1樓:匿名使用者
吸菸不僅危害自己的身體,也會對他人造成傷 害,也會產生不良社會影響。
主要是外界環境的影響:
1、好奇。對於大多數吸菸的青少年來說,開始只是出於好奇,常聽人說:飯後一支菸,賽過活神仙,便想親自去體驗其中的滋味。
2、模仿。香菸具有多種象徵作用,歷史上許多偉人都喜歡吸菸,例如丘吉爾的雪茄,斯大林的大煙鬥,這些偉人形象吸引許多青少年去模仿。此外,隨著**或同伴的影響,以及吸菸者那 種瀟灑自如、悠然自得的神態對青少年具有很大的**力,吸引著年輕人去模仿
3、交際的需要。在,吸菸已成為一種交際手段。敬菸往往是社交的序曲,能縮短人與人
之間的心理距離。互相敬菸能溝通感情,產生心理上的接近,有利於問題的解決。許多人開
始純粹是因為社交上的應酬,辦事前,首先要給對方敬上一支,隨後再為自己點上一支;別
人給你敬菸,不接受又顯得不禮貌。隨著這種禮尚往來的增多,慢慢地由抽一支菸半天不舒
服,到半天不抽菸就不舒服,終於加入到吸菸者的行列。
4、消愁。有不少人在工作、學習、生活中受到挫折以後,便借抽煙來緩解自己的緊張情緒,消除一切煩惱。
5、提神。吸菸上癮之後,人們發現煙具有一定的興奮作用,而生理上的煙癮使得抽菸成為一種習慣和享受,許多吸菸成癮的人不吸菸就無精神,而一抽菸,就精神煥發,思路大開。
6、顯示自己的成熟。在許多青少年眼裡,抽菸是一種男子漢的標誌,是成熟的標誌。為證明自己不再是小 孩,而選擇了吸菸這種方式
.:嗜煙特點
1、吸菸的數量不斷增加。由一天幾支到一包、兩包、兩包以上有甚者坐在那裡抽菸,可
以不熄火,一支接一支不間斷地抽。
2、一旦不吸菸就會產生消極反應。如打磕睡、打呵欠、流眼淚、心情鬱悶、坐立不安等。
3、外向而衝動。具有好交往、合群、喜冒險、行事輕率、衝動、易發脾氣、情緒控制力差等個性特徵。
4、嗜好多。調查顯示,有71%的 人同時還伴有其他嗜好,如飲濃茶、喝酒、喝咖啡等。
吸菸的害處很多,它不但吞噬吸咽者的健康和生命,還會汙染空氣,危害他人。
一、肺部疾病:香菸燃燒時釋放38種有毒化學物質,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二噁英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。
菸草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上,破壞了絨毛的功能,使痰增加,使支氣管發生慢性病變,氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產生。據統計吸咽的人60歲以後患肺部疾病的比例為74%
,而不吸菸的人60歲以後患肺部疾病的比例僅為4%,這是一個觸目驚心的數字。
二、心血管疾病:香菸中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少,造成相關的高血壓等疾病。吸菸使冠狀動脈血管收縮,使供備量減少或阻塞,造成心肌梗塞。吸菸可腎上腺素增加,
引起心跳加快,心臟負荷加重,影響血液迴圈而導致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合症,呼吸功能下降、 中風等共20多種疾病。
三、吸菸致癌:研究發現,吸菸是產生自由基最快最多的方
式,每吸一口煙至少會產生10萬個自由基,從而導致癌症和許多慢性病。最近,
英國牛津提德克里夫醫院對3.5萬名吸菸者進行長達50年的研究得出了結論,結果顯示,
肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等到11種癌症與吸菸「顯著相關」
。為什麼吸
煙的人容易感冒,是因為人體的淋巴細胞活性降低,導致癌症。鑑於吸菸致煙致癌的三大因
素,戒菸要越早越好。
四、吸菸還會導致骨質疏鬆,更年期提早來臨。吸菸可使男性
喪失性功能和生育功能。孕婦吸菸可導致胎兒早產及體重不足,流產機率增高。吸菸使牙齒
變黃容易口臭。吸菸害人害已,被動吸菸的人受到危害是吸菸人的五倍。為了你和家人的健
康,不讓自已成為煙的奴隸,應儘早戒菸。
優秀廣播稿300字以上
2樓:匿名使用者
舉例:老師們,同學們:
綠色是大自然贈與我們人類的寶貴財富,綠色是人類文明的搖籃。人人都渴望擁有一個美好的家園,人人都希望生活在人與自然和-諧發展的文明環境裡。今年我校各方面的建設正在有序的進行著,我們的校園環境也正在發生著全面的變化,校園環境建設是我們必須直面的問題,校園綠化程度和環境衛生直接作用於我們的生活,決定著校園生活的幾多色彩,當然,綠色校園不只是環境綠化與垃圾處理問題,其涵義應更廣更深,指一種健康向上的生活態度和生活方式,比如,嚴肅活潑的學習氛圍,積極進取的精神風貌,無手機鈴聲的「綠色課堂」等。
