，管理粗放，有濃郁的薄荷香味，能驅蚊，有提神醒腦功效。
還有薰衣草、百里香、艾草和茉莉，這些花草植物都有著很好的提神醒腦的效果，能夠幫助大腦神經興奮起來，最適合擺放在書房的桌子上和辦公室，可以幫助提高學習和工作的效率。
8樓：粑粑麻麻
安神的有花草茶 提神：
白蘭花、水仙花
薊花－懷孕期間不宜服用、消腫止痛、癒合傷口、清熱、調氣血、消除疲勞 香櫞－強肝、幫助消化、反胃、白帶現象、四肢無力 桔橙－舒解壓力、助消化、去油脂、具顯著美白效果、增加細胞動的功能 木蘭－調和脾胃、減輕月經痛、消痰、頭痛、懷孕者不宜飲用 荷葉－清涼降火、消除體內油脂、達到**效果 莎葛－有補腦作用，增強記憶力，防治中風、麻痺、促進食慾，抵抗過敏，有效潔白牙齒、預防肝臟病變 泰姆－抑制支氣管炎、健胃整腸 牡丹－美容養顏功效、降低血壓、補肝、減輕月經疼痛、順暢血液，減輕女性貧血狀況 一葉茶－清肝利膽、降血脂、血糖，適合糖尿病患者飲用 牛膝草－**氣喘及黏膜炎、舒緩喉嚨疼痛、**呼吸道及消化道症狀 辛薄荷－消菌、強肝、健胃整腸、提神醒腦、調理消化功能 淨腸茶－天然的瀉藥，孕婦不宜服用。淨腸通便、有**效果，可排除體內毒素 薰衣花－潤肺、養顏、美膚、護髮、鬆弛情緒、消除緊張、眼睛疲勞 巖蘭香－幫助睡眠、舒緩壓力、改善粗糙的膚質 菩提子－減輕關節痛、肌肉痠痛、**、失眠、鎮靜、淨化血管、預防動脈硬化、緩和焦慮 向日葵－強肝、降火氣、治頭痛、眼睛疲勞、明目 牡丹花－調血、活化細胞、鎮靜、清血、盜汗、月經失調 牡丹皮－去熱、**生理痛、口乾舌燥、小便泛黃 茉莉花－調整賀爾蒙分泌、舒緩緊張、有效**、美容**、**腹痛、潤腸 紫蜀葵－清肺、治感冒、強化氣管、止咳化痰、鼻子過敏 紫羅蘭－消除疲勞、幫助傷口癒合、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風感冒、調氣血 紫霍香－護膚、消腫、舒緩情緒、緊縮肌膚、增進細胞再生。 檸檬果－有效分解脂肪，泡茶或檸檬醋對**很有幫助 檸檬草－鎮靜、幫助消化 金盞花－****過敏、清熱解毒、降肝火 金沸花－明目、頭暈、便祕、消黃痰、治頭痛、熱**冒、清涼解熱 金桔果－健胃、消除腹痛助、消化、喉嚨痛、氣喘 歐石楠－消除疲勞、**糖尿病、調氣血養肝、通經脈 歐茴香－暖丹田、風溼痛、解除腳腫、**不孕症、**膀胱無力 歐薄荷－鎮靜、降熱、活血、去痰、健胃、治頭痛、喉嚨腫痛 迎春花－治頭痛、牙痛、調氣血、過敏性鼻炎、關節炎、水腫、清肺、養胃 霸王花－慢性腸胃炎、氣管方面的疾病、健腸胃、治胃潰瘍、淋巴腺種大 蘋果花－美容、腹痛、血瘀、**、健胃、幫助消化 蘋果肉－開胃、解署、解酒、生津止渴、養顏美容 月季花－孕婦不宜服用、活血、治跌打損傷、筋骨痠痛、調暢經期、養肝 月桂香－驅寒、強心、提神，懷孕者嚴禁飲用 雪梅花－解渴、排毒、開胃、解除憂鬱、有效**青春痘 雪蓮花－氣、活血、壯陽、增強體質、補中氣 款冬花－**氣喘、咳嗽功效顯著、健清骨頭痠痛 蜀葵花－清肺、治感冒、氣血虛弱、止咳化痰、**鼻子過敏 龍眼花－補血、養血、安神、健腸胃、強心臟、小便白濁 桑葚果－消腳氣水腫、黑頭髮、通血氣、補肝腎 忍冬花－退熱、排毒、口燥、治**養、消除青春痘 馬鞭草－孕婦嚴禁飲用、治偏頭痛、清腸、**、活血 迷迭香－料理香料、助消化、除漲氣、解腹痛 痠痛草－治筋骨痠痛、清血、調血 飛燕草－壯陽補腎、通微細血管、增強記憶力、助眠、增加黑髮 甜菊葉－適糖尿病患者與**者飲用，是最佳的代糖 玫瑰果－**、美容、健胃、治腹痛、清瘀血、幫助消化 帝王葉－壯陽補腎、增強記憶力 明日葉－**遺精、可壯陽、活絡經骨、補腎、補腦 龍舌葉－**糖尿病、養肝活血、降血糖、血脂、消除疲勞 百里香－消除腸胃漲氣、增加精力、**帶狀皰疹 矢車菊－消炎、養顏、護髮、溫和的抗生素、有鎮定效 