1樓：檸檬汁你要嗎
情緒說起來是壞的一方面，也是一種負面能量，如果有太多情緒就讓人身體不好了，所以有時候會控制不了把它發洩出來，這也是一種保護吧！但最好的方法就是儘量讓自己保持好心情，看事儘量看淡 ，多換位思考，別讓自己的情緒控制自己去傷害愛自己的人，和去闖一些禍事，就算想發洩出來買個沙袋是最好的辦法，也鍛鍊身體是吧！！！情感包含很多，有親情 友情 愛情 ，是比較偉大的！
情緒有很多是滋生在這上面，就是所謂的愛之深 責之切，它能讓人充滿力量 希望 奮鬥等正能量精神，也能讓人走到嫉妒 羨慕 仇恨等負面能量的道路！所以人這一生還是多換位思考 多體諒別人！去往好的一方面去想！
這都是我個人愚見 ，祝你一生平安！
情緒和情感具有哪些功能
2樓：匿名使用者
、情緒情感的作用
情緒與動機的關係十分密切，主要體現在兩個方面:
(一)情緒具有激勵作用
情緒能夠以一種與生理性動機或社會性動機相同的方式激發和引導行為。有時我們會努力去做某件事，只因為這件事能夠給我們帶來愉快與喜悅。從情緒的動力性特徵看，分為積極增力的情緒和消極減力的情緒。
快樂、熱愛、自信等積極增力的情緒會提高人們的活動能力，而恐懼、痛苦、自卑等消極減力的情緒則會降低人們活動的積極性。有些情緒同時兼具增力與減力兩種動力性質，如悲痛可以使人消沉，也可以使人化悲痛為力量。
(二)情緒被視為動機的指標
情緒也可能與動機引發的行為同時出現，情緒的表達能夠直接反映個體內在動機的強度與方向。所以，情緒也被視為動機潛力分析的指標，即對動機的認識可以通過對情緒的辨別與分析來實現。動機潛力是在具有挑戰性環境下所表現出的行為變化能力。
例如當個體面對一個危險的情境時，動機潛力會發生作用，促使個體做出應激的行為。對這個動機潛力的分析可以由對情緒的分析獲得。當面對應激場面時，個體的情緒會發生生理的、體驗的以及行為的三方面的變化，這些變化會告訴我們個體在應激場合動機潛力的方向和強度。
當面臨危險時，有的人頭腦清晰，沉著冷靜地離開;而有些人則驚慌失措，渾身發抖，不能有效地逃離現場。這些情緒指標可以反映出人們動機潛能的個體差異。
二、情緒情感的調控功能
情緒情感對於人們的認知過程具有影響作用，有積極作用，也有消極作用。大量研究表明:適當的情緒情感對人的認知活動具有積極的組織功能，而不當的情緒情感對人的認知活動具有消極的瓦解功能。
(一)促進功能
良好的情緒情感會提高大腦活動的效率，提高認知操作的速度與質量。耶爾克斯--道森定律說明了情緒與認知操作效率的關係，不同情緒水平與不同難度的操作任務有相關關係。不同難度的任務，需要不同的情緒喚醒的最佳水平。
在困難複雜的工作中，低水平的情緒有助於保持最佳的操作效果;在中等難度的任務中，中等情緒水平是最佳操作效果的條件;在簡單工作中，高情緒喚醒水平是保證工作效率的條件。總之，活動任務越複雜，情緒的最佳喚醒水平也越低。我們瞭解了情緒與操作效率之間的關係，就能更好地把握情緒狀態，使情緒成為我們認知操作活動的促進力量。
(二)瓦解作用
情緒對認知操作的消極影響，主要體現在不良情緒對認知活動功能的瓦解上。一些消極情緒，如恐懼、悲哀、憤怒等，會干擾或抑制認知功能。恐懼情緒越強，對認知操作的破壞就越大。
考試焦慮就是一個典型例子，考試壓力越大，考生考砸的可能性越大。一般來說，中等程度的緊張是考試的最佳情緒狀態，過於鬆弛或極度緊張都會瓦解學生的認知功能，不利於考生正常水平的發揮。當一個人悲哀時，會影響到他的工作或學習狀態，導致注意力不集中，易分神，思維流暢性降低等。
由此可見，情緒的調控功能是非常重要的。情緒的好壞與喚醒水平會影響到人們的認知操作效能。
三、情緒情感的健康功能
人對社會的適應是通過調節情緒來進行的，情緒調控的好壞會直接影響到身心健康。常聽人們嘆息「人生苦短」，在一般人的情緒生活中，常是苦多於樂。在喜怒哀樂愛懼恨中，正面情緒佔3/7，反面情緒佔4/7。
