1樓：愛因siqiao是我
我和你體重一樣 我183 我在網上買的動感單車！其
實比較了好幾家 都差不多 鋁帶不要鏈子哈 要那種靜音的！動感單車一般新的400--600左右比較合適 也比較實惠 ！我用的就600多，挺好的！
動感單車比較不容易堅持，因為騎車時必須時站著騎，還得快騎才有用，當然消耗也比較大，向我們這種人沒法堅持，所以我建議你買跑步機（去健身房比較合適），一次跑5公里把速度開到8，這樣40分鐘就可以跑完.。如果想**快點一天10公里就可以減得很快。我剪掉30斤了。
就跑步騎動感單車！
2樓：同樹菅鴻風
我是健身教練
教動感單車的其實
對於單車
要求並不大看你是
喜歡大車還是
小車這方面沒有什麼限制
主要還是看
騎得時候的氣氛問題看單車的**怎麼樣
如何選購動感單車
3樓：chitao蘸大醬
一、從功能判斷如何選擇動感單車
1、很多車扶手前後是不可調節的、這個問題影響不大，因為座位一般是可以前後調的，彌補了這個不足。
2、有些車是不可反踩的，特點是便宜的車型，高檔車一般都可正反踩，購買時一定要注意。
3、剎車的方式，現在好的車設計都是下壓式，方便又安全，有些車是需要住上拉的，這是很多人都忽視的細節。
4、很多使用者買車怕噪音大，請注意啦，鏈條傳動的車有噪音是免不了的，皮帶輪傳動的車可以解決這個問題;高檔車型都是用皮帶輪的。
5、很多使用者反映購買時就看中有些車型帶電子錶，其實動感單車電子錶用處不大，建議不要把它做為選購的關健，健身房裡的車都是不配表的。
6、飛輪的大小，這個很重要，因為動感單車的感覺就靠這個飛輪，小的飛輪會踩起來有點輕飄的感覺。
二、從價位判斷如何選擇動感單車
普通白領家用建議選用1000-3000元之間的動感單車，4000元左右就可以買個不錯的動感單車了。
三、從質量判斷如何選擇動感單車
首先應該看整個動感單車的功能佈局、色調等是否適合你的個人喜好，上去踩踩，看看整車的穩定性：關注一下整車的飛輪重質量——13至25kg不等，健身房，會所建議在20kg或以上，一分錢一分貨。
四、從實用判斷如何選擇動感單車
很多動感單車上會標著輕商用，商用：輕商用只適用幹小型會所，使用率不高的，家裡想買個好一點的輕商用是不錯的選擇;商用動感單車主要用在專業健身房，或者經濟能承受對器材要求較高的人群。
拓展資料：
科學證明，騎車是一種非常好的有氧代謝運動，可對人體起到健康的影響，對於防止肥胖、重塑身材更為明顯。
動感單車**效果不錯。它利用腿部的蹬力讓全身做有氧運動，一般45分鐘的動感單車運動可以燃燒400到500卡路里熱量，相當於長跑一個半小時。
4樓：你大爺
動感單車是作為一種日益流行的室內健身訓練裝置而存在。它對人們的樂趣和激勵效果是顯著地，並提供了多種運動選擇，不會讓你感到厭煩。一篇在外國作家尼克寫的作品中提到，他有麻煩時就會去騎動感單車來緩解壓力，他本人就是動感單車的瘋狂愛好者。
當人們問我如何才能買到一輛好的動感單車，什麼應該是最重要的部分，我的回答如下。
選購動感單車的注意事項
確保你買到了一個帶有大重量飛輪的動感單車
確保動感單車的把手可以調節向前和向後的位置
這是針對女性動感單車騎手的建議，一輛擁有可調節位置的把手的動感單車，可以讓你每天都能找到一個合適的姿勢來進行運動，如果車把僅能上下調節，則不會讓您有這種舒適的體驗，當然並不是所有車子都有這種調節功能。當我們意識到女性朋友的身體尺寸與男性有差別，這點就顯得尤為重要了。為了讓每個人都有最佳的享受，一定要將這個車把調節功能加進我們的考慮範圍之內。