果、助消化、舒緩風溼疼痛 杜松果－泌尿系統殺菌劑、預防膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒緩關節疼痛 紅心石榴－適合病患者飲用、治胱無力、降尿酸、血糖 紫玫瑰花－調氣血、消除疲勞、治內分泌失調、腰痠背痛、癒合傷口 羅馬甘菊－治頭痛、偏頭痛、感冒、便祕、消除緊張、眼睛疲勞、養生、潤肺 歐洲甘菊－治便祕、潤肺養生、頭昏、感冒、消除緊張、眼睛疲勞 **桂花－美容養顏、潤腸通便、排除體內毒素 高麗蔘花－清肝解毒、降火氣、****癢、過敏等症狀 飛燕草花－減輕痔瘡、加強心迴圈系統、收斂、活血功能、絕佳生活保健茶 紅粉玫瑰花－順行血氣、安神、通便、養胃、強肝、養顏美容、調經、活血 火紅玫瑰花－消除疲勞、有效癒合傷口、分泌失調、腰痠背痛、能調氣血 波斯太陽菊－明目、清熱、治頭痛、治感冒、去毒瘡、消除緊張、解除眼睛疲勞 杜鬆蘭梅果－利尿、去白帶、消水腫、關節炎、補腎強精、解除肌肉痠痛 **野菊花－清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡 臺灣白菊花－退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡、潤肺氣 霜降葡萄紅葉－可降低肌肉痠麻及關節疼痛
9樓：匿名使用者
在夢裡，我【催】變成了一個五【情】官清秀的小家【昏】碧玉，不張揚【謎】也不浮躁，說【性】時朱脣輕啟，【用】走路時金蓮晃【品】動。舉手投足【微】間風韻流傳，【信】宛如風姿綽約【℃α】的舞女，但不【¡9】卑不亢，也沒【℉∪】有故作姿態，也沒有
家裡種什麼植物可以起到安神作用
10樓：love楊揚洋
家居宜養健身花 時下通過蒔養花草，呼吸其散發出的芳香味及其它揮發性氣體，觀賞不同的花色、葉色，可預防和**一些常見的慢性病。
不同種類的花香對多種慢性病老年病有較好的療效。如菊花、丁香花的芳香味，能清熱祛風、平肝明目，對頭痛、病毒**冒有較好的療效；
天竺葵、檸檬的香味，能緩和緊張、安神鎮靜，在臥室內的床前陳列
一、二盆，可使神經衰弱和長期失眠的老人容易入睡，提高睡眠質量；
香葉天竺葵、桂花、迷迭香、熏衣草的芳香味可鎮咳、平喘、化痰，擴張支氣管平滑肌，對老年氣管炎、哮喘均有明顯的療效；
高血壓患者種養金銀花、野菊花，享用其芳香味，則有一定的降壓效果；氣喘、高血壓，動脈硬化性心臟病患者，可種養銀杏，其葉內含雙黃酮、山萘酚、芸香甙等，經常呼吸其散發出的清香氣息，有益心、斂肺、化溼之功效，可緩解胸悶心痛、心悸怔忡、痰喘哮咳等。
安神牙膏是對睡眠好的產品嗎，安神牙膏真的能改善睡眠嗎？
養心安神牙膏1997年獲得國家發明專利，是我國第一個獲發明專利的日化類功效產品。選用具有養心安神作用的天然藏源植物 索瑪寶，旺拉，尕都爾，腎樹寶，蕨麻等，經現代高科技技術淬取有效成份，與高階牙膏基質相結合。作用機理，通過刷牙，天然藏源植物養心安神的有效成份，通過口腔黏膜吸收，而達到營養腦神經，調整生...
飲食上多吃什麼能安神，睡覺不失眠
不知道你是為什麼失眠，所以只能根據自己的經驗說些方法。這個方法需要調整生活。第一個專，作息，睡不著屬就早點起，適當的活動身體，可能剛開始會沒精神，不要緊，適應幾天。中午休息的話，要定時休息，不超過半個小時，這是個有效的休息時間。晚上10 11點 睡覺，心靜點，不要想著睡不著怎麼辦，睡不著就當躺著休息...
什麼植物能預報天氣，有什麼植物能預報天氣
能預報天氣的植物有以下幾種 1 風雨花 我國西雙版納有一種風雨花 韭蓮 每當大雨來臨前，它就會開出大量花朵。2 青苔 俗話說 水地泛青苔，必有大雨來 這是因為在下雨前，由於溫度驟降，塘面上壓力減小，導致河塘底的苔蘚浮出水面。3 氣溫草 瑞典有種 氣溫草 叫三色鬼，對於氣溫的變化極為敏感。當氣溫在20...