1樓：匿名使用者
戰繩battling ropes，這是一套訓練體系，叫battling ropes® training system
鍛鍊核心肌群、心肺功能及身體協調，肌肉耐力和爆發力量的。
2樓：匿名使用者
戰繩。格鬥時提高協調能力，手臂力量。**有賣
在健身房裡，練肩肌的，兩手往前拉的，後面繩帶配重的器材叫什麼名字？
3樓：匿名使用者
帶鋼線的，一般叫鋼線器械。但是練三角或肩膀不應該是這個動作，這個是帶背的動作。
4樓：散淡的果實
你說的可能是龍門架，那是個組合式的，能練很多部位。
5樓：一瞬間一剎那
擴胸器 用來練習背部、肩部和胸部肌肉的
去健身房鍛鍊的時候有必要請教練嗎？
我最近在網上看到了這樣一條訊息，去健身房鍛鍊的時候有必要請教練嗎？很多人為了能有一個健康的體質和一個完美的身材，很多人都會選擇去健身房鍛鍊，我認為，請不請教練需要看個人來定。肯定一下私人教練的作用，他們對健身方法的掌握 因人而異的生理特點 訓練時間和週期的把握 運動量和運動強度的控制都比非專業健身人...
你與健身房發生過什麼有趣的事，有何比較有趣的事是你在健身房經歷的呢？
在最開始的時候，因為自己不瞭解健身房的一些裝置的設施是怎樣進行運作的，所以第一次到健身房的時候，站在一個器材面前看了半天，不知道該如何下手，也不知道該怎麼樣去運作這一個器材。就是有一次我去健身的時候，我忘記帶眼鏡去了，因為我本身近視的就非常厲害，所以尷尬就發生了，我認錯了一個人，我以為那個人是我的同...
邢臺有哪些個健身房？我知道的有金力豪f8動族
很多 動族陽光健身俱樂部 河北邢臺市達活泉西大街達活泉公園 達活泉西大街 0319 213 0000 地理位置也挺方便的，健完身就到樓下的超市逛一圈緩解一下疲勞，挺合適的。鬱金香健身服務中心 河北省邢臺市郭守敬北路 金力豪健身俱樂部 河北省邢臺市中華大街 0319 599 8266 天吻嬌顏生態唯美...