我們一致認為:無論是站在國家民族的角度還是人類生存的角度,我們都應重視環境問題,建立綠色校園,不僅只是要有優美的硬體環境,更應該提高我們自身的修養和素質,這也是我們的責任和義務,人人都是護綠天使,我們要用綠色的實際行動去影響周圍的人。我們倡議:
保護校園環境,共建綠色校園。
1、 立即行動起來,都來關心、支援和愛護綠化,積極參與校園綠化建設和管理。
2、愛護每一片綠地,做到不踏綠地,不攀折花木。 對破壞綠化設施的行為要敢於制止並舉報。
3、爭做文明人,養成講衛生的好習慣,不隨地吐痰,不隨意亂扔瓜皮果殼、紙屑,特別是在我們早餐、零食之後不亂丟手中那些塑料包裝袋。
4、勤儉節約,珍惜校園的各種資源。不使用汙染環境的產品,不使用一次性碗筷。
5、樹立和倡導綠色文明意識,積極參加校園愛綠護綠行動。
6、上課將通訊工具調成無聲狀態,共同營造綠色文明課堂。
7、師生和-諧,同學友好,語言文明,行為規範。
8、人人都是環保天使,做綠色宣傳員,看見不文明現象及時勸說和制止。
用我們的實際行動影響周圍的人,不斷改良我們周圍的生態環境。
老師們,
同學們!為了山、為了水、為了空氣、為了我們的校園、也為了我們自己的學習生活環境。讓我們少一些不經意,多一些責任感,多彎一下腰,多伸一次手,從我做起、從身邊的小事做起,做到「不以惡小而為之,不以善小而不為」。
讓我們行動起來,用愛心去關注環境的變化,用熱情去傳播環保的理念,用行動肩負起環保的重任。讓我們的行動成為校園景色中最靚麗的一道人文景觀。
3樓:執行力
我很喜歡這段話,我不變,環境在變;我不變,朋友在變;我不變,人心在變。一生中遇見的人有很多,能真正停留在心的沒幾個。人心,不是一朝一夕就會熱;感情,不會三言兩語就會有。
人與人之間,交的是一顆心,你真心——我才真心,你捨得——我才付出。再熱的心,一勺勺潑涼水也會冷,再冷的心,一點點捂也會熱。無論是親情、友情、愛情都會如此。
記住一句話————你若有心,我怎會無情!
廣播稿300字左右關於學習狀態
4樓:曉龍修理
寫作思路:要突出重點,不要平鋪直敘,重點的場面或過程要詳寫,寫具體,文章的過渡,應力求自然。照應,文章中前後內容的關照呼應。
正文:
我們應該培養學習的興趣,這是學習好的基礎。平時應該看些課外書,擴大知識面,多讀書,讀好書,這樣就會逐漸被科學的魅力所吸引。
我們要對《十萬個為什麼》、《宇宙起源》等自然科學產生興趣,按書上內容動手做了許多小製作,小實驗後,就會被自然科學的魅力深深吸引,在對科學由喜歡到熱愛的過程中,我們的物理、化學成績也會取得很大進步。
學習重在課堂,課堂45分鐘所達到的效果是家教、培訓班等所不能比擬的。上課要認真聽,還要講究課效率。對於老師講的知識點首先要聽懂,對於不懂的問題,不能用課堂時間去想,應做上記號,課後再思考,對老師講的例題,我們不主張題題都記,應選擇重點、難點尤其是易錯的題目記。
當然,在課堂上,老師有時只構建了一個知識的框架,對這個框架的充實還靠課外。正如上面所說,有了對知識的興趣,平時充實這個框架也就更加豐富多彩。「框架」中有對知識的理解,有重點、難點,有錯例分析,還有課堂知識的補充。
把這些東西記下來,適時溫習,等於自己又鞏固了一遍,複習時也方便得多。
學貴有疑,學習中最重要的是會提問題。一是不會做的題,二是對概念的理解不清的地方。對於第一種問題,我們一般不輕易提出。
也就是說,對於一道難題如果你不會做,但仍要自己思考,把自己的思路寫下來,哪怕求不出答案,甚至匯出矛盾。
直到實在無法解決,才去問老師同學。把思路寫下來有助於縮短向老師說清問題的時間,同時易於讓老師指出謬誤,可以說這樣做一題勝過做百題。對於第二種問題,對概念的理解不清的地方才是真正要問的。
對要領理解不清無疑是學習上最大的障礙。我們要把新學的知識與舊的知識相比較,用新的要領來解決舊的問題,看是否能順利解決。經過思考不能解決再去問老師。
在學習過程中,科學用腦也十分重要。在長時間做一門作業後,換一種作業做也是一種休息。初中作業多,難度大,時間緊,我們在做作業時用這種方法效果會很好。
最後再談談考試心理問題。我們不主張考前"臨時抱佛腳」,應輕鬆複習,減少壓力,多看概念多思考,少做習題。考試還要有一顆平常心,要自信、冷靜、細心、沉著。
同學們,學習是一件苦事,也是一件樂事。只要努力,對自己充滿信心,並掌握科學的學習方法,就能學好。明天的「狀元」就是你、我。
我們是多麼幸福啊!我們所處的學校藏書很多,有的達到好幾萬冊,我們可以隨便去借;還有一角錢書屋,我們可以利用閒餘時間免費在那看;每班有學校特意為我們準備的書架,有大家自願捐的書,我們也可以隨時翻閱;我們的家長為我們看書也鼎力支援……
這樣的優越條件我們為什麼不利用呢?這樣可以自由看書的日子我們為什麼不珍惜呢?同學們,我想問你們:你行動了嗎?
