食物的能量,和運動消耗的熱量是一樣的嗎

2021-03-19 18:20:23 字數 5206 閱讀 9443

1樓:眼花了眼花了

這裡面存在一個閾值問題,如果平衡被打破,就會形成熱量堆積,或者熱量不足的現象發生

食物裡的能量和熱量一樣嗎?

2樓:earth呵呵

不是同一概念

1、什麼是熱量:人體每時每刻都在消耗能量,這些能量是由食物中的產熱營養素提供的.食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪和碳水化合物.

它們經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長髮育和運動.熱能供給過多時,多餘的熱量就會變成脂肪貯存起來,時間久了,身體就胖起來了.

2、什麼是能量: 食物能量是指體內整個消化過程中所利用的食物釋放的能量,以維持體內的各種生命活動和對外做功。食物能量的概念 能量是營養學的基礎,是食物的第一營養屬性。

食物提供能量以維持人體的各種生命活動-如果沒有能量,人類也就無法生存。各種不同形式的能都可以轉化為熱能,所以能量通常以熱能的單位為基礎單位,即以卡(calorie)為單位。

擴充套件資料

1、熱量是指當系統狀態的改變**於熱學平衡條件的破壞,也即**於系統與外界間存在溫度差時,我們就稱系統與外界間存在熱學相互作用。作用的結果有能量從高溫物體傳遞給低溫物體,這時所傳遞的能量稱為熱量。

2、熱量和功是系統狀態變化中伴隨發生的兩種不同的能量傳遞形式,是不同形式能量傳遞的量度,它們都與狀態變化的中間過程有關,因而不是系統狀態的函式。

3、能量(energy)是物質的時空分佈可能變化程度的度量,用來表徵物理系統做功的本領。現代物理學已明確了質量與能量之間的數量關係,即愛因斯坦的質能關係式:e=mc²。

4、能量的單位與功的單位相同,在國際單位制中是焦耳(j)。在原子物理學、原子核物理學、粒子物理學等領域中常用電子伏(ev)作為單位,1電子伏=1.602,18×10-19焦。

物理領域,也用爾格(erg)作為能量單位,1爾格=10-7焦。

5、能量以多種不同的形式存在;按照物質的不同運動形式分類,能量可分為機械能、化學能、熱能、電能、輻射能、核能、光能、潮汐能等。這些不同形式的能量之間可以通過物理效應或化學反應而相互轉化。各種場也具有能量。

6、能量的本質是物理意義上四維空間度量的一個物理量,類似的還有三維空間度量的物理量--動量,以及二維空間度量的物理量--質量等等。它們都是物質在不同維度所表現出來的物質屬性,具體參見資料《四維空間與能量本質》。

3樓:薔祀

是的,熱量就是能量的一種,一般在食物中用熱量比較多。能量多用於物理上。

食物被人吃進肚裡,都轉化為熱量,其中一大部分填補人體所需,**人體的,轉化為有用的能量,其餘剩下的不被消耗的就是多餘的熱量了。

熱量,屬於能量的一種,兩者間的關係就像蛋黃和雞蛋.能量在物理中的符號一般是e,其國際單位是焦耳(j),除焦爾外常用的單位還有千焦(kj)、千瓦時(kw·h)和卡(cal).而熱量的國際標準單位也是焦(j),歷史上曾定義熱量單位為卡,但目前只作為能量的輔助單位,1卡=4.

184焦.1千卡=1卡路里=1大卡=4184焦耳=4.184千焦.