情緒對健康的影響作用是眾所周知的。積極的情緒有助於身心健康，消極的情緒會引起人的各種疾病。我國古代醫書《內經》中就有「怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎」的記載。
有許多心因性疾病與人的情緒失調有關，如潰瘍、偏頭痛、高血壓、哮喘、月經失調等。有些人患癌症也與長期心情壓抑有關。一項長達30年的關於情緒與健康關係的追蹤研究發現，年輕時性情壓抑、焦慮和憤怒的人患結核病、心臟病和癌症的比例是性情沉穩的人的4倍。
所以，積極而正常的情緒體驗是保持心理平衡與身體健康的條件。曾有人說過，一個小丑進城勝過一打醫生，就非常形象地說明了情緒對人身體健康的影響。
四、情緒情感的訊號功能
情緒是人們社會交往中的一種心理表現形式。情緒的外部表現是表情，表情具有訊號傳遞作用，屬於一種非言語**際。人們可以憑藉一定的表情來傳遞情感資訊和思想願望。
心理學家研究了英語使用者的交往現象後發現，在日常生活中，55%的資訊是靠非言語表情傳遞的，38%的資訊是靠言語表情傳遞的，只有7%的資訊才是靠言語傳遞的。表情是比言語產生更早的心理現象，在嬰兒不會說話之前，主要是靠表情來與他人交流的。表情比語言更具生動性、表現力、神祕性和敏感性。
特別是在言語資訊曖昧不清時，表情往往具有補充作用，人們可以通過表情準確而微妙地表達自己的思想感情，也可以通過表情去辨認對方的態度和內心世界。所以，表情作為情感交流的一種方式，它被視為人際關係的紐
情緒情感的功能在實際生活中有哪些運用
3樓：匿名使用者
情緒情感及其種類
一、情緒情感的定義
人類在認識外界事物時,會產生喜與悲、樂與苦、愛與恨等主觀體驗。我們把人對客觀事物的態度體驗及相應的行為反應,稱之為情緒情感。
情緒的構成包括三種層面。眾多的情緒研究者們大都從三個方面來考察和定義情緒：在認知層面上的主觀體驗,在生理層面上的生理喚醒,在表達層面上的外部行為。
當情緒產生時,這三種層面共同活動,構成一個完整的情緒體驗過程。
4樓：和估計之歌
**在生活中的作用主要體現在它獨特的藝術魅力，也就是其藝術價值。**是聽覺藝術，其主要通過聽覺體驗產生情感的共鳴，作用於大腦，產生想象與聯想。同時其主要的表現要素：
旋律、節奏、速度、音色、節拍等等直接作用於人們的情緒、情感，使人們快速產生共鳴。同時，優質的**，經典的**其獨特的曲式結構、調式等，欣賞者在品味、欣賞的同時，對於提升人的內在修養起到重要的作用。**還具有社會交往的價值。
心理學中情緒情感的功能有哪些？
5樓：ying影英音
1、動機功能：
情緒伴隨動機性行動產生，具有動機作用。積極的情緒對行為有促進作用；消極的情緒對行為有抑制作用。
2、組織功能：
積極的情緒和情感對活動起著協調和促進作用。消極的情緒對活動起著瓦解和破壞作用。
3、訊號功能：
個體以體驗得方式表達出自己對周圍事物意義的認知，並對他人施加一定的影響。
6樓：米蘭貓出沒
、情緒情感的作用
情緒與動機的關係十分密切，主要體現在兩個方面：
（一）情緒具有激勵作用
情緒能夠以一種與生理性動機或社會性動機相同的方式激發和引導行為。有時我們會努力去做某件事，只因為這件事能夠給我們帶來愉快與喜悅。從情緒的動力性特徵看，分為積極增力的情緒和消極減力的情緒。
快樂、熱愛、自信等積極增力的情緒會提高人們的活動能力，而恐懼、痛苦、自卑等消極減力的情緒則會降低人們活動的積極性。有些情緒同時兼具增力與減力兩種動力性質，如悲痛可以使人消沉，也可以使人化悲痛為力量。
（二）情緒被視為動機的指標
情緒也可能與動機引發的行為同時出現，情緒的表達能夠直接反映個體內在動機的強度與方向。所以，情緒也被視為動機潛力分析的指標，即對動機的認識可以通過對情緒的辨別與分析來實現。動機潛力是在具有挑戰性環境下所表現出的行為變化能力。
