1樓：古方紅糖
可以喝，紅糖可以活血，促進子宮收縮，加速惡露的排出。比較適合產後喝
產後可以喝紅糖水嗎
2樓：啟航商業
紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的功效，孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。
產婦飲食原則如下：
一、增加魚、禽、蛋、瘦肉及海產品攝入。
二、適當增飲奶類、多喝湯水。
三、產褥期食物多樣、不過量。
四、忌菸酒，避免喝濃茶和咖啡。
五、科學活動和鍛鍊，保持健康體重。
六、注意飲食幹稀搭配，葷素搭配，避免偏食，清淡適宜，易於消化。
擴充套件資料
（一）推薦食譜
1、營養菜譜
蝦皮炒西藍花、海帶燉肉燴白菜、雞蛋木耳炒菠菜、肉丁香乾絲瓜、家熬鯽魚(小黃花魚)、木樨蝦仁、雞絲腐竹炒芹菜、熘魚片、油燜茭白、番茄牛肉燴土豆、炒肝尖、西紅柿炒西葫、肉蓉雞蛋羹。
2、營養湯類
鯽魚豆腐湯、海鮮蔬菜湯、花生雞腳湯、什錦蘑菇雞湯、鴿子青菜湯、鰱魚絲瓜湯、海米紫菜湯、白菜排骨湯、什錦果羹湯。
3、營養粥類
小米大棗粥、大米阿膠棗粥、黑芝麻粥、山藥蓮子香米粥、骨湯花生粥、牛肉(雞肉)粥、三鮮肉粥、玉米渣山芋粥、八寶粥、黑米桃仁紅棗粥、胡蘿蔔粥、鯉魚汁粥。 [1]
（二）飲食禁忌
1、忌多吃味精
為了嬰兒不出現缺鋅症，新媽媽應忌吃過量味精。一般而言，**吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因為味精內的穀氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內。
2、忌急於服用人蔘
有的新媽媽產後急於服用人蔘，想補一補身子。其實新媽媽急於用人蔘補身子是有害無益的。人蔘含有多種有效成分，這些成分能對人體產生廣泛的興奮作用，其中對人體中樞神經的興奮作用能導致服用者出現失眠、煩躁、心神不安等不良反應。
3樓：生了麼
紅糖水具有益氣補血、健脾暖胃等功效。產後適量喝紅糖水，利於子宮收縮和復原、還能幫助排除惡露。但是呢，紅糖水也不能過多飲用
4樓：古方紅糖
1、產後根據實際情況是可以喝紅糖水的；
2、順產產婦第二天開始
喝，剖腹產產婦排氣後開始喝。每日50克，上午十一點前沖服。服用一週之後暫停10日，給身體自然恢復的時間。
產後20天左右，奶水不足的媽媽可以用紅糖25克搭配花生、小米等食用，母乳充足了即停，如果注**縮宮素的產婦請根據自身情況飲用紅糖。
產後可以喝無花果紅棗紅糖水嗎?
5樓：匿名使用者
可以喝。紅棗維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質等營養素，因此大棗歷來是益氣、養血、安神的保健佳品，紅棗不僅是養生保健的佳品，更是護膚美顏的佳品。
紅棗的幾種食用方法
1.紅棗泡水
將大棗清洗乾淨，放在水裡煮，可以加上點冰糖，持續喝一個星期能增加人體血清蛋白，從而達到保肝排毒的功效。
2.紅棗熬粥
將大棗和泡發的銀耳撕成小塊和大米一起煮粥，快要好時加入適量冰糖，這個方法可以有效止咳潤肺。
3.紅棗泡酒
用什麼白酒都可以浸泡紅棗，因為富含營養的有機物會更加容易溶入酒中，對保持血管通暢有很好的效果。另外泡酒時還可以加一些有滋補效果的保養
品如：人蔘，鹿茸·枸杞子等。
4.紅棗蒸食
將紅棗洗淨放入蒸鍋中蒸15-20分鐘後就可以食用了。這種方法對老年人和嬰幼兒比較適用，因為老年人和幼兒的消化功能不好，經過蒸後會很容易的將
不好消化的棗皮剝掉，會更容易消化吸收。
喝紅糖水可以催經嗎,喝紅糖水能催經嗎喝紅糖水有這些好處
不能。紅糖水不能催經。紅糖的作用是補氣養血 驅寒補暖 健脾暖胃 活血化淤 補充體力 適宜人群 女性，尤其適合體寒 貧血 痛經 經期紊亂的女性使用方法 1.體寒女性日常堅持食用，有效改善手腳冰涼 2.月經延遲的女性，經期前一週，每天2塊，堅持調理，月經會慢慢規律 3.經期每天4塊，順暢經期，緩解痛經 ...
剖腹產可以喝紅糖水嗎，剖腹產能喝紅糖水
可以，紅抄糖具有益氣補中 健脾暖胃襲 bai 化食解痛之功，du又有活血化瘀之效。產後喝紅糖zhi水有利於子dao宮收縮 復原和惡露的排出等。避免吃生冷 寒涼以及鹹辣的食物，多喝一些溫熱並且促進血液迴圈的飲料，如紅糖水 薑茶等。攝取具有補血功能的食物，如紅棗 蓮子等，可將它們熬成滋補粥。剖腹產的可以...
孕期可以喝薑汁紅糖水嗎
懷孕是不能吃紅糖的，坐月子的時候要吃。紅糖是打血的，容易引起流產。姜也比較熱，容易上火。滿意請採納 如果親患的是風寒感冒，適量喝點薑汁紅糖水是可以達到祛的寒目的的，所以對風寒感冒很有效果呢 當然可以啊，但是不能吃藥，熬老薑蔥白紅糖水，多喝幾次，白天多晒太陽，多喝開水。懷孕期間可以適當喝薑汁紅糖水。可...