書籍使他們從無知到有知,從知之不多到知之甚多,書籍是他們不斷進步直至成功的階梯。***,新中國的締造者,我國的一代偉人。
***一生酷愛讀書。在師範讀書期間,書籍是他最好的伴侶。白天埋頭讀書,晚上宿舍熄燈後,他自備一盞小燈,下面用一節竹筒墊高,坐在床上繼續看書。***整個一生都與書結下不解之緣。
解放後,他日理萬機,公務十分繁忙。然而他還是利用點滴時間看書。二十多年裡,他先後從北京圖書館、北京師範大學圖書館、北京大學圖書館等單位借用的各種圖書多達二千餘種,五千餘冊。
5樓:紫迎秋
「讀書破萬卷,下筆如有神。」凡是成功的學問家,都有著迷戀讀書的特點,都從書籍中獲得了學問、知識和智慧,以及修養道德的營養。閱讀不僅是他們的興趣,而且成了一種生活方式。
人從一個無知的孩童成長為對社會有用的人才需要讀書學習,人一生下來幾乎就和書結下了不解之緣,當你不識字、不能讀書時,也就開始聽父母讀書了。一個人要獲得生活、工作經驗和能力,成就一番事業,為國家和社會做出貢獻,讀書學習是主要途徑之一。現代社會的發展,需要人不斷的讀書學習,獲得新的技能;學習化社會、終身教育要求人們要與讀書學習相伴一生,讀書的能力成為人的一種自我發展能力。
更重要的是,讀書學習是提升人的生命層次的需要。隨著生命的程序,人的精神生活要不斷,人的學識、道德和精神世界要不斷的充實豐富、發展完善,學問變化氣質修養,知識豐富精神生活,法國大作家雨果說過:「不吸取營養的精神和不吃不喝的胃是一樣可憐的。
」這就要求我們不斷地讀書學習,吸收優秀的精神食糧。
中學生正處在成長的**時期,讀書學習尤為重要,前蘇聯大文學家高爾基曾把書籍稱為青年人不可分離的生命伴侶和導師。你要想提升自己的能力和智慧,使自己有所作為,要想豐富和發展自己的精神生活和道德修養,就必須熱愛書籍,儘可能去博覽群書。
校運會廣播稿,校運會廣播稿
一年一度的校運會開始了,我的心情非常激動。現在進行的是30米接力。運動員們加油啊,你們要賽出水平,賽出風格!為一 5 班爭光。秋季運動會廣播稿件 一 致長跑運動員 人類的力量在那一剎那展現,拚搏在那一瞬間化為生命的起點,在那一刻萬物化為虛有,只知道,勝利並不遙遠。抬起頭往往前面,終點線已依稀可見。無...
校園廣播稿詩歌校園廣播稿200字。
1 我們呼喚誠信 參天大樹挺拔聳立 靠的是深扎大地的跟默默支撐 凌雲高樓氣勢撼人 靠的是厚重堅硬的基石無語的支撐 那麼,人又是靠什麼來支撐無比睿智的人生呢?那就是 誠信 誠信是一朵馨香的花朵 讓他人快樂,使自己陶醉 誠信是一首古老的詩歌 讓他人品味,使自己高尚 面容上有自尊 眼睛裡有自信 行動中有把...
善於欣賞廣播稿,善於欣賞廣播稿600字
人生路上需要用真誠的心靈去欣賞,而不是用好奇的眼睛去打量。欣賞,就是用眼睛去注視,用耳朵去聆聽,用心靈去體味這人世間的美好。金無足赤,人無完人。當我們用挑剔的眼光去看待生活,朋友,你必須先反躬自問,切勿求全責備 殊不知,沒有寬容的心去支撐那一片美麗的天空,去耕耘那一抹理解的沃土,我們的生活怎麼會絢麗...