選擇一輛皮帶傳動的動感單車而不是鏈條傳動的
在動感單車的結構中，腳踏板並不是和皮帶或鏈條直接相連的，當你踩動腳踏板，將直接帶動飛輪。當您選購動感單車時，一個皮帶會讓你更有效的運動並且靜音，和較少的維護。
確保你能夠調節座椅的位置或者可以更換
動感單車並不是一輛普通的自行車，它會承受比普通自行車更多的壓力。因此我們要讓坐墊保持完好是很難的，如果它可以被更換並且可以調節位置，那就很符合標準了。在很多單車上並沒有這些功能，因此如果你發現了一輛好的單車，請不要錯過。
然而，您的坐墊最好是與單車時同一家的，因為這樣會十分符合您自行車的尺寸。
在動感單車下面要墊上一個墊子
動感單車能夠讓你有一種釋放的快感，當然很多的騎行者選擇互動訓練來提高自己的單車素質。由於動感單車運動的節奏十分快，它的底部或你家裡的地板會受到很嚴重的磨損，因此最好放上一個墊子在動感單車的底部。一個動感單車的墊子會避免身體的汗液等等滴在地板上，使地板受到腐蝕，並且也保證了動感單車不受灰塵的損害。
另外，最好要不時調節毯子的位置，避免過度對一個地方長時間施力使得毯子磨損。
注意事項你要選購的動感單車最好配備了心率、里程、速度等計數裝置
很重要的一點就是你需要在你運動的時候時刻了解你的身體狀況，最重要的指標就是心率。心率如果過快，說明現在的運動強度不適合你，請不要為了盲目的健身而加速身體的衰竭，這是得不償失的，要避免健身風險的發生。一般運動時不要超過最高心率，我們可以按年齡確定最高心率，一般來說年齡越小心率越高。
計算公式是這樣的：男子最高心率=205-年齡/2。女子最高心率=220-年齡。
你要選購的動感單車最好配備了水壺的卡位
5樓：心總隨夢中人
市場上動感單車品牌很多,但是真正做的好的牌子並不多，動感單車不像手機，有諾基亞、蘋果這種大牌子，動感單車是小行業，沒有名牌,建議選購時以具體車型的品質來對比： 進口品牌型號不多一般都不多但...
動感單車怎麼挑選？如何挑選一臺好的動感單車？
6樓：匿名使用者
看你多少錢預算了，錢多人傻直接進口力健、星馳，看中價效比的就選康樂佳，就圖便宜簡單玩玩就算的國內雜牌多了去了，其次看你體型和體重，每個品牌都會有不同尺寸和載重的多個型號，然後根據自己的運動強度選擇飛輪規格
如何選購動感單車？
7樓：招遠保健女找
家用動感單車選購三要素：高顏值、超靜音、有人教，yesoul野小獸恰恰三者都有。
如何選購動感單車【完整版】
8樓：你大爺
動感單車是作為一種日益流行的室內健身訓練裝置而存在。它對人們的樂趣和激勵效果是顯著地，並提供了多種運動選擇，不會讓你感到厭煩。一篇在外國作家尼克寫的作品中提到，他有麻煩時就會去騎動感單車來緩解壓力，他本人就是動感單車的瘋狂愛好者。
當人們問我如何才能買到一輛好的動感單車，什麼應該是最重要的部分，我的回答如下。
選購動感單車的注意事項
確保你買到了一個帶有大重量飛輪的動感單車
確保動感單車的把手可以調節向前和向後的位置
這是針對女性動感單車騎手的建議，一輛擁有可調節位置的把手的動感單車，可以讓你每天都能找到一個合適的姿勢來進行運動，如果車把僅能上下調節，則不會讓您有這種舒適的體驗，當然並不是所有車子都有這種調節功能。當我們意識到女性朋友的身體尺寸與男性有差別，這點就顯得尤為重要了。為了讓每個人都有最佳的享受，一定要將這個車把調節功能加進我們的考慮範圍之內。