例如當個體面對一個危險的情境時，動機潛力會發生作用，促使個體做出應激的行為。對這個動機潛力的分析可以由對情緒的分析獲得。當面對應激場面時，個體的情緒會發生生理的、體驗的以及行為的三方面的變化，這些變化會告訴我們個體在應激場合動機潛力的方向和強度。
當面臨危險時，有的人頭腦清晰，沉著冷靜地離開；而有些人則驚慌失措，渾身發抖，不能有效地逃離現場。這些情緒指標可以反映出人們動機潛能的個體差異。
二、情緒情感的調控功能
情緒情感對於人們的認知過程具有影響作用，有積極作用，也有消極作用。大量研究表明:適當的情緒情感對人的認知活動具有積極的組織功能，而不當的情緒情感對人的認知活動具有消極的瓦解功能。
（一）促進功能
良好的情緒情感會提高大腦活動的效率，提高認知操作的速度與質量。耶爾克斯--道森定律說明了情緒與認知操作效率的關係，不同情緒水平與不同難度的操作任務有相關關係。不同難度的任務，需要不同的情緒喚醒的最佳水平。
在困難複雜的工作中，低水平的情緒有助於保持最佳的操作效果；在中等難度的任務中，中等情緒水平是最佳操作效果的條件；在簡單工作中，高情緒喚醒水平是保證工作效率的條件。總之，活動任務越複雜，情緒的最佳喚醒水平也越低。我們瞭解了情緒與操作效率之間的關係，就能更好地把握情緒狀態，使情緒成為我們認知操作活動的促進力量。
（二）瓦解作用
情緒對認知操作的消極影響，主要體現在不良情緒對認知活動功能的瓦解上。一些消極情緒，如恐懼、悲哀、憤怒等，會干擾或抑制認知功能。恐懼情緒越強，對認知操作的破壞就越大。
考試焦慮就是一個典型例子，考試壓力越大，考生考砸的可能性越大。一般來說，中等程度的緊張是考試的最佳情緒狀態，過於鬆弛或極度緊張都會瓦解學生的認知功能，不利於考生正常水平的發揮。當一個人悲哀時，會影響到他的工作或學習狀態，導致注意力不集中，易分神，思維流暢性降低等。
由此可見，情緒的調控功能是非常重要的。情緒的好壞與喚醒水平會影響到人們的認知操作效能。
三、情緒情感的健康功能
人對社會的適應是通過調節情緒來進行的，情緒調控的好壞會直接影響到身心健康。常聽人們嘆息「人生苦短」，在一般人的情緒生活中，常是苦多於樂。在喜怒哀樂愛懼恨中，正面情緒佔3/7，反面情緒佔4/7。
情緒對健康的影響作用是眾所周知的。積極的情緒有助於身心健康，消極的情緒會引起人的各種疾病。我國古代醫書《內經》中就有「怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎」的記載。
有許多心因性疾病與人的情緒失調有關，如潰瘍、偏頭痛、高血壓、哮喘、月經失調等。有些人患癌症也與長期心情壓抑有關。一項長達30年的關於情緒與健康關係的追蹤研究發現，年輕時性情壓抑、焦慮和憤怒的人患結核病、心臟病和癌症的比例是性情沉穩的人的4倍。
所以，積極而正常的情緒體驗是保持心理平衡與身體健康的條件。曾有人說過，一個小丑進城勝過一打醫生，就非常形象地說明了情緒對人身體健康的影響。
四、情緒情感的訊號功能
情緒是人們社會交往中的一種心理表現形式。情緒的外部表現是表情，表情具有訊號傳遞作用，屬於一種非言語**際。人們可以憑藉一定的表情來傳遞情感資訊和思想願望。
心理學家研究了英語使用者的交往現象後發現，在日常生活中，55%的資訊是靠非言語表情傳遞的，38%的資訊是靠言語表情傳遞的，只有7%的資訊才是靠言語傳遞的。表情是比言語產生更早的心理現象，在嬰兒不會說話之前，主要是靠表情來與他人交流的。表情比語言更具生動性、表現力、神祕性和敏感性。
特別是在言語資訊曖昧不清時，表情往往具有補充作用，人們可以通過表情準確而微妙地表達自己的思想感情，也可以通過表情去辨認對方的態度和內心世界。所以，表情作為情感交流的一種方式，它被視為人際關係的紐帶。
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