擴充套件資料

1、什麼是熱量:人體每時每刻都在消耗能量,這些能量是由食物中的產熱營養素提供的。食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪、糖類和碳水化合物。

它們經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長髮育和運動。熱能供給過多時,多餘的熱量就會變成脂肪貯存起來,時間久了,身體就胖起來了。

2、熱量的單位:營養學中用「千卡」做熱量的單位。1千卡是1l水由15℃升高1度所需要的熱量

熱量消耗的途徑主要有三個部分,第一部分是基礎代謝率,約佔了人體總熱量消耗的65~70%,第二部分是身體活動,約佔總熱量消耗的15~30%,第三部分是食物的熱效應,佔的比例最少約10%,這三者的比例大致已經固定。

熱量的單位:大卡, 1大卡 = 1000卡

飲食中可以提供熱量的營養素是糖類(碳水化合物)、脂肪、蛋白質、酒精、有機酸等。它們所含的熱量,以每克為單位,分別是:糖類(碳水化合物) 4大卡、脂肪 9大卡、蛋白質 4大卡、酒精7大卡、有機酸2.

4大卡。

計算食物或飲食所含的熱量,首先要知道其中熱量營養素的重量,然後利用以下公式計算:

熱量(kcal)=糖類克數×4+蛋白質克數×4+脂肪克數×9+酒精克數×7

成年人消耗的熱量利用在三方面:基礎代謝量、活動量、食物熱效應;成長階段與懷孕階段還需要額外的熱量以供建構組織。

參考資料

4樓:匿名使用者

食物中的熱量:

1、什麼是熱量:人體每時每刻都在消耗能量,這些能量是由食物中的產熱營養素提供的.食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪和碳水化合物.

它們經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長髮育和運動.熱能供給過多時,多餘的熱量就會變成脂肪貯存起來,時間久了,身體就胖起來了.

2、熱量的單位:營養學中用「千卡」做熱量的單位.1千卡是1000克水由15℃升高1度所需要的熱量

熱量消耗的途徑主要有三個部分,第一部分是基礎代謝率,約佔了人體總熱量消耗的65~70%,第二部分是身體活動,約佔總熱量消耗的15~30%,第三部分是食物的熱效應,佔的比例最少約10%,這三者的比例大致已經固定.

熱量的單位:大卡, 1大卡 = 1000卡

飲食中可以提供熱量的營養素是醣類(碳水化合物)、脂肪、蛋白質、酒精、有機酸等.它們所含的熱量,以每公克為單位,分別是:醣類(碳水化合物) 4卡、脂肪 9卡、蛋白質 4卡、酒精 7卡、有機酸 2.

4卡.計算食物或飲食所含的熱量,首先要知道其中熱量營養素的重量,然後利用以下公式計算:

熱量(卡)=醣類克數×4+蛋白質克數×4+脂肪克數×9+酒精克數×7+有熱量的需要=熱量的消耗

**消耗的熱量利用在三方面:基礎代謝量、活動量、食物熱效應;成長階段與懷孕階段還需要額外的熱量以供建構組織

5樓:匿名使用者

不一樣的,能量包含熱量,熱量是能量的一種形式

6樓:匿名使用者

熱量是能量的一種,我們常說食物的熱量,你說的能量應該就是熱量。

運動消耗的卡路里,我看零食熱量是千焦,,1000卡路里=1千卡,一千卡=四千焦.那豈不是

7樓:熾焰驚

lz表擔心,可能是單位搞錯了,官方給的平均40分鐘的跳繩運動消耗熱量,是300千卡。

要是運動消耗熱量這麼少的話,那**的妹妹們都要哭屎了 嘻 ^-^

再說零食,零食確實是熱量很高,但是2000千焦幾乎也算是最大包的薯片了……,平日裡的普通包零食應該是不會有那麼多熱量的。但是——對**滴寶貝們來說這些熱量依然挺可觀:

用大米相比,大米100g,熱量大概在116 大卡

薯片100g, 熱量大概540大卡,(小包薯片多少克我還真心不知道,不過我手邊的奇多是60克,想來應該和薯片差不多,那算起來也就是324大卡)

可樂100ml,熱量大概在45大卡,小瓶可樂約500ml,也就是225大卡

橙汁100ml,熱量大概在41大卡,小平橙汁約400ml,也就是164大卡

而且人本身每天正常的工作生活會消耗掉2200大卡左右的熱量,所以未來還是粉光明噠!