選擇一輛皮帶傳動的動感單車而不是鏈條傳動的
在動感單車的結構中，腳踏板並不是和皮帶或鏈條直接相連的，當你踩動腳踏板，將直接帶動飛輪。當您選購動感單車時，一個皮帶會讓你更有效的運動並且靜音，和較少的維護。
確保你能夠調節座椅的位置或者可以更換
動感單車並不是一輛普通的自行車，它會承受比普通自行車更多的壓力。因此我們要讓坐墊保持完好是很難的，如果它可以被更換並且可以調節位置，那就很符合標準了。在很多單車上並沒有這些功能，因此如果你發現了一輛好的單車，請不要錯過。
然而，您的坐墊最好是與單車時同一家的，因為這樣會十分符合您自行車的尺寸。
在動感單車下面要墊上一個墊子
動感單車能夠讓你有一種釋放的快感，當然很多的騎行者選擇互動訓練來提高自己的單車素質。由於動感單車運動的節奏十分快，它的底部或你家裡的地板會受到很嚴重的磨損，因此最好放上一個墊子在動感單車的底部。一個動感單車的墊子會避免身體的汗液等等滴在地板上，使地板受到腐蝕，並且也保證了動感單車不受灰塵的損害。
另外，最好要不時調節毯子的位置，避免過度對一個地方長時間施力使得毯子磨損。
注意事項你要選購的動感單車最好配備了心率、里程、速度等計數裝置
很重要的一點就是你需要在你運動的時候時刻了解你的身體狀況，最重要的指標就是心率。心率如果過快，說明現在的運動強度不適合你，請不要為了盲目的健身而加速身體的衰竭，這是得不償失的，要避免健身風險的發生。一般運動時不要超過最高心率，我們可以按年齡確定最高心率，一般來說年齡越小心率越高。
計算公式是這樣的：男子最高心率=205-年齡/2。女子最高心率=220-年齡。
你要選購的動感單車最好配備了水壺的卡位
9樓：du瓶邪
1、進口品牌型號不多一般都不多但是都是經典款式，**較高，價效比相對較低，有些標著美國或某某國品牌，但是基本上是代工貼牌，並非真正的美國生產，都是中國製造；
如果你還是在購買時一定追求純某某國進口，你已經out了，請謹慎選擇。
2、國內的廠商很多,但大多都是以跟風仿造，沒有創新的產品，其中一個廠商有出一款新品，其它的廠商會原樣照搬仿造一個，並且在配件和裝配上偷工減料，以低**打亂市場矇騙消費者，這就造成很多消費者為了貪便宜寧願買個仿品，或不信任中國製造而指明非要買個進口貨。中國製造也有好的東西，其實動感單車在大陸銷售的產品，不管是哪個品牌基本上是中國製造；
也有一些廠商的部分產品是值得推薦的，也不是一個品牌的所有產品都好，要型號對比.
3、動感單車可以說沒有名牌，有些確實品質還不錯的美國品牌產品，雖然不在美國生產，但是**非常高非一般消費者可以接受；
很多使用者以為網上看到得越多的就是名牌，其實真正好的品牌會有很好的渠道管理，不會讓什麼樣的商家都可以在網上釋出；
而往往是以仿造低價為生存的廠商才會在網上隨意的到處散發；
建議以當前要購買車型的品質與價效比來作為挑選的準則，以在網際網路看到展現量的多少來判斷一個品牌的知名度，這是不可靠的；如健身房的商用車往往都是通過線下渠道銷售，而在網上銷售多的也就是普通家用車，**較低的車型。
4、建議挑選車別看品牌，以當前要購車型的品質與價效比進行比較；
如果一定以品牌來挑，建議有創新力的品牌為首選，以仿製生存的品牌在目前的市場競爭環境下是存活不了多久的，售後不一定有保障。
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