^-^y 預祝lz**順利哦~

對了,1千卡=1大卡

食物中所含的熱量與能量是一個概念嗎

8樓:匿名使用者

不是。單位都不一樣。前者是卡路里,後者是焦耳。但本質差不多。

9樓:匿名使用者

食物中的熱量:

1、什麼是熱量:人體每時每刻都在消耗能量,這些能量是由食物中的產熱營養素提供的。食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪和碳水化合物。

它們經過氧化產生熱量供身體維持生命、生長髮育和運動。熱能供給過多時,多餘的熱量就會變成脂肪貯存起來,時間久了,身體就胖起來了。

2、熱量的單位:營養學中用「千卡」做熱量的單位。1千卡是1000克水由15℃升高1度所需要的熱量

熱量消耗的途徑主要有三個部分,第一部分是基礎代謝率,約佔了人體總熱量消耗的65~70%,第二部分是身體活動,約佔總熱量消耗的15~30%,第三部分是食物的熱效應,佔的比例最少約10%,這三者的比例大致已經固定。

熱量的單位:大卡, 1大卡 = 1000卡

飲食中可以提供熱量的營養素是醣類(碳水化合物)、脂肪、蛋白質、酒精、有機酸等。它們所含的熱量,以每公克為單位,分別是:醣類(碳水化合物) 4卡、脂肪 9卡、蛋白質 4卡、酒精 7卡、有機酸 2.

4卡。計算食物或飲食所含的熱量,首先要知道其中熱量營養素的重量,然後利用以下公式計算:

熱量(卡)=醣類克數×4+蛋白質克數×4+脂肪克數×9+酒精克數×7+有熱量的需要=熱量的消耗

**消耗的熱量利用在三方面:基礎代謝量、活動量、食物熱效應;成長階段與懷孕階段還需要額外的熱量以供建構組織。

食物中德能量

食物能量

食物能量是指體內整個消化過程中所利用的食物釋放的能量,以維持體內的各種生命活動和對外做功。

食物能量的概念

能量是營養學的基礎,是食物的第一營養屬性。食物提供能量以維持人體的各種生命活動-如果沒有能量,人類也就無法生存。各種不同形式的能都可以轉化為熱能,所以能量通常以熱能的單位為基礎單位,即以卡(calorie)為單位。

1卡指1克的水升高1℃所吸收的熱量。由於平均每人每天要消耗2000,000卡能量,這一數值太大,營養學上常以千卡作為食物能量單位,1kcal+1000cal 。而目前在許多科學研究中,通常以焦耳(joule)為食物能量的單位,1cal=4.184j 。

食物能量是指體內整個消化過程中所利用的食物釋放的能量,以維持體內的各種生命活動和對外做功。最初由於體內各種供能物質的氧化都伴隨著熱能的散發,營養學上將能量稱為熱能或者熱量。根據能量守恆定律可知,能量既不能創造也不會消失,只能有一種形式的能轉化為另一種形式的能。

太陽是所有食物能量最基本**,植物性食物通過吸收太陽能合成碳水化合物、脂類及利用氮合成蛋白質;動物通過食用植物間接地利用其太陽能。

人類主要通過從動物性或植物性食物中攝取的可食碳水化合物、脂肪和蛋白質在分解代謝過程中獲取能量,此外膳食纖維、乙醇、有機酸、糖醇類也能為機體提供一定的能量。一般利用體外測熱器測定供能化合物充分氧化燃燒產生的總能量。但在人體內並非所有燃燒熱都得到充分利用,主要有以下三個方面的原因:

第一,食物在消化道內並不能完全被消化吸收,因此未被消化的食物通過糞便帶出該部分的能量。食物的消化率與食物本身的組分密切相關(蛋白質、脂肪和碳水化合物的含量)。

第二,蛋白質在體內不能完全氧化,其終產物除二氧化碳和水以外,還會產生尿素、尿酸、尿酐等含氮物質通過尿液排除體外。

第三,體內獲取的能量在中間代謝過程(葡萄糖在產生atp的生化途徑)中沒有能夠完全轉移到atp而「浪費」的那部分